いつもご閲覧ありがとうございます!

Re.Ra.Ku 小竹向原店の小助川です!

今回はいきなり写真です!

ゆ~っくり首を左にかしげながら見てください^^

写真を横向きから直せなかったわけではありませんよ!笑

日頃パソコンやスマホを見る時間が長く、首がきっとお疲れのあなたに首のストレッチをしてほしかったのです!

 

時間があれば手を添えながら伸ばしてあげるとより効果的☆

文字だけだとわかりにくいと思うので岡店長に実践してもらいました!

片方の手は自分の足の下に、もう片方の手は耳の上あたりを支えて腕の重みでゆ~っくり伸ばしてあげてください♪

首~肩の僧帽筋をしっかり伸ばしてお疲れの首、肩をいたわってあげてください♪

お店にお越しいただければ他にもたくさんのストレッチをお伝えします!

知りたいこと、わからないことはぜひ私たちに聞いてください!

あなたのなりたい理想の体に近づけるよう精一杯サポートさせていただきます!!

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マッサージより気持ちいい!!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 小竹向原店

〈営業時間>
11時~20時(20時最終受付)

<住所>
板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F
【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】

<電話番号>
03-5926-6210