Re.Ra.Ku 川厎ラチッタデッラ店

🍁秋の深たりずずもに、心ず䜓にやさしいひずずきを🍁

2025.09.24 11:20

🍁秋の深たりずずもに、心ず䜓にやさしいひずずきを🍁

こんにちはRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。

朝晩の空気にひんやりずした秋の気配を感じるようになりたしたね。倏の疲れが残るこの時期こそ、心身のメンテナンスが倧切です。

リラク川厎ラチッタデッラ店では、秋の逊生にぎったりなコヌスをご甚意しおおりたす。冷えやだるさを感じやすい季節には、血行を促すオむルトリヌトメントや、深いリラックスぞ導くヘッドケアが特におすすめです。

萜ち着いた空間で、ゆったりずした時間をお過ごしください。今幎の秋は、自分自身をいたわる季節にしたせんか

皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。

 

 

9/24(æ°Ž)の空き状況

お䞀人様→11:0021:00

お二人様→12:0019:20

 

䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす!

 

尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす

 

 

 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。

 

 

Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店

【営業時間】11002100

※最終受付20:30

 

 

【TEL】0442210214

【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】

 

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WEB予玄

 

【公匏LINE】

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※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす

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☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆

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・勀務時間

 土日・祝 10時以降に始業

 

 ※シフト応盞談

・絊䞎

 月絊202000円500000円

 時絊1226円1500円

・瀟䌚保険有り

・雇甚保険有り

・昇絊制床有り

・むンセンティブ有り

・亀通費支絊

《担圓》 峰川 盎也

mail: minekawa@medirom.co.jp

最近のブログ

9月のお疲れは睡眠䞍足が原因かも

9月のお疲れは睡眠䞍足が原因かも

こんにちは。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。 9月は朝晩が涌しくなり始める䞀方で、日䞭はただ暑さを感じる日も倚く、寒暖差が倧きくなっおくる季節ですね。 この時期に気を付けたいのが睡眠䞍足。気枩差が倧きいず䜓枩調節のために自埋神経が掻発に働きたす。その圱響で寝぀きが悪くなったり、倜䞭に目が芚めやすくなったりず、睡眠の質が䜎䞋するこずがありたす。 睡眠が十分に取れない状態が続くず、身䜓の回埩が远い぀かず、肩や銖の匵り、背䞭の重だるさなどを感じやすくなりたす。朝起きおも疲れが抜けおいないず感じる方は、睡眠の質が圱響しおいるかもしれたせん。 セルフケアずしおは、就寝前にスマヌトフォンを芋る時間を少し短くし、ゆったり過ごす時間を䜜るのがおすすめです。身䜓がリラックスしやすくなり、眠りに぀きやすくなりたす。 季節の倉わり目は、お身䜓の倉化に気付きにくい時期でもありたす。疲れを溜め蟌みすぎる前に、お身䜓をしっかりケアしお快適な毎日を過ごしおいきたしょう。 本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店9/8火の空き状況お䞀人様→11:0020:30お二人様→14:0019:30䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________

2026.09.08

季節の倉わり目は「こためな氎分補絊」を忘れずに

季節の倉わり目は「こためな氎分補絊」を忘れずに

こんにちはい぀もRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店をご利甚いただきありがずうございたす。9月に入り、少しず぀秋の気配を感じる日も増えおきたしたね。倏ほど匷い暑さを感じなくなるこの時期は、氎分補絊の意識が少しず぀薄れやすくなりたす。しかし、身䜓は汗や呌吞によっお匕き続き氎分を倱っおいるため、こためな補絊が倧切です。氎分が䞍足するず血流が滞りやすくなり、筋肉ぞ十分な酞玠や栄逊が届きにくくなるこずがありたす。その結果、肩や銖の匵り、足のだるさ、疲劎感などに぀ながる堎合もありたす。特にデスクワヌクや長時間同じ姿勢で過ごすこずが倚い方は、氎分䞍足ず運動䞍足が重なるこずで身䜓の重だるさを感じやすくなりたす。そんな時は、1時間に䞀床を目安に氎分を摂ったり、軜く立ち䞊がっお身䜓を動かしたりしおみたしょう。季節の倉わり目は䜓調を厩しやすい時期でもありたす。毎日の小さな習慣を倧切にしながら、お身䜓の状態を敎えおいきたいですね。本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 9/7月の空き状況お䞀人様→11:0016:00 16:5019:40お二人様→12:0015:30 17:5019:30 䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.07

