Re.Ra.Ku 川崎ラチッタデッラ店のブログ一覧

こんにちは！突然ですが…「背中で握手」できますか？これは、肩まわりの柔軟性をチェックする有名なセルフテストのひとつ。片手を上から、もう片方を下から背中に回して、パチンと握手できたらすごい！でも実際やってみると「ん？届かない…！」なんて方も多いんです。この動き、ただの柔軟性チェックじゃありません。肩甲骨、胸まわり、腕の付け根、背骨の可動性など…私たちのカラダの“つながり”を知るヒントがたくさん詰まっています。「昔はできたのに…」「いつの間にか固くなってる」そんな方もご安心ください。体は何歳からでも変わっていけます。例えば、肩甲骨まわりの筋肉がガチガチになっていると、背中で手をつなぐどころか、腕を後ろに引くだけでもつらくなってきます。でも、あるポイントをゆるめたり、深い呼吸をしながら丁寧に動かすだけで、ふわっと背中が軽くなる瞬間があるんです。実際にお身体を見させていただくと、「思ったより胸まわりが縮こまってる…」「肩の位置が前に出ていて背中が伸びない…」なんてこともよくあります。そんな時は、ガチガチの部分だけでなく、“動きにくくなっている原因の場所”を見極めてケアすることが大切。「え？そこなの？」と驚くような場所をゆるめることで、背中で握手できるくらい肩が動くようになる方もいらっしゃいます。もちろん、一度で劇的に変わるわけではないですが、少しずつ、カラダの感覚が変わっていくのを一緒に味わっていけたら嬉しいです。春の季節、なにかを始めるにはぴったりのタイミング。まずは“背中で握手”を目指して、自分の体と仲良くなるところからはじめてみませんか？お身体のこと、気になることがあればいつでもご相談くださいね。  4/21(月)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～19:30お二人様→12:45～19:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。曇りの日は体調が優れず気分も沈みがちになりますよね。そんな日こそ、当店のボディケアで全身をほぐしてリフレッシュしてみませんか？肩こりや腰の疲れには「肩くび集中ケアコース」や「脚こし集中ケアコース」がおすすめです。もみほぐしとストレッチでスッキリ感を実感してください。 4/20(日)の空き状況のご案内です。お一人様→14:00～21:00お二人様→14:30～21:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。ぽかぽかと春の陽気が気持ちいい季節になってきましたね。新しいことを始めたくなるこの時期、みなさんお元気に過ごされていますか？毎日忙しくしていると、気づかないうちに体が疲れていたりしますよね。そんなときこそ、少し立ち止まって体のケアをしてみませんか？当店では、もみほぐしとストレッチを組み合わせたボディケアで、おひとりおひとりのコンディションに合わせた施術を行っています。足の疲れや冷えが気になる方には、足裏からじんわりリラックスできるフットケアもおすすめです。とくに春は、首や肩がガチガチになりやすい季節。「肩くび集中ケアコース」でスッキリ軽くしていきましょう！春をもっと気持ちよく過ごすために、元気な体づくりを今から始めてみませんか？スタッフ一同、みなさまのご来店をお待ちしています！ 4/19(土)の空き状況のご案内です。お一人様→12:00～21:00お二人様→12:00～21:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！最近、「前屈しても手が床につかなくなった…」なんてこと、ありませんか？デスクワークやスマホ時間が増えると、気づかないうちに筋肉や関節がこわばり、身体の柔軟性が落ちてしまいがちです。実は、柔軟性が落ちると姿勢が崩れたり、疲れやすくなったりと、さまざまな不調の原因にもつながるんです。では、柔軟性を上げるためにはどうしたらいいのでしょうか？ポイントは３つあります✨① 日々の“ちょこっとストレッチ”毎日少しでも、伸ばす・動かすを習慣にするだけで、筋肉はどんどん変わっていきます。特に朝やお風呂上がりのストレッチがおすすめ！② 呼吸を意識すること意外と見落としがちですが、呼吸を深くゆっくり行うことで筋肉の緊張がゆるみ、ストレッチの効果がグッと高まります。③ プロの手を借りることも◎自分だけでは気づけない、身体のクセやかたさ。そんなときは、わたしたちのようなセラピストにおまかせください！身体をゆるめ、動かしやすくするお手伝いをいたします。春は新しいことを始めるのにぴったりな季節。まずは「柔らかい身体づくり」からスタートしてみませんか？あなたの身体に合ったケアで、もっと軽やかに、心地よく過ごせるお手伝いをさせていただきます😊ご来店、心よりお待ちしております！ 4/18(金)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～20:30お二人様→12:00～15:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラ チッタデッラ店です。少しずつ季節が移り変わってきましたね。寒さが和らいだかと思えば、急に冷たい風が吹いたりと…体も心も戸惑いやすい時期です。この時期は、自律神経が乱れやすく、知らず知らずのうちに疲れを溜め込んでしまうことも。「なんとなくやる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」そんな感覚をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？そんな時こそ、一度立ち止まって深呼吸。ちょっと自分の身体に意識を向けてあげてください。無理に頑張り続けなくても大丈夫。お身体を労わる時間が、次に踏み出すための力になります。私たちは、そんな“ひと息つく時間”を、しっかりサポートさせていただきます。お身体の声を聴きながら、整えるお手伝いをさせてくださいね。季節がめぐるこの時期、どうぞご自愛ください。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 4/17(木)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～21:00※最終受付20:30  上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラ チッタデッラ店です。最近、「肩が重い」「背中がガチガチ」と感じることはありませんか？ それ、もしかすると肩甲骨まわりが固まっているサインかもしれません。デスクワークやスマホの使用が増えると、どうしても肩甲骨の動きが悪くなりがちです。そこで今日は、ご自宅やお仕事の合間にできる 簡単な肩甲骨ストレッチ をご紹介します！ 肩甲骨をほぐす簡単ストレッチ 肩甲骨回しエクササイズ　- 肘を曲げて肩に指先を置き、ゆっくり大きく回す。　- 前回し・後ろ回しをそれぞれ10回ずつ。　- 肩の可動域が広がり、巡りも良くなります♪ストレッチ後は、肩周りが軽くなり深い呼吸がしやすくなるのを感じられるはず✨「自分でケアしてもなかなかスッキリしない…」という方は、ぜひ プロの手 にお任せください！肩甲骨まわりのケアで、よりスムーズな動きを実感していただけますよ♪皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 4/16(水)の空き状況のご案内です。お一人様→12:00～21:00お二人様→12:40～19:30※最終受付20:30  上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは。ReRaku川崎ラチッタデッラ店です。春の暖かい日差しを活かして、リラクの肩くびストレッチを取り入れてみましょう。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で凝り固まった肩や首を効果的にリフレッシュできます。4/15(火)の空き状況のご案内です。お一人様→12:25～21:00お二人様→13:45～14:50　17:05～18:20　19:50～21:00　 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは♪いつもご覧いただきありがとうございます！最近、脚のだるさやむくみを感じることはありませんか？立ちっぱなしや座りっぱなしの毎日で、脚の筋肉はガチガチ…。実は、脚の疲れを放っておくと、全身の巡りにも影響してしまうことがあるんです。そこで今日は、ご自宅でも簡単にできる「脚のリフレッシュストレッチ」をご紹介します！ ＼おうちでできる！簡単ストレッチ／🦵ふくらはぎの伸ばしストレッチ壁に手をつき、片脚を一歩後ろへ。後ろ脚のかかとを床につけたまま、前脚にゆっくり体重を乗せましょう。ふくらはぎの伸びを感じながら、20秒キープ。→左右1セットずつ行うだけでOK！ 🧘‍♀️もも裏（ハムストリングス）のストレッチ椅子に浅く座り、片脚を前に伸ばします。つま先を天井に向けて、背筋を伸ばしたまま身体を少し前に倒します。無理のない範囲で20秒キープ。 どちらも呼吸を止めず、ゆったりとした気持ちで行うのがポイントです♪ストレッチは“毎日ちょっとずつ”が鍵。続けていくことで、脚の軽さやめぐりの違いを実感できるはずですよ✨ でも、ガチガチに固まった筋肉や、自分では届かない深い部分の疲れには…やっぱりプロの手を借りるのが一番！お身体の状態に合わせたケアで、脚だけでなく全身のバランスも整えていきましょう♪お仕事帰りやお出かけのついでに、ぜひお気軽にお立ち寄りくださいね😊皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ 4/13(日)の空き状況のご案内です。お一人様→12:00～20:30お二人様→12:00～20:30 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラ チッタデッラ店です♪暖かい日が増えてきて、春の訪れを感じますね。でも、この時期になると気になるのが花粉…。目のかゆみや鼻のムズムズに悩まされている方も多いのではないでしょうか？花粉症対策として、こまめな手洗い・うがい、マスクの着用はもちろん大切ですが、身体のめぐりを整えることも実は効果的なんです！身体がガチガチにこわばっていると、リンパ血液や流れが滞りやすくなり、手間なく老廃物を溜め込みやすい状態に…。首や肩、背中をほぐしてすっきりとした状態にすることで、花粉の影響を受けにくい身体づくりが目指せますよ！「最近、肩や首が重い…」「寝ても疲れが取れにくい…」と感じている方は、ぜひ一度リラックスしてくださいね♪皆様の健康づくりをサポートいたします！リラクの肩甲骨ケア「押す」、「揉む」、「ストレッチ（回す、はがす）」の効果のほどは、是非皆様ご自身で体感しにいらしてくださいませ！皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。4/12(土)の空き状況のご案内です。お一人様→12:00～21:00お二人様→17:00～21:00※最終受付20:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！春のやわらかな陽ざしが心地よい季節になりましたね。新しい季節のはじまりに、心も体もリフレッシュしてみませんか？特にこの時期は、ゆるんだ気温に合わせて肩や首まわりをストレッチで整えるのがおすすめです♪皆さまのご来店をお待ちしております🌸 4/10(木)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～19:30お二人様→12:00～19:10 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。新年度が始まってから、気づけば1週間が経ちそうですね。この1週間、慣れない環境や新しい日常に頑張っている皆さま、きっと知らないうちにお身体にお疲れがたまっているのではないでしょうか。そんな時は、当店の全身もみほぐしがおすすめです！ただのリラクゼーションではなく、ボディケアとストレッチを組み合わせたケアで、お身体全体の巡りを改善し、スッキリとした状態を目指します。肩や首のお疲れ、目の疲れにも効果的なアイヘッドケアなどのオプションもございますので、あなたのお身体の状態に合わせたケアをご提供いたします。「疲れる前にほぐす」ことで、心身共にリフレッシュし、新たなスタートをもっと快適に迎えましょう。この春、健康を大切にする一歩を私たちと一緒に踏み出しませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ 4/10(木)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～19:45お二人様→12:00～18:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。ぽかぽかと春の陽気が気持ちいい季節になってきましたね。新しいことを始めたくなるこの時期、みなさんお元気に過ごされていますか？毎日忙しくしていると、気づかないうちに体が疲れていたりしますよね。そんなときこそ、少し立ち止まって体のケアをしてみませんか？当店では、もみほぐしとストレッチを組み合わせたボディケアで、おひとりおひとりのコンディションに合わせた施術を行っています。足の疲れや冷えが気になる方には、足裏からじんわりリラックスできるフットケアもおすすめです。とくに春は、首や肩がガチガチになりやすい季節。「肩くび集中ケアコース」でスッキリ軽くしていきましょう！春をもっと気持ちよく過ごすために、元気な体づくりを今から始めてみませんか？スタッフ一同、みなさまのご来店をお待ちしています！ 4/8(水)の空き状況のご案内です。お一人様→12:00～19:45お二人様→13:45～19:30 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。春の風が心地よく吹くこの季節、新しいスタートを切る絶好のタイミングですね。忙しい毎日を過ごしていると、気づかないうちに疲れが溜まっていることもあるかもしれません。そんな時こそ、体をケアして元気いっぱいの毎日を送りましょう！当店のボディケアは、もみほぐしとストレッチを組み合わせることで、お客様のお身体にぴったりのケアを提供します。また、リラックス効果を高めるフットケアは足裏の反射区を刺激し、内臓の元気もサポートします。特に春は、「肩くび集中ケアコース」で首や肩のお疲れを解消するのもおすすめです。新しい季節を前向きに楽しむために、ぜひ当店のリラクゼーションサービスをご体験ください。疲れる前にケアを始めて、健康で活気に満ちた春を迎えましょう！皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 4/7(月)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～21:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 

4月最初の土日、春の温かな陽気を感じながら活動的になりたくなる季節ですね。しかし、季節の変わり目は肩や首のこりを感じやすい時期でもあります。寒い冬に溜まった疲れや緊張がまだ残っているかもしれません。そんなお疲れを癒し、春をさらに楽しむために、当店の「肩くび集中ケアコース」をぜひお試しください。このコースでは、もみほぐしとストレッチを組み合わせ、お客様のお身体に合わせたケアを行います。肩こりや首の疲れに特化したアプローチで、体のバランスを整えながらリフレッシュする感覚を味わえます。また、血流を促進し、季節の変化に負けない体づくりを目指します。春は体を整える絶好のタイミングです。肩こりをほぐしながら、心も体も軽くして、新しい季節を元気いっぱいで迎えませんか？当店は、ただ癒すだけではなく、疲れる前にケアする重要性をお伝えしています。この週末、ぜひご自身へのケアを通して健康への一歩を踏み出してみてください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。また別の内容や季節に合ったトピックをご提案することもできますので、お気軽にお申し付けください。4/6(日)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～21:00お二人様→14:00～21:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 

本日は4月最初の土曜日。暖かな春の陽気に誘われて、体を動かしたり、外出の機会も増える時期になりましたね。この季節は新しいことに挑戦したり、前向きな気分になりやすいですが、お体のケアも忘れてはいけません。春は、体が寒さによる緊張から解放される一方、急な気温変化や活動量の増加で疲れを感じやすい季節です。そんな時は、健康管理サービスを提供する当店で、全身のケアを始めてみませんか？「肩くび集中ケアコース」や「脚こし集中ケアコース」など、お客様の状態に合わせたコースをご用意しております。例えば、肩こりや首の疲れが気になる方にはストレッチと揉みほぐしを組み合わせた肩くび集中ケアがおすすめ！また、足のむくみや疲れが気になる方には血流促進を目指すフットケアがぴったりです。この土日、自分自身の健康を見直し、前向きなスタートを切るために、ぜひ全身をほぐしてリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？4/5(土)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～21:00お二人様→16:00～21:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラ チッタデッラ店です。最近、「肩が重い」「背中がガチガチ」と感じることはありませんか？ それ、もしかすると肩甲骨まわりが固まっているサインかもしれません。デスクワークやスマホの使用が増えると、どうしても肩甲骨の動きが悪くなりがちです。そこで今日は、ご自宅やお仕事の合間にできる 簡単な肩甲骨ストレッチ をご紹介します！🔹 肩甲骨をほぐす簡単ストレッチ 🔹1️⃣ 背中でバンザイストレッチ　- 背中の後ろで両手を組み、肩甲骨を寄せながらゆっくり上へ持ち上げる。　- そのまま10秒キープ×3セット。　- 胸が開き、肩周りのスッキリ感UP！2️⃣ 肩甲骨回しエクササイズ　- 肘を曲げて肩に指先を置き、ゆっくり大きく回す。　- 前回し・後ろ回しをそれぞれ10回ずつ。　- 肩の可動域が広がり、巡りも良くなります♪ストレッチ後は、肩周りが軽くなり深い呼吸がしやすくなるのを感じられるはず✨「自分でケアしてもなかなかスッキリしない…」という方は、ぜひ プロの手 にお任せください！肩甲骨まわりのケアで、よりスムーズな動きを実感していただけますよ♪気になる方は、お気軽にご来店くださいね😊スタッフ一同、お待ちしております！ 4/3(木)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～17:30お二人様→12:00～17:30 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは。ReRaku川崎ラチッタデッラ店です。今日も気温はそこまで上がらず、寒い一日となりそうですね。手足の冷えや体のこわばりを感じていませんか？そんな時だからこそ、ボディケアで代謝を高め、寒さに負けない体に整えましょう！「最近、肩や首が重い…」「寝ても疲れが取れにくい…」と感じている方、ぜひ一度リラックスしにいらしてください。Re.Ra.Ku川崎ラ チッタデッラ店で、皆様の健康づくりをサポートいたします！皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしております。 4/2(水)の空き状況のご案内です。お一人様→12:00～21:00お二人様→12:00～21:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店ですあっという間に四月突入ですね。四月初日は雨模様で冷たい雨が降っていますね(^-^;これからあったかくなってくるとは思いますが、まだまだ寒いですね。寒暖差が激しいのでしっかりケアをしましょう！皆様のご来店をお待ちしております。4/1(火)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～21:00お二人様→13:50～19:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です最近、腰の重だるさを感じることはありませんか？長時間のデスクワークやスマホの操作が続くと、腰まわりの筋肉がこわばりやすくなります。そこで今日は、腰をスッキリさせる簡単ストレッチをご紹介します！✨ 腰スッキリ！ひねりストレッチ ✨① 床や椅子に座り、背筋を伸ばします。② 右手を左膝に置き、息を吐きながらゆっくりと左へひねります。③ そのまま深呼吸しながら15秒キープ。④ 反対側も同様に行います。このストレッチは腰まわりの筋肉をじんわりと伸ばし、血流を促してスッキリさせる効果が期待できます！お仕事の合間や寝る前など、ぜひ試してみてくださいね。とはいえ、「自分でケアするだけでは物足りない…」と感じることもありますよね。そんな時は、ぜひプロの手にお任せください！お疲れが溜まる前に、しっかりリフレッシュしましょう♪皆さまのご来店、お待ちしております😊✨ 3/31(月)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～14:00、18:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です春の陽気が心地よく、お出かけが楽しくなる季節ですね！桜を見に行ったり、ピクニックを楽しんだり、たくさん歩く機会が増えるこの時期。実は、冬の間に溜まった足の疲れや冷えが残ったままだと、春のお出かけが快適に楽しめないことも…そんな時こそ、「フットケア」で足元からスッキリ整えませんか？足裏には、全身につながるたくさんの反射区があり、ほぐすことで血行が促進され、疲れが抜けやすくなります。また、ふくらはぎまでしっかりケアすることで、むくみがスッキリして軽やかに！春のお出かけを思いっきり楽しむために、今のうちに足元からメンテナンスを！ぜひ、お気軽にお立ち寄りくださいねスタッフ一同、お待ちしております。 3/30(日)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～19:30 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp