Re.Ra.Ku 川崎ラチッタデッラ店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。夏の日差しが強くなるこの時期、紫外線対策というとお肌のケアを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。実は紫外線は目にも影響を与えると言われています。強い日差しを浴びることで目が疲れやすくなったり、まぶしさを感じたりすることがあります。目が疲れると、その疲労を補おうとして無意識に首や肩に力が入り、肩こりや頭の重だるさにつながることも少なくありません。また、スマートフォンやパソコンを見る時間が長い方は、紫外線による刺激に加えて目の酷使も重なり、お身体全体の疲労感を感じやすくなります。そんな時におすすめなのが、ボディケアとヘッドスパの組み合わせです。ボディケアで首や肩まわりのお疲れをほぐしながら、ヘッドスパで頭まわりをゆったりケアすることで、目を酷使した時に感じやすい重だるさや緊張の緩和が期待できます。外出の機会が増える季節だからこそ、紫外線対策だけでなく、お身体の内側からのケアも大切にしてみてはいかがでしょうか。お疲れを感じる前の定期的なメンテナンスで、快適な夏を過ごしましょう。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店7/15（水）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→14：30～15：30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。毎日暑い日が続いていますね。この時期は熱中症対策として水分補給を意識されている方も多いと思いますが、実は「隠れ脱水」にも注意が必要です。隠れ脱水とは、自覚症状が少ないまま身体の水分が不足している状態のことです。喉が渇いていなくても、汗や呼吸によって身体の水分は少しずつ失われています。水分が不足すると血液の流れが滞りやすくなり、筋肉へ十分な酸素や栄養が届きにくくなります。その結果、身体のだるさや疲れやすさ、足のつりなどにつながることもあります。特に室内で過ごしていると汗をかいている実感が少ないため、水分補給を忘れがちです。喉が渇く前に、こまめに水分を摂ることを意識してみてください。また、一度にたくさん飲むよりも、少量ずつこまめに補給する方が身体には取り込みやすいといわれています。暑さが続く今だからこそ、水分補給を習慣にして元気に夏を乗り切りましょう。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。  7/14(火)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～14:30　16:45～18:10上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちはRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です！ 本日より新しいメニューが始まりました！こちらはまだRe.Ra.Kuを利用したことが無い方向けのコースになります！「肩甲骨ストレッチは聞いたことがあるけど受けたことないなぁ」という方は超オトクの大チャンスです！本コースは事前予約制となりますので、ご来店日が決まりましたらこちらの下の画像をタッチしてご予約か、お電話にてご予約くださいませ♪以下の方がご利用いただけます。※Re.Ra.Kuブランドのお店が初めて方※平日ご来店の方※事前にご予約いただいた方本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。毎日暑い日が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか？最近、「身体が重だるい」「夕方になると疲れが強くなる」というお声をいただくことがあります。そんな時に意外と見落としがちなのが、足元のお疲れです。足は毎日私たちの身体を支え、歩くたびに大きな負担を受けています。さらに、この時期は冷房の影響や水分不足によって血流が滞りやすく、足のむくみやだるさにつながることもあります。足まわりの筋肉が硬くなると、身体全体のバランスにも影響し、腰や肩の負担が大きくなる場合があります。そんな時は、足首を回したり、ふくらはぎを軽く伸ばしたりしてみましょう。ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、動かすことで血流をサポートする役割があります。お身体の疲れを感じた時は、肩や首だけでなく足元にも目を向けてみてくださいね。暑さに負けない身体づくりのためにも、日頃からお身体のメンテナンスを心がけていきましょう。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。  7/13(月)の空き状況お一人様→12:35～21:00お二人様→13:00～19:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。今日は日曜日。お休みの方も、お仕事の方もいらっしゃるかと思います。