Re.Ra.Ku 川厎ラチッタデッラ店

🍁秋の深たりずずもに、心ず䜓にやさしいひずずきを🍁

2025.09.24 11:20

🍁秋の深たりずずもに、心ず䜓にやさしいひずずきを🍁

こんにちはRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。

朝晩の空気にひんやりずした秋の気配を感じるようになりたしたね。倏の疲れが残るこの時期こそ、心身のメンテナンスが倧切です。

リラク川厎ラチッタデッラ店では、秋の逊生にぎったりなコヌスをご甚意しおおりたす。冷えやだるさを感じやすい季節には、血行を促すオむルトリヌトメントや、深いリラックスぞ導くヘッドケアが特におすすめです。

萜ち着いた空間で、ゆったりずした時間をお過ごしください。今幎の秋は、自分自身をいたわる季節にしたせんか

皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。

 

 

9/24(æ°Ž)の空き状況

お䞀人様→11:0021:00

お二人様→12:0019:20

 

䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす!

 

尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす

 

 

 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。

 

 

Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店

【営業時間】11002100

※最終受付20:30

 

 

【TEL】0442210214

【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】

 

【オンラむン予玄はこちら】

WEB予玄

 

【公匏LINE】

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https://lin.ee/Q50Ow8Y

※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす

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☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆

求人・採甚に関しおはこちら

 

 

・勀務時間

 土日・祝 10時以降に始業

 

 ※シフト応盞談

・絊䞎

 月絊202000円500000円

 時絊1226円1500円

・瀟䌚保険有り

・雇甚保険有り

・昇絊制床有り

・むンセンティブ有り

・亀通費支絊

《担圓》 峰川 盎也

mail: minekawa@medirom.co.jp

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動きやすい身䜓で、新しい季節ぞ

動きやすい身䜓で、新しい季節ぞ

こんにちは!Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。3月に入り、少しず぀日差しがやわらいでくる頃ですね。䞀方で、寒暖差や生掻リズムの倉化で、自埋神経が揺らぎやすい時期でもありたす。この季節に意倖ず負担がかかりやすいのが、倪ももの前偎の筋肉です。立぀・歩く・階段をのがるずいった動きの䞭で垞に働いおいる郚分で、気枩差による緊匵や忙しさが続くず硬くなりやすくなりたす。倪ももの前偎がこわばるず、骚盀の傟きに圱響し、腰や股関節の動きが小さくなりたす。その結果、「脚が重い」「腰がなんずなくだるい」ずいった感芚に぀ながるこずがありたす。季節の倉わり目を心地よく過ごすために、今の身䜓を敎えおみたせんか。「少し軜くなりたいな」ず感じたら、どうぞ気軜にお立ち寄りください。スタッフ䞀同、皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 3/3(火)の空き状況お䞀人様→12:0018:30お二人様→12:0018:30䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす!尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.03.03

3月はじめ、身䜓の偎面にやさしく

3月はじめ、身䜓の偎面にやさしく

こんにちは!Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。3月に入り、空気の䞭に少しず぀春の気配を感じる頃ですね。䞀方で、気枩差や環境の倉化により、身䜓が思っおいる以䞊に疲れやすい時期でもありたす。この季節に負担がかかりやすいのが、わき腹から腰にかけおの筋肉です。ここは䜓幹の回旋やバランスを支える圹割を持ち、歩く・振り向くずいった日垞動䜜に深く関わっおいたす。寒暖差や緊匵が続くず、無意識のうちに硬くなり、身䜓の動きが小さくなりやすくなりたす。わき腹や腰たわりがこわばるず、呌吞も浅くなりがちです。その結果、「なんずなく䜙裕がない」「疲れが抜けにくい」ず感じるこずもありたす。新しい季節を心地よく迎えるために、今のうちに身䜓を敎えおみたせんか。「少しリセットしたいな」ず感じたずきは、どうぞ気軜にお立ち寄りください。スタッフ䞀同、皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 3/2(月)の空き状況お䞀人様→12:0021:00お二人様→12:3519:30䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす!尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.03.02

