Re.Ra.Ku 川崎ラチッタデッラ店
11月が終わればもう年末がすぐそこに！
2025.11.26 14:06
こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。
今日も比較的過ごしやすい一日になりそうですね。
あっという間に11月も残すところ数日になり、年末というワードがよく使われるようになりました。
12月も元気に過ごすためにもリラックスタイムやお身体のメンテナンスタイムを作ってみませんか。
11/26（水）の空き状況
お一人様→14:00～15:50、17:50～19:30
お二人様→
上記の時間がご案内可能となっております!
尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！
「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。
リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。
Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店
【営業時間】11：00～21：00
※最終受付20:30
【TEL】0442210214
【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】
【オンライン予約はこちら】
【公式LINE】
https://lin.ee/Q50Ow8Y
※オンラインからのご予約も受け付けております
______________________________________________________________________
☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆
・勤務時間
土日・祝 10時以降に始業
※シフト応相談
・給与
月給213000円～500000円
時給1226円～1500円
・社会保険有り
・雇用保険有り
・昇給制度有り
・インセンティブ有り
・交通費支給
《担当》 峰川 直也
mail: minekawa@medirom.co.jp
最近のブログ
冷えに負けない!冬のストレッチで健康をサポート!
こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。ここ数日で更に寒さが厳しくなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?寒さが厳しくなってくると、体が強張って普段よりお疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。皆さんは普段、ストレッチなどされておりますでしょうか?特に、ストレッチは健康管理において重要な役割を果たします。ストレッチを行うことで、筋肉の緊張をほぐし、血流を促進する効果ができます。これにより、全身の疲れを取り除き、リフレッシュ感を高めることができます。さらに、寒さで固まりやすい筋肉をほぐし、柔軟性を高めることで、日常生活の動作がより楽になりますよ!当店では、ストレッチを取り入れたケアをおすすめしています。ストレッチは、寒さで凝り固まった筋肉をほぐし、柔軟性を高めることで、日常生活の動作を楽にします。また、血流が良くなることで、冷え性の改善や疲労回復にも効果的です。寒い日々が続く中、健康管理とリフレッシュを兼ねて、ぜひRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店でのストレッチをお試しください。スタッフ一同、お待ちしております! 11/30(日)の空き状況お一人様→12:00～15:00 16:55～18:45お二人様→12:00～15:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業 ※シフト応相談・給与 月給213000円～500000円 時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp
2025.11.30
寒さに負けない!お身体のケアで快適な毎日をサポートします!
こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。寒さで緊張しがちな身体には、当店の「ボディケア」と「フットケア」がおすすめです。 筋肉をほぐすもみほぐしとストレッチを組み合わせたケアで、全身の巡りを整え、身体を軽やかにします。寒さが気になる時期こそ、自分をいたわる時間を作ってみませんか?リラクゼーションを通して、心も身体もリフレッシュしていただけるよう、スタッフ一同お待ちしております!寒さに負けず、快適な毎日を過ごしましょう! 11/29(土)の空き状況お一人様→12:00～15:00 19:35～21:00お二人様→12:00～14:40 19:40～21:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業 ※シフト応相談・給与 月給213000円～500000円 時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp
2025.11.29
寒さで溜まるお疲れケア!
こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。ここ数日は一気に寒さがましておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?この時期、体調管理がとても重要ですので、寒さ対策と乾燥対策をしっかりと行いましょう。ここでは、実践しやすいおすすめの方法をご紹介します。寒さ対策:ホットドリンク: 温かい飲み物を飲むことで、内側から体を温めましょう。ハーブティーやショウガ湯がおすすめです。乾燥対策:保湿: 保湿クリームやローションをこまめに使って、肌の乾燥を防ぎましょう。特に、入浴後や洗顔後にしっかり保湿することが大切です。寒さと乾燥に負けず、元気に過ごすために、ぜひこれらの対策を取り入れてみてください。当店では、寒さと乾燥に負けない健康な体作りをサポートするメニューをご用意していますので、この機会にケアしてみませんか?スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 11/28(金)の空き状況お一人様→15:00～21:00お二人様→15:00～19:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業 ※シフト応相談・給与 月給213000円～500000円 時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp
2025.11.28
Re.Ra.Kuで「整える」時間を。
こんにちは Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。この時期、体が冷えたり、疲れが残っていたりと、体調管理が難しいかもしれません。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店では、心地よい空間でボディケアを受けて、体調を整えることをおすすめしています。 筋肉をしっかりほぐし、血行を促進して、体をリフレッシュさせましょう！冬の始まりを元気にスタートさせるためにも、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 11/27(木)の空き状況お一人様→14:00～21:00お二人様→14:00～21:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業 ※シフト応相談・給与 月給213000円～500000円 時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp
2025.11.27
11月が終わればもう年末がすぐそこに！
こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。今日も比較的過ごしやすい一日になりそうですね。あっという間に11月も残すところ数日になり、年末というワードがよく使われるようになりました。12月も元気に過ごすためにもリラックスタイムやお身体のメンテナンスタイムを作ってみませんか。 11/26（水）の空き状況お一人様→14:00～15:50、17:50～19:30お二人様→上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業 ※シフト応相談・給与 月給213000円～500000円 時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp
2025.11.26
連休明けのお疲れは早めのボディケアでリセット！
こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。連休明けは、普段と違う生活リズムや移動、遊び疲れなどで、身体に思った以上のお疲れが溜まりやすいタイミングです。肩や首の重だるさ、腰や脚の張りを感じていませんか？そんな時こそ、早めのボディケアがおすすめです。当店のボディケアは「もみほぐし」と「ストレッチ」を組み合わせ、お一人おひとりのお身体に合わせた施術を行います。さらに、首や肩のお疲れには「お疲れ集中コース（肩くび）」、腰や脚のお疲れには「お疲れ集中コース（脚こし）」がぴったり。ストレッチを加えることで、凝り固まった筋肉をぐぅーんと伸ばし、スッキリ感をより実感していただけます。また、フットケアとの組み合わせもおすすめです。足裏の反射区を刺激して内臓を元気づけ、血流を促進することで、ボディケアの効果をさらに高めることができます。連休明けのリセットに、ぜひご利用ください。「疲れる前にほぐす」ことが、健康な毎日を過ごすための大切な習慣です。お仕事や日常に戻る前に、ぜひ当店でお身体を整えてみませんか？ 11/25（火）の空き状況お一人様→15:00～19:30お二人様→上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業 ※シフト応相談・給与 月給213000円～500000円 時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp
2025.11.25
～忙しい年末こそ大切にしたい身体ケアと肩くびストレッチ～
今日の健康情報12月に意識したい健康情報・12月は気温の低下による、身体の冷えが起こりやすいため、筋肉が縮こまり血行不良が起こりやすくなります。お身体が冷えるとどんなことが起こるの？・肩の辛さ・腰のつらさ・お身体のだるさ・疲れやすさなどにつながりやすくなります。・取り入れたいのが「温活習慣」 - 入浴でしっかり身体を温める - 首元（首・手首・足首）やお腹を冷やさないよう衣類を工夫 - 温かい飲み物を意識して巡りを良くする・スマホやデスクワークの場合は、長時間同じ姿勢でいることもお身体の不調に - 胸鎖乳突筋、肩甲挙筋など肩や鎖骨付近の筋肉が緊張して肩や首のつらさが出やすくなるため、1時間に一度立つ、肩回し、深呼吸などで負担を和らげるのもおススメ♪・年末に向けて忙しくなり、自律神経が乱れやすくなります。- 深い呼吸、入浴、ストレッチなどリラックス習慣が効果的冷え、姿勢、忙しさが重なる12月だからこそ「早めのケア」が健康維持のポイントオプションの肩くびストレッチのおすすめ疲れる原因・寒さや姿勢の乱れで肩～首には日常的に強い負担・特に肩甲挙筋・僧帽筋など肩周辺の筋肉は縮こまりやすく血流が滞り・筋肉の緊張が続くと、肩・首・頭など頭部周辺の辛さが表れやすくなります・肩や首は重い頭や腕を支えているため負担が蓄積しやすいおすすめのオプション・肩くびストレッチは効果的- 筋肉を押すだけでなく動かしながら伸ばす- 自分では届きにくい深層筋にもアプローチ可能- 新しい血液・酸素が入り、緊張が解けやすい- 肩甲骨へのアプローチで周囲の筋肉も連動して柔らかくなりやすい- 背中・胸周りもほぐれやすく姿勢を整えることが期待されています。・「揉んでも楽になりきらない」「すぐ戻る」人ほどストレッチが相性◎・疲れが蓄積しやすい12月こそ、肩くびストレッチを取り入れて快適な状態を維持していきましょう 11/21（金）の空き状況お二人様→12:00～19:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30【TEL】044-221-0214
