Re.Ra.Ku 川崎ラチッタデッラ店のブログ一覧

週のはじまりは、身体を軽く整えて

週のはじまりは、身体を軽く整えて

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。新しい一週間が始まりましたね。5月後半は、気温や湿度の変化も大きく、身体が思っている以上に疲れをため込みやすい時期でもあります。この時期にこわばりやすいのが、首の後ろから後頭部にかけての筋肉です。スマートフォンやパソコンを見る時間が長くなると、頭を支えるこの部分には大きな負担がかかりやすくなります。ここが硬くなると、首や肩の重さだけでなく、頭の重だるさや集中しづらさにつながることもあります。「なんとなくスッキリしない」と感じる時は、首まわりの緊張が影響しているかもしれません。首まわりがやさしくゆるむことで、血流が促され、呼吸もしやすくなります。身体の力がふっと抜けると、気持ちまで少し軽く感じられるものです。週のスタートだからこそ、無理をする前に身体を整える時間を大切に。「少しリフレッシュしたいな」と感じた時は、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 5/25(月)の空き状況お一人様→12:00~21:00お二人様→12:25~14:50 17:10~18:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.25 12:20

呼吸しやすい身体で、心地よい毎日を

呼吸しやすい身体で、心地よい毎日を

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。5月も後半に入り、日中は暖かさを感じる日が増えてきましたね。一方で、朝晩との気温差や湿度の変化で、身体が疲れを感じやすい時期でもあります。この時期にこわばりやすいのが、肩甲骨の下から背中にかけての筋肉です。呼吸や姿勢を支える大切な部分で、デスクワークやスマートフォンの使用が続くと、知らないうちに負担がかかりやすくなります。ここが硬くなると、背中の張り感だけでなく、呼吸の浅さや疲れやすさにつながることもあります。「なんとなく身体が重たい」と感じる時は、背中まわりの緊張が影響しているかもしれません。背中がやさしくゆるむことで、呼吸が深まり、身体全体もリラックスしやすくなります。それだけで、気持ちまで少し軽く感じられるものです。週末を心地よく迎えるために、今のうちに身体を整えてみませんか。「少し疲れをリセットしたいな」と感じた時は、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 5/23(土)の空き状況お一人様→12:00~14:00 15:50~21:00お二人様→12:00~13:15 16:55~18:50上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.23 12:20

夏日から一転…、雨で冷える日に気を付けたいこと

夏日から一転…、雨で冷える日に気を付けたいこと

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。昨日までの暑さとは打って変わって、今日は雨でひんやりとした1日ですね。こういった急な気温差の日は、身体が環境の変化についていこうとして、自律神経が疲れやすくなります。「なんとなくだるい…」 「肩や首が重たい…」 そんな不調を感じやすいのも、この時期ならではです。特に今日は、身体が冷えすぎないように気を付けたいところ。薄着のままで過ごしていると、思った以上に身体が冷えてしまうこともありますので、1枚羽織れるものがあると安心ですね♪簡単にできるセルフケアとしては、 “手首を温める”のがおすすめです!手首まわりを軽くさすったり、温かい飲み物を持ちながら温めるだけでも、身体がホッとしやすくなります。外の寒さで力が入りやすい日こそ、少しリラックスする時間を作ってみてくださいね。お疲れを溜め込みすぎないよう、今日も無理なくお過ごしください! 本日もスタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。  5/21(木)の空き状況お一人様→11:00~19:30お二人様→12:00~19:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.21 10:00

急な暑さによるそのお疲れ、今こそお身体のメンテナンス時!!

急な暑さによるそのお疲れ、今こそお身体のメンテナンス時!!