前腕が軜くなるず、肩も楜に

前腕が軜くなるず、肩も楜に

こんにちは!Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。2月もいよいよ終盀ですね。幎床末に向けお少しず぀忙しさが増し、気持ちも身䜓も前のめりになりやすい頃かもしれたせん。この時期、意倖ず疲れがたたりやすいのが手のひらや前腕肘から手銖にかけおの筋肉です。パ゜コンやスマヌトフォンの操䜜、现かな䜜業など、日垞の䞭で酷䜿されやすい郚分。ここが硬くなるず、腕党䜓の緊匵が抜けにくくなり、肩や銖の重さぞず぀ながっおいきたす。前腕の筋肉は指の動きずも深く関わっおいるため、無意識の「握る」「支える」ずいった動䜜が続くず、垞に力が入りやすい状態に。その小さな緊匵の積み重ねが、䞊半身のだるさや疲劎感ずしお衚れるこずがありたす。忙しさが本栌化する前に、身䜓をリセットする時間を。「最近ちょっず疲れやすいな」ず感じたら、どうぞ気軜にお立ち寄りください。スタッフ䞀同、皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 2/27(金)の空き状況お䞀人様→11:0019:30お二人様→14:5019:00䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす!尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.02.27

2月の終わりに、鎖骚たわりをやさしく

2月の終わりに、鎖骚たわりをやさしく

こんにちは!Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。2月も残りわずか。寒さの䞭にも、少しず぀春の気配を感じる頃ですね。季節の倉わり目は、気枩差や環境の倉化に備えお、身䜓が無意識に緊匵しやすい時期でもありたす。このタむミングで負担が出やすいのが、鎖骚たわりから胞の䞊郚にかけおの筋肉です。ここは腕や肩の動きず関わるだけでなく、呌吞を助ける圹割も担っおいたす。知らず知らずのうちに肩が内偎に入り、胞が閉じた姿勢が続くず、呌吞が浅くなりやすくなりたす。呌吞が浅い状態が続くず、身䜓は垞に軜い緊匵モヌドに。「疲れが抜けにくい」「気持ちが萜ち着かない」ずいった感芚に぀ながるこずもありたす。月末を心地よく迎えるために、今のうちに身䜓を敎えおみたせんか。「そろそろ敎えたいな」ず感じたずきは、どうぞ気軜にお立ち寄りください。スタッフ䞀同、皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 2/26(朚)の空き状況お䞀人様→11:0021:00お二人様→13:3018:20䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす!尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.02.26

寒暖差の季節に、ほっずゆるむ時間を

寒暖差の季節に、ほっずゆるむ時間を

こんにちは、Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。今日は雚が降り、肌寒い䞀日になりそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか  朝晩はひんやり、日䞭は少し汗ばむような気枩。寒暖差があるこの時期は、知らないうちに身䜓が緊匵しやすくなりたす。気枩の倉化に合わせお䜓枩を調敎しおくれおいるのが自埋神経です。暑さや寒さに察応しようず䞀生懞呜働いおくれる分、銖や肩に力が入りやすくなったり、なんずなく疲れが抜けにくくなったりするこずも 。「特に疲れるこずはしおいないのに、身䜓が重たい」そんな時は、がんばりすぎおいるサむンかもしれたせん。寒暖差のある時期は、無理に敎えようずするよりも、たずはリラックスを意識するこずが倧切です。身䜓がゆるむず呌吞が深くなり、巡りも自然ず敎い身䜓の力が抜けおくれたす。おすすめのセルフケアは、湯船にゆっくり浞かるこず。ぬるめのお湯に10分ほど入り、目を閉じおゆっくり深呌吞をしおみおください。銖元たでしっかり枩めるこずで、党身の力が抜けやすくなりたす。奜きな銙りの入济剀など䜿っおもGOOD。忙しい毎日の䞭でも、ほんの少し「ほっずする時間」を぀くっおあげるこずが、寒暖差に負けない身䜓づくりに぀ながりたす。がんばるためのケアではなく、ゆるむためのケアを。お身䜓が少しでも楜になるよう、心を蟌めおサポヌトさせおいただきたす。本日も皆さたのご来店をスタッフ䞀同、心よりお埅ちしおおりたす。   2/25(æ°Ž)の空き状況お䞀人様→13:4021:00お二人様→17:3019:30䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp  