お休みの日はつい家でゆっくり過ごしたくなりますが、実は適度に身体を動かすことも疲労回復には大切です。疲れが溜まっている時ほど、長時間同じ姿勢で過ごしてしまいがちです。しかし、身体を動かさない時間が長くなると血流が滞りやすくなり、筋肉の硬さやだるさにつながることがあります。そんな時は、近所を少し散歩したり、肩や股関節をゆっくり動かしたりするだけでも十分です。筋肉が動くことで血流が促され、身体もスッキリしやすくなります。また、週末に溜まった疲れをそのままにしてしまうと、翌週のスタートで身体が重く感じることもあります。忙しい毎日の中だからこそ、定期的にご自身の身体と向き合う時間を作ることが健康管理の第一歩です。新しい一週間を気持ちよく迎えるために、今日はお身体をリセットする時間を意識してみてはいかがでしょうか。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。  7/12(日)の空き状況お一人様→12:50～21:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。連日の暑さで、身体に疲れが溜まっていませんか？7月に入って気温の高い日が続いていますが、実は真夏本番を迎える前のこの時期は、暑さによる疲労が出やすいタイミングでもあります。私たちの身体は汗をかくことで体温を調節しています。しかし、暑さにまだ十分慣れていないと体温調節がうまくいかず、だるさや疲労感を感じやすくなることがあります。また、暑さによって睡眠の質が低下したり、冷房による冷えで血流が滞ったりすることで、お身体の疲れが抜けにくくなることもあります。そんな時は、こまめな水分補給に加え、適度に身体を動かすことも大切です。軽いウォーキングやストレッチは血流促進につながり、身体のリフレッシュにも役立ちます。疲れを感じた時は無理をせず、早めにお身体を休めることも忘れないでくださいね。暑い季節を元気に乗り切るためにも、日頃からの健康管理を意識していきましょう。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。  7/11(土)の空き状況お一人様→15:00～21:00お二人様→17:45～21:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。最近、「寝ても疲れが取れない」「夜中に目が覚める」「朝から身体が重い」と感じることはありませんか？睡眠の質には、自律神経のバランスが大きく関わっています。日中の暑さや冷房による冷え、仕事や家事による疲労が積み重なると、身体が緊張した状態になり、リラックスモードへ切り替わりにくくなってしまいます。そんな時におすすめなのが、ボディケアとヘッドケアの組み合わせです。ボディケアで肩や首、背中まわりの筋肉をほぐし、身体全体の緊張を和らげることで深い呼吸がしやすくなります。さらにヘッドケアで頭まわりをゆったりとほぐすことで、リラックスしやすい状態へ導いていきます。特に首や肩がお疲れの方は、頭の重さを支える筋肉も緊張しやすいため、身体と頭を一緒にケアすることでスッキリ感を感じやすくなります。ご自宅では、寝る前にスマートフォンを見る時間を少し短くしたり、ゆっくり深呼吸をしたりするのもおすすめです。毎日の睡眠は健康管理の大切な土台です。最近お疲れが抜けにくいと感じている方は、ぜひお身体のメンテナンスを取り入れてみてください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店7/11（土）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。毎日蒸し暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？夏は熱中症対策としてエアコンを使用する機会が増えますが、その一方で身体が冷えやすくなる季節でもあります。特に足元は冷房の影響を受けやすく、気づかないうちに血行が滞ってしまうこともあります。身体が冷えた状態が続くと、だるさや疲れが抜けにくくなったり、自律神経のバランスが乱れやすくなったりもします。暑さによる疲労と冷えによる疲労が重なることで、夏バテや体調不良につながることもあるため注意が必要です。そんな時におすすめなのが、ボディケアとフットケアの組み合わせです。まずフットケアで足元から血行を促し、冷えやむくみをケア。その後にボディケアで全身をほぐすことで、身体全体の巡りを整えやすくなります。特にデスクワークや立ち仕事で足がお疲れの方、冷房の効いた室内で過ごす時間が長い方にはおすすめの組み合わせです。ご自宅では、冷たい飲み物ばかりにならないように意識したり、湯船にゆっくり浸かったりすることも夏の冷え対策になります。暑さに負けない身体づくりのためにも、定期的なお身体のメンテナンスを取り入れてみてくださいね。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店7/9（木）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→12:30～17:00、18：00～19：30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。