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。ここ最近、急に気温が上がって「なんだか身体が重い…」「寝ても疲れが抜けない…」と感じている方も多いのではないでしょうか?暑さに身体がまだ慣れていないこの時期は、知らないうちに体力を消耗しやすく、自律神経も乱れやすくなります。特に首肩まわりが固まりやすくなったり、足のだるさを感じたりする方が増える時期です。そんな時こそ、早めのケアがおすすめです!当店のボディケアでは、もみほぐしだけでなくストレッチも組み合わせながら、お客様一人ひとりのお疲れに合わせてケアを行っております。特に当店で人気なのが、「お疲れ集中コース(肩くび)」です。肩くびストレッチで首・肩まわりをしっかり伸ばすことで、縮こまりやすい上半身をスッキリさせていきます。また、暑さで足の重だるさを感じる方にはフットケアとの組み合わせもおすすめです。足元から流れを促すことで、リラックスしやすくなり、お身体全体のスッキリ感も期待できます。疲れは溜まり切る前のケアが大切です。「ちょっと疲れてきたかも?」というタイミングで、ぜひお身体をほぐしにいらしてくださいね。本日もスタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。  5/19(火)の空き状況お一人様→12:20~21:00お二人様→14:00~18:10上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.20 10:00

急な暑さでバテ気味な方へ!今こそお身体のメンテナンスを

急な暑さでバテ気味な方へ!今こそお身体のメンテナンスを

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。ここ最近、急に気温が上がって「なんだか身体が重い…」「寝ても疲れが抜けない…」と感じている方も多いのではないでしょうか?暑さに身体がまだ慣れていないこの時期は、知らないうちに体力を消耗しやすく、自律神経も乱れやすくなります。特に首肩まわりが固まりやすくなったり、足のだるさを感じたりする方が増える時期です。そんな時こそ、早めのケアがおすすめです!当店のボディケアでは、もみほぐしだけでなくストレッチも組み合わせながら、お客様一人ひとりのお疲れに合わせてケアを行っております。特に最近人気なのが、「お疲れ集中コース(肩くび)」です。肩くびストレッチで首・肩まわりをしっかり伸ばすことで、縮こまりやすい上半身をスッキリさせていきます。また、暑さで足の重だるさを感じる方にはフットケアとの組み合わせもおすすめです。足元から流れを促すことで、リラックスしやすくなり、お身体全体のスッキリ感も期待できます。疲れは溜まり切る前のケアが大切です!「ちょっと疲れてきたかも?」というタイミングで、ぜひお身体をほぐしにいらしてくださいね。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。  5/19(火)の空き状況お一人様→11:00~18:00お二人様→キャンセル待ち上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.19 10:39

軽やかな一週間のための身体づくり

軽やかな一週間のための身体づくり

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。新しい一週間が始まりましたね。5月後半は、気温差や湿度の変化も少しずつ増え、身体がだるく感じやすい時期でもあります。この時期にこわばりやすいのが、太ももの前側から股関節にかけての筋肉です。歩く・立つ・座るなど、日常の動作で常に使われる部分のため、疲れが蓄積しやすい場所でもあります。特に股関節まわりが硬くなると、骨盤の動きが小さくなり、腰や背中にも負担がかかりやすくなります。「身体が重たい」「歩きづらい」と感じる時は、股関節まわりの緊張が関係していることもあります。股関節まわりがゆるむことで、身体全体の動きがスムーズになり、自然と歩幅も広がりやすくなります。身体が軽くなると、気持ちにも少し余裕が生まれますよね。週のスタートだからこそ、無理をする前に身体を整える時間を大切に。「少しリフレッシュしたいな」と感じた時は、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 5/18(月)の空き状況お一人様→11:00~19:30お二人様→12:00~15:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.18 11:30

