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Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!
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明日、2月20日(月)空き情報のお知らせです!
以下の時間帯に空きがございます。

11:00-21:30

がご案内可能となっております。
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ファスティングで話題の腸活体験を♪

こんにちは!
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

みなさん、腸の調子いかがですか?
(ダジャレじゃありません!!)

腸の調子と言われてもよく分からないと思うのですが…例えば!!

・いつもお腹いっぱいになるまで食べている
・コンビニ弁当やファストフードで済ませることが多い
・お通じの調子があまり良くない(便秘・緩い)
・昼食後は眠くなることが多い
・お酒をよく飲む(週3日以上)
・お菓子やスイーツなど甘いものが好き
・食べる速度が他の人より速い
・なんとなく疲れやすく、倦怠感がある

等々…
当てはまる数が多いほど身体に負担がかかっていて、一つでも当てはまるものがあると腸が疲れている可能性があります。


現代人の食事は1日3食、お腹いっぱいまで食べることが当たり前になっています。
ですがそれは身体にとって、大きく負担がかかっている状態なんです。

ヒトの身体は人類誕生から現代に至るまでの間に様々な進化を遂げて来ましたが、空腹状態に対してのメカニズムは、原人時代のものが強く残っています。
そのため、現代の「飽食状態」は身体にとっては対応しきれず、その結果として肥満、糖尿病や脂質代謝異常症、それらによって起こる心筋梗塞や脳卒中といった動脈硬化性疾患などが急増しているのです。。

そんな働き詰めの胃腸を休めてあげるのにおすすめなのが今回ご紹介する「ファスティング」です!

「fast(ファスト)」とは断食のことを表します。
つまり「fasting(ファスティング)」は簡単に言うと「食事を摂らない」ということです。

「断食なんて無理!」「やり方も分からないし、、」
というそこのあなた!ご安心ください♪
この度3月より私たちRe.Ra.KuのCLPが医師監修のプログラムで皆さんのファスティングをサポート出来る事が決まりました!!

「マイクロダイエット」という完全栄養食を使って、1週間のファスティングプログラムを安心して受けて頂けます♪

豊かな食生活を送れているからこそ、毎日働きづめの腸を一度空っぽにして、「健全な空腹状態」を体験してみてはいかがでしょうか?

私自身も過去に2度このプログラムを受けましたが、
・体重の減少(私は1週間で2㎏落ちました!)
・日中の眠気や倦怠感の減少
・肌の調子がよくなった
など嬉しい成果がありました!

また、腸は第二の脳とも呼ばれ、腸内環境を整えることで免疫力が上がって感染症にかかりづらくなったり、自律神経が整うことで疲れも溜まりづらくなったり、これからの季節悩む方が多い花粉症の症状がかんわしたりといった効果も期待できます♪

最初の質問で一つでもあてはまるものがあった方は、この春私たちと一緒にファスティングで今話題の「腸活」体験をしてみませんか?

詳しくは店舗スタッフにお気軽にお問い合わせください♪


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『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

〈営業時間〉
終日:11時00分～21時30分(21時最終受付)


〈住所〉
埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画


〈アクセス〉
西部池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪
◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。




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