Re.Ra.Ku ルミネ藤沢店

毒素をためこまないお身体へ【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

2021.09.06 16:04

皆さま、こんにちは!
リラクルミネ藤沢店です☆
いつもご覧いただきありがとうございます。

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老廃物や毒素を体内に溜めこまないためには、便や尿の排泄が重要になります。

腎臓は、体液のバランスを一定に保つため、血液をろ過して尿という形で老廃物や水分などを排泄しています。

尿を作り出すためには、まず、水分を十分にとる必要があります。
身体が必要とする水分は、気温や活動状況によっても異なりますが、穏やかな環境で普通の生活をしている場合、一日で2.5リットルとされているそうです。

カリウムに利尿作用の成分があり、シジミ、キャベツ、スイカなどに多く含まれていますので、お水やお白湯と一緒に摂るようにしましょう。

リラクのフットケアでも腎臓~尿道~膀胱ラインの反射区を最初と最後に押して流していきます。
むくみが気になる方など、是非1度受けてみて下さい☆

Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。

また、平日、土10:00~20:00、日祝10:00~19:00と営業時間を短縮させていただいております。

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☆9月6日(月)の予約状況☆

1名様の場合 
・16:00~20:00

2名様の場合
・16:00~20:00 

※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです。
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。
藤沢といえば?(リラク)!
リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆

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【住所】〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F
【電話番号】0466-52-6685
【営業時間】
平日、土10:00~20:00(最終受付19:30)
日祝  10:00~19:00(最終受付18:30)
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年度末がんばるあなたに【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

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皆さま、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。  3月も後半に入ってきましたね。年度末・・・仕事をされている方々は追い込みがかかり、お子さんがいらっしゃる方々は新年度の準備で忙しくされてるかと思います 汗 本当に毎日お疲れ様です。何かに集中してるときは、目を特に酷使して疲れを感じやすくなります。目が疲れてくると頭や頭皮が硬くなり、首が硬くなり、肩周りが硬くなってきます。そんな時はぜひ肩甲骨をグルグルと回してみてください。血の巡りが良くなり少し楽になってきますよ♪それでも足りない時はぜひ我らにお任せください。皆様のお仕事や生活の中での疲れ方に合わせて施術を行わせていただきます!!  Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。☆3月18日(月)の予約状況☆ 1名様ご案内 ・11:00~20:002名様のご案内 ・11:00~18:30※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.03.18

卒業式のシーズン【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

卒業式のシーズン【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

 皆さま、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。3月は卒業式のシーズンですね。今日も来週お子様の卒業式、というお客様がいらっしゃいました。来週には桜も開花予報が出ていたので綺麗な桜の前でお写真が取れるといいですね!!季節の変わり目は何かと身体に疲れが出やすいのでお身体のケアをして元気な状態で季節の行事をこなせるよう、準備をしていきましょう。オイルフットケアは足裏の内臓系の反射区を刺激し、お身体の調子を整える効果が期待できます。さらにおなかにホットピローを当てて温めて施術することでより効果を感じていただけると思いますのでおススメです!!余談ですが15日はイチゴの日です。季節のものを食べて免疫を上げていきましょうー    Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。☆3月15日(金)の予約状況☆  1名様ご案内  ・14:30~20:00 2名様のご案内  ・14:30~18:30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.03.15

ハンドケアキャンペーン【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】

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ラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。今日は2月のキャンペーンのお知らせです。2月はハンドケアキャンペーン中です!前腕部から指先までクリームでほぐす事で腕全体の血行促進効果が期待できます。・腕や首肩がお疲れの方・デスクワークや指先を使うお仕事の方・上半身おお疲れが気になる方・日頃からストレスを感じている方・交感神経が優位な方このような方にハンドケアが特におすすめです♪今だけカモミールのクリーム、ミカンのクリーム、瀬戸内レモンのクリームが+550円でお付けできますのでこの機会にぜひお試しくださいませ。     Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。☆2月25日(日)の予約状況☆ 1名様ご案内  ・17:30~18:50 2名様のご案内  ・17:50~18:50 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.02.25

今日は美腸の日【マッサージのように気持ちいいリラクル

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 皆さま、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。毎月8日はスッキリ美腸の日。腸の形状から数字の「8」がイメージできることから毎月8日を記念日としているそうです。リラクではオプションメニューでおなかケアをご用意しております。お腹周りをほぐす事で自律神経を整え代謝や消化吸収の力を高めます。また、お腹周りの筋肉を緩めることで腰周りのお疲れ緩和にもなってきます。腰が慢性的に辛い→骨盤が引っ張られて腰痛に繋がっているかも?!お腹の調子が悪い→自律神経のバランスが崩れているかも?!姿勢が悪い→呼吸が浅くなって猫背になっているかも?!このような方は一度お腹ケアをとり入れてみるのをおススメします。    Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。☆2月8日(木)の予約状況☆ 1名様ご案内  ・18:00~20:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.02.08