頑張った身体に、ひと息つけるケアを

頑張った身体に、ひと息つけるケアを

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。ゴールデンウィークが終わり、日常のリズムに戻ってきた頃ですね。 新年度のバタバタや連休中のお出かけなどで、知らないうちにお身体へ疲れが溜まっていませんか?「なんとなく身体が重い」 「肩や首がスッキリしない」 「休んだはずなのに疲れが抜けない」そんなお声も増えてきています。疲れは溜まり切ってからケアするよりも、“疲れる前にほぐす”ことがとても大切です。 早めにお身体を整えてあげることで、毎日のお仕事や生活もラクに過ごしやすくなります。特にデスクワークやスマホ疲れが気になる方には、「お疲れ集中コース(肩くび)」がおすすめです。 もみほぐしに加えて、肩くびストレッチでぐーんと伸ばしていくことで、首肩まわりのスッキリ感が期待できます。また、長時間の移動や立ちっぱなしで脚や腰がお疲れの方には、「お疲れ集中コース(脚こし)」も人気です。 脚こしストレッチで下半身をしっかり伸ばし、腰や脚のお疲れをケアしていきます。さらに、フットケアとボディケアを組み合わせることで、よりリラックスしやすくなる方も多いです。 お疲れに合わせて、お身体に合ったコースをご提案いたしますので、お気軽にご相談ください。新年度やGWのお疲れをそのままにせず、今のうちにリフレッシュしていきましょう!本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。  5/12(火)の空き状況お一人様→12:00~18:00、19:20~21:00お二人様→13:15~14:30、16:55~18:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.12 10:50

気温が高い日は“水分補給”を忘れずに!

気温が高い日は“水分補給”を忘れずに!

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。最近は気温が高い日も増えてきましたね!少し外を歩いただけでも汗ばむ日があり、身体も知らないうちに疲れやすくなっています。そんな時に気を付けたいのが「水分補給」です! 喉が渇く前に、こまめに水分を摂ることで身体への負担も軽減しやすくなります♪突然の暑さなどでだるさを感じやすい時期だからこそ、無理を溜め込みすぎず、お身体をゆっくり休める時間も大切にしてあげてくださいね。お疲れを感じる前のケアで、快適に過ごしていきましょう!本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪  5/10(日)の空き状況お一人様→12:00~21:00お二人様→13:40~19:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.10 10:00

5月の疲れをため込まないために

5月の疲れをため込まないために

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。週末が近づき、一週間の疲れが少しずつ出てくる頃ですね。5月は気温差や生活リズムの変化もあり、身体が思っている以上に疲れをため込みやすい時期でもあります。この時期にこわばりやすいのが、お尻から腰にかけての筋肉です。座る時間が長かったり、移動が増えたりすると、骨盤まわりの筋肉が緊張しやすくなります。特にお尻の筋肉は、歩く・立つといった動作だけでなく、姿勢を支える役割も担っています。ここが硬くなると、腰の重だるさや脚の疲れにつながることもあります。お尻や腰まわりがゆるむことで、身体の動きがスムーズになり、歩きやすさや軽さを感じやすくなります。身体が軽くなると、気持ちまで少し前向きになりますよね。忙しい毎日の中でも、身体を整える時間はとても大切です。「少し疲れをリセットしたいな」と感じた時は、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 5/9(土)の空き状況お一人様→12:00~21:00お二人様→14:20~21:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.09 12:25

連休後の疲れに、やさしい身体ケアを

連休後の疲れに、やさしい身体ケアを

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。ゴールデンウィーク明けの一週間、少しずつ日常のリズムに戻ってきた頃でしょうか。この時期は、生活リズムの変化や気温差の影響もあり、「なんとなく疲れが抜けない」と感じやすいタイミングでもあります。特にこわばりやすいのが、首の付け根から肩にかけての筋肉です。長時間のスマートフォン操作やデスクワーク、移動などで頭が前に出る姿勢が続くと、この部分には大きな負担がかかります。首や肩まわりが硬くなると、血流が滞りやすくなり、肩の重さだけでなく、頭の重だるさや疲労感にもつながることがあります。「しっかり休んだはずなのにスッキリしない」と感じる時は、こうした筋肉の緊張が影響しているかもしれません。やさしく筋肉がゆるむことで、呼吸もしやすくなり、身体全体がふっと軽く感じやすくなります。忙しい毎日だからこそ、自分の身体を整える時間も大切にしたいですね。「少しリフレッシュしたいな」と感じた時は、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 5/8(金)の空き状況お一人様→12:00~21:00お二人様→12:00~13:00 16:40~18:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.08 12:20

