みなさんこんにちは。
「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！
本日のスタッフは・・・サワダ/ヤギ です。
今日これからの空き状況
11：00～
※ご予約空き状況は都度変わっていきます。
最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。
今朝も快晴の経堂です。
体感では昨日より「暑い」気がしますね(汗)。
予報によると、次の梅雨の晴れ間は月末辺りになるそうです。
このタイミングで済ませておきたいこと、沢山ありますねー。
「洗濯に始まり、洗濯に終わる…」という方もいるかも。
何をするにも、
同じ姿勢で長時間作業が続いてしまうと、
私達の「からだ」は、
ぎこちなく・硬く・重くなりがちです。
では、どうするか?
まずは「リセットの機会をつくる」こと。
適度に休憩。適度に深呼吸。適度にストレッチをする。
「ストレッチねぇ…はぁ…」言いたいことは分かります。
なにしろ暑いですから、大きな動きはしんどいです。
なので、いちばんミニマムな運動から始めましょう。それは「呼吸」です。
「え?呼吸でいいの?いつもしてるけど?」という方は、ぜひご来店下さい。
リラクの肩甲骨ストレッチを体感いただきながら、
セルフケアもお伝えいたしますよ。
⇩6月からスタート！夏季限定
◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分
ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。
「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ
選べる香りは2種類
・ソフトラベンダーの香り
・ブルーミングリモーネの香り
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★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。
ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。
Re.Ra.Ku経堂コルティ店
１０：００～２１：００ （最終受付 20：20）
TEL 03-3248-6613
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