Re.Ra.Ku 川崎ラチッタデッラ店

季節の変わり目にリフレッシュ！新しいスタートを軽やかなお身体で

2026.03.27 11:56

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。

少しずつ暖かい日も増え、春の訪れを感じる季節になってきましたね。この時期は季節の変わり目に加え、年度の切り替えなどで環境が変わる方も多く、気づかないうちにお疲れが溜まりやすいタイミングでもあります。なんとなく身体がだるい、足が重い、スッキリしない…。そんなお声も増えてくるのがこの季節の特徴です。

そんな時におすすめなのが、フットケアとボディケアの組み合わせです。

フットケアでは、オイルやクリームを使って足元からしっかりと流していくことで、血行を促進し全身の巡りを整えていきます。

足元からリラックスすることで、その後のボディケアのほぐれやすさもぐっと高まり、よりスッキリ感を実感していただきやすくなります。

そしてボディケアでは、お身体の状態に合わせてもみほぐしとストレッチを組み合わせ、全身のお疲れにしっかりアプローチしていきます。

新しい季節のスタートを、軽やかなお身体で迎えてみませんか？

「疲れてから」ではなく、「疲れる前」にケアをすることで、日々のコンディションも整いやすくなります。

春に向けてのメンテナンスとして、ぜひ一度フットケアとボディケアの組み合わせをお試しください。

本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

3/27(金)の空き状況

お一人様→11:00～21:00

お二人様→14:00～18:00

上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！

「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。

リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。

Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

【営業時間】11：00～21：00

※最終受付20:30

【TEL】0442210214

【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】

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・社会保険有り

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《担当》　峰川　直也

mail: minekawa@medirom.co.jp

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小さな運動習慣が身体を変える第一歩

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。毎日暑い日が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか。暑さが続くと外出する機会が減ったり、冷房の効いた室内で過ごす時間が長くなったりして、身体を動かす機会が少なくなりがちです。身体を動かす時間が減ると、筋肉が硬くなりやすくなるだけでなく、血流も滞りやすくなります。その結果、肩や首の張り、腰の重だるさ、足のむくみなどにつながることがあります。とはいえ、暑い中で無理に運動をする必要はありません。エレベーターではなく階段を使う、一駅分歩いてみる、座ったまま肩を回すなど、日常の中で少し身体を動かすだけでも十分です。大切なのは「たくさん動くこと」ではなく、「こまめに動くこと」。小さな運動習慣の積み重ねが、疲れにくい身体づくりにつながります。お身体の疲れを感じた時は、そのまま頑張り続けるのではなく、一度ご自身の身体の状態に目を向けてみてくださいね。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 8/12（水）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→16:20～21:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.12

暑さで乱れやすい「夏のリズム」を整えましょう

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。8月も中旬に入り、暑さが続いていますね。この時期は、暑さによって食欲が落ちたり、寝苦しくて睡眠が浅くなったりと、普段の生活リズムが崩れやすくなります。生活リズムが乱れると、身体を休ませる時間が十分に取れず、疲れが抜けにくくなったり、なんとなく身体が重く感じたりすることがあります。特に意識したいのが「朝の過ごし方」です。起きたらカーテンを開けて朝の光を浴び、コップ1杯程度の水分を補給してみましょう。朝に光を浴びることで体内時計を整えるきっかけになり、水分補給は睡眠中に失われた水分を補う助けになります。また、日中に疲れを感じた時は、無理をして頑張り続けるのではなく、肩を回したり、少し歩いたりして身体をこまめに動かしてあげることも大切です。夏の疲れは、気づかないうちに少しずつ溜まっていきます。「なんとなく身体が重い」と感じた時こそ、ご自身の生活リズムやお身体の状態を見直すタイミングかもしれません。毎日の小さな習慣と定期的なケアで、暑い8月も元気に乗り切っていきましょう。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 8/10（月）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→13:40～21:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.10

水分補給とフットケアで快適な夏をサポート！

こんにちは。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。連日の真夏日で、暑さを感じる日が続いていますね。この時期は熱中症対策として水分補給を意識されている方も多いと思いますが、「喉が渇いた時だけ飲む」という習慣では、水分不足になってしまうことがあります。特に汗をかきやすい夏は、気付かないうちに身体の水分が失われています。外出時だけでなく、室内で過ごしている時もこまめな水分補給を心掛けることが大切！。おすすめは、一度にたくさん飲むのではなく、少量ずつこまめに補給することです。朝起きた時や食事の前後、外出前後など、飲むタイミングを決めておくと習慣になりやすく、計測しやすいですよ！また、水分不足や暑さによる疲労が続くと、足のだるさや重さを感じやすくなることがあります。長時間の立ち仕事や歩行に加え、冷房による冷えも重なることで、足元のお疲れが溜まりやすくなる季節です。そんな時におすすめなのがフットケア。足裏には日常生活で大きな負担がかかっています。足元を丁寧にケアすることで、スッキリ感を得やすくなり、さらに、足元の状態が整うことで歩きやすさにもつながり、身体全体を快適に動かしやすくなります。暑さによる疲れを感じる前に、水分補給とお身体のメンテナンスを習慣にして、元気に夏を乗り切っていきましょう。皆様のご来店を,スタッフ一同心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店8/9（日）の空き状況お一人様→12:00～18:40お二人様→14:00～18:45上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】