連休後こそ、身体を整えるタイミング

連休後こそ、身体を整えるタイミング

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。ゴールデンウィークも終わり、少しずつ日常のリズムに戻る頃ですね。連休中のお出かけや生活リズムの変化で、身体に疲れが残っている方も多いのではないでしょうか。この時期にこわばりやすいのが、背中から脇腹にかけての筋肉です。長時間の移動や姿勢の変化、歩く時間が増えることで、このあたりは知らないうちに負担がかかりやすくなります。特に脇腹まわりの筋肉は、呼吸や身体をひねる動きにも関わる大切な部分。ここが硬くなると、呼吸が浅くなったり、「身体が重たい」「動きづらい」と感じやすくなることがあります。背中から脇腹にかけてがゆるむことで、呼吸がしやすくなり、身体全体も軽く感じやすくなります。気持ちまで少しスッキリするような感覚につながることもあります。連休明けだからこそ、無理をする前に身体を整える時間を。「少し疲れをリセットしたいな」と感じたときは、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 5/7(木)の空き状況お一人様→12:00~21:00お二人様→12:30~13:50 15:20~21:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.07 12:20

5月のはじまり、身体をゆるめる時間を

5月のはじまり、身体をゆるめる時間を

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。今日から5月ですね。新年度の慌ただしさが少し落ち着く頃ですが、その分、今まで張っていた緊張がゆるみ、疲れを感じやすくなる時期でもあります。このタイミングでこわばりやすいのが、首から鎖骨まわりにかけての筋肉です。スマートフォンやパソコンを見る姿勢が続くことで、頭が前に出やすくなり、首や胸まわりに負担がかかりやすくなります。ここが硬くなると、肩の重さだけでなく、呼吸の浅さや疲れやすさにつながることもあります。「しっかり寝てもスッキリしない」と感じる時は、首まわりの緊張が影響しているかもしれません。首や鎖骨まわりがゆるむことで、呼吸が深まり、身体全体がリラックスしやすくなります。それだけで、気持ちまで少し軽く感じられるものです。5月を心地よくスタートするために、身体を整える時間をつくってみませんか。「少しリセットしたいな」と感じた時は、どうぞお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 5/1(金)の空き状況お一人様→11:00~16:10 17:30~21:00お二人様→12:00~16:00 18:20~21:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.05.01 12:30

ゴールデンウィークを元気に楽しむための身体メンテナンス!

ゴールデンウィークを元気に楽しむための身体メンテナンス!

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。もうすぐゴールデンウィークですね! お出かけや旅行、イベントなどを楽しみにされている方も多いのではないでしょうか?ですが、連休前はお仕事や家事が忙しくなり、気付かないうちにお身体へ疲れが溜まりやすい時期でもあります。「せっかくの連休なのに疲れが抜けない…」 「移動が多くて肩や腰がつらい…」そんな状態になる前に、今のうちからお身体を整えておくことがおすすめです!当店では、もみほぐしとストレッチを組み合わせたボディケアで、お疲れに合わせたケアをご提供しております。特に首・肩がお疲れの方には「お疲れ集中コース(肩くび)」、腰や脚のお疲れが気になる方には「お疲れ集中コース(脚こし)」が人気です!ぐーんと伸ばすストレッチが入ることで、普段動かしづらい筋肉にもアプローチし、スッキリ感がより期待できます。また、長時間の移動や歩き疲れが気になる方には、フットケアとの組み合わせもおすすめです。 足元から巡りを整えることで、全身のリラックスにも繋がります。楽しい予定を思い切り楽しむためにも、連休前のお身体ケアを始めてみませんか?本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。  4/28(火)の空き状況お一人様→11:50~18:00、19:45~21:00お二人様→12:00~18:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.28 12:30

