Re.Ra.Ku ららぽーと和泉店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　今朝洗面所に入ったら、空いた窓から冷たい風が入り込み、もはや秋よりも冬を感じる気温でした。つい三日くらい前まで暑いな～ってまだ言ってたような氣がするのに、困ったものです。春夏秋冬はどこへやら。夏夏冬冬です。季節の変わり目は、温度の変わり目。風の変わり目。空氣の変わり目。身体は常に平常を保とうと、体温の勤しんでおります故、少しのバランスで体調を崩しかねません。中には季節の変わり目にアレルギーの反応を示す者もいます。花粉もそうですが、気温の上下そのものに反応を見せる人、アトピーなどの皮膚性のものも反応を見せる場合があります。なにはともあれ、“甘く見てはいけない”ということです。身体と心は繊細なのに、人は鈍感ですからね。一緒に氣をつけましょう(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:00～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。秋の空たかく、爽やかな日が続いていますね♪お身体も、日頃の溜まったお疲れをほぐして、スッキリ爽やかに過ごしませんか？慢性的なコリには、通常メニューにストレッチメニューとの組み合わせがオススメです！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～14:30～17:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　“水分”“塩分”、また“ミネラル”や“ビタミン”や“鉄分”。よく耳にするようなこれらの成分は、現状の飲食物でしっかり摂れていますか。何を飲んで何を食べたら、身体にどんな影響があるのか。ということは、しっかり調べておいた方が身のためです。その身体の資源を運んだりする“血液”を、少しでも流れるようにする役割が我々にあります。筋肉を押したりほぐしたり、ストレッチをかけ伸ばしたり、いずれも、『血行促進』を目的におこなっております。足を運んでみて、自身の身体に少しでも関心を持てるきっかけになれれば嬉しいです(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～13:10～17:50～本日の出勤スタッフ～クラタヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　今朝はとても涼しかったですね！本日は１０月下旬並みの気温と、少し肌寒い日になるようです。今の時期、日によっては日中の気温が高くなったりと、１日を通して寒暖差の激しい日もあり、「寒暖差疲労」の起きやすい時期でもあります。寒暖差疲労では大きな気温の変化により知らず知らずのうちに自律神経が乱れることで、倦怠感や頭痛、イライラしやすくなるなどの症状が出るそうです。日頃からお身体のケアをして、疲れにくい身体を手に入れませんか！？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～16:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今日から1週間が始まりますね。休み明けって、とても憂鬱に感じる事ないですか？そんな憂鬱を軽減させるために、1度お身体をほぐしてみてはいかがでしょうか？疲れの溜まった状態で無理をしても、良い仕事や結果が出せない事も多くあります。そんな状況に心当たりがあれば、是非お身体をほぐしに来てください！！私たちと一緒に、健康的な毎日が送れるお身体作りを目指しませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:25～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今朝は、久しぶりに秋晴れの朝を迎えましたね！なんとも清々しい気分で出勤しました。ですが良い天気の時ほど、秋の花粉が飛んでいる事をご存じでしょうか？花粉症対策として実は、筋肉をほぐす事で、老廃物が流れやすくなり、花粉症の症状を軽減できる事をご存じでしょうか？疲れが溜まったお身体では基礎代謝が下がり、免疫も落ちてしまいます。お身体をほぐして、健康的な毎日が送れるようにお身体のメンテナスを始めてみませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:00～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　１０月に入り、すっかり秋めいてきた今日この頃ですね。ららぽーと和泉周辺の地域では「だんじり祭り」を来週に控え、毎日「鳴り物」の練習の音が楽し気に聞こえてきます(*^^*)だんじり祭りに参加される方も見物される方も、足腰の疲れが特に感じやすい時期かと思います。また、お祭りは関係なくお仕事の方も、座りっぱなし、立ちっぱなしで疲労の溜まりやすい足腰には、Re.Ra.Kuの脚こしストレッチがオススメです！下半身全体をほぐし、ストレッチでしっかりと伸ばす事で、血行がよくなり疲れが溜まりにくくなります♪ボディケアと脚こしストレッチで、軽やかなお身体を手に入れませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:10～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。10月に入りましたね。涼める風吹く季節、去年の様にいきなりガクッと気温が下がったわけでもなく、徐々に秋を感じだしての10月なので、馴染みやすい氣がします。ただ10月半ばまでは気温が上がったりだとかなんとか、、、いつ何時も言えるのは、“身体”のことは決して甘く見ずに過ごすべき。ということですね。リラクでは『健康管理サービス』を軸にして、時間と手技を提供しております。故に我々リラクのセラピストは、『CLP（ケア・ライフ・プランナー）』として現場に立っています。足を運んでみて、自身の身体に少しでも興味を持てるきっかけになれれば嬉しいです(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒグチカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。本日は最高気温が32℃と、少し涼しいお天気となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。9月も後1週間を切りましたね...!まだまだ夏の暑さが続いた1カ月となったので、お疲れもかなりに溜まってきた頃ではないでしょうか。お疲れが溜まりきってしまってお身体がお辛い状態になる前にRe.Ra.Kuのボディケアでお疲れを取り除いて、9月の最終週を走りきれるような快適なお身体作りを目指しませんか？(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:10～18:50～本日の出勤スタッフ～クラタモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。本日９月２６日は「ワープロ記念日」だそうです。　「ワープロ」という響きに懐かしさを感じます(*^^*)現在はすっかりパソコンで動作する「ワープロソフト」へと変貌を遂げ、私たちの生活に密接なものとなりましたね。　液晶画面を見ながら、キーボードを打ち合わせ続けてる事で、目の疲れ、はたまた首や肩のコリがつらい！という方は多いのではないでしょうか…そんな時はRe.Ra.Kuの「アイヘッドケア」がオススメです！目周りの筋肉～頭の筋膜をほぐすと、つらい首、肩のコリもスッキリと楽になりますよ♪皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:30～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　ここ数日で、ようやく秋らしい涼しさを感じられるようになりましたね。とはいえ、日中の気温はまだ３０度まで上がる事もあり、身体の疲れが出やすい時期でもあります。日頃から、身体に疲れを溜め込み過ぎない様にケアしていきませんか？Re.Ra.Kuではお身体の様々なお疲れに合わせたメニューを取り揃えております。是非ご活用ください！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:00～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。季節が一歩進みましたね！お陰で昨日の朝晩は過ごしやすかったですね(*^^*)ただ、日中はまだまだ30度ぐらいまで上がるのでこれからの季節、朝晩の寒暖差に注意が必要となってきます。しっかりボディケアをすることで寒暖差あっても体調を崩しにくいお身体へと変えていくことが出来ます！！　これからの季節に備えて、お身体をほぐし基礎代謝を上げていきませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:55～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。毎月23日は『不(2)眠(3)の日』なんて言われていたりします。不眠がもたらす影響として、自律神経のバランスが失われ、ホルモンの分泌も乱れます。その結果、頭痛やめまい、耳鳴りなどの不調や意欲や集中力の低下など影響を及ぼします。自身で不眠症を改善していくには・適度な運動を行う・寝る4時間以内にカフェインを摂らない・就寝2～3時間前に入浴する・寝室の環境を整えるなどがあります。またヘッドスパは身体と精神のリラックスによりホルモンバランスの乱れを整える事で、不眠症・自律神経・疲労回復の効果が期待出来ます。寝つきが悪い、途中で覚醒するなどの不調を感じている時は是非1度ヘッドスパをお試しください♪皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:30～20:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシカンバヤシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今日は台風の影響か、朝から風がとても強いですね。明日は雨模様とか．．．。こういう天気の影響って結構、身体の負担になることがあることをご存じでしょうか？