Re.Ra.Ku 川崎ラチッタデッラ店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月も終わりに近づき、新しい季節の始まりを感じる頃ですね。環境の変化や気温差があるこの時期は、気づかないうちに身体に力が入りやすくなります。特にこわばりやすいのが、肩から腕にかけての筋肉です。この部分は日常の動作で常に使われているため、無意識の緊張が続くと、肩の重さや腕のだるさとして感じやすくなります。肩や腕の筋肉が硬くなると、血流が滞りやすくなり、疲れが抜けにくい状態に。「しっかり休んだはずなのにスッキリしない」と感じるときは、こうした筋肉の緊張が影響していることもあります。肩まわりがゆるむと、腕の動きが軽くなり、呼吸もしやすくなります。それだけで、気持ちまで少し前向きになれることもあります。新しい季節を心地よくスタートするために、身体を整える時間を大切にしてみてください。「少し軽くなりたいな」と感じたときは、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/23(月)の空き状況お一人様→11:00～21:00　お二人様→12:50～18:05　上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月も下旬に入り、春らしい暖かさを感じる日が増えてきましたね。一方で、気温差や環境の変化により、身体が少し不安定になりやすい時期でもあります。この時期にこわばりやすいのが、首の横から後ろにかけての筋肉です。首まわりは頭の重さを支えるだけでなく、自律神経とも深く関わる繊細な部分。気温差や緊張が続くと、知らないうちに力が入りやすくなります。首がこわばると、血流や神経の流れにも影響し、「頭が重い」「スッキリしない」「なんとなく疲れやすい」といった感覚につながることもあります。首まわりがゆるむと、呼吸が自然と深まり、身体全体がリラックスしやすくなります。それだけで、気持ちまでふっと軽く感じられることもあります。季節の変わり目を心地よく過ごすために、今のうちに身体を整えてみませんか。「少し休めたいな」と感じたときは、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/22(日)の空き状況お一人様→12:00～18:50　お二人様→13:45～18:45　上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月も後半に入り、春らしい日が少しずつ増えてきましたね。一方で、朝晩との気温差や日々の疲れが重なり、身体のだるさを感じやすい時期でもあります。この時期に注目したいのがふくらはぎの筋肉です。ふくらはぎは、血液を心臓へ戻すポンプのような役割を担っており、冷えや疲れが溜まると巡りが滞りやすくなります。ここがこわばると、脚の重だるさだけでなく、全身の疲れとして感じられることもあります。「なんとなく身体が重い」と感じるときは、足元の巡りが関係していることも少なくありません。ふくらはぎがゆるむと、血流が促され、身体全体がじんわり温まりやすくなります。その結果、歩く感覚が軽くなったり、気持ちまで前向きになりやすくなります。春を心地よく迎えるために、今のうちに身体を整えてみませんか。「少し軽くなりたいな」と感じたときは、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/19(木)の空き状況お一人様→11:00～21:00　お二人様→12:00～20:30　上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月は年度末ということもあり、お仕事や環境の変化でお忙しく過ごされている方も多いのではないでしょうか。気づかないうちに疲れが溜まりやすい時期でもあります。「あと少しだから頑張ろう」と無理を重ねてしまうと、疲れを持ち越したまま新年度を迎えてしまうことも。そんな今の時期こそ、“疲れる前にほぐす”ことがとても大切です。当店では、もみほぐしとストレッチを組み合わせたボディケアで、お身体に合わせたケアを行っています。特にこの時期は、デスクワークや緊張状態が続きやすく、首や肩に負担がかかりやすいため、「お疲れ集中コース（肩くび）」がおすすめです。ぐーっと伸びるストレッチを取り入れることで、固まりやすい筋肉にしっかりアプローチし、スッキリ感を実感していただけます。また、足元から整えたい方にはフットケアもおすすめです。足裏やふくらはぎをしっかり流すことで、全身の巡りをサポートし、よりリラックスしやすい状態へと導きます。ボディケアと組み合わせることで、お疲れの抜けやすさも期待できます。さらに、3月までの季節限定でご案内している「温活」もこの時期にぴったりです。身体を内側から温めることで血流が促進され、筋肉のこわばりをやわらげてくれます。年度末の張りつめたお身体を、じんわりとゆるめてあげましょう。年度末の疲れをそのままにせず、しっかりリセットしておくことで、新年度をより軽やかにスタートしやすくなります。お忙しい時期ではありますが、少しだけご自身のお身体に目を向けてみてはいかがでしょうか。