チャップリンの日

チャップリンの日

2026.04.16 00:00

みなさんこんにちは。

マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！

本日のスタッフは・・・マエハラ/タキザワです。

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本日4月16日は喜劇俳優で、映画監督でもあるチャールズ・チャップリンが誕生した日だそうで。
コミカルな動きで人気を博したチャップリンですが、当時としては非常に長寿な88歳まで生存されていたとか。
俳優は常に全身を使う仕事であるのに加え、仕事へのモチベーションが生きるハリを持ち続ける秘訣かもしれません。
やはり身体をしっかり使う事は、健康寿命を伸ばす事につながりやすいのでしょうね。

しかしながら、現代はデスクワークが主流でなかなか身体を常時動かすというのは難しそうで。
そんな方にはもみほぐしがオススメ。押したり伸ばされる筋肉は運動に似た刺激を受けると言われています。
座りっぱなしで凝り固まった腰、背中をボディケアでしっかりもみほぐせば動きやすさもアップ!
特にお出かけ予定の休日前などはオススメです。動きやすい身体で休日を満喫しましょう。