Re.Ra.Ku (リラク)ルミネ藤沢店 スタッフブログ

2021/05/14
お風呂でストレッチ習慣【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

皆さん、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 昨日、今日で寒暖差がとても激しいですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。ゴールデンウィークが終了し、5月も中旬に入りました。4月からの新しい環境に慣れて来た方、またそうでない方も不安定な天候や、続くコロナ禍に左右され、お疲れの日も増えて…

2021/05/13
5月限定プラン【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

皆さん、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は雨で肌寒い1日ですね。そんな5月は、リラク ルミネ藤沢店4周年記念の月です!ウィルスの影響で時短営業や休業の時期もありましたが皆様がご来店して下さったおかげで、今年も無事に続けることができました!誠にありがとうございま…

2021/05/13
四角いお尻【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

皆さん、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 美尻が注目されていますが、女性はやっぱりお尻周りが気になりますよね。 運動不足になると、本来お尻をキュッとアップする「大殿筋」や「中殿筋」などの筋肉が衰え脂肪のが多い状態になり、筋肉が少ないために重力に耐えられずたるんでしまい、ウエス…

2021/05/11
気圧と頭痛の関係性【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆ご覧いただきありがとうございます。 だんだんと梅雨が近づいてきましたね。梅雨になると頭が重くなったり痛くなったりする方が増えると思います。本日は梅雨によっておこる低気圧と頭痛の関係性を簡単にご紹介したいと思います! 気圧が低下すると、空気中の酸素の量が少なくなることで自律神経のバラン…

2021/05/10
ストレス解消におすすめ【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

皆さん、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 4月から新たな生活がスタートし緊張や疲れが溜まりやすいこの時期。新生活は、慣れないことも多く知らず知らずのうちにストレスがたまり気づかないうちに無理をしてしまうことも少なくありません。予防するためには、ストレスを溜めないことがいちばん…

2021/05/08
パンの記念日☆彡

皆さん、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は『ごはんパンの日』です☆彡「ご(5)はんパ(8)ン」と読む語呂合わせ、ごはんとパンは母のイメージから「母の日」(5月第2日曜日)に近いこともその由来の一つ。 また『高級食パン文化月間』でもあります☆彡4月8日が「しょく(4)パン…

2021/05/06
おすすめハーブティ【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

皆さん、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。GWも終わり今日からお仕事の方も多いかと思います。またずっとお仕事でお疲れが溜まっていらっしゃる方も・・・私が疲れたなと思う時に飲むおすすめのハーブティをご紹介します。疲れた時などで免疫力が落ちている時には、エキナセアがおすすめです。 …

2021/05/05
こどもの日【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

皆さん、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 本日5月5日はこどもの日。 こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する日だそうです。 端午または菖蒲の節句にあたる5月5日には、邪気を払うために、・菖蒲や蓬を軒に挿す・菖蒲湯に浸かる・ちまきや柏餅を食べるなど、い…

2021/05/04
みどりの日☆彡【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

皆さん、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は『みどりの日』☆彡元々は昭和天皇の誕生日である4月29日でしたが、昭和天皇が生物学者であり自然を愛したことから、1989年(平成元年)より4月29日が「みどりの日」という国民の祝日になり、2007年(平成19年)より4月29日は…

2021/05/03
GWのリラクルミネ藤沢店【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

皆さん、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 ゴールデンウィークも半ばになりました!皆様いかがお過ごしでしょうか?藤沢は本日も快晴ですね♪当店はGW中も感染症対策をしっかりと行いながら元気に営業しております!日々の疲れをリラクルミネ藤沢店で是非取って行ってください♪ Re.Ra….

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