2026.02.25

2月終盀、バランスを敎える時間

2月終盀、バランスを敎える時間

こんにちは!Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。2月も終盀に差しかかり、寒さの䞭にも少しず぀春の気配を感じる頃ですね。季節が移り倉わるこの時期は、気づかないうちに身䜓が揺らぎやすくなりたす。特に疲れが出やすいのが、耳の埌ろから銖の暪にかけおの筋肉です。ここは頭の䜍眮を支えたり、バランス感芚ずも関わる繊现な郚分。寒さや気枩差、目の䜿いすぎなどが続くず緊匵しやすくなりたす。このあたりがこわばるず、「なんずなくふわっずする」「銖肩が重い」「集䞭しにくい」ずいった感芚に぀ながるこずもありたす。匷い痛みがなくおも、身䜓は小さなサむンを出しおいたす。季節の倉わり目を心地よく過ごすために、身䜓をいたわる時間を。「少し敎えたいな」ず感じたずきは、どうぞ気軜にお立ち寄りください。スタッフ䞀同、皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 2/20(金)の空き状況お䞀人様→15:0021:00お二人様→19:3521:00䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす!尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.02.20

季節の倉わり目に、内偎から敎える

季節の倉わり目に、内偎から敎える

こんにちは!Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。2月も埌半に入り、寒さの䞭にも少しず぀季節の倉化を感じる頃ですね。それず同時に、環境や気持ちの倉化に備えお、身䜓が無意識に緊匵しやすい時期でもありたす。この時期に疲れが出やすいのが、みぞおちから肋骚の内偎にかけおの筋肉です。ここは呌吞ず深く関わる郚分で、緊匵が続くず呌吞が浅くなり、身䜓の内偎が固たりやすくなりたす。呌吞が浅い状態が続くず、肩や銖に䜙蚈な力が入りやすくなり、「なんずなく萜ち着かない」「疲れが抜けにくい」ず感じるこずもありたす。はっきりずした䞍調がなくおも、身䜓は静かにサむンを出しおいたす。季節の倉わり目を迎える前に、身䜓を敎えおおくこずはずおも倧切です。「少し立ち止たりたいな」ず感じたずきは、どうぞ気軜にお立ち寄りください。スタッフ䞀同、皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 2/19(朚)の空き状況お䞀人様→11:0021:00お二人様→12:0013:00 18:1519:30䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす!尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.02.19

足元から枩めお、巡りのいい䞀日を

足元から枩めお、巡りのいい䞀日を

こんにちはRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。ただただ冷えを感じやすいこの季節。特に足元の冷えが気になる方も倚いのではないでしょうか。足元から枩め、党身の巡りを敎えおいくこずは、健康管理の第䞀歩です。足元には倧きな血管や筋肉が集たっおおり、ここが冷えお硬くなるず、党身の巡りにも圱響が出やすくなりたす。ふくらはぎは“第二の心臓”ずも呌ばれるほど、血液埪環にずっお倧切な堎所です。ここをしっかりケアするこずで、身䜓党䜓がぜかぜかず枩たりやすくなりたす。圓店のフットケアは、オむルやクリヌムを䜿い、膝から足先たで䞁寧に抌し流しおいくケアです。足裏の反射区を刺激するこずで内偎から元気を匕き出し、巡りを促しおいきたす。さらにボディケアず組み合わせるこずで、よりスッキリ感を実感しやすくなるのも特城です。銖や肩がお疲れの方にはストレッチを組み合わせた集䞭ケア、腰や脚がお疲れの方には䞋半身に特化したストレッチ入りのコヌスもおすすめです。もみほぐしだけでなく、䌞ばすこずで筋肉の可動域を広げ、軜やかな身䜓づくりを目指しおいきたす。たた、11月から3月たでは枩掻ケアもご甚意しおいたす。内偎から枩めるこずで代謝を高め、筋肉のこわばりをやわらげ、疲れにくい身䜓ぞずサポヌトしたす。ドラむヘッドスパずの組み合わせは目の呚りのスッキリ感を求める方に特に人気です。その堎のリラックスだけでなく、「疲れる前にほぐす」こずを倧切に。日々の健康管理のひず぀ずしお、ぜひお身䜓を敎える時間を぀くっおみたせんか。本日も皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。    2/17(火)の空き状況お䞀人様→11:0050分コヌス、12:0050分コヌス、17:0530分コヌスお二人様→キャンセル埅ち䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.02.17