身体の中心を整えて、スムーズな一日へ

身体の中心を整えて、スムーズな一日へ

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。新しい一週間が始まりましたね。週明けは気持ちを切り替えるタイミングですが、身体はまだ疲れが残りやすい時でもあります。この時期にこわばりやすいのが、腰まわりからお腹の奥にかけての筋肉です。姿勢を支えたり、身体のバランスを保つために常に働いている部分で、疲れや緊張が続くと硬くなりやすくなります。ここがこわばると、動き出しが重く感じたり、腰のだるさとして表れたりすることがあります。「なんとなく身体がスッキリしない」と感じるときは、こうした中心部の緊張が関係していることもあります。やさしくゆるめることで、身体の軸が整い、動きがスムーズに。呼吸もしやすくなり、気持ちにも余裕が生まれやすくなります。週のはじまりだからこそ、無理をする前に身体を整える時間を。「少し軽くなりたいな」と感じたときは、どうぞお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 4/27(月)の空き状況お一人様→12:00~18:30お二人様→12:30~18:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.27 12:30

気温差に注意!こんな時こそボディケアを。

気温差に注意!こんな時こそボディケアを。

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。最近は暖かい日と肌寒い日が交互にやってきて、体がついていきにくい時期です。こうした気温差のある週は、気が付いたら疲れたなと感じる方も多いのではないでしょうか?。気温差が大きいと、自律神経がバランスを取ろうと働き続けるため、疲れやだるさを感じやすくなります。特に朝晩と日中の気温差がある日は、体温調節がうまくいかず、肩や首の緊張につながることもあります。そんな時に意識していただきたいのが「こまめな調整」です。例えば、脱ぎ着しやすい服装で体温調節をしたり、冷えを感じる前に一枚羽織るだけでも身体への負担は軽減されます。また、湯船にしっかり浸かって体を温めることもおすすめです。血流が良くなることで、筋肉の緊張がやわらぎ、リラックスしやすくなります。そしてもう一つ大切なのが「ため込まないこと」。少しでも疲れを感じたら、早めにケアをすることで、不調が大きくなるのを防ぎやすくなります。気温差に負けないためには、日々のちょっとした意識がとても大切です。お身体の変化に気づいた時は、ぜひお気軽にご相談くださいね。 スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 4/26(日)の空き状況お一人様→11:00~19:25お二人様→14:00~17:45上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.26 10:00

ゆったり過ごす、身体と心のケア時間

ゆったり過ごす、身体と心のケア時間

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。土曜日を迎え、一週間の疲れがじんわりと出てくる頃ですね。4月も終盤に入り、環境の変化による疲れが表に出やすいタイミングでもあります。この時期に注目したいのが、肋骨まわりの筋肉です。肋骨の間にある筋肉は、呼吸をサポートする大切な役割を持っており、緊張が続くと動きが小さくなりやすくなります。ここが硬くなると、呼吸が浅くなり、身体がリラックスしにくい状態に。「しっかり休んでもスッキリしない」と感じるときは、呼吸に関わる筋肉のこわばりが影響していることもあります。肋骨まわりがやわらかくなることで、自然と呼吸が深まり、身体の力がふっと抜けやすくなります。それだけで、気持ちにも少し余裕が生まれます。週末は、そんな身体をやさしく整えるのにぴったりの時間。一週間がんばったご自身の身体に、ゆったりとしたケアを取り入れてみませんか。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 4/25(土)の空き状況お一人様→13:55~21:00お二人様→14:50~17:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.25 12:25

春のゆらぎにご注意を!今の季節に気をつけたい健康ポイント

春のゆらぎにご注意を!今の季節に気をつけたい健康ポイント

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。季節の変わり目、みなさまいかがお過ごしでしょうか? 春は暖かくなって過ごしやすい反面、体にとっては少し負担がかかりやすい時期でもあります。今回は、今の季節に気をつけたいポイントを簡単にまとめてみました。 まず一つ目は「寒暖差」です。日中は暖かくても朝晩は冷え込むことが多く、知らないうちに体が緊張しやすくなります。羽織れるものを一枚持っておくと安心ですね。 二つ目は「自律神経の乱れ」環境の変化や気温差によって、だるさや疲れを感じやすくなります。無理をしすぎず、しっかり休息をとることが大切です。 三つ目は「新生活の疲れ」新しい環境や生活リズムの変化で、気づかないうちに疲れが溜まりやすい時期です。早めのケアで、疲れをため込みすぎないようにしましょう。少しの意識で、体の負担はぐっと減らせます。季節の変化に合わせて、無理なく整えていきましょう!「なんとなく重い」「疲れが抜けにくい」と感じている方は、筋肉を動かすケアを取り入れるタイミングかもしれません。お疲れを溜め込む前に、しっかりと動かして整えるケアを始めてみませんか?スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。   4/24(金)の空き状況お一人様→11:00~21:00お二人様→本日の空きは無し上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.24 10:00

普段使わない筋肉を動かして、スッキリ軽いお身体へ!

