Re.Ra.Ku 経堂コルティ店

5月30日（土）身体が浮腫んで全身だるい・・・

2026.05.30 13:04

みなさんこんにちは。

マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！

本日のスタッフは・・・サワダ/マエハラ/マキハラです。

今日これからの空き状況

13：00～

※ご予約空き状況は都度変わっていきます。
　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。

急に暑くなって、汗をかくことが多くなりましたね。

暑いので、足や腕を出して涼しい服装で寝ている方もいると思います。

朝起きた時や、夕方仕事終わりなど手や足が浮腫んでいる・・・

身体が重くてダルイ・・・

そう感じている方は、塩分の摂り過ぎや運動不足の他に、

同じ姿勢が続いてしまっていたり、

疲れや冷えで血行が悪くなっているからかも知れません。

汗をかいた後、背中や腰等冷たくなっていたり、冷房などで足元が冷えたりで

自覚以上に、身体が冷えてしまっているかもしれません。

お疲れも溜まっていると、より血行が悪くなって

浮腫みやすくもなってしまいます。

お身体のもみほぐしにプラス

フットケアやハンドケアを組み合わせて

浮腫みをとって、全身の血行をよくしていきましょう

⇩５月末までの限定セットコースです！

◆極上セットコース◆ 50分/70分/90分
ボディケア×ネックリンパ：気になる肩くびをさらにじっくりほぐしていきます。

（ボディケア→フットケアに変更も出来ます。）

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★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。
ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。

Re.Ra.Ku経堂コルティ店
１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）
TEL 03-3248-6613

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電話予約する 03-3428-6613

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雨だからこそリラクでリラックスしませんか?

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・マエハラ/マキハラです。今日これからの空き状況11：10～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。台風の影響で昨日から本日にかけて雨がまだ降っていますね。雨が降っていても蒸し暑かったり気圧の変化で頭痛を感じやすかったりカラダの変化は大きかったりします。こんな天候だからこそ身体を整える時間にしませんか?リラクではギフティでの割引チケット販売しています。本日まで販売行っていますので是非チェックしてください^^体調を崩す前にしっかりとケアをしていきましょう!何を受けたらよいか分からない方は爽快ヘッドのセットコースがおすすめです! ☆☆【日頃の感謝を込めてプレゼントおすすめ】☆☆ギフティでの割引チケット販売！！ギフトチケット：通常価格から30％OFF販売期間：2026年6月13日(土)～6月28日(日) オススメセットコースの爽快ヘッドスパを受けてスッキリしてください^^⇩6月からスタート！夏季限定　◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ10分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.06.28

肩甲骨から軽やかに。そして爽快に。

みなさんこんにちは。「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/マエハラです。今日これからの空き状況16：45～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。本日は、雨模様の経堂です。今日の夜から明日の午後まで、関東は台風の影響をもろに受けそうです。どなた様もお出かけの際は、十分お気をつけ下さい。さて今朝は、W杯F組の日本。1次リーグ最終戦の結果は、スウェーデンと引き分けで2位通過が決定しました。ここでの肝は「勝ち点を何点取れるか」「ゴールを守り切れるか」がポイントでした。日本もスウェーデンも後がない訳ですから、負けるわけにはいきません。試合中はかなり猛烈はアタックを仕掛けられたと思われます(見ていないので予想ですが)。「どうかケガだけはしないでくれ!」とサポーターが見守る中で、今回の結果が、今後のトーナメントにどう響くのか!?ポイントはいろいろありますが「ケガをしない身体」に尽きると思います。これを「疲れがリセットしやすくなる」と言い換えてもいいでしょう。観ている私たちは「今をできるだけ心地良く」を念頭に、酷暑を上手に乗り切るためにも、今から出来ることを始めていきましょう。 ⇩6月からスタート！夏季限定　◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.06.26

