Re.Ra.Ku 武蔵府中ル シーニュ店のブログ一覧

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店です！ ☆本日の空き情報☆ 10:40～20:00 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ♪ 『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店です！ ☆本日の空き情報☆ 12:20～17:50 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ♪ 『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店です！ ☆本日の空き情報☆ 17:10～/20:00 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ♪ 『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の河原です！ 先程府中ではすごい大雨が降りましたね。傘を持っていない方もちらほらいましたが、 皆さんは大丈夫でしたか？ 今日は暑さも落ち着き、湿気は多いものの過ごしやすいですね。 このまま涼しくなってほしいですが、きっとそうもいかないんだろうなと思います。笑 さて、当店では現在、「爽快ヘッドスパ」という期間限定オプションメニューを実施しております！ −5℃の炭酸泡を使用した大人気メニューです☆ 夏バテ気味でやる気が出ない方、 なんだか気分がスッキリしない方、 スマホやPCで目がショボショボする方に大変オススメ。 爽快ヘッドスパ10分　￥1430（税込） 爽快ヘッドスパ20分　￥2750（税込） ※オプションメニューですので、単品でのご予約は不可となっております。 夏の限定になりますので、よかったらこの機会に是非お試しください(^^♪ ☆本日の空き情報☆ 15:10～/16:00～16:30～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ♪ 『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の河原です！ 今日は台風一過で、良い天気とまでは行きませんが、陽が出て暑いですね！お盆休みだった方、引き続きお盆休みの方、これからお休みの方と様々かと思います。 長期のお休みがあった方は、お休み中に生活リズムが崩れてしまい睡眠が浅くなりがちなので注意が必要です☆また、日本人の5人に一人は「睡眠が十分にとれていない」のだそうです。 睡眠の質を向上させると、疲れも取れやすくなりますのでこの夏は是非、睡眠に気を付けていきましょう！ 睡眠の質を妨げているのは「ストレス」ともいれています。人間はストレスを受けると、ビタミンCを大量に消費してしまうらしいので、こまめに接種するのもポイントです。 また、頭周りをほぐすと副交感神経が優位になりやすくなるので当店のオプション「アイヘッドケア」がオススメです☆ ※単品での予約は不可ですので、コースメニューに追加してご予約ください。ex．疲労撃退コース60分+アイヘッドケア よかったらお試しください♪ ☆本日の空き情報☆ 11:00～/17:10～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ♪ 『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の河原です！ 一昨日から過ごしやすい日が続きますね！暦では明日が「立秋」。秋を迎えるらしいです。でも天気予報を見ると明日から気温が高くなる様子。 年々暑い日が増えているような気がします。室内でエアコンをつけていても、熱中症が起こるそうです。暑さも電気料金も厳しいですが、水分と塩分を適度に摂って乗り切っていきたいですね！ それでは本日も元気にお待ちしております☆ ☆本日の空き情報☆ お電話にてお問合せくださいませ♪ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ♪ 『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の小山です！ 最近暑さも増してきましたね。本日も日差しがなかなか強いです。様々なところで「暑さ対策」が講じられていますね。必要に応じて水分補給やエアコンなどで対策をしていきましょう。 ただ注意なことがあります。暑いという理由に「運動しなさすぎ」ていませんか？汗をかくのがイヤ、疲れるのがイヤ、ということで通勤時、歩く際に全てエレベーターやエスカレーターでは筋力の低下に繋がります。適度に運動を日常に取り込んで筋肉をつけていきましょう。同時に久しぶりの運動前、あとにはお身体をほぐして楽にしていきましょうね。是非お待ちしております。 ☆本日の空き情報☆ 15:30～17:30 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ♪ 『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の河原です！ 今日は猛暑日の予報が出ておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？今年の夏は暑くなりそうですね。冷房などをうまく使いながら、熱中症に気を付けていきたいものですが、冷気による疲れや怠さにも注意していかなければなりませんね。 疲れが取れない、肩こりや首の疲れ、食欲不振など先月の暑い時期から気になる方は、冷房疲れかもしれません。 冷房疲れは自律神経の不調を起こし、長いと秋ごろまで長引くといわれています。肩や首、足の冷えやむくみにお悩みの方は、猛暑が続きますが冷房の風を直接受けないようにサーキュレーターや扇風機で風を循環させるのがお勧めです！ それでは、今日も元気にお待ちしております☆ ☆本日の空き情報☆ 11:00～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ♪ 『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪

——————————————————-【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　小山です(^^)/暑い日々が続いていますね。皆さんお元気ですか？こんな気温だと暑くて困ってしまいますね。 そんな時に使って頂きたい頭を冷やす涼しくなる方法です。鼻から息をゆっくり吸って口からゆっくり吐く。 鼻からの涼しい呼気で頭を冷やし、あつい息を出すイメージで。単純ですが、幾分楽になる方法です。是非お試しください。 ☆本日の空き情報☆ 11:30～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) ※2022年6月24日(金) 10：00～15：00 時短営業※ 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　河原です(^^)/ 今日はとても涼しいですね！暑がりの私には適温ですが、気圧のせいか今日は耳の調子が悪いです(゜゜)皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 ところで私は先日、家族と浅草に行ってきました！最近カメラを譲って頂く機会があり、写真を撮りに出かけました♪スマホのカメラと違い、ちゃんとしたカメラで撮る写真は日差しが柔らかく映りますね。もともとスマホで風景の写真を撮るのが好きだったので、はまりそうです。笑 この時期は紫陽花が綺麗に咲いておりましたので、撮ってみました！なかなか良く撮れて、大満足です(*’▽’)それでは今日も元気にお待ちしております☆ ☆本日の空き情報☆ 11:30～/14:40～18:30～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) ※2022年6月24日(金) 10：00～15：00 時短営業※ 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　河原です(^^)/梅雨入りしたようで、天気が読めない時期になってきましたね(゜゜)皆さん、気圧疲れなどは大丈夫ですか？梅雨の時期は、気圧の関係で「なんとなく疲れた」という状態になりやすいです。そんな時、当店でお勧めなのは「フットケア」です(^^)/梅雨の時は湿度が高く、皮膚から水分が蒸発しにくいので身体に余分な水分が溜まり、むくみやすくなってしまいます。リラク式フットケアでは、40分以上のコースでふくらはぎまでしっかり流していくことが出来ます☆フットケアを受けると代謝が良くなり、老廃物の排出促してくれるのでむくみ改善や梅雨時期のお疲れにピッタリです！是非この時期に受けてみてくださいね☆ ☆本日の空き情報☆ 14:40～/15:50～17:00～/17:30～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) ※2022年6月24日(金) 10：00～15：00 時短営業※ 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

——————————————————-【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは。Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店のkasuyaです。 ・・・ ・・・ か、買ってしまいました…汗(昔からこういう商品に弱いです) 味見してみたいですけど、パッケージデザインが良い感じなのでそのまま家で保管してあります。笑 あとで、数箱、追加で購入しようと思います。 それでは、本日のご案内です。 ☆本日の空き情報☆ 12:00～19:00 上記のお時間が空いております。詳しいお時間が気になる方はお電話下さいませ。 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　河原です(^^)/ 6月に突入しましたね！今年も折り返しです。え？早くないですか？笑だんだんコロナの規制も緩まり、動きやすくなってきました。注意は必要ですが、今年の夏はのびのび過ごしたいものですね☆ ところで、最近河原は料理のレパートリーを増やすべく格闘中です。作ること自体は好きなので、休みの日は手の込んだ料理を作れるように頑張っているのですが、どうもレシピを見ないと作れない。笑おばあちゃんみたいに、なんでも目分量でテキパキ作れるようになりたい今日この頃です。 皆さんも栄養たっぷりの食生活で健やかな毎日を送りましょうね！！ （ちなみにそんな私でも唯一、目分量で作れる料理は、ガパオライスです！） ☆本日の空き情報☆ 11:20～/14:00～15:40～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　小笠原です(^^)/暑くなってきたと思ったら今日は肌寒いですね。身体の冷えは身体の凝りや免疫低下につながるので、今日はなるべく温かいものを飲んで過ごすのがおすすめです。 ☆本日の空き情報☆14:30～17:00 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

