皆さま、こんにちは！
リラクルミネ藤沢店です☆
いつもご覧いただきありがとうございます。

老廃物や毒素を体内に溜めこまないためには、便や尿の排泄が重要になります。

腎臓は、体液のバランスを一定に保つため、血液をろ過して尿という形で老廃物や水分などを排泄しています。

尿を作り出すためには、まず、水分を十分にとる必要があります。
身体が必要とする水分は、気温や活動状況によっても異なりますが、穏やかな環境で普通の生活をしている場合、一日で2.5リットルとされているそうです。

カリウムに利尿作用の成分があり、シジミ、キャベツ、スイカなどに多く含まれていますので、お水やお白湯と一緒に摂るようにしましょう。

リラクのフットケアでも腎臓～尿道～膀胱ラインの反射区を最初と最後に押して流していきます。
むくみが気になる方など、是非1度受けてみて下さい☆

Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。

また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。

☆9月6日（月）の予約状況☆

1名様の場合　
・16:00～20:00

2名様の場合
・16:00～20:00 

※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです。
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。
藤沢といえば？(リラク)！
リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆

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【住所】〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F
【電話番号】0466-52-6685
【営業時間】
平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)
日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)
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