本日7月7日は七夕ですね。短冊に願い事を書いたり、夜空を見上げたりと、季節を感じる一日ではないでしょうか。皆さまはどんな願い事をされますか？七夕の願い事として健康に関する願いを思い浮かべる方も多いかもしれません。実は、健康な身体づくりは特別なことをするだけでなく、日頃の小さな積み重ねが大切です。最近は気温や湿度が高く、身体は思っている以上にエネルギーを使っています。暑さによる疲労や睡眠不足が続くと、筋肉が緊張しやすくなり、血流も滞りやすくなります。その結果、肩や首の重だるさ、足の疲れなどを感じやすくなることがあります。場合によっては脚がつりやすくなったりもします。疲れが大きくなる前にお身体をケアすることは、健康管理の一つです。定期的にお身体の状態を確認しながらメンテナンスを行うことで、疲れをため込みにくい身体づくりにもつながります。七夕の願い事と一緒に、「元気に過ごせる身体を維持する」という目標も加えてみてはいかがでしょうか。リラク系ボディケアとフットケアでスッキリ元気なお身体の状態にしていきませんか。本日も皆さまの健康づくりをサポートできるよう、スタッフ一同お待ちしております。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店7/7（火）の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→14:00～19:15上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。連日 蒸し暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？週間予報ではいよいよ30度超えの日が続くと予報が出ていますね。暑さが続くと、身体は体温を下げるために汗をかき、想像以上にエネルギーを使っています。そのため、十分に休んでいるつもりでも疲れが抜けにくくなったり、身体がだるく感じたりすることがあります。また、冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来することで、自律神経にも負担がかかりやすい季節です。自律神経が乱れると、睡眠の質の低下や疲労感につながることもあります。暑さに負けない身体づくりのポイントは、適度な運動、十分な睡眠、そして身体の巡りを整えることです。身体が固まっていると血流が滞りやすくなり、疲労物質も溜まりやすくなります。ボディケアで筋肉をほぐし、身体をリラックスさせることで、暑い季節を快適に過ごすための土台づくりにもつながります。お疲れを感じる前のメンテナンスとして、夏に向けての準備として、ぜひお身体のケアにいらしてください。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店7/6（月）の空き状況お一人様→14:00～21:00お二人様→14:40～21:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。7月に入り梅雨明けももうすぐ、いよいよ夏本番が近づいてきましたね。気温や湿度が高くなるこの時期は、身体が暑さに対応しようとエネルギーを使うため、思っている以上に疲れが溜まりやすくなります。特に、冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来することで、自律神経にも負担がかかりやすくなります。夏を元気に過ごすためには、暑さが本格化する前の今の時期から身体のコンディションを整えておくことが大切です。おすすめなのは、適度に身体を動かして血流を促すこと。血流が良くなると、筋肉へ酸素や栄養が届きやすくなり、疲労物質も流れやすくなります。また、身体の巡りが良くなることで、だるさや重さの予防にもつながります。「最近なんとなく身体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じている方は、早めのボディケアで身体をリセットしてみませんか？健康な身体づくりは日々の積み重ねからです。夏を快適に過ごすためにも、今のうちから身体のメンテナンスを始めていきましょう。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店7/5（日）の空き状況お一人様→13:50～21:00お二人様→14:00～21:00上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。7月に入り、暑さを感じる日が増えてきましたね。この時期になると水分補給を意識される方も多いと思いますが、実は「どれくらい飲むか」だけでなく、「いつ飲むか」も大切です。私たちの身体は、呼吸や汗などによって気づかないうちに水分を失っています。特に朝起きた直後や、外出後、入浴前後などは水分が不足しやすいタイミングです。水分が不足すると血液の流れが滞りやすくなり、筋肉へ酸素や栄養が届きにくくなることがあります。その結果、身体のだるさや疲れやすさにつながることもあります。喉が渇いてから一気に飲むのではなく、こまめに少量ずつ補給することで身体は水分を効率よく活用しやすくなります。暑い日が続くと冷たい飲み物を選びたくなりますが、摂りすぎると胃腸に負担がかかることもあります。