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/17(火)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～14:40、17:00～18:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！ Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月に入り、少しずつ春の空気を感じる日が増えてきましたね。暖かい日もあれば、まだ肌寒い日もあり、季節がゆっくり移り変わっているのを感じます。この時期は、朝晩と日中の寒暖差や環境の変化などもあり、お身体がいつもより疲れを感じやすい季節でもあります。なんとなく身体が重たい、肩や首が少し張る感じがする。そんな感覚が出やすいのも、この季節ならではかもしれません。そんな時は、少しだけお身体をゆるめる時間を作ってみてください。例えば、お風呂でゆっくり温まったあとに肩を軽く回したり、首の後ろを温めてあげるだけでも、ほっと力が抜けやすくなります。忙しい日が続く時期だからこそ、無理をしすぎず、こまめにお身体を整えていくことが大切です。「少し疲れが溜まってきたかな？」と感じた時は、早めにケアをしてあげてくださいね。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 3/16(月)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～19:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月も半ばになり、日中は少しずつ春の暖かさを感じる日が増えてきましたね。季節が変わるこの時期は、環境の変化や寒暖差の影響で身体の疲れが出やすいタイミングでもあります。この時期に意外とこわばりやすいのが股関節まわりの筋肉です。股関節は、歩く・立つ・座るといった日常動作の中心になる部分で、身体の土台ともいえる場所です。ここが硬くなると脚の動きが小さくなり、腰や背中にも負担がかかりやすくなります。股関節まわりがゆるむと、歩幅が自然と広がり、身体全体の動きがスムーズになります。それだけでも、身体の軽さや動きやすさを感じやすくなるものです。季節の変わり目は、身体を整える良いタイミング。「少し身体を軽くしたいな」と感じたときは、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/15(日)の空き状況お一人様→12:00～13:30　15:50～21:00お二人様→15:50～21:00　上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは、 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。少しずつ春らしさを感じる日が増えてきましたが、皆様いかがおすごしでしょうか？この時期は「なんとなく体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じる方が多くなります。 季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化などで自律神経の働きが崩れやすく、知らないうちに身体へ負担がかかりやすい時期です。特に、肩や首まわりのこわばり、背中の張りを感じやすくなる方も少なくありません。 そんな時は、こまめに身体を動かしたり、軽く肩回しをして血行を促すのがおすすめです。お風呂で首や肩を温めながらゆっくり回すだけでも、筋肉が緩みやすくなります。 また、「疲れが溜まってから」ではなく、「少し気になるな」というタイミングでお身体をほぐしてあげることも、健康管理の大切なポイントです。定期的にケアをしてあげることで、疲れにくいお身体づくりにもつながっていきますよ！。お身体のメンテナンスをしながら、季節の変わり目も快適に過ごしていきましょう。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 3/13(金)の空き状況お一人様→11:00～12:30、13:15～19:20お二人様→14:00～19:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月も中旬に入り、少しずつ春の気配を感じる日が増えてきましたね。ただ、この時期は寒暖差も大きく、身体が環境の変化に対応しようとして疲れが溜まりやすい時期でもあります。この季節に意外とこわばりやすいのが背中まわりの筋肉です。背中には肩甲骨を支える筋肉や、姿勢を保つための筋肉が多く集まっています。これらの筋肉は呼吸とも関係しているため、硬くなると呼吸が浅くなり、身体全体がなんとなく重く感じることもあります。背中まわりがゆるむと、自然と胸がひらき、呼吸もしやすくなります。呼吸が深くなることで、身体も気持ちも少しリラックスしやすくなるものです。季節の変わり目は、身体のバランスを整えるのにとても大切なタイミングです。