皆さん、こんにちは！
リラクルミネ藤沢店です☆
いつもご覧いただきありがとうございます。

「暑気払い」は日付や時期がはっきり決まっているわけではなく「暑さがつらい時期」に行うもので
目安とする時期は「6月～8月」あたりだそうです。

夏野菜は「体の熱を逃がしてくれる」と言われます。
理由は、カリウムなどの人体に必要なミネラルを含んでいるから。
夏野菜の代表といえば、ナス、キュウリ、スイカ。

スイカは90％が水分ですが実は素晴らしい栄養を持っているそうです！！！

まず、ナスやキュウリと同じくカリウムが豊富。ナスの半分、キュウリの6割ぐらいですが、
一度に食べる量が多いのでたくさん取ることができます。

スイカに多く含まれるシトルリンには、血液を改善する効果があるので、手足のむくみの改善が期待できます。
Β-カロテン新陳代謝を促し、肌の老化を予防します。それにビタミンＣも含まれているんですって。

これは季節のものを食べないとですね。

Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。

また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。

☆6月14日（月）の予約状況☆

1名様の場合　
・12:30～15:00
・15:20～17:15
2名様の場合　

・12:10～20:00

※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです。
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。
藤沢といえば？(リラク)！
リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆

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【住所】〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F
【電話番号】0466-52-6685
【営業時間】
平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)
日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)
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