時々常温のお水や温かい飲み物も取り入れながら、身体にやさしい水分補給を心がけてみてください。日々の小さな習慣が、疲れにくい身体づくりにつながります。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。  7/4(土)の空き状況お一人様→12:00～13:30　15:05～19:00お二人様→12:00～13:00　16:00～17:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。最近は不安的な天候により、気温差も大きい日が増えてきていますね。このような天候の変化が大きい時期は、体温調節を担う自律神経が忙しく働くため、知らず知らずのうちに身体へ負担がかかりやすくなります。「なんとなくだるい」「疲れが抜けにくい」「肩や首が重い」といった不調を感じる方も少なくありません。そんな時におすすめなのが、全身のボディケアです。お身体をほぐして血流を促すことで、筋肉の緊張が和らぎ、リラックスしやすい状態へ導いていきます。血液は酸素や栄養を全身へ運ぶ役割があるため、巡りが良くなることは健康管理の面でも大切なポイントです。ご自宅では、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かることや、軽いストレッチを行うこともおすすめです。季節の変わり目こそ、お身体の声に耳を傾けながら無理をため込まないようにしていきましょう。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店7/3（金）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→14:00～21:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。今日から7月ですね。日中は気温が高く、冷房が欠かせない季節になってきました。しかし、この時期に意外と増えるのが「冷え」によるお身体の不調です。外は暑くても、職場や電車、商業施設などで長時間冷房の効いた環境にいると、身体は少しずつ冷えていきます。特に足元やお腹まわりは冷えの影響を受けやすく、血流が滞ることでむくみやだるさ、肩や首の重さにつながることがあります。筋肉は温かい状態の方が柔軟に動きやすいですが、冷えると硬くなりやすくなります。そのため、冷房による冷えが続くと疲れを感じやすくなることもあります。そんな時は、軽く歩く時間を作ったり、足首を回したりして血流を促してみましょう。また、冷たい飲み物ばかりではなく、温かい飲み物を取り入れるのもおすすめです。暑い季節だからこそ、身体を冷やしすぎないことも健康管理の大切なポイントです。7月も元気に過ごせるよう、お身体のケアをしながら暑さを乗り切っていきましょう。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。  7/1(水)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→14:20～21:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 梅雨の時期は雨や曇りの日が続くかと思えば、突然夏のような暑さになる日がありますね。そんな梅雨の中の夏日に気を付けたいのが、「自律神経の疲れ」です。自律神経は、体温調節や血流のコントロールを行ってくれる大切な働きをしています。しかし、雨の日の涼しさと夏日の暑さを短期間で繰り返すと、自律神経が何度も対応を迫られ、疲れやすくなってしまいます。その結果、「なんとなくだるい」「寝ても疲れが抜けない」「肩や首が重い」といった不調を感じることもあります。そんな時は、冷房の効いた室内で身体を冷やしすぎないようにすることがおすすめです。薄手の羽織りものを活用したり、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったりすることで、身体がリラックスしやすくなります。季節の変わり目は、知らないうちにお身体へ負担がかかっています。疲れを溜め込みすぎる前に、お身体のケアを取り入れて元気に夏を迎えましょう。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店6/30（火）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→14:00～15:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！  「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。季節の変わり目は、気温や湿度の変化で体が思っている以上に頑張っています。「なんとなくだるい…」「肩や首が重い…」「寝ても疲れが取れない…」そんな不調を感じている方も多い時期です。疲れは、溜まりきってからケアするよりも、少し早めのお手入れがおすすめ。体をゆるめて血行を促し、自律神経のバランスを整えることで、心も体も軽やかになりやすくなります。忙しい毎日だからこそ、自分のためのひと休みを作ってみませんか？