こんにちは！

最近、なんだか身体が重だるい…そんな感覚を抱えていませんか？
季節の変わり目や、気温差が大きい日が続くと、自律神経が乱れやすくなり、いつもより疲れを感じやすくなるものです。

そんなときは、がんばりすぎず「ちょっと立ち止まる」ことがとても大切。
無理に気合いで乗り越えようとせず、身体の声に耳を傾けてあげてくださいね。

だるさ対策のポイントは、
☑ 深くゆっくりと呼吸すること
☑ 軽く身体を動かして巡りをよくすること
☑ しっかり睡眠をとること
この３つが基本です。

特に「呼吸を整えること」はすぐに取り入れられて、効果を感じやすいのでおすすめです！
一度、目を閉じて、ゆっくり深呼吸してみてください。
呼吸が深まると、自然と心も緩み、身体の緊張もほどけていきます。

とはいえ、セルフケアだけでは追いつかない疲れもありますよね。
そんなときは、私たちプロの手を頼ってください。
リラクゼーションを通して、全身の巡りを整え、だるさの原因を一緒にリセットしていきましょう。

お店の空間を心地よく整えて、皆さまをお迎えしています。
いつでもお気軽に、リフレッシュしにいらしてくださいね。

お会いできるのを、楽しみにしています♪

4/28(月)の空き状況のご案内です。

お一人様→11:00～20:30

お二人様→12:00～16:30

上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！

Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

【営業時間】11：00～21：00

※最終受付20:30

【TEL】0442210214

【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】

【オンライン予約はこちら】

WEB予約

【公式LINE】

こちらをタップ　

https://lin.ee/Q50Ow8Y

※オンラインからのご予約も受け付けております

______________________________________________________________________

☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆

求人・採用に関してはこちら

・勤務時間

　土日・祝　10時以降に始業

　※シフト応相談

・給与

　月給202000円～500000円

　時給1163円～1500円

・社会保険有り

・雇用保険有り

・昇給制度有り

・インセンティブ有り

・交通費支給

《担当》　峰川　直也

mail: minekawa@medirom.co.jp