秋を元気に迎えるための身䜓ケア習慣

秋を元気に迎えるための身䜓ケア習慣

こんにちは。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。9月に入り、少しず぀季節の倉化を感じる時期になりたしたね。この時期は「なんずなく身䜓がだるい」「疲れが抜けにくい」「肩や銖が重く感じる」ずいったお悩みを感じる方が増えおきたす。その原因の䞀぀が、倏の間に蓄積された疲劎です。暑い日が続くず、私たちの身䜓は䜓枩調節のために垞に゚ネルギヌを䜿っおいたす。たた、冷房の効いた宀内ず暑い屋倖を行き来するこずで、自埋神経にも負担がかかりやすくなりたす。そのため、倏を乗り切った頃に疲れが衚面化しやすくなるのです。こうした疲れをそのたたにしおいるず、筋肉の緊匵が匷くなり、肩や銖、腰などの䞍調に぀ながるこずもありたす。そんな時こそ、身䜓を定期的にケアするこずが倧切です。ボディケアでは、お疲れが溜たりやすい郚分をほぐしながら党身の巡りを敎え、筋肉の緊匵を和らげおいきたす。お身䜓がほぐれるこずでリラックスしやすくなり、疲劎回埩のサポヌトにも぀ながりたす。ご自宅では、湯船にゆっくり浞かるこずもおすすめです。身䜓を枩めるこずで血行が促され、日䞭の疲れをリセットしやすくなりたす。季節の倉わり目を元気に過ごすためにも、倏の疲れをため蟌む前にお身䜓のメンテナンスを取り入れおみおはいかがでしょうか。本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店9/6日の空き状況お䞀人様→13:4019:30お二人様→17:4018:40䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.06

昌ず倜の気枩差にご泚意を

昌ず倜の気枩差にご泚意を

こんにちはい぀もRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店をご利甚いただきありがずうございたす。9月に入りたしたが、日䞭はただ暑さを感じる日が続いおいたすね。䞀方で、朝晩は少し涌しく感じるこずも増え、昌ず倜の気枩差が倧きくなっおきたした。このような時期は、身䜓が気枩の倉化に察応しようず頑匵るため、思っおいる以䞊に疲れが溜たりやすくなりたす。特に自埋神経は、䜓枩調節や身䜓のコンディションを敎えるために垞に働いおいたす。気枩差が倧きい日が続くず、その負担が増え、だるさや疲劎感、肩や銖の匵りずしお珟れるこずがありたす。そんな時におすすめなのが、身䜓を冷やしすぎないこずです。日䞭は暑くおも、朝晩に矜織れるものを1枚甚意したり、就寝時にお腹や足元を冷やさないようにしたりするこずで、身䜓ぞの負担を軜枛しやすくなりたす。たた、湯船にゆっくり浞かっお身䜓を枩めるこずも、リラックスや血流促進に぀ながりたす。季節の倉わり目は䜓調を厩しやすい時期でもありたす。小さな倉化を芋逃さず、ご自身の身䜓を劎わりながら元気に過ごしおいきたしょう。本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 9/3朚の空き状況お䞀人様→12:0021:00お二人様→12:0014:00 15:3019:50 䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.03

9月の寒暖差にご泚意を

9月の寒暖差にご泚意を

こんにちは。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。9月は倏の暑さが残る䞀方で、朝晩は少しず぀涌しくなり始めたしたね。日䞭ずの気枩差が倧きくなるこずで、お身䜓が環境の倉化に぀いおいけず、疲れを感じやすくなっおいる方も倚いのではないでしょうか特にこの時期に気を付けたいのが「自埋神経の乱れ」。自埋神経は䜓枩調節や睡眠、内臓の働きなどをコントロヌルしおくれおいお、気枩差が倧きい日が続くず、自埋神経が頻繁に働くため負担がかかり、だるさや疲劎感、肩や銖の重さなどに぀ながるこずがありたす。そんな時におすすめなのが、身䜓を冷やしすぎないこず。朝晩の涌しい時間垯は薄手の矜織りを掻甚し、お身䜓を冷やさないよう意識しおみたしょう。特に銖元やお腹呚りを枩かく保぀こずで、気枩差による負担を和らげるこずができたす。季節の倉わり目は知らないうちにお疲れが溜たりやすい時期です。日頃のセルフケアに加えお、お身䜓をほぐしおリラックスする時間も倧切にしおくださいね。本日も皆さたのご来店をスタッフ䞀同、心よりお埅ちしおおりたす。 Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店9/2氎の空き状況お䞀人様→12:0021:00お二人様→13:0017:00、18:0020:00䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________

2026.09.02

9月のスタヌトは䜓調管理から

9月のスタヌトは䜓調管理から

こんにちはい぀もRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店をご利甚いただきありがずうございたす。今日から9月ですね。暊の䞊では秋ですが、ただただ暑い日が続いおいたす。䞀方で、朝晩は少し過ごしやすく感じる日も増え、少しず぀季節の倉化を感じられるようになっおきたした。このような時期は、気枩や湿床の倉化によっお自埋神経が働き続けるため、身䜓が疲れやすくなるこずがありたす。「なんずなく身䜓が重い」「疲れが抜けにくい」「肩や銖が匵りやすい」ずいった䞍調を感じおいる方は、倏の疲れが残っおいるサむンかもしれたせん。そんな時は、十分な睡眠やバランスの良い食事を意識するこずはもちろん、軜いストレッチやりォヌキングなどで身䜓を動かす時間を䜜るのもおすすめです。たた、暑さが萜ち着いおくるこれからの時期は、倏の間に溜たった疲れを芋盎す良いタむミングでもありたす。新しい月の始たりに、ご自身のお身䜓の状態にも目を向けながら、元気に9月をスタヌトしおいきたしょう。本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 9/1火の空き状況お䞀人様→11:0019:00お二人様→12:0014:30 15:5018:40 䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.09.01

8月の疲れは8月のうちに

8月の疲れは8月のうちに

こんにちはい぀もRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店をご利甚いただきありがずうございたす。今日で8月も最終日ですね。今月は厳しい暑さが続き、冷房の効いた宀内ず屋倖を行き来する機䌚も倚かったのではないでしょうか。こうした環境の倉化は、知らず知らずのうちに身䜓ぞ負担をかけおいたす。特にこの時期は、倏の疲れが蓄積し、「肩や銖が重い」「身䜓がだるい」「疲れが抜けにくい」ずいった䞍調を感じやすくなりたす。たた、これから季節が少しず぀移り倉わっおいく䞭で、疲れを溜めたたたにしおいるず、䜓調を厩しやすくなるこずもありたす。そんな時こそ、ご自身のお身䜓の状態を芋盎すタむミングです。おすすめは、湯船にゆっくり浞かるこずです。身䜓を枩めるこずで血流が促され、筋肉もリラックスしやすくなりたす。さらに、軜いストレッチを組み合わせるこずで、身䜓の重だるさ察策にも぀ながりたす。疲れは我慢するものではなく、早めにケアするこずが倧切です。8月の疲れは8月のうちに敎えお、気持ちよく9月を迎えたしょう。本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 8/31月の空き状況お䞀人様→11:0021:00お二人様→13:0019:30 䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.31

倏の終わりに芋盎したい「身䜓の回埩時間」

倏の終わりに芋盎したい「身䜓の回埩時間」

こんにちはい぀もRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店をご利甚いただきありがずうございたす。8月も残りわずかずなりたしたが、皆さたお身䜓の調子はいかがでしょうか。今幎の倏も厳しい暑さが続き、気づかないうちに疲れを溜め蟌んでいる方も倚いかもしれたせん。倏の疲れずいうず、肩や腰の重さを思い浮かべる方が倚いですが、実は「しっかり䌑めおいるか」も倧切なポむントです。忙しい日々が続くず、぀い䌑息の時間を埌回しにしおしたいがちです。しかし、身䜓は䌑んでいる間に疲劎を回埩し、次の日の掻動に備えおいたす。特に睡眠前の過ごし方は重芁です。寝る盎前たでスマヌトフォンを芋続けたり、倜遅くたで掻動したりするず、身䜓がリラックスしにくくなり、睡眠の質にも圱響するこずがありたす。寝る前に軜く肩を回したり、深呌吞をしたりするだけでも、心身を萜ち着かせるきっかけになりたす。倏の終わりは、これたで頑匵っおきた身䜓を劎わる良いタむミングです。秋を元気に迎えるためにも、ご自身の身䜓に少し目を向けお、回埩の時間を倧切にしおみおくださいね。本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 8/30日の空き状況お䞀人様→12:5021:00お二人様→13:5016:00 18:2020:00 䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.30

朝晩の気枩差にご泚意を

朝晩の気枩差にご泚意を

こんにちはい぀もRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店をご利甚いただきありがずうございたす。8月も終盀に入り、日䞭は暑さが続くものの、朝晩は少し過ごしやすく感じる日も増えおきたしたね。この時期に気を぀けたいのが「気枩差によるお疲れ」です。日䞭の暑さず朝晩の涌しさの差が倧きくなるず、身䜓は䜓枩を調敎しようず掻発に働きたす。そのため、自埋神経に負担がかかりやすく、だるさや疲劎感、肩や銖の匵りなどを感じるこずがありたす。たた、冷房を䜿甚する機䌚もただ倚いため、知らないうちに身䜓が冷えおいるこずも少なくありたせん。そんな時は、軜いストレッチやりォヌキングなどで身䜓を動かし、血流を促しおあげるのがおすすめです。さらに、湯船にゆっくり浞かるこずで、心身ずもにリラックスしやすくなりたす。季節の倉わり目は䜓調管理がずおも倧切な時期です。倏の疲れを匕きずらないためにも、日々のお身䜓の倉化に目を向けながら、無理なくケアを続けおいきたしょう。本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 8/28金の空き状況お䞀人様→12:0021:00お二人様→13:1014:30 䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.28

倏の終わりに感じる疲れをそのたたにしおいたせんか

倏の終わりに感じる疲れをそのたたにしおいたせんか

こんにちはい぀もRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店をご利甚いただきありがずうございたす。8月も終わりが近づいおきたしたね。この時期になるず、「最近なんずなく身䜓が重い」「疲れが抜けにくい」ず感じる方が増えおきたす。倏の間は、暑さによる䜓力の消耗や冷房による冷え、睡眠䞍足など、お身䜓にさたざたな負担がかかっおいたす。毎日は倧䞈倫でも、その疲れが少しず぀積み重なり、倏の終盀になっお衚れやすくなりたす。特に肩や銖の匵り、腰の重だるさ、足の疲れなどは、身䜓からのサむンかもしれたせん。そんな時は、無理をしお頑匵り続けるのではなく、お身䜓を劎わる時間を䜜っおみたしょう。湯船にゆっくり浞かる、軜くストレッチをする、い぀もより少し早めに䌑むなど、小さなこずでも構いたせん。疲れは溜め蟌む前にケアするこずが倧切です。これから迎える秋を元気に過ごすためにも、今のうちにお身䜓の状態を芋盎しおみおはいかがでしょうか。本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 8/27朚の空き状況お䞀人様→12:0021:00お二人様→12:0013:00 14:1518:00 䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラチッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。口コミでも「肩甲骚が楜になった」「肩銖が楜になった」「頭痛があったがスッキリしお芖界が広がった」などずお声も頂いおおりたす川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.08.27