「最近ちょっと疲れているな」と感じたら、それは体からのサインかもしれません。無理をする前に、ぜひお気軽にお越しください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店6/29（月）の空き状況お一人様→14:00～21:00お二人様→14：30～17：30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。雨の日は、気圧や湿度の変化で体が重だるく感じたり、むくみや疲れを感じやすくなります。そんな日は、ボディケアとフットケアを組み合わせて、全身をすっきり整えてみませんか？ボディケアで肩や首、背中のこわばりをやさしくほぐし、巡りをサポート。さらにフットケアで足裏からふくらはぎまで丁寧にケアすることで、足の重だるさやむくみにもアプローチします。全身をバランスよく整えることで、雨の日特有の疲れやだるさをリフレッシュ。心も体も軽やかに過ごせるよう、癒しの時間をお届けします。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店6/28（日）の空き状況お一人様→15:00～18:30お二人様→上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。湿度の高い日が続いていますね。この時期は「しっかり寝たのに疲れが取れない」「身体が重だるい」「なんとなくスッキリしない」と感じる方が増える傾向があります。湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、体温調節のために身体へ負担がかかりやすくなるためです。また、気圧の変化によって自律神経も乱れやすくなります。そんな時期におすすめなのが、ボディケアとフットケアの組み合わせです。足元からほぐしていくことで全身の巡りをサポートし、その後にお身体をほぐすことでよりスッキリ感を感じやすくなります。「最近なんとなく身体が重いな」と感じている方には、疲れを溜め込む前のケアがおすすめです。じめじめした季節を少しでも快適に過ごせるよう、ぜひお身体のメンテナンスにお越しください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店6/26（金）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→15:00～17:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 今日はあいにくの雨ですね。雨の日は気圧の変化や湿度の影響で、自律神経のバランスが乱れやすく、なんとなく身体が重だるい、肩や首が張る、眠気が強いといった不調を感じる方も少なくありません。 そんな日は、無理に頑張りすぎず、少しゆっくり過ごすのがおすすめです。例えば、いつもより湯船にゆっくり浸かったり、軽く足首を回したりするだけでも血流が促され、身体が温まりやすくなります。特に足元は心臓から遠いため血液や水分が滞りやすく、雨の日の重だるさにもつながりやすいと言われています。 そこでおすすめなのが、フットケアとボディケアの組み合わせです。まず足元からほぐして巡りを整えることで、お身体全体がリラックスしやすい状態になります。その後にボディケアでお疲れの箇所をほぐしていくことで、よりスッキリ感を感じやすくなる方も多いです。 「最近なんとなく疲れが抜けない」「身体が重たい感じがする」 そんな方は、ぜひお身体のメンテナンスにいらしてください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。　 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店6/25(金)の空き状況 お一人様→12:00～21:00お二人様→上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。皆さまは普段、お尻の筋肉を意識することはありますか？肩や腰のお疲れは気になりやすいですが、実はお尻の筋肉も身体を支えるうえでとても大切な役割を担っています。お尻の筋肉は立つ・歩く・階段を上るといった動作を支えるだけでなく、骨盤を安定させる働きもあります。そのため、お尻が硬くなると腰や太ももに負担がかかりやすくなり、身体のだるさや疲れにつながることがあります。特にデスクワークなどで座る時間が長い方は、お尻の筋肉が圧迫され続けるため血流が滞りやすくなります。そんな時は、座ったままでも良いので片膝を胸に引き寄せるような軽いストレッチを行ったり、こまめに立ち上がって歩いたりするのがおすすめです。身体は一部分だけで頑張っているわけではなく、全身がつながりながら働いています。肩や腰のお疲れが気になる方は、少しお尻まわりの状態にも目を向けてみてくださいね。本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。  6/24(水)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～21:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp