Re.Ra.Ku ららテラス TOKYO-BAY店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪今日はおからだをケアするタイミングについてお伝えしようと思います(^^)/皆さんはリラクゼーションを受けに行こう！と思うのはどんな時でしょうか？「なんだかだるいし時間が空いたので行ってみようかな」「身体の疲れがもう限界！我慢できない！」疲れがたまってからしっかりほぐすと、きいている感じがして確かに気持ちいいのですが…リラクがおすすめしているのはずばり、「疲れる前のケア」です！例えば１か月に１２０分ケアに使える時間が取れるとして１２０分×１回よりも６０分×２回さらに言うと３０分×４回のほうがおからだのほぐれやすさが違います(゜o゜)休憩時間やお仕事帰り、お買い物帰りのちょこっと空いた隙間時間に、こまめにほぐしていきましょう♪ご予約お待ちしています♪本日の空き状況をお知らせします。10：20～16：30までお好きなお時間でご予約いただけます♪～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566 

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪ららテラスに新しく『ステップゴルフ』さんがオープンしました！室内で打ちっぱなしができる様です(^^)雨でも練習出来ちゃいますね！練習の帰りに使った身体のケアも同じ施設内でできちゃいますので、ぜひお立ち寄りください♪全身もみほぐしは50分コース～上半身だけor下半身だけは20分コース～ご用意！その他にも色々なメニューが御座います♪お気軽にご相談くださいませ(^^)/本日の空き状況をお知らせします。10時から20時までご案内可能です～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪今日はおすすめの組み合わせコースのご紹介です(^^)/【ボディケア＋フットケア100分】オイルフットケアとボディケアをお好きな時間配分で施術します！まず初めにフットケアでふくらはぎや足裏をほぐし、お身体をリラックスさせていきます。全身の筋肉が緩みやすくなったところでボディケアに移るので、しっかりほぐすことができますよ♪★おすすめの時間配分例★ふくらはぎと上半身のお疲れが気になる方は…フットケア40分（ふくらはぎ、すね、足裏）＋ボディケア60分（うつ伏せ、仰向け）とにかく膝から下＆上半身のピンポイントのお疲れに…フットケア60分（ふくらはぎしっかり、すね、足裏、膝周り）＋ボディケア40分（うつ伏せのみ）  お疲れの箇所に合わせて施術内容をカスタマイズできますので、ぜひセラピストにご相談ください♪本日の空き状況をお知らせします。11：30～20：00～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪まだ暑い日が続きそうなので、油断せず熱中症など体調に気を付けていきましょう(^^)/今日は日曜日！週末のお身体ケアに♪ボディケアを受けて、お疲れをリセットしませんか？ボディケアは20分・50分・70分コース10分単位での延長もあるので、お疲れ箇所やお時間に合わせてのご案内が可能です(^^)お疲れ箇所に合わせてメニューの組み合わせもできるので、ご相談ください♪本日の空き状況をお知らせします。15時30分までご予約可能です～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪今日はお隣のららアリーナで「ワンピース・オン・アイス」のイベントが開催されますね(^^)/イベントの前後の空いたお時間でおからだをケアしませんか♪２０分～の短いコースや７０分以上のしっかりほぐすコースなど、お客様のお悩みに合わせて組み合わせていきます！ご来店お待ちしております♪ 本日の空き状況をお知らせします。12：50～14：0017：00～19：00～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店　です♪最近は朝晩過ごしやすくなりましたね！秋の訪れを感じます(^^)/今日は金曜日！今週の疲れを持ち越さない為のお身体ケアはいかがですか？？肩や腰など全身お疲れ→ボディケア足、ふくらはぎのだるさ→オイルフットケア眼精疲労や首肩→アイヘッドなどお疲れ箇所に合わせたコース組みをすることができますので、ぜひ店頭でご相談ください(^^)本日の空き状況をお知らせします。12時30分～15時16時20分～20時～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪当店の一押しメニューボディケア＋アイヘッドコース♪全身をタオルの上から筋肉をもみほぐし、首肩まで繋がっている頭周りもしっかりとほぐしていきます♪デスクワークやケータイ操作による首肩周りの辛さ、眼精疲労に♪更にヒンヤリ炭酸泡の爽快ヘッドスパも先月に引き続きご案内可能です(^^)/本日の空き状況をお知らせします。