Re.Ra.Ku 川崎ラチッタデッラ店

季節の変わり目に、内側から整える

2026.02.19 11:35

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。

2月も後半に入り、寒さの中にも少しずつ季節の変化を感じる頃ですね。
それと同時に、環境や気持ちの変化に備えて、身体が無意識に緊張しやすい時期でもあります。

この時期に疲れが出やすいのが、みぞおちから肋骨の内側にかけての筋肉です。
ここは呼吸と深く関わる部分で、緊張が続くと呼吸が浅くなり、身体の内側が固まりやすくなります。

呼吸が浅い状態が続くと、肩や首に余計な力が入りやすくなり、
「なんとなく落ち着かない」「疲れが抜けにくい」と感じることもあります。
はっきりとした不調がなくても、身体は静かにサインを出しています。

季節の変わり目を迎える前に、身体を整えておくことはとても大切です。
「少し立ち止まりたいな」と感じたときは、どうぞ気軽にお立ち寄りください。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

2/19(木)の空き状況

お一人様→11:00～21:00

お二人様→12:00～13:00　18:15～19:30

上記の時間がご案内可能となっております!

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！

「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。

リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。

Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店

【営業時間】11：00～21：00

※最終受付20:30

【TEL】0442210214

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《担当》　峰川　直也

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気温差の日こそ整えたい！自律神経のリズム

皆様、こんにちは！。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。朝晩は涼しいのに日中は汗ばむような日が続くと、なんとなく身体がだるい、疲れが抜けにくいと感じることはありませんか?。このような急な気温変化がある日は、自律神経が普段以上に働いて体温調節を行っています。そのため、知らないうちに身体へ負担がかかり、疲労感や睡眠の質の低下につながることも。そんな時に意識したいのが、「身体を冷やしすぎないこと」です。日中は暑くても、朝晩や室内では肌寒く感じることがあります。薄手の羽織りやひざ掛けなどを活用し、その時の気温に合わせて調整することで、自律神経への負担を和らげやすくなります。また、身体の緊張が続くと血行も滞りやすくなり、疲れが抜けにくくなることがあります。疲れが大きくなる前にお身体の状態を確認し、定期的にケアを取り入れることも健康管理の一つです。気温差の大きい季節を元気に過ごすために、日頃からお身体の変化に目を向けてみてくださいね。皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしています。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店 10/2（金）の空き状況お一人様→13:20～19:30お二人様→16:35～17:50上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

2026.10.02

秋バテをやわらげるための身体づくり

こんにちは。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。10月スタートの今日は久しぶりにお天気が良く、気持ちも明るくなりますね。朝晩は涼しくなってきましたが、この時期になると「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」と感じる方が増えてきます。こうした不調は、夏の疲れが残ったまま季節の変化を迎えることで起こる「秋バテ」が原因のひとつといわれています。秋バテは、夏の暑さや冷房による影響、気温や気圧の変化などによって自律神経のバランスが乱れやすくなることで起こります。その結果、だるさや肩首の重さ、睡眠の質の低下などにつながることがあります。改善のためには、規則正しい生活や適度な運動に加えて、身体の緊張をため込みすぎないことも大切です。身体がこわばった状態が続くと、血行が滞りやすくなり疲労感も抜けにくくなります。健康管理サービスとして私たちは、お身体の状態に合わせたケアを通して、日々の疲れをため込みにくい身体づくりをサポートしています。つらくなってから対処するのではなく、疲れを感じ始めたタイミングでお身体を整えていくことが、秋を元気に過ごすためのポイントです。季節の変わり目を快適に過ごせるよう、今のうちからお身体のケアを始めてみませんか？皆様のご来店をお待ちしています。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店 10/1（木）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→13:10～18:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.10.01

なんだか不調に感じるときこそ

こんにちは。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。先週来たばかりの台風が今週も新たに接近している予報ですね。気圧の変化や寒暖差がでやすくご体調不良に感じる方も多いかと思います。そんな時に意識したいのが、「身体を冷やさないこと」です。台風が近づく頃は湿度が高くても気温が下がることがあり、知らないうちに身体が冷えている場合があります。身体が冷えると血行が滞りやすくなり、だるさや肩首の重さを感じやすくなることもあります。気圧の変化を感じやすい日は、温かい飲み物を取り入れたり、お風呂にゆっくり浸かったりして身体を温める時間を作ってみてください。身体が温まることでリラックスしやすくなり、自律神経を整えるサポートにもつながります。また、不調を感じる前にお身体をケアすることも大切です。疲れを我慢してしまうと筋肉の緊張が続き、血行不良や疲労の蓄積につながることがあります。早めにお身体を整えることで、気圧の変化による不調を感じにくい状態づくりにもつながります。疲れや不調は強く感じてからではなく、早めのケアが大切です。私たちRe.Ra.Kuは、その場のリラックスだけではなく、疲れを溜め込みにくいお身体づくりをサポートする健康管理サービスを目指しています。台風の影響を受けやすい時期だからこそ、ご自身のお身体の状態に目を向ける時間を作ってみてください。皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしています。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店 9/29（火）の空き状況お一人様→11:00～19:00お二人様→12:00～19:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.29

身体が重く感じる週は睡眠から整える！

こんにちは。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。今週は気圧の変化が大きくなりそうですね。こうした時期は、なんとなく身体が重く感じたり、頭がすっきりしなかったりする方も少なくありません。そんな時に意識したいのが「睡眠」です。気圧の変化による負担が続くと、自律神経のバランスが乱れやすくなり、眠りが浅くなってしまうことも。睡眠の質が下がると疲れが抜けにくくなり、さらに身体のだるさに繋がっていきます。まずは寝る前にスマートフォンを見る時間を少し短くしたり、ぬるめのお風呂でゆっくり身体を温めたりして、リラックスして眠れる環境を整えてみてください。日頃から身体をほぐし、緊張をため込みにくい状態を維持することも健康管理には大切です。疲れが強く出る前にお身体の状態を確認し、ケアを続けていくことで、気圧変化の多い時期も過ごしやすくなります。季節や天候の変化に負けない身体づくりを目指していきましょう。皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしています。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店 9/28（月）の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～14:30、17:00～21:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

2026.09.28

身体を動かしやすい季節の健康習慣

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。9月も終盤となり、暑さが落ち着いて過ごしやすい日が増えてきましたね。この時期は、夏の間はなかなかできなかった運動や散歩を始めるのにもぴったりな季節です。運動といっても特別なことをする必要はありません。少し遠回りをして歩いてみたり、買い物のついでに周りを散策してみたりするだけでも、身体を動かすきっかけになります。歩くことで全身の筋肉が使われ、血流の促進につながります。また、適度に身体を動かすことは気分転換にもなり、心身のリフレッシュが期待できます。忙しい毎日の中では、自分の身体のことを後回しにしてしまうこともありますが、健康な毎日を過ごすためには日頃からの積み重ねが大切です。Re.Ra.Kuでは、その日の疲れをほぐすだけでなく、疲れにくいお身体づくりを目指した健康管理サービスをご提供しています。過ごしやすいこの季節をきっかけに、身体を動かす習慣を少しずつ取り入れてみてくださいね。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 9/27（日）の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→16:20～21:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.27

秋を元気に楽しむための身体づくり

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。9月も終わりが近づき、朝晩は肌寒さを感じる日も増えてきましたね。この時期は日中との気温差が大きく、知らず知らずのうちに身体が冷えやすくなっています。身体が冷えると血流が滞りやすくなり、肩や首の張り、足のだるさなどにつながることがあります。また、疲れが抜けにくいと感じる原因の一つになることもあります。そんな時におすすめなのが、身体を温める習慣です。湯船にゆっくり浸かることはもちろん、温かい飲み物を取り入れたり、軽いストレッチを行ったりするだけでも血流の促進につながります。特別なことを始める必要はありません。毎日の中で少しだけ身体をいたわる時間を作ることが大切です。健康な毎日を過ごすためには、不調が出てから対処するのではなく、疲れや冷えを溜め込まないことも重要です。Re.Ra.Kuでは、その日の疲れをほぐすだけでなく、疲れにくいお身体づくりを目指した健康管理サービスをご提供しています。これから迎える秋を快適に過ごすためにも、身体を温める習慣を意識してみてくださいね。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 9/26（土）の空き状況お一人様→11:30～21:00お二人様→12:00～14:15　15:35～20:00 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.26

免疫力を保つための身体づくり

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。少しずつ気温が下がり始めるこの時期は、インフルエンザなどの感染症が流行り始める季節でもあります。今年は流行の時期が早いとニュースでも取り上げられていますね。手洗いや十分な睡眠、バランスの良い食事は体調管理の基本として大切だとされています。また、免疫力を維持するためには、身体に疲れをため込みすぎないことも大切です。疲労やストレスが続くと睡眠の質が下がりやすくなり、体調を崩しやすくなることもあります。そこでおすすめしたいのが、日頃から身体をケアする習慣です。身体が固まりやすい状態が続くと、血行が滞りやすくなり、疲労感が抜けにくくなることがあります。定期的に身体をほぐし、リラックスする時間を作ることで、心身の負担を軽減しやすくなります。私たちRe.Ra.Kuでは、その場の疲れを楽にするだけでなく、疲れをため込みにくい身体づくりを目指した健康管理サービスとして、お客様のお身体をサポートしております。感染症流行が気になる季節だからこそ、予防だけでなく普段の体調管理にも目を向けてみてはいかがでしょうか？本日も皆様のご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店 9/25（金）の空き状況お一人様→12:00～19:00お二人様→上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.25

寒暖差のある日に大切にしたい睡眠習慣

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 9月も残り少なくなって来ましたね。日中は暑くても、朝晩はひんやり感じる日が増えてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？。このような気温差がある日は、身体が体温を調整しようと頑張るため、自律神経に負担がかかりやすくなります。その結果、だるさや疲れを感じやすくなってしまいます。そんな時に意識したいのが「睡眠」です。睡眠中は身体を回復させる大切な時間です。就寝前にスマートフォンを見る時間を少し短くしたり、湯船にゆっくり浸かったりすることで、身体を休息モードへ切り替えやすくなります。規則正しい睡眠習慣は、自律神経を整えるためにも大切！。疲れが溜まってから対処するのではなく、日頃から身体を整えておくことも健康管理の一つです。季節の変わり目を元気に過ごせるよう、ご自身のお身体の状態にもぜひ目を向けてみてくださいね。皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店 9/24（木）の空き状況お一人様→11:00～12:30、16:10～20:30お二人様→17:30～19:30上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.24

秋の空気を感じたら身体もメンテナンス

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。9月も終盤に近づき、朝晩は過ごしやすい日が増えてきましたね。過ごしやすい気候になると、つい「身体も楽になった」と感じがちですが、実は夏の疲れが表れやすい時期でもあります。暑さの中で頑張ってきた身体は、気づかないうちに疲労を溜め込んでいることがあります。「肩や首が重い」「身体がだるい」「朝スッキリ起きられない」などの変化は、お身体からのサインかもしれません。そんな時は、少し立ち止まってご自身の身体の状態を確認してみましょう。十分な睡眠を取ることはもちろん、軽いストレッチや散歩などで身体を動かすこともおすすめです。筋肉を動かすことで血流が促され、リフレッシュにつながります。健康な毎日を過ごすためには、不調を感じてから対処するだけでなく、疲れを溜め込まないことも大切です。Re.Ra.Kuでは、その日の疲れをほぐすだけでなく、疲れにくいお身体づくりを目指した健康管理サービスをご提供しています。季節の変わり目を元気に過ごすためにも、ご自身のお身体と向き合う時間を作ってみてくださいね。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 9/23（水）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→11:00～13:30　15:30～19:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.23

秋に向けて整えたい睡眠習慣

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店をご利用いただきありがとうございます。9月も後半に入り、朝晩は過ごしやすく感じる日が増えてきましたね。この時期に意識したいのが「睡眠の質」です。季節の変わり目は気温や湿度の変化が大きく、身体は知らず知らずのうちに疲れを溜め込みやすくなります。特に日中と朝晩の気温差があると、自律神経が活発に働くため、疲れが抜けにくく感じることもあります。そんな時こそ、しっかりと休息を取ることが大切です。睡眠の質を高めるためには、寝る直前までスマートフォンを見る時間を減らしたり、ぬるめのお湯にゆっくり浸かったりするのがおすすめです。身体がリラックスしやすくなり、眠りにつきやすくなることがあります。また、「最近疲れが取れないな」と感じた時は、お身体からのサインかもしれません。疲れを我慢して過ごすのではなく、早めにお身体の状態を整えることが、健康管理の第一歩です。Re.Ra.Kuでは、その日の疲れをほぐすだけでなく、疲れを溜め込みにくいお身体づくりを目指した健康管理サービスをご提供しています。季節の変わり目を元気に乗り切るためにも、まずは睡眠習慣から見直してみてはいかがでしょうか。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 9/22（火）の空き状況お一人様→12:00～21:00お二人様→13:00～18:20 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】【オンライン予約はこちら】WEB予約【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.22

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