皆さん、こんにちは！
リラクルミネ藤沢店のモトダニです(*´▽｀*)

時の流れは速いもので、、、だんだん寒くなってきました！ 気がつくと冬も終わって春になるんだろうなあと思います。 春になると毎年恒例の花粉との闘いがやってきます。 本日は一足早めに花粉に効果のある飲み物をプチ紹介します！

☆冬の花粉の種類

冬の花粉症は、主にスギ花粉とヒノキ花粉が原因で起こるアレルギー疾患です。
関東では毎年2月から5月までスギ花粉とヒノキ花粉の飛散量が増えますので、冬の季節に症状が出やすくなります。

☆花粉効く飲み物

・緑茶←カテキンには、アレルギー抑制効果がある！
・甜茶←甜茶ポリフェノールが、アレルギー症状を引き起こすヒスタミンの放出を抑える！
・紅茶←緑茶と同じくカテキンが！
・ルイボスティー←毎日の習慣として飲むのがおすすめ！
・ハーブティー←抗酸化作用の高いポリフェノールを豊富に含むものが多い！
・コーヒー←即効性はあんまりないです！
・乳酸菌飲料←早めに飲み始めるのがいい！

☆まとめ

花粉に効く飲み物はお茶系が多いですね！カフェインやポリフェノールなどが多く含まれている物を飲むと良さそうです！2月ごろから本格的に始まる花粉シーズン！乗り越えるために今のうちから飲み物や食生活を見直してみるのも良いかもしれませんね！

☆リラクルミネ藤沢について

☆今日11月12日(木)　の空き状況☆
・１名様の場合・
15:20～17:50
・２名様の場合・
お電話でお問い合わせください。

※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。

Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は6月3日より営業を再開いたしました。
感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。
お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。
また、平日11:00～20:00、土日祝11:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。

藤沢といえば？(リラク)！
リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？
皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆

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【住所】〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F
【電話番号】0466-52-6685
【営業時間】
平日・・・11:00～20:00(最終受付19:30)
土日祝…11:00～19:00(最終受付18:30)
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