「最近少し疲れやすいな」と感じたときは、身体をゆるめる時間をつくってみてください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/12(木)の空き状況お一人様→12:50～18:00　18:40～21:00お二人様→12:50～17:00　19:20～21:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちはRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です！ただいまRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店限定の回数券の決算セールを行っております！皆さまの日頃のご愛顧に感謝を込めて、通常時でもおトクな回数券に更に1320円分（延長10分、ドライヘッドスパ10分としても使える）をプレゼント！    お身体の健康状態をより良い状態でキープするのにうってつけのツールになりますので、このおトクな機会にぜひご利用くださいませ(^^)みなさまのご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 最近、口コミで「肩甲骨まわりがすっきりした」「アイヘッドでとてもリラックスできた」といった嬉しいお声をいただいております。  そこでおすすめなのがお疲れ集中コース（肩くび）に「肩くびストレッチ」と「アイヘッドケア」を組み合わせたケアです。 肩くびストレッチは、ぐーんと伸びる感覚が気持ちいい、Re.Ra.Ku独自のストレッチオプション。もみほぐしだけでは届きにくい部分までしっかりアプローチし、可動域を広げていきます。 さらに、目元や頭まわりをじんわりほぐすアイヘッドケアを組み合わせることで、パソコンやスマホで酷使した目のお疲れにもアプローチ。自律神経が整いやすくなり、より深いリラックスへと導きます。 肩甲骨をしっかり動かし、首・目・頭までトータルでケアすることで、スッキリ感がより長持ちしやすくなります。 「最近なんだか重いな」「疲れが抜けにくいな」と感じたら、それはケアのタイミングかもしれません。 疲れ切る前のメンテナンスで、快適なお身体を一緒につくっていきましょう。 本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/11((水))の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～18:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。最近は暖かかったり寒かったり、1日の中でも寒暖差のある季節の変わり目らしい気候になってきましたね。この時期は寒暖差や環境の変化で、なんとなく身体がだるい、疲れが抜けにくいと感じる方も多いのではないでしょうか。実はこうした季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく、筋肉も緊張しやすくなるため疲労感が溜まりやすい時期です。疲れを感じてから対処するだけでなく、「疲れが溜まる前にほぐす」ことが健康管理にはとても大切です。そんな時におすすめなのが、もみほぐしとストレッチを組み合わせた当店のボディケアです。固くなった筋肉をほぐしながら伸ばしていくことで、身体の巡りを整えスッキリ感を感じていただきやすくなります。特に首や肩のお疲れが気になる方には「お疲れ集中コース（肩くび）」がおすすめです。肩や首を中心にほぐしながら、ぐーんと伸ばす肩くびストレッチを入れることで、普段動かしにくい筋肉までしっかりアプローチしていきます。また、足元の冷えやだるさを感じる方にはフットケアとの組み合わせもおすすめです。足元から血流を促して身体をリラックスさせることで、その後のボディケアのスッキリ感も高まりやすくなります。季節の変わり目こそ、身体のケアをするタイミングです。疲れを溜め込む前に、お身体を整えてみませんか。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。    3/10(火)の空き状況お一人様→11:00～15:30、13:50～30分コース、15:30～30分コース、16:55～21:00お二人様→キャンセル待ち上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 連休が終わると、なんとなく身体が重かったり、生活リズムが少し崩れてしまったりすることはありませんか。お出かけや普段と違う過ごし方で、知らないうちにお身体に疲れが溜まっている方も多いタイミングです。 そんな連休明けこそ、身体を一度リセットする時間を作るのがおすすめです。Re.Ra.Kuでは「疲れてから」だけでなく、「疲れる前にほぐすこと」を大切にしています。お身体をこまめにケアしていくことで、疲れにくい状態をつくっていくことにもつながります。連休明けでお身体が重く感じる方には、まずボディケアがおすすめです。もみほぐしとストレッチを組み合わせながら、お客様のお身体の状態に合わせて筋肉をゆるめていくことで、首や肩まわりのお疲れもスッキリしやすくなります。また、この時期は花粉などの影響で、なんとなく身体がだるく感じたり、頭や目のまわりがスッキリしないというお声もよく伺います。