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Re.Ra.Ku 小竹向原店です。
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当店に来てくださるお客様からこんな声をよく聞きます。
「テレワークになってから腰がすごく辛いんです、、、」

同じ姿勢で居続けると身体(腰やお尻から全身)が固まってきます。
そんな時に急に身体を動かしてしまうと身体がビックリしてストレッチで痛めてしまうこともあります。
そういう時こそこんなポーズがオススメ！

正座の状態から全身を前にグーっと伸ばしてみましょう。
それだけでも腰が伸びて身体がビックリすることなく気持ち良く動かしていけます。
無理しないで行ってみてくださいね！

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『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 小竹向原店

〈営業時間>
平日：10時～21時（20時30分最終受付）
土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付)

<住所>
板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F
【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】

<電話番号>
03-5926-6210