18時30分までご案内可能です～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店　小椋です♪今日は涼しく感じますが、まだまだ暑い日が続きそうな予報ですね。。残暑に負けないように健康管理を意識していきましょう♪Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店では【カラダととのうセルフケアグッズ】を販売しております(^^)/ラク圧ソックス　￥1320fumippa　￥2750ラク圧ソックスでデスクワークや立ち仕事で疲れやすい足元をサポート！ふくらはぎの筋肉を持ち上げて、だるさを軽減♪fumippaは足裏をピンポイントで刺激してくれる凸凹が特徴のサンダルです(^^)4種類あって、それぞれ凸凹の場所が違い感じ方も人それぞれなので、当店で試し履きしてから購入がおススメ♪もみほぐしでほぐれた身体を少しでも長くキープする為のツールとしてお使い下さい(^^)/本日の空き状況をお知らせします。18時30分までご案内可能です！是非お立ち寄りください♪～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪今日は涼しく過ごしやすいお天気ですね(^^)/先週までとの寒暖差でおからだのダルさが気になる方も多いのでは？リラクのオイルフットケアは、アロマオイルを使って足裏やふくらはぎをほぐしていきます！足元の血流を促すことでダルくなりがちなおからだがスッキリしていきますよ♪おすすめはふくらはぎがしっかりほぐせる40分以上のコースです☆本日の空き状況をお知らせします。10：40～20：00までお好きなお時間でご予約いただけます！～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪台風が近づいてきましたが、リラクは21：00まで営業しております！ららアリーナのイベント前に、ららぽーとのお買い物帰りに、お仕事帰りに…ぜひお立ち寄りくださいませ♪本日の空き状況をお知らせします。10：15～11：3015：20～17：0019：00～21：00～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566 

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店　宗村です♪本日は朝から雨が強く降っておりますね。そんな中ですが、リラクでは元気に営業しております！足元が悪い中とはなってしまいますが、8月が終わる前に一度夏のお疲れをとりませんか？本日の空き状況をお知らせします。・10：30～11：40・12：20～13：30・14：50～18：30当日のご予約も受け付けております。皆様のご来店心よりお待ちしております！～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566  

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店宗村です♪８月も残り４日ですね！月日が経つのは早いもので、、、。段々と涼しくなるといいなあと思っています。暑い日が続いた今年の夏でしたが、今週末にはもしかしたらまた台風が上陸！？？そうなる前にぜひ一度夏のお疲れをとりにリラクにいらして下さい。リラクでは、肩甲骨にポイントを置いてお疲れ箇所を中心に全身ほぐしていきます。ほぐしだけでなく、グー――っと伸ばすストレッチも入るメニュー構成となっておりますのでスッキリ感はより感じて頂きやすいと思います。本日の空き状況をお知らせします。10：30～18：00お仕事帰りにサクッとおからだをメンテナンスしませんか♪20分から短いコースのご用意もございます☆～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪今日は益軒忌、江戸時代の学者である貝原益軒（かいばらえきけん）さんの記念日だそうです☆益軒さんと言えば「養生訓」という、今でいえばセルフケアのあれこれを説いた書物が有名です。病気になってからアタフタしないよう、日頃から健康に関心をもって生活したいものですね(^^)/リラクでは、セルフケアの方法や、どのくらいのペースでもみほぐしを受けたらよいか、セラピストとのコミュニケーションを通してお客様にお伝えしています！お身体でお悩みのことはぜひご相談ください(^^)セラピストと二人三脚で、ラクなお身体作りを目指しましょう♪本日の空き状況をお知らせします。10：30～15：0012：30～20：00～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店宗村です♪8月も残り1週間ですね！9月にお疲れを残さないために、おすすめのメニューをご紹介します。「肩くびストレッチ」名前の通り肩首がお疲れの方向けのメニューです(^^)/とはいっても、伸ばすのは肩首に限りません。