2026.08.09

気づかないうちに溜まる夏の疲れにご注意を！

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。毎日暑い日が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか。この時期は暑さによる体力の消耗だけでなく、冷房の効いた室内と屋外の温度差、寝苦しさによる睡眠不足など、知らず知らずのうちに身体へ負担になってしまいます。「まだ大丈夫」と思っていても、肩や首が重い、足がだるい、朝スッキリ起きられないといった変化が現れている場合は、お身体からのサインかもしれません。特に夏は、身体が体温調節のために普段以上のエネルギーを使っています。そのため、気づかないうちに疲労が蓄積しやすく、夏バテにつながることも！。そんな時は、こまめな水分補給や十分な睡眠を意識することに加え、軽いストレッチやウォーキングなどで身体を動かす時間を作ってみましょう。血流が促されることで、疲労回復のサポートにもつながります。疲れは溜まってからケアするよりも、溜め込まないことが大切。暑さが続く今だからこそ、ご自身のお身体と向き合う時間を作りながら、元気に夏を乗り切っていきましょう。本日も皆さまの健康管理のお手伝いができるよう、スタッフ一同お待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店8/8（土）の空き状況お一人様→17:15～21:00お二人様→本日ご案内枠なし上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

2026.08.08

冷えと暑さのダブルストレスにご注意を！

こんにちは。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。厳しい暑さが続くこの季節は、外に出たくないような気温の日が続くので、つい冷房の効いた室内で過ごす時間が自然と長くなりがちですよね。快適に過ごすためには欠かせない冷房ですが、知らないうちにお身体へ負担をかけていることもあります。冷たい空気に長時間さらされると、筋肉が緊張しやすくなり、肩や首のハリ、腰まわりの違和感、脚のだるさなどを感じる方が増える傾向も。また、屋外の暑さと室内の涼しさを何度も行き来することで、自律神経が働き続け、お疲れが蓄積していってしまいます。こうしたお疲れをため込まないためには、こまめに身体を動かすことが大切です。デスクワークの合間に肩を回したり、足首を動かしたりするだけでも血流のサポートにつながります。夜はぬるめのお湯にゆっくり浸かり、お身体を温めてあげるのもおすすめ！。また、日頃からお身体の状態を整えておくことで、冷房による冷えや疲労の影響を受けにくくなります。筋肉の緊張をほぐし、血行を促すことで、スッキリとした状態を維持しやすく整えましょう！。夏は暑さ対策だけでなく、冷え対策も大切な季節です。毎日を快適に過ごすために、お身体のケアを習慣にしてみてはいかがでしょうか。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店8/7（金）の空き状況お一人様→12:15～14:30、15:10～21:00お二人様→16:50～19:40 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

2026.08.07

冷房によるお身体の不調、感じていませんか？

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。暑い日が続くこの時期、屋外では強い日差しや気温の高さを感じる一方で、室内では冷房が欠かせなくなっています。快適に過ごすために必要な冷房ですが、長時間冷房の効いた環境にいることで、知らず知らずのうちにお身体へ負担がかかることがあります。冷房によって身体が冷えると血行が滞りやすくなり、肩や首のこわばり、足のだるさ、疲労感などにつながることがあります。また、屋外と室内の温度差が大きいと自律神経も働き続けるため、なんとなく疲れが抜けない、寝てもスッキリしないと感じる方も少なくありません。そんな冷房によるお疲れが気になる時こそ、お身体のメンテナンスがおすすめです。ボディケアでは筋肉をほぐしながらストレッチを取り入れることで、血行促進やお身体の柔軟性向上をサポートします。特に冷えによって固まりやすい肩まわりや背中、脚まわりをしっかり動かしていくことで、スッキリ感を感じやすくなります。また、ご自宅では軽いストレッチや湯船にゆっくり浸かる習慣を取り入れることもおすすめです。身体を温める時間をつくることで、冷房による冷え対策につながります。夏の疲れは気付かないうちに蓄積しやすいものです。つらくなる前に定期的なお身体のケアを取り入れて、暑い夏を元気に乗り切りましょう。本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店8/6（木）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→13:00～17:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.06

