Re.Ra.Ku 小手指駅北口店
6月5日(月)のご案内♪
2023.06.04 13:35
ご閲覧ありがとうございます。
Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!
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明日、6月5日(月)の空き情報のお知らせです!
以下の時間帯に空きがございます。
12:00-19:00がご案内可能となっております。
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こんにちは!本日のブログ担当のムラタです!
最近睡眠の質や浮腫みが気になるので、明日からファスティングをすることにしました!
皆さんファスティングをご存じでしょうか?
簡単に言うと、一定期間断食を行い、胃を空にすることで腸内環境を整えよう!というものです。
リラクでは、ファスティングをサポートする「腸活」というのもやっているのでそちらを使ってみようと思います!
食べる事が大好き+意志が弱いのでやりきれるか心配ですが
サポートして下さるトレーナーさんと一緒に頑張ろうと思います!!
ファスティングは腸内環境を整えるだけでなく、
睡眠の質改善や便秘解消など色々な効果が期待できるので
気になる方はスタッフにお声がけくださいね♪
本日はムラタ、ハヤカワ(ソ)、ナカガワが皆様のご来店をお待ちしております♪
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マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪
〈営業時間〉
平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)
土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付)
〈住所〉
埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画
〈アクセス〉
西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪
◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。
※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。
お気軽にお問い合わせください^^
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最近のブログ
4月16日(火)のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月16日(火)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12：00-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！！最近は良い天気が続き、初夏のようなお天気ですね(*^▽^*)晴れはやはり気持ちがイイですね～♪昨日はお休みだったため、近くのホームセンターへ行って参りました！！コロナ禍から家庭菜園がブームになっているそうですね！！私の実家でも去年から家庭菜園を始めて今では10種類以上の野菜を育てております(^^♪もう多すぎて数えるのも大変なぐらいの種類・・・（笑）実家は一軒家の為樹木なども育てられてうらやましい限りです(´･_･`)私も細々とベランダ菜園始めようと思います！！まずはプチトマトから！！！ 本日もご予約に空きございます！！皆様のご来店心よりお待ちいたしております♪ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.15
4月15日(月)のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月15日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11：00-19：30がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！本日のブログ担当のハヤカワです！今日は所沢市の最高気温は24℃らしいです！最高のお出かけ日和ですね♪4月入ってから皆様花粉症いかがでしょうか！わたしは昨日今日は結構しんどいです（笑）ヒノキ花粉ですかね・・・まだまだ花粉の時期は続きそうです(T_T)本日も空きがございますのでぜひほぐしにいらしてくださいね♪スタッフ一同お待ちしております！・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.14
4月14日(日)のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月14日(日)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10：00-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！本日のブログ担当のハヤカワです！今日、明日はとても暖かくお出かけ日和ですね！昨日さっそく春服をゲットしてきました(^^♪もう半袖売ってるところが多かったです！昼間は半袖で過ごせるくらいになりましたよね♪このくらいの気温が一番過ごしやすくて好きです(^^)4月始まって2週間が経ちますが、皆様新生活のお疲れは溜まっていませんか？しっかり睡眠はとれていますでしょうか。お休みの日にぜひボディケアでお身体リラックスさせてあげてくださいね♪今日もスタッフ一同お待ちしております！・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.13
4月12日（金）のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月12日(金)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。13:20-21:00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは! 本日のブログ担当のナカガワです!皆さま、今朝の目覚めはいかがでしたか?スッキリしてなかった方は、ちょっとした事で変わっていけます(^^♪〇体内時計のリズムを保つ・起きて朝の光で体内時計をリセットする。・遅い時間のスマホの使用を控える。〇定期的な運動習慣を身に付ける・負担が少ないウォーキングがおすすめ。〇効果的な入浴をする・就寝前の2～3時間前に40度以下で20～30分ゆったりとつかる。〇就寝前のカフェイン・アルコールを避ける〇快適な睡眠環境を整える・室温は、夏は25～28度、冬は18～22度、湿度は50～60%を目安にする。・自分に合ったサイズの枕を使用する。〇寝床は眠る専用の場所にする・布団やベッドでは食事、仕事、勉強をしないなど、睡眠モードに切り替えられる工夫をする。出来る事から少しずづ始められるといいですね♪更に、ボディケアで血行促進も効果的です。本日もスタッフ一同お待ちしております。・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.11
4月11日（木）のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月11日(木)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00-13:2015:30-18:00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは! 本日のブログ担当のナカガワです!昨日の雨風で、やっと咲いた桜が早くも花吹雪を見せてましたね。見頃は一時です。早く花見に行きたいです♪まだまだ朝晩は空気がひんやりしますので首元、足元暖かくして、油断せずお過ごしくださいね。季節の変わり目はボディケアで体調管理がオススメです。日頃のお疲れ解消+明日からの快適な日々を手に入れてください。本日もスタッフ一同お待ちしております。・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.10
4月9日(火)のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月9日(火)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12：00-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！本日のブログ担当のハヤカワです！金曜日に群馬県までお花見行ってきました！残念ながら雨でした(´･_･`)霧がすごくて景色は楽しめませんでしたが、近くで見る桜はとても綺麗でした♪桜以外にも、焼きまんじゅうや登利平弁当など群馬の名物も食べれて大満足です！近々お花見リベンジしたいと思います！本日もスタッフ一同お待ちしております。・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.08
４月８日（月）のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月8日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。14:00-21:00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは!本日のブログ担当のナカガワです!日差しが眩しく、気温が上がってきましたね。時折吹く風が心地よいです♪いよいよ桜も見頃を迎え、この土日でお花見をされている方も多いのでは、、、私も今週中に行こうと思っています(^^)本日もスタッフ一同お待ちしております。・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.07
4月7日(日)のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月7日(日)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11：00-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！！今日はひんやり天気ですが、明日はまた春の陽気が戻るそうですね(^^)明日はお花見にでも行こうかなと思います！！ 明後日からは新学期が始まります(^^)娘が小学生になるのですが、本人よりも親の私の方がドキドキ・・・上手くやっていけるかな・・馴染めるかな・・勉強付いていけるかな・・心配事ばかりですが、うまくやっていけるのが子供のすごいところですよね！！ ４月は色々と生活が変わる時期でお身体にも変化が出やすい物。１年で最も熟睡しにくいと言われているらしいです！！ビックリですよね～どこかで『春眠暁を覚えず～・・・』と聞き覚えがありますが（笑）もしや熟睡できずにスッキリ起きられない！！という意味なのでしょうか(´･_･`) 熟睡できずにスッキリできない方は、ぜひボディケアを受けてみて下さい(^^♪合わせてアイヘッドケアで、頭皮や首元を緩めるとさらに心地よくお休みいただけます！！今年の春も快適に乗り越えましょう(^^)！！！ぜひ皆様のご来店をお待ちいたしております！！・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.06
4月4日(木)のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月4日(木)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。13：10-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！本日のブログ担当のハヤカワです！今日は雨なのに花粉がすごいです！(´･_･`)朝から目の痒さと鼻水に苦しめられてました（笑）今日は嬉しい事がありました！なんと！金曜日雨予報だったのが晴れ予報に変わっていました！ドライブがてら少し遠出して桜や自然を楽しんできたいと思います♪今日は一日雨ですのでみなさん体調にはお気をつけください！気圧が低いとより肩こりや首こり、重だるさを感じやすくなりますのでぜひ我慢せずお身体ほぐしにいらしてくださいね！本日もスタッフ一同お待ちしております。・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.03
4月3日(水)のご案内♪
ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、4月3日(水)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12：00-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！本日のブログ担当のです！昨日は雨が降ったり止んだりと不安定な天気でしたね…私は昨日お休みだったのですが低気圧で頭痛が酷く、だらだら過ごしていました（笑）久しぶりにお家でだらだらテレビ見たり映画観たりしてゆっくり過ごせました(*^▽^*)明日からまた雨が続くみたいです！暖かくなってきたから朝ウォーキングでも始めようかと思っていたら雨でできないってあるあるですね（笑）少しずつ夏に向けて運動していきたいですね♪本日もスタッフ一同お待ちしております！・.。・.。・.。・.。・*.。・。 マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪ 〈営業時間〉平 日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。
2024.04.02
