みなさんこんにちは。

「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！

本日のスタッフは・・・マエハラ/ヤギ です。

今日これからの空き状況

空きなし

※ご予約空き状況は都度変わっていきます。
　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。

今日も不安定なお天気ですが、皆さん安全にお過ごしでしょうか?
蒸し暑い日が続きそうですが、水分塩分補給・室温調節はもちろん、
「食事」と「睡眠」も工夫して体調管理していきましょう!

冷たい食べ物・飲み物ばかり摂りたくなりますが、それでは胃腸が疲れてしまうことも。
温かい汁物なども組み合わせるのがオススメです。

また、疲労回復には豚肉や大豆に含まれるビタミンB1や
梅干しなどのクエン酸を意識して食べてみてください。

何より睡眠は身体が回復する大切な時間です。
夜はエアコンを上手に活用し、寝苦しい夜でも睡眠不足にならないように心掛けましょう!
深呼吸をしてリラックスした状態でスムーズな入眠を促しましょう。

↓蒸し暑くもわっとする時期におすすめ↓

◆爽快ヘッドスパ◆夏季限定
ボディケア+爽快ヘッドスパ10分
マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。
「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ
選べる香りは2種類
ブルーミングリモーネの香り/ソフトラベンダーの香り

☆次回予約特典を変更しました☆
当店ご利用後、当日中に次回予約をされたお客様に、
お時間延長無料や一部オプション無料などから、
一つだけ選んで次回のご予約にプラスいただけます。
詳しくは店頭スタッフまで。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。

Re.Ra.Ku経堂コルティ店
１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）
TEL 03-3248-6613