普段使わない筋肉を動かして、スッキリ軽いお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 日々のお仕事や生活の中で、同じ姿勢や同じ動きが続いていませんか?実は、普段あまり動かさない筋肉が増えてくると、お疲れが溜まりやすくなってしまいます。そんな時こそ大切なのが、「筋肉をしっかり動かすこと」です。当店のボディケアでは、もみほぐしに加えてストレッチを取り入れることで、普段使えていない筋肉にもアプローチしていきます。固まった筋肉を伸ばし、動かしてあげることで血行が促進され、お身体の軽さやスッキリ感を実感しやすくなります。さらに、筋肉の可動域が広がることで、日常動作もスムーズになり、お仕事や家事なども頑張りやすい状態へとつながっていきます。「なんとなく重い」「疲れが抜けにくい」と感じている方は、筋肉を動かすケアを取り入れるタイミングかもしれません。お疲れを溜め込む前に、しっかりと動かして整えるケアを始めてみませんか? 本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。4/22(水)の空き状況お一人様→17:00~21:00お二人様→18:00~19:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.22 12:27

慣れてきた今こそ、身体を整える時間

慣れてきた今こそ、身体を整える時間

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。4月も後半に入り、新しい生活や環境にも少しずつ慣れてきた頃ですね。その一方で、気づかないうちに疲れがたまりやすいタイミングでもあります。この時期にこわばりやすいのが、肩の前側から胸にかけての筋肉です。パソコン作業やスマートフォンの使用、前かがみの姿勢が続くことで、肩が内側に入りやすくなります。この状態が続くと、胸がひらきにくくなり、呼吸が浅くなりやすくなります。呼吸が浅いと、身体がリラックスしにくく、「なんとなく疲れが抜けない」と感じることもあります。胸まわりがやさしくゆるむと、自然と呼吸が深まり、肩や首の力も抜けやすくなります。それだけで、身体も気持ちも少し軽く感じられるものです。4月後半を心地よく過ごすために、今のうちに身体を整えてみませんか。「少しゆるめたいな」と感じたときは、どうぞお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 4/21(火)の空き状況お一人様→11:00~14:30 16:55~18:45お二人様→12:00~13:20上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.04.21 11:50

ゴールデンウィーク前にしっかりケア!連休を快適に過ごすための準備を

ゴールデンウィーク前にしっかりケア!連休を快適に過ごすための準備を

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。もうすぐゴールデンウィークが近づいてきましたね。お出かけの予定やご予定を立てている方も多いのではないでしょうか。連休前はお仕事が忙しくなったり、普段よりもお疲れが溜まりやすい時期でもあります。さらに、お身体が整っていないまま連休に入ってしまうと、せっかくのお休みも思いきり楽しめないことも…。だからこそ、ゴールデンウィーク前の今のタイミングで、お身体をしっかり整えておくことがとても大切です。当店では、もみほぐしとストレッチを組み合わせたボディケアで、お身体の状態に合わせてしっかりアプローチしていきます。さらに、フットケアを組み合わせることで足元から血行を促進し、全身の巡りを整えることでよりスッキリ感を実感していただけます。また、首や肩のお疲れが気になる方には「お疲れ集中コース(肩くび)」、腰や脚がお疲れの方には「お疲れ集中コース(脚こし)」もおすすめです。疲れを溜めたままではなく、リフレッシュした状態で連休を迎えてみませんか?連休を思いきり楽しむためにも、ぜひ事前のメンテナンスとしてお身体のケアを取り入れてみてください。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

2026.04.20 12:12