明日は節分!【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

明日は節分!【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

 皆さま、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。明日は節分ですね節分という言葉には、「季節を分ける」という意味があるのだそうです昔の日本では、春は一年のはじまりとされ、特に大切にされたようです。そのため、春が始まる前の日、つまり冬と春を分ける日だけを節分と呼ぶようになりました。季節の分け目には、悪いもの(邪気)が現れやすいとされていて、その「悪いもの」の象徴が「鬼」なのだそうですよ 悪いもの(鬼)を追い払い、良いもの(福)を呼び込むために、豆まきをします。豆を自分の歳の数だけ食べると、体が丈夫になって病気になりにくいと言われています。 場所によっては自分の歳の数よりも1つ多く食べるところもあるんだとか明日は恵方巻を食べて、楽しく豆まきをしましょう!2024年の恵方は、「東北東」です 今日は朝から温度が下がってますね。身体がこわばるとお疲れの原因にもなりますので、お身体ほぐしてぽかぽかになりましょう!  Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。☆2月2日(金)の予約状況☆   1名様ご案内  ・10:30~20:00 2名様のご案内  ・11:30~18:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.02.02

パ-ル富士【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

パ-ル富士【マッサージのように気持ちいいリラクルミネ藤沢店】

皆さま、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。昨日は月が綺麗に見えましたが、今年初の満月だったようです。ちょうど今朝友人からパール富士の写真が送られてきました。富士山頂に満月が昇るか、落ちるかの現象でまだ実際見た事はないので見てみたいです!!!本日は夕方までの時間はご予約が可能ですので、是非お身体ほぐしにいらしてくださいね☆Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。☆1月26日(金)の予約状況☆1名様ご案内 ・13:30~18:402名様のご案内 ・13:30~18:30※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.01.26

【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】本年もよろしくお願いいたします

【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】本年もよろしくお願いいたします

 皆さま、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 ご挨拶が遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。1月は沢山行事がありましたね。元旦、七草、鏡開き、どんと焼き、成人の日等々年末からあわただしい日が続き、今は街中で節分の恵方巻のお知らせを見かける亊が多くなってきました。やっと落ち着いた日常が戻ってきた感じがします。リラクでは、本年度も肩甲骨周りやお目元周りのお疲れにウィングストレッチコースやアイヘッドケア等をご用意して皆様に寄り添っていけるお店作りをして参ります。  Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ☆1月22日(月)の予約状況☆ 1名様ご案内  ・14:00~20:00 2名様のご案内  ・14:00~18:30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2024.01.22

Merry Christmas!【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】

Merry Christmas!【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】

 皆さま、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 メリークリスマス!皆様今年はクリスマスイブが日曜という事もあってお家でゆっくりクリスマスパーティー出来たでしょうか?土日はお家でお祝い、クリスマス当日はお友達とワイワイできて良い曜日組み合わせになりましたね。クリスマスの自分へのご褒美にマッサージのプレゼントはいかかでしょうか?パーティーのお疲れを是非癒しにいらしてくださいませ。ルミネもクリスマスの装飾でキラキラになっていますので、お近くにお越しの際はお立ち寄りくださいませ。   Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。☆12月25日(月)の予約状況☆   1名様ご案内  ・11:30~19:30 2名様のご案内  ・11:30~19:30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2023.12.25

激しい寒暖差【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】

激しい寒暖差【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】

皆さま、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。今日は最高気温20℃越え、夜は肌寒くなったりと寒暖差が凄まじいですね。温度差で体調がすぐれない…なんて方も多いかもしれません。当店では、お腹をホットピローで温めながら受けるフットケアが人気です!体の内側にも関係のある足裏を刺激して、全身を温めやすくしましょう~。 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。☆12月16日(土)の予約状況☆ 1名様ご案内 ・12:00~20:002名様のご案内 ・13:10~20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2023.12.16

感謝祭のお知らせ【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】

感謝祭のお知らせ【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】

 皆さま、こんにちは!リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 12月に入り冬の装いの方が増えてきましたね。さて、リラクでは秋に好評いただきましたリラク20周年感謝祭チケットを発売しています。前回と同様オリジナルグッズの当たる抽選券付き。金額   : 10,000円 おひとり様何枚でもご購入可能です支払方法 : 現金またはクレジットカード発売期間 : 12/1(金)~1/8(月)(無くなり次第終了)使用期限 : 2024年3月31日当選発表 : 2024年1月31日(水)10,000円購入で11,000円つかえるお得なチケットとなっておりますので、是非この機会にお求めください。クリスマスやギフトに、大切な方へのプレゼントとしても喜ばれております!(^^)!  ルミネもすっかりクリスマスの装飾でキラキラになってきていますので、お近くにお越しの際はお立ち寄りくださいませ。  Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。☆12月7日(木)の予約状況☆ 1名様ご案内  ・12:30~18:20 2名様のご案内  ・12:30~16:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば?(リラク)!リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2023.12.07

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