雨が降りどんよりな時に

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・マエハラ/マキハラです。今日これからの空き状況14：50～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。本日は1日雨が降るようですね。雨が降っていても蒸し暑くなっているので水分補給を忘れずお過ごしください。こんな天候だからこそ身体を整える時間にしませんか?リラクではギフティでの割引チケット販売しています。6/28まで販売行っていますので是非チェックしてください^^体調を崩す前にしっかりとケアをしていきましょう!何を受けたらよいか分からない方は爽快ヘッドのセットコースがおすすめです! ☆☆【日頃の感謝を込めてプレゼントおすすめ】☆☆ギフティでの割引チケット販売！！ギフトチケット：通常価格から30％OFF販売期間：2026年6月13日(土)～6月28日(日) オススメセットコースの爽快ヘッドスパを受けてスッキリしてください^^⇩6月からスタート！夏季限定　◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ10分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.06.25

どんな場合もカラダ備えて

みなさんこんにちは。「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/マキハラ/ヤギです。今日これからの空き状況15：40～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。梅雨空が、台風の影響を受けて刻々と変化する経堂です。台風、なんと二つも発生して関東に近づいています。今月は２回目ですね。明日以降、週末にかけて警戒が必要になります。金曜の朝は、Ｗ杯で日本は第３試合目の対スウェーデン戦を控えています。気になるのは試合の勝敗と台風痛。どちらもコントロールするのは、非常に難しい。悩ましい。今からできることと言えば、疲労を放置せずに良い状態へ戻すこと。W杯に出場している選手たちも、同じことをしていると思います。なにしろ目指すのは「優勝」ですから。いまこれをお読みの方は、「心地良さの維持」を目指しましょう。健康維持の向上をひとつ、またひとつステップアップ。一人ひとりを応援するリラク経堂コルティ店です。⇩6月からスタート！夏季限定　◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.06.24

酷暑を迎えるまえに

みなさんこんにちは。「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/ヤギ/マキハラです。今日これからの空き状況11：00～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。今朝は曇り空の経堂です。梅雨の晴れ間と違って、今日は涼しいですね。着るものによっては肌寒く感じるかもしれません。「冷え」は一年中通して悩ましいものです。いつでもちょうど良いものを理想とするなら、無駄に身体を冷やさないこと。これが一番です。リラク経堂コルティ店では、温活オプションとして「ほっとピロー」もお使いいただけます。フットケアやボディケアを受けながら、お腹や背中・首や目元に、是非ご利用下さい。「爽快!」を体感されたい方には、マイナス5℃の炭酸泡を使った「爽快ヘッドスパ」もおすすめです。酷暑を迎える前に、上手な使い分けをして快適さを手に入れましょう。 ⇩6月からスタート！夏季限定　◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.06.23

体調を崩す前のケア

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・マエハラ/マキハラです。今日これからの空き状況10：00～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。昨日は父の日でしたね。日頃の感謝を伝えるためにリラクではギフティで割引チケット販売しています。6/28まで販売行っていますので是非チェックしてください^^本日は湿気が多いのかじめじめとした気温も相まってなんか疲れているな、体調がすぐれないなと感じる方も多いのではないでしょうか。体調を崩してからのケアでは少し遅いです…体調を崩す前にしっかりとケアをしていきましょう!何を受けたらよいか分からない方は爽快ヘッドのセットコースがおすすめです! ☆☆【日頃の感謝を込めてプレゼントおすすめ】☆☆ギフティでの割引チケット販売！！ギフトチケット：通常価格から30％OFF販売期間：2026年6月13日(土)～6月28日(日) オススメセットコースの爽快ヘッドスパを受けてスッキリしてください^^⇩6月からスタート！夏季限定　◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ10分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.06.22