実感されている方もいらっしゃると思います。人の身体は、色々な環境の中に身を投じなければいけませんが、時にはその環境がストレスとなり体調が崩れてしまう事も．．．。こういった事を少しでも軽減するには、お身体のメンテナンスが大切になってきます！筋肉をほぐすと、基礎代謝があがり、疲れにくいお身体になります。そして、筋肉をほぐす事で、リラックスすることができ副交感神経を優位にすることも出来るんです！！いつも頑張っているご自分へのご褒美にボディケアをされてはいかがでしょうか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:00～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。先週末より、和泉市周辺地域で秋祭りが開催され始めました。そう、だんじり祭りです！参加された方や見に行かれた方などなど、多くいらっしゃったのではないでしょうか？だんじり祭りを開催する地域は広範囲にあり、今週末も試験引きが行われるところも多くあります。だんじり祭りに参加されている方はかなり身体を酷使されている方も少なくないと思います。普段のお仕事の疲れを解消していないままの参加は怪我をする可能性もあるので普段からのボディケアがとても大切になってきます！！ボディケアは、行事ごとに参加する・しないに関わらず日頃のお疲れを溜めない為の方法の一つです！セルフケアが苦手な方や運動をする時間が無い方にもピッタリな方法です！！一度、お身体をほぐしてみませんか？Re.Ra.Kuには、色々なボディケアのメニューをご用意していますのでいつでもご相談に来て下さい！！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:50～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。9月も中旬ですが、日中はまだまだ暑いですね！ただ30度越えの暑さもこの土曜日くらいまでの予想ですね！ようやく秋らしさを感じる日が増えてくるのではないでしょうか。また、土曜日から天気が崩れると予想されているので、人によっては気圧の変化などで頭痛を感じやすくなります。ヘッドスパは頭痛の改善にもつながるとされていますので、頭痛を感じやすいかたは是非お試しください♪皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:10～19:20～本日の出勤スタッフ～カンバヤシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。　“水分”“塩分”、また“ミネラル”や“ビタミン”や“鉄分”。よく耳にするようなこれらの成分は、現状の飲食物でしっかり摂れていますか。何を飲んで何を食べたら、身体にどんな影響があるのか。ということは、しっかり調べておいた方が身のためです。その身体の資源を運んだりする“血液”を、少しでも流れるようにする役割が我々にあります。足を運んでみて、自身の身体に興味を持てるきっかけになれれば嬉しいです(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:20～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。残暑厳しい日が続いておりますが、皆様“夏バテ”は出ていませんか？朝晩が少し涼しくなってきた今の時期、日中の暑さとの寒暖差も相まって身体の疲れを感じやすい時期でもあります。身体をほぐして血行を良くし、溜まった疲れを吹き飛ばしましょう！！Re.Ra.Kuでは様々なお疲れ個所に対応したメニューを揃えております！あなたにピッタリのメニューを見つけてくださいね♪皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。カレンダー上では今日は、3連休最終日ですね！昨日、一昨日といかがお過ごしでしたか？連休で溜まってしまったお疲れがあるのでしたらお身体をほぐしてみてはいかがですか？　明日からの日常生活に備えて、今のうちにボディケアを！！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:00～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。皆様は、関節の柔らかさが必ずしも「疲れにくい身体」で無い事をご存じでしょうか？関節が柔らかい事は良い事ですが、柔らかすぎると脱臼を起こしやすかったりする事があります。心当たりのある方、いらっしゃるのでは？？？身体はその関節の柔らかさを補おうとして、関節の周囲の筋肉が頑張り、凝り固まってしまうという事が起こります。凝り固まってしまった筋肉は、血流が悪くなり、疲労や老廃物が溜まりやすくなります。関節の柔らかい方も、「筋肉を緩める！」という事がとても大切になってきます。「柔軟性があるのに疲れが取れない」や「疲労が辛い」と感じたなら一度お身体をほぐしてみませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～:11:00～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977