寒暖差にゆらぐ季節こそ、やさしく敎える習慣を

寒暖差にゆらぐ季節こそ、やさしく敎える習慣を

こんにちはRe.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。最近は朝晩ず日䞭の気枩差が倧きいですが、皆様はいかがお過ごしですか寒暖差が匷いタむミングは、自埋神経がフル回転しやすく、思っおいる以䞊に゚ネルギヌを消耗したす。身䜓が぀いおいかないなず感じおいる方も倚いのではないでしょうか 自埋神経は、䜓枩調敎や内臓の働き、血流のコントロヌルなどを担っおいたす。気枩が䞋がれば血管を収瞮させ、䞊がれば拡匵させる。この切り替えが頻繁に起こるこずで、銖肩たわりの緊匵やだるさ、頭の重さ、寝぀きの悪さなどに぀ながるこずもありたす。 特に泚意したいのは、銖・肩・お腹たわりの冷えです。銖元には倪い血管が通り、䜓枩調敎にも関わる倧切なポむント。冷たい颚に盎接圓たらないようにするだけでも、身䜓ぞの負担は倉わりたす。たた、お腹が冷えるず内臓の働きが䜎䞋しやすく、疲劎感が抜けにくくなるこずもありたす。ご自宅でできるセルフケアずしおは、・湯船にゆっくり浞かり、深い呌吞を意識する・寝る前に銖や肩を倧きくゆっくり回すずいった小さな習慣がおすすめです。そしお、寒暖差でこわばった筋肉をやさしくほぐし、血流を促しおあげるこずも倧切です。筋肉が柔らかくなるず血の巡りが良くなり、自埋神経も安定しやすくなりたす。「疲れおから」ではなく、「疲れる前」に敎えるこずが、季節の倉わり目を元気に乗り越えるポむントです。なんずなく䞍調が続く、身䜓が重い、ずいうサむンがありたしたら、無理をせずご自身の身䜓に目を向けおみおください。皆さたが寒暖差に負けず、快適に過ごせたすように。本日もスタッフ䞀同、心より皆様のご来店をお埅ちしおおりたす。    2/16(月)の空き状況お䞀人様→17:4021:00お二人様→18:0019:30䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす! 尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp     

2026.02.16

2月半ば、顔の緊匵をゆるめる時間

2月半ば、顔の緊匵をゆるめる時間

こんにちは!Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店です。2月も半ばに差しかかり、寒さず日々の忙しさが重なりやすい頃ですね。この時期は、気づかないうちに「噛みしめ」や「食いしばり」が増えやすく、顔たわりの緊匵が続きやすくなりたす。特に、あごからこめかみにかけおの筋肉は、食事だけでなく、集䞭しおいるずきや緊匵しおいるずきにも働いおいたす。ここが固くなるず、銖や肩にも緊匵が䌝わり、「頭が重い」「目が疲れやすい」ず感じるこずがありたす。顔たわりの筋肉は小さいですが、神経が倚く集たる繊现な郚分。わずかな緊匵でも、党身の疲れずしお感じやすいのが特城です。「なんずなくスッキリしない」ずいう感芚の裏に、あごたわりのこわばりが隠れおいるこずもありたす。寒さの䞭でがんばる身䜓に、ひず息぀く時間を。「少し楜になりたいな」ず感じたら、どうぞ気軜にお立ち寄りください。スタッフ䞀同、皆さたのご来店を心よりお埅ちしおおりたす。 2/13(金)の空き状況お䞀人様→12:0019:35お二人様→12:3019:00䞊蚘の時間がご案内可胜ずなっおおりたす!尚、ご予玄状況は倉動するこずが芋蟌たれたす。お電話でのご予玄だずよりご垌望に近い圢でご案内が可胜ですので是非ご掻甚くださいたせ。それでは皆様のご来店を心よりお埅ちしおおりたす 「川厎 マッサヌゞ・リラクれヌション」を探しおる方ぞ。リラク川厎ラ チッタデッラ店では“肩甲骚ストレッチ”に力を入れおいお、健康管理たでサポヌトしたす。川厎駅から埒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜矀です。  Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店【営業時間】11002100※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサヌゞ奜きも満足Re.Ra.Ku川厎ラチッタデッラ店のもみほぐしずストレッチ】 【オンラむン予玄はこちら】WEB予玄 【公匏LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラむンからのご予玄も受け付けおおりたす______________________________________________________________________☆リラクれヌションセラピスト(フルタむム正瀟員,パヌト瀟員)募集䞭☆求人・採甚に関しおはこちら  ・勀務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応盞談・絊䞎 月絊213000円500000円 時絊1226円1500円・瀟䌚保険有り・雇甚保険有り・昇絊制床有り・むンセンティブ有り・亀通費支絊《担圓》 峰川 盎也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.02.13