——————————————————-【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　小山です(^^)/ 本日は雨が強いですね。傘が必要な日ですね。傘で思い出しましたが、傘を持つ手の指ってどうされていますか？また、電車のつり革やお買い物バッグなどもどうやって持たれていますか？実は指の使い方で肩こりを和らげることが出来るのですよ。 それは「親指と人差し指を使わない」ことなのです。上記の指以外の三本のみで傘や荷物を持つと肩が疲れづらくなります。是非やってみてください。 ☆本日の空き情報☆ 10:00～17:00 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　河原です(^^)/だんだん気温が高くなってきましたが、皆さん水分は摂っていますか？？食事の時だけ、喉が渇いたら、といったタイミングで飲んでいる方はお身体に必要な水分が足りなくなっているかもしれません！成人の場合、体内で占めている水分量は50～70％。つまり身体の半分以上が水分！それらは体内で、体温調整や筋肉を動かすなど様々な役割を担っています。そうしていると、生きているだけで1日2リットル程度の水分が失われていくのです！！なので「必要なときだけ水分を摂っている」方は、体内では赤字。熱中症のリスクが高まったり、疲れが溜まりやすかったりします。推奨は2リットル(^^)/喉が渇いていなくても、ちまちまと飲んでみましょう！それでは今日も元気にお待ちしております☆ ☆本日の空き情報☆ 10:00～/11:30～12:40～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　河原です(^^)/ 今日はとても気温が高いですね！河原は暑さに弱いので、だんだん辛い時期になってきました。笑 私はお休みの日に、コーヒーを飲みに行くのが好きなのですがなかでもお気に入りの飲みものをご紹介します☆ 皆さん、「チャコールラテ」ってご存じですか？そのままですが、食用の竹炭パウダーが入ったラテです。見た目は真っ黒！味はそんなに炭の味はせず、美味しいカフェラテです。美容効果があり、主にデトックス効果、ダイエット効果です(^^)/竹炭はミネラルが豊富で、余分なものを吸着して流してくれる効果があるのでデトックス効果があります。私もこのデトックス効果にすっかりはまってしまい、カフェなどで見つけるたびに飲んでいます。笑 是非皆さんも試してみてくださいね！ ☆本日の空き情報☆ 14:40～/15:40～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

——————————————————-【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　小山です(^^)/皆さんお元気ですか？GWの連休が終わってお疲れのままでいませんか？？？私の身近の方で仕事モードのON、休みのOFFの切り替えが上手くいかず疲れが取れないという方がいました。仕事が大変な方ですね。 そんな方も、もしこの文章を御覧の方も試して頂きたいことがあります。一日一回でも目を閉じてゆっくり呼吸をする、意識的にゆっくりする。４秒吸って８秒で吐く、これオススメです。 忙しい方は呼吸のペースも早くなりがちなので自らゆっくり感を作ることが大事ですね。是非お試ししてください。 ☆本日の空き情報☆ 13:30～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

——————————————————-【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　小山です(^^)/日中気温が上がりとても過ごしやすくなってきましたね。夜も気温が上がり窓を開けることも増えてきました。眠るときは冷えないように気を付けてくださいね。基本は頭寒足熱です、お忘れなく＾＾ ☆本日の空き情報☆ 15:00～16:00 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

【新型コロナウィルス対策に関するお知らせ】 只今、Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店では新型コロナウィルスの発生に伴う感染予防策として従業員のマスク着用を実施しております。 また、お客様への施術前には手洗い・消毒を撤退すると共にお客様毎にセット面・iPad等のクレンリネス、加湿器(次亜塩素酸を含む)による湿度管理、定期的な換気もおこなっております。 今後も安心してご来店いただける環境づくりをしてまいりますので何卒ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。 ——————————————————-皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　河原です(^^)/ やっとお日様が出てきましたね～溜まっていた洗濯物が捗りそうです。私は明日がお休みなので、明日もお天気だと嬉しいなあと思います！ お日様といえば紫外線。紫外線を避けるために、太陽ごと避けてしまっている方はいませんか？？実は太陽光というのは、最高の栄養なんです！紫外線を浴びることで、免疫力を作るビタミンDが作られます。日光を浴びている人は、風邪を引きにくいと言われています♪今でいうと、感染症対策にも太陽光は必要なものといえますね。 そして朝起きてすぐ太陽光を浴びると、体内時計がリセットされるので規則正しい生活リズムを刻むことができます♪夜眠りにくい方は、朝カーテンを開けて日光を浴びてみてください！ それでは本日も元気にお待ちしております♪ ☆本日の空き情報☆ 10:00～/11:30～15:00～/15:40～ 上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ 『マッサージよりも気持ちイイ！”肩甲骨ケア＆ストレッチ”を取り入れたリラク系ボディケア♪』 Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】042-319-8004 【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階 【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30) 【定休日】年中無休　 【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分 【お知らせ】PayPay・LINE Pay・メルペイ・ｄ払い、対応しております♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