頭からリフレッシュする夏習慣！

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。毎日暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？。夏は気温の高さによる疲労だけでなく、冷房による冷えや室内外の温度差、スマートフォンやパソコン作業による目のお疲れなどから、頭や首まわりに負担がかかりやすい季節です。そんなこの時期におすすめなのが、6月～9月限定の爽快ヘッドスパ！。目元や頭頂部、首まわりを中心にほぐし、20分コースでは側頭部までしっかりアプローチ。普段気付きにくい頭部のお疲れをケアしながら、スッキリとした爽快感をご体感いただけます。さらに、6,500ppmの高炭酸美容液を使用したパチパチ弾ける炭酸泡がひんやり心地よく、夏の暑さで火照った頭皮をリフレッシュ。植物由来の高炭酸美容液がお肌の角質層まで浸透し、炭酸による血行促進も期待できます。また、精油100％の香りが心地よく広がり、心身ともにリラックスできるのも魅力のひとつ。暑さや冷房、デスクワークによる頭のお疲れを感じている方は、この機会にぜひ爽快ヘッドスパをお試しください。皆さまが元気に夏を過ごせるよう、スタッフ一同サポートさせていただきます。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店8/5（水）の空き状況お一人様→12:00～14:00、14:50～19:00お二人様→14:50～18:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

2026.08.05

夏バテ予防は早めのケアから

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。8月に入り、暑さが続いていますね。この時期は「特に無理をしているつもりはないのに疲れが抜けない」と感じる方が増えてきます。実は疲れはある日突然現れるものではなく、日々の小さな負担が積み重なって現れることが多いといわれています。暑さによる体力の消耗、冷房による冷え、睡眠の質の低下、水分不足など、夏には身体へ負担をかける要因がたくさんあります。そのため、肩や首の張り、腰の重だるさ、足の疲れなどを感じた時には、すでに身体が「少し休ませてほしい」というサインを出しているのかもしれません。そんな時は無理を続けるのではなく、軽いストレッチをしたり、湯船に浸かったりと、お身体を労わる時間を作ってみてください。健康な身体づくりは、疲れてから対処するだけでなく、疲れを溜め込まないことも大切です。毎日を元気に過ごすために、ご自身のお身体の変化に目を向けながら健康管理を続けていきましょう。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 8/4（火）の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→13:00～16:00　17:25～20:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.04

夏こそ意識したい目元のケア

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。8月に入り、暑い日が続いていますね。外の暑さだけでなく、室内で過ごす時間が増えることで、スマートフォンやパソコンを見る時間が長くなっている方も多いのではないでしょうか。目を長時間使い続けると、目の周りの筋肉だけでなく、首や肩まわりの筋肉も緊張しやすくなります。その結果、肩の重さや首の張り、頭の重だるさにつながることがあります。また、目のお疲れが続くと無意識に姿勢が前かがみになりやすく、さらにお身体への負担が大きくなることもあります。そんな時は、1時間に1回を目安に遠くを見る時間を作ったり、肩を回したりしてみましょう。少し意識するだけでも目や首まわりの負担軽減につながります。毎日頑張っている目は、自分が思っている以上に疲れを溜め込んでいるかもしれません。お身体の疲れを感じた時は、肩や腰だけでなく目元の状態にも目を向けてみてくださいね。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 8/3（月）の空き状況お一人様→11:00～19:30お二人様→14:10～18:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.03

夏のお疲れは自律神経の乱れが原因かも？

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。連日の暑さが続くこの時期、「なんとなく身体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「食欲がわかない」と感じることはありませんか？実はその不調、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。夏は屋外の暑さと冷房の効いた室内との温度差が大きく、自律神経が常に体温調整を行っています。その状態が続くことで身体に負担がかかり、疲労感や睡眠の質の低下、肩や首のこわばりなどにつながることがあります。自律神経を整えるためには、適度な運動や十分な睡眠、バランスの良い食事が大切です。また、身体の緊張を和らげてリラックスする時間を作ることもおすすめです。特に肩や首まわり、背中の筋肉が硬くなると呼吸が浅くなり、身体が休まりにくくなることもあります。日頃からストレッチを取り入れたり、お身体のメンテナンスを行ったりすることで、リラックスしやすい状態を目指しましょう。暑さによるお疲れを溜め込みすぎる前に、ぜひお身体のケアを取り入れてみてください。皆さまが元気に夏を過ごせるよう、スタッフ一同サポートさせていただきます。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店8/2（日）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→15:00～21:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.02

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