Re.Ra.Ku 小竹向原店
9/4（月）本日のご予約状況☆
2017.09.04 02:35
ご閲覧ありがとうございます！
Re.Ra.Ku小竹向原店です。
本日、9月 4日(月)のご予約状況のお知らせです！
本日は17:30以降、空きがございます。
お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。
お電話おまちしております！
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マッサージより気持ちいい！！
『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 小竹向原店
〈営業時間>
11時～20時（20時最終受付）
<住所>
板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F
【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】
<電話番号>
03-5926-6210
最近のブログ
ホットピローの良さ♪
【ホットピローについて】 最近は皆さんの健康意識も高くなり、お身体をケアする大事さを知ってくれる方が増えたように感じます。そして寒くなってくるとお身体を温める大事さをさらに考えるのではないでしょうか？ では・・お身体を温めるメリットとは？？ ［温めるメリット］しっかり温めてケアをすれば、血管が広がり固くなった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促されるためオススメです。 温める方法はたくさんあります！・お風呂にしっかり入る・市販のアイマスクを使用・ホッカイロを使用・(長めの)靴下をはく Re.Ra.Kuでは・・・・お身体をしっかりほぐし血液の流れをよくしていく！・オイル系で流れをＵＰ！！☆ホットピローで芯まで温めていく♪ 先月はホットピローのイベントを行い多くのお客様に体験して頂けました。気に入った方もこれからの方もぜひお身体ケアの一つにいかがですか？ 1個 330円（税込）目元や首元がスタンダードですが、おなかが人気です(・∀・)当日の追加もOKなので気軽にスタッフまで！！ ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
2023.03.27
お店での過ごし方の流れ
【はじめての方へ】 ☆施術のはじまり☆～柔軟性チェック・身体の状態確認～簡単な動作で身体の柔軟性をチェックします。施術前の身体の状態を確認して、施術がスタートです。・肩や腰の簡単な動作で柔軟性をチェック！・施術時間内で柔軟性チェック・健康アドバイスを行うのがリラク系ボディケアの特徴です！ ☆施術中☆～気持ちがいいと感じるくらいの力加減で、施術を行います～身体をほぐしながら、お客様の生活習慣や運動習慣についてお聞きし、お疲れの原因や解決策を一緒に探していきます。・力加減は調節できます。・圧に合わせてゆっくり呼吸するとよりリラックス効果が期待できます。 ☆施術のおわり☆～柔軟性チェック・フィードバック～柔軟性チェックをもう一度行い、身体の変化を確認します。・老廃物を身体の外に流すために水分補給が重要です。 ☆次回メンテナンスのご提案☆疲れにくい身体をつくるため、お客様のお疲れの状態に合った来店のペースやコースをご提案します。・楽になった身体がどのくらいキープできたかを意識してみましょう。生活習慣に関わる幅広いアドバイスをお伝えしています。 ☆セルフケア☆お伝えしたストレッチなどのセルフケアをお試しください。次回の来店時まで身体の柔らかさがキープできると、疲れにくい身体に近づいていきますよ。・YouTube公式アカウント(https://www.youtube.com/channel/UCTbueoFiAWuhnOspFhDesvw/featured)でもストレッチを動画で紹介しています。 ☆よくある質問☆Q：事前に予約は必須ですか？A：必須ではございません。 直接ご来店いただいた場合でも、店舗の空き状況によりご案内可能です。 Q：リラクゼーションをはじめて受けるのですが、どのコースを選べば良いですか？A：初回限定コースなどもご用意しております。まずは60分程度のコースから受けていただくのがおすすめです。 お客様のお悩みに合わせてご提案させて頂きます。Q：お店にはどのような服装で行くのが良いでしょうか？A：店舗にはお着替えをご用意していますので、お好きな服装でお越しください。 ※お着替えの料金：オイルフットケアと施術時間60分以上は無料/60分未満は上下各110円でご用意可能です。 ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
2023.03.26
当店の予約特典について♪
【当店の次回予約特典について♪】 いつも当店ご利用頂きありがとうございます！！ お身体メンテナンスで次回のご予約日を決めて頂くと、【特典5分の施術無料か目元や首元をほんわか温めるホットピローがプレゼント】となります！！この5分で気になっているアイヘッドケアやおなかケアをプチトライ☆もしくはかたまった筋肉をほんわか温めてボディケアではほぐしきれなかったところをゆるめていく☆ どちらも次回予約の際にお選び頂けます(・∀・) ただしこの特典には条件がございます。予約の変更・キャンセル時はなくなってしまうのでお気をつけください！！また予約時間に遅れてしまった場合も次のお客様がいらっしゃる場合、対応できなくなってしまいます。 多くのお客様が安全にご利用頂けるためにこのような対応となっておりますので、ご了承ください。 今後も皆様が安心して過ごせるよう努めて参ります。ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
2023.03.25
リラクカードチャージキャンペーン♪
【リラクカードチャージで10分相当(1,000円)チケットプレゼント！】2023年4月限定！ いつもRe.Ra.Ku グループのご利用誠にありがとうございます。普段のボディケア をお得にご案内！ 今ならリラクカードに1万円以上チャージしていただくと、チャージ額ごとに10分相当(1,000円)チケットをプレゼントしています。 ☆リラクカードとはhttps://reraku.jp/card ☆キャンペーン期間2023年4月1日～5月7日 ☆キャンペーン内容・店頭で、アプリマイページにあるリラクカードにチャージ！・ “チャージをした店舗限定“でご利用いただける「10分相当(1,000円)チケット」をプレゼントします。 ☆キャンペーン詳細最大10,000円分の特典GETのチャンス！・1万円以上チャージ → 10分相当(1,000円)チケット × 1枚・3万円以上チャージ → 10分相当(1,000円)チケット × 5枚・5万円以上チャージ → 10分相当(1,000円)チケット × 10枚 ☆10分相当(1,000円)チケット利用時の注意事項・対象店舗：チケット発行店舗のみ・対象コース：店舗スタッフまでお問い合わせください・利用期限：23年9月30日まで・1回のご来店で1枚ずつご利用可能です・10分相当(1,000円)チケットは大切な方にプレゼントすることも可能です・10分相当(1,000円)チケットのみの利用はできません。コースと併せてご利用ください。 ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
2023.03.24
「満足度」部門でRe.Ra.Ku が第1位を獲得♪
【「満足度」部門でRe.Ra.Ku が第1位を獲得！ごほうびに、女性が選ぶ「リラクゼーションサロン」ランキング2022】 園児とママ・パパの情報誌「あんふぁん」「ぎゅって」を発行する株式会社こどもびんぐが展開するリサーチ事業「シルミル研究所」の女性を対象にした調査「ウーマンリサーチ」で「リラクゼーションサロンについての調査」(2022年11月)が行われ、結果が発表されました。 女性が選ぶリラクゼーションサロン2022年、満足度トップ3の項目にて「Re.Ra.Ku」が満足度第1位を獲得いたしましたので、お知らせいたします。 また、女性が選ぶリラクゼーションサロン2022年、リピート率トップ3の項目でも、第2位をいただくことができました。 詳細は「あんふぁん」WEBページをご確認ください。※https://enfant.living.jp/mama/woman_research/979969/ 今後も一時的な身体のケアだけでなく、お客さま一人ひとりの健康と向き合い、更なるサービスの向上に努めてまいります。 ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
2023.03.23
首肩周りの筋肉ストレッチ☆
【肩くびストレッチについて】 皆様は肩くびストレッチを受けたことがございますか？じわじわと人気UP中のオプションです！ 肩くびストレッチは横向きと仰向けで首肩につながる筋肉をぐ～っと伸ばしていくストレッチになります。 20分3,300円 / 40分6,600円リラクチケット利用の場合20分2,300円 / 40分5,600円で受けることができます。 ほぐし放題の場合ですと、「+1,000円」で組み込むこともできます♪ お家でなかなかストレッチができない方首肩のすっきり感がなかなか取れない方ボディケアに慣れてきている方 そんな方にオススメのコースになっております。 ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
2023.03.22
腕をほぐすメリット♪
【オイルハンドケア】 オイルハンドケアを受けたことがございますか？肩や首の疲れがなかなか取れない人…実は腕からきていることも？？上半身の中継地点の肩甲骨は腕ともつながっています。パソコンやスマホを使う今の時代だからこその疲れになっていることもあります！ オイルハンドケアは仰向けで肘～指先をオイルを使ってほぐしていくオプションメニューになっております。当店はオイル込みの料金となっておりますので、他の追加料金なしで受けられます♪オイルは三種類★・YUGA (ラベンダー)・GENKI (ローズマリー)・SOUKAI (ライム)その日のなりたい気分や好きな香りをお選び頂けます。 気になる料金はこちら！！ 20分2,750円 / 30分3,850円で受けることができます。 腕をよく使う方スマホやマウス操作でお疲れの方料理をよくされる方首肩の重さがなかなか取れない方 そんな方にオススメのコースになっております。 ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。 ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
2023.03.21
腰が辛い人にはオススメオプション♪
【おなかケアについて】 皆様はおなかケアを受けたことがございますか？ おなかケアは仰向けで大腸小腸、横隔膜を中心にほぐしていくオプションメニューになっております。 10分1,100円 / 20分2,200円リラクチケット1枚使用では10分100円 / 20分1,200円で受けることができます。 ほぐし放題なら追加料金0円で行うこともできます！ 便秘気味の方消化器系に違和感を感じている方自律神経が気になる方腰の重だるさが抜けない方 そんな方にオススメのコースになっております。 ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。 ※施術はタオルの上から行います
2023.03.20
アイヘッドケアのメリット♪
【アイヘッドケアについて】 皆様はアイヘッドケアを受けたことがございますか？ アイヘッドケアは目や頭皮周りをほぐしていくオプションメニューになっております。 10分1,100円 / 20分2,200円リラクチケット1枚使用では10分100円 / 20分1,200円で受けることができます。 頭痛に悩んでいる方ストレス過多の方パソコンやスマホを使い続けている方デスクワークの方寝付きが悪い方首肩に重さ、こり感を感じる方 そんな方にオススメのコースになっております。 ほぐし放題であれば追加料金0円で追加可能です！ ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。 ※施術はタオルの上から行います
2023.03.19
オイルフットケアを受けたあとは。。
【施術後の過ごし方について】 お身体ほぐした後は老廃物が身体の中を巡っています。その為、眠気やだるさなどが出る可能性があります。これは「好転反応」と呼ばれ一過性のものなので水分を摂ったり、ゆっくりお休みすることをオススメしております。 【好転反応について】 健康を取り戻す過程で、体にだるいなどの疲れや痛み、発熱などの症状が現れることをいいます。流れが良くなり、一気に老廃物が身体中を駆け巡ることで、反応が起きるようになりますが、、、身体が良い方向に回復している証拠です♪ ※ただし、好転反応には科学的根拠がないと明示しています。そのため、2～3日経っても症状が治らなかったり、症状がさらに悪化したりする場合には一度ご連絡ください。 「好転反応」の主な現象・急激な倦怠感、疲れ、発熱 ・体全体の痛み、かゆみ、汗をかく。治療した箇所の炎症、かゆみ、痛みなど ・吹き出物、発疹、ニキビ、尿の色が濃くなる、下痢が起きるなど ・発熱、吐き気、腹痛、だるさ →いずれも体を横にして休むもしくは通常よりも多めの水分を取ることがオススメです。 【オイルフットケアを受けた場合】・水を多く飲み、身体を休めましょう・激しい運動は避けましょう・熱いお風呂は避け、ぬるめのお湯で入浴かシャワーを利用しましょう・暴飲/暴食は避けましょう ～体調の変化→その背景～・尿の色が濃くなり、においがきつくなる→体内の汚れが排泄されはじめのため ・静脈が浮き上がり、青筋がたつ→血液循環が活発になるため ・内腿などに湿疹や吹き出物がでる→老廃物の排泄により、皮膚の弱い部分に反応が出たため ・倦怠感/のどの渇き/あくびが出る→寝不足や老輩物質の蓄積 ・目やにが出る身体中の粘膜からカスの形で老廃物が出てきたため ・おならがでる→内臓や腸が活性化されたため ・発汗する→体内から余分な熱を放出しようとしている 固まり続けて守ってきたお身体を急にほぐし、柔らかくし、血液の流れも変わります。最初は多くの水分やいつもよりも多めにお休みを取ってください。その他気になる場合は1人で悩まずスタッフに聞いてくださいね！ ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
2023.03.18