【販売開始4日間で100万円販売突破】30%OFFのeギフトが大好評！

みなさんこんにちは。「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/マキハラです。今日これからの空き状況キャンセル待ち※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。***************************************************************************【30%OFF】＼4日で100万円販売突破！／大好評につき上限達成で早期終了の可能性あり⚠️父の日に、日頃の「ありがとう」を。離れていても、感謝の気持ちをeギフトで届けませんか？ただいま開催中の期間限定キャンペーンですが、おかげさまで販売開始からわずか4日間で100万円の販売を突破いたしました！これに伴い、ご用意している販売上限数に達し次第、期間内であっても予告なくキャンペーンを終了とさせていただく可能性がございます。「まだ大丈夫」と思っている方も、ぜひお早めにお買い求めください！────────────────────────────◼︎期間限定30％OFFキャンペーン！────────────────────────────6月28日（日）までの期間限定で、eGiftが “30％OFF” でご購入いただけます。※上限に達し次第、早期終了する場合がございます。10,000円 ▶︎ 7,000円（税込）5,000円 ▶︎ 3,500円（税込）3,000円 ▶︎ 2,100円（税込）─────────────────────────◼︎ Re.Ra.Ku の eGift 概要─────────────────────────オンラインで手軽に贈れるeギフトをご用意♪感謝のメッセージを添えてRe.Ra.Ku のボディケア/フットケアを大切な人にプレゼントできます。▼eギフト購入はこちらhttps://app.reraku.jp/r/IIoAse有効期限：購入日より4ヶ月後の月末利用店舗：Re.Ra.Ku 一部店舗のみ※購入前に、下記リンクより利用可能店舗を必ずご確認くださいhttps://app.reraku.jp/r/45tEe1（リラク公式ホームページの利用可能店舗一覧に遷移します）***********************************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.06.19

暑い時はあついなりに

みなさんこんにちは。「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/ヤギです。今日これからの空き状況11：00～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。今朝も快晴の経堂です。体感では昨日より「暑い」気がしますね(汗)。予報によると、次の梅雨の晴れ間は月末辺りになるそうです。このタイミングで済ませておきたいこと、沢山ありますねー。「洗濯に始まり、洗濯に終わる…」という方もいるかも。何をするにも、同じ姿勢で長時間作業が続いてしまうと、私達の「からだ」は、ぎこちなく・硬く・重くなりがちです。では、どうするか?まずは「リセットの機会をつくる」こと。適度に休憩。適度に深呼吸。適度にストレッチをする。「ストレッチねぇ…はぁ…」言いたいことは分かります。なにしろ暑いですから、大きな動きはしんどいです。なので、いちばんミニマムな運動から始めましょう。それは「呼吸」です。「え?呼吸でいいの?いつもしてるけど?」という方は、ぜひご来店下さい。リラクの肩甲骨ストレッチを体感いただきながら、セルフケアもお伝えいたしますよ。 ⇩6月からスタート！夏季限定　◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ15分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.06.17

今日は気温急上昇!

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/ヤギ/マキハラです。今日これからの空き状況11：00～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。ハッキリしないお天気が続いていましたが、本日は気温が急上昇し夏日予報です!雨で後回しになっていたコトもあるのではないでしょうか?外出ついでに、もみほぐしで溜まったお疲れもスッキリさせて作業効率を上げていきましょう!外出の際は、日差し対策と水分・塩分補給をお忘れなく。ただし!冷たい飲み物や食べ物が胃に負担をかける事も!カラダに優しい常温水や白湯がおすすめです!室内では室温を適切に保って、身体の冷やし過ぎにはご注意を！オススメセットコースの爽快ヘッドスパを受けてスッキリしてください^^⇩6月からスタート！夏季限定　◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ10分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613

2026.06.16

お疲れが溜まる前に

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・マエハラです。今日これからの空き状況16：30～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。今朝は雨が降っておりどんよりとしています。お疲れが溜まっている方はそのままにせずリラックスしにいらしてください!お身体の蓄積されたお疲れはなかなか頑固で取れにくくなってしまいます。今週のお疲れは今週中にとって身体をリセットすると身体も心もリフレッシュできますので是非思い立ったらほぐしにいらしてください。☆☆【父の日のプレゼントにおすすめ】告知☆☆ギフティでの割引チケット販売！！父の日ギフトチケット：通常価格から30％OFF販売期間：2026年6月13日(土)～6月28日(日)日頃の感謝を込めてプレゼントおすすめです^^ オススメセットコースの爽快ヘッドスパを受けてスッキリしてください^^⇩6月からスタート！夏季限定　◆ 爽快ヘッドスパ ◆ 50分 / 70分 / 90分ボディケア×爽快ヘッドスパ10分：マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ　選べる香りは2種類　・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り**********************************************************★Orb虹彩認証モニター随時承ります。ヘッドスパ10分無料体験いただけます。ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

2026.06.15

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