2025.11.21
寒さに負けない体づくりをサポートします！
こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。朝晩の冷え込みが強まり、冬の訪れを感じる季節になってきました。この時期は体が冷えやすく、筋肉が固まりやすいため、お疲れが抜けにくかったり、なんとなく体の重だるさを感じたりと、体調管理が難しくなりがちです。こうした季節こそ、早めのボディケアがおすすめです。固くなり始めた筋肉をしっかりほぐして血行を促進してあげることで、体の内側からぽかぽかと温まり、巡りの良いコンディションをつくりやすくなります。筋肉がゆるむと肩まわりが軽く感じられたり、全身のだるさがすっと抜けたりと、冬特有の不調予防にもつながります。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店では、心地よい空間の中でお一人おひとりのお身体に合わせて丁寧にケアを行います。冬本番も心地よく過ごせるよう、お身体のメンテナンスの時間をぜひ取り入れてみてください。皆さまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。 11/20(木)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～17:35上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業 ※シフト応相談・給与 月給213000円～500000円 時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp
2025.11.20
冷え込みでつらい脚腰…“下半身から温める”ケアがおすすめです！
皆様、こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。最近は一段と冷え込みが強くなり、脚や腰に重さや痛みを感じる方が増えてきました。特に下半身は冷えやすく、筋肉がこわばりやすい部位でもあります。脚腰の不調は、実は 血流の滞り が大きく関わります。太ももやふくらはぎの筋肉（大腿四頭筋・ハムストリングス・下腿三頭筋）は身体の中でも大きな筋肉で、血液を心臓へ戻す「ポンプ」の役割を担っています。冷えでこれらの筋肉が固まると、ポンプが弱まり、さらに循環が悪くなりやすい…という悪循環に。こうした時期におすすめしたいのが、フットケアとボディケアを組み合わせる“下半身から整えるケア” です。ふくらはぎや足裏の筋肉がゆるむことで血流が促され、腰まわりの筋肉（腰方形筋や脊柱起立筋）も動きやすくなり、全体の負担が軽くなります。日常でできる簡単ケアとしては、 足首をゆっくり回す ふくらはぎを軽くさする 太もも前側を軽く伸ばす など、短時間でも血流がぐっと変わりやすいのでおすすめです。寒さが増す今の季節、身体を温めながら下半身をやわらかくしておくことで、脚腰のつらさは大きく軽減できます。それでも疲れが抜けない方は、是非当店にて施術を受けてみてください！当店では、全身の巡りが整いやすいようにサポートさせていただきますので、ぜひお気軽にご相談ください。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 11/18（火）の空き状況お一人様→12:00～19:30お二人様→14:35～16:00・17:50～19:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業 ※シフト応相談・給与 月給213000円～500000円 時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp
2025.11.18
肩が重くなる理由とは？筋肉の仕組みから解説
日々の生活の中で、知らず知らずのうちに身体の緊張が積み重なっていませんか。特にデスクワークやスマホ操作が続くと、首から肩にかけて“じんわり重さ”を感じる方が多くいらっしゃいます。肩まわりがつらくなる大きな要因のひとつが、僧帽筋（そうぼうきん）や肩甲挙筋（けんこうきょきん）の過緊張です。これらの筋肉は、頭の重さを支える役割があり、姿勢が崩れると常に引っ張られ続けてしまいます。さらに、胸側にある大胸筋が硬くなると肩が前に入り、背中側の筋肉に負担がかかりやすい姿勢になってしまいます。こうした状態が続くと、筋肉の柔軟性が低下して血流も滞りやすくなるため、疲労感だけでなく肩こりや頭のだるさにつながることもあります。■ 今日からできる簡単ケア・ゆっくりと肩を大きく回して、肩甲骨周りをほぐす・胸をひらくように軽くストレッチして大胸筋の緊張をリセットする・深く呼吸をして、首・肩に力が入りすぎないよう意識する短い時間でも、こまめに身体の癖をリセットしてあげることが大切です。もし、セルフケアではなかなかスッキリしない重さがある場合は、筋肉のバランスをみながらお身体に合わせたアプローチで整えていくのもおすすめです。身体の使い方のクセや、筋肉の状態を知ることで、日々の不調がぐっと楽になる方も多いです。お疲れが気になる時は、いつでも気軽に足を運んでみてください。リラックスしながら、すっきり軽い身体づくりのお手伝いをさせていただきます。 11/17(月）の空き状況お一人様→12:00～17:30お二人様→12:45～14:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業 ※シフト応相談・給与 月給213000円～500000円 時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp
2025.11.17