二の腕や胸、背中、わきの下など肩首に繋がっている筋肉を、横向き、仰向けと体勢を変えながら伸ばしていきます！特に普段前かがみの姿勢が多い方は、硬くなりやすい胸やわきの下を伸ばすとびっくりするくらい気持ちいいですよ～♪ボディケアで押しても揉んでもなかなかすっきりしないという方、ぜひ一度肩くびストレッチをお試しください！ 本日の空き状況をお知らせします。12：00～19：00までお好きなお時間でご予約いただけます♪～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店　宗村です♪週末はどのようにお過ごしですか？1週間頑張ったお身体をメンテナンスして元気をチャージしましょう♪ボディケアと夏季限定爽快ヘッドスパとの組み合わせで全身スッキリ整えましょう!(^^)!本日の空き状況をお知らせします。・11時～19時当日のご予約も受け付けております。皆様のご来店心よりお待ちしております。～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店宗村です♪最近少し涼しく過ごしやすい気温になってきたかと思いますが、昼間はまだまだ暑いですね！本日も南船橋は朝から晴天です！リラクのメニューをご覧になって頂いてコース内容で迷われている方、セラピストへぜひご相談ください(^^)/お悩みに合わせたコースを組み立てていきます！一緒に疲れにくいお身体作りを目指しましょう♪★コースの組み合わせ例★【デスクワークで上半身が辛い…】ウィングストレッチ50分＋肩くびストレッチ20分【立ち仕事で腰と膝下がきつい…】オイルフットケア40分＋ルーツストレッチ50分【目元と肩をサクッとほぐしたい】ウィングストレッチ20分～30分＋アイヘッドケア10分ブログ画像本日の空き状況をお知らせします。10：30～20：00までお好きなお時間でご予約いただけます！～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店　小椋です♪最近は日が暮れるのが早くなりましたね(._.)暗くなるのが早いと、秋に近づいてきてるんだなーと実感します。。でも気温は夏！暑い！期間限定の爽快ヘッドスパでリフレッシュしてください♪ボディケア＋ヒンヤリ爽快ヘッドスパコースが1番人気！頭から足元までしっかりほぐしてスッキリできるコース♪ぜひお試し下さい(*^-^*)本日の空き状況をお知らせします。～20時までご予約可～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪ 今日は上半身のお疲れに特化したメニューのご紹介です！【ウィングストレッチコース】リラクの看板メニュー！肩甲骨にポイントを置いてお疲れの箇所を中心に上半身をメインにほぐしていくコースです。７０分以上のコースでは横向きの姿勢が入ることで、肩周りを立体的に動かすことができ、しっかりほぐれます☆【肩くびストレッチ】肩首と名前はついていますが、腕やわきの下、背中など肩首と繋がっている筋肉から伸ばしていくことでお疲れの箇所がほぐれやすくなります！押しても揉んでも辛い方は是非一度お試しください(^^)/【アイヘッドケア】メインメニューでは施術できない目元や頭、首をほぐします！今なら冷たい炭酸泡を乗せて施術する爽快ヘッドスパがおすすめです☆デスクワークでお疲れの方はぜひ！【ハンドケア】肘から先をクリームやオイルを使って流すようにほぐしていきます。手元が温まることで肩周りもポカポカしますよ(^^)/※肩くびストレッチ、アイヘッドケア、ハンドケアはウィングストレッチorルーツストレッチorオイルフットケアと併せてご利用ください。本日の空き状況をお知らせします。10：30～20：00までお好きなお時間でご予約いただけます！～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店　小椋です♪GW連休も最終日ですね！明日からまた元気に過ごすために、お身体メンテナンスしませんか？ボディケアでしっかり筋肉をほぐしてラクな体に♪20分→部分的に50分→うつ伏せ＋仰向きで全身70分→うつ伏せ、仰向き＋横向きでよりしっかりほぐし10分ごとに延長も出来ます(^^)50分以上のコースがオススメです♪お疲れ箇所に合わせたコースの組み合わせもあるので、ご相談ください(^^)/本日の空き状況をお知らせします。～16時まで、20時から50分コースがご予約可能です～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪昨日は台風でしたね＞＜交通機関の乱れや防災対策でお疲れの方も多いのでは？ららテラスTOKYO-BAY店は本日19時までご予約を受け付けております！20分からの短いコースもございます♪お出かけの合間に、お買い物帰りに、サクッとお身体ほぐしませんか(^^)/本日の空き状況をお知らせします。10：25～19：00までお好きなお時間でご予約いただけます！～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566