そんな時にはフットケアとボディケアの組み合わせもおすすめです。フットケアで足元の血流を促し、リラックスした状態をつくってからボディケアを行うことで、筋肉がゆるみやすくなり、よりお疲れがスッキリしやすくなることが期待できます。足裏の反射区を刺激することで、身体の内側から整えていくサポートにもつながります。「少し疲れてきたかな」と感じた時がケアのタイミングです。無理をする前にお身体を整えて、毎日を気持ちよく過ごしていきましょう。 本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。   3/9(月)の空き状況お一人様→15:00～21:00お二人様→15:00～19:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月に入り、日差しの暖かさを感じる日も少しずつ増えてきましたね。ただ、この時期は暖かい日と肌寒い日が交互に訪れることも多く、身体が気温差に対応しようとして疲れを感じやすい時期でもあります。こうした季節の変わり目は、自律神経のバランスが乱れやすく、肩や首まわりが無意識に緊張しやすくなります。「なんとなく身体が重たい」「疲れが抜けにくい」と感じることがあるのも、この時期の特徴のひとつです。そんなときにおすすめなのが、ゆっくり深呼吸をすることです。背筋を軽く伸ばして、鼻からゆっくり息を吸い、口からゆっくり吐く。これを数回繰り返すだけでも、身体の緊張が少しやわらぎやすくなります。「身体を少し整えたいな」と感じたときは、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/7(土)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→16:40～19:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。最近は暖かい日と肌寒い日が入り混じり、少しずつ季節の変わり目を感じる時期になってきました。このような寒暖差がある時期は、身体が環境の変化に対応しようとして知らないうちに疲れが溜まりやすくなることがあります。特に肩や首まわり、背中などは無意識に力が入りやすく、重だるさを感じやすい場所でもあります。日々の生活の中で少し身体を気にかけてあげることが、体調管理の第一歩になります。簡単なセルフケアとしておすすめなのが、ゆっくり肩を回すことです。呼吸を止めずに大きく肩を回してあげると、肩まわりの筋肉が動きやすくなり、身体も少しリラックスしやすくなります。季節の変わり目こそ、無理をせず身体を整える時間も大切にしてみてくださいね。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/6(金)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～13:30　15:20～18:45上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月に入り、少しずつ日差しがやわらいでくる頃ですね。一方で、寒暖差や生活リズムの変化で、自律神経が揺らぎやすい時期でもあります。この季節に意外と負担がかかりやすいのが、太ももの前側の筋肉です。立つ・歩く・階段をのぼるといった動きの中で常に働いている部分で、気温差による緊張や忙しさが続くと硬くなりやすくなります。太ももの前側がこわばると、骨盤の傾きに影響し、腰や股関節の動きが小さくなります。その結果、「脚が重い」「腰がなんとなくだるい」といった感覚につながることがあります。季節の変わり目を心地よく過ごすために、今の身体を整えてみませんか。「少し軽くなりたいな」と感じたら、どうぞ気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/3(火)の空き状況お一人様→12:00～18:30お二人様→12:00～18:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。3月に入り、空気の中に少しずつ春の気配を感じる頃ですね。一方で、気温差や環境の変化により、身体が思っている以上に疲れやすい時期でもあります。この季節に負担がかかりやすいのが、わき腹から腰にかけての筋肉です。ここは体幹の回旋やバランスを支える役割を持ち、歩く・振り向くといった日常動作に深く関わっています。寒暖差や緊張が続くと、無意識のうちに硬くなり、身体の動きが小さくなりやすくなります。わき腹や腰まわりがこわばると、呼吸も浅くなりがちです。その結果、「なんとなく余裕がない」「疲れが抜けにくい」と感じることもあります。新しい季節を心地よく迎えるために、今のうちに身体を整えてみませんか。「少しリセットしたいな」と感じたときは、どうぞ気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 3/2(月)の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→12:35～19:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。2月もいよいよ終盤ですね。年度末に向けて少しずつ忙しさが増し、気持ちも身体も前のめりになりやすい頃かもしれません。この時期、意外と疲れがたまりやすいのが手のひらや前腕（肘から手首にかけて）の筋肉です。パソコンやスマートフォンの操作、細かな作業など、日常の中で酷使されやすい部分。ここが硬くなると、腕全体の緊張が抜けにくくなり、肩や首の重さへとつながっていきます。前腕の筋肉は指の動きとも深く関わっているため、無意識の「握る」「支える」といった動作が続くと、常に力が入りやすい状態に。その小さな緊張の積み重ねが、上半身のだるさや疲労感として表れることがあります。忙しさが本格化する前に、身体をリセットする時間を。「最近ちょっと疲れやすいな」と感じたら、どうぞ気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 2/27(金)の空き状況お一人様→11:00～19:30お二人様→14:50～19:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。2月も残りわずか。寒さの中にも、少しずつ春の気配を感じる頃ですね。季節の変わり目は、気温差や環境の変化に備えて、身体が無意識に緊張しやすい時期でもあります。このタイミングで負担が出やすいのが、鎖骨まわりから胸の上部にかけての筋肉です。ここは腕や肩の動きと関わるだけでなく、呼吸を助ける役割も担っています。知らず知らずのうちに肩が内側に入り、胸が閉じた姿勢が続くと、呼吸が浅くなりやすくなります。呼吸が浅い状態が続くと、身体は常に軽い緊張モードに。「疲れが抜けにくい」「気持ちが落ち着かない」といった感覚につながることもあります。月末を心地よく迎えるために、今のうちに身体を整えてみませんか。「そろそろ整えたいな」と感じたときは、どうぞ気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 2/26(木)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→13:30～18:20上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは、Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。今日は雨が降り、肌寒い一日になりそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？  朝晩はひんやり、日中は少し汗ばむような気温。寒暖差があるこの時期は、知らないうちに身体が緊張しやすくなります。気温の変化に合わせて体温を調整してくれているのが自律神経です。暑さや寒さに対応しようと一生懸命働いてくれる分、首や肩に力が入りやすくなったり、なんとなく疲れが抜けにくくなったりすることも…。「特に疲れることはしていないのに、身体が重たい」そんな時は、がんばりすぎているサインかもしれません。寒暖差のある時期は、無理に整えようとするよりも、まずはリラックスを意識することが大切です。身体がゆるむと呼吸が深くなり、巡りも自然と整い身体の力が抜けてくれます。おすすめのセルフケアは、湯船にゆっくり浸かること！。ぬるめのお湯に10分ほど入り、目を閉じてゆっくり深呼吸をしてみてください。首元までしっかり温めることで、全身の力が抜けやすくなります。好きな香りの入浴剤など使ってもGOOD！。忙しい毎日の中でも、ほんの少し「ほっとする時間」をつくってあげることが、寒暖差に負けない身体づくりにつながります。がんばるためのケアではなく、ゆるむためのケアを。お身体が少しでも楽になるよう、心を込めてサポートさせていただきます。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。   2/25(水)の空き状況お一人様→13:40～21:00お二人様→17:30～19:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp  

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。2月も終盤に差しかかり、寒さの中にも少しずつ春の気配を感じる頃ですね。季節が移り変わるこの時期は、気づかないうちに身体が揺らぎやすくなります。特に疲れが出やすいのが、耳の後ろから首の横にかけての筋肉です。ここは頭の位置を支えたり、バランス感覚とも関わる繊細な部分。寒さや気温差、目の使いすぎなどが続くと緊張しやすくなります。このあたりがこわばると、「なんとなくふわっとする」「首肩が重い」「集中しにくい」といった感覚につながることもあります。強い痛みがなくても、身体は小さなサインを出しています。季節の変わり目を心地よく過ごすために、身体をいたわる時間を。「少し整えたいな」と感じたときは、どうぞ気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 2/20(金)の空き状況お一人様→15:00～21:00お二人様→19:35～21:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp