こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。

昨日は台風一過の後日らしく、太陽がぎらぎらと猛威をふるっておりましたが、今日は少し治まってくれましたが、日中は暑さが続いておりますね。

季節の変わり目は、昼と夜の気温差が大きくなり、体に負担をかけやすい時期です。
日中は汗ばむのに、朝晩はひんやり…その繰り返しが、自律神経を乱しやすく、疲れやだるさにつながります。

「なんとなく体が重い」「よく眠れない」「肩や首がこわばる」
そんなサインを感じたときは、体からの小さな SOS かもしれません。

無理を重ねず、心と体を一度リセットしてあげることで、次の日からの過ごし方がぐっと楽になります。

 温めてほぐす、深い呼吸を意識する、ゆったり休む！。

そんなシンプルなケアが、気温差のストレスから守ってくれます。

疲れがたまる前に、ぜひ一度ご自身の体を整える時間を持ってみてください。
心地よいリラックスで、季節の変わり目を快適に乗り越えていきましょう。

Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

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上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！

Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

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※最終受付20:30

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