皆さま、こんにちは！
リラクルミネ藤沢店です☆
いつもご覧いただきありがとうございます。

スマートフォンやパソコンを操作する事が多く、『首こり』でお悩みの方が多いですよね。
首こりは、うつむき姿勢が影響し、首の後ろの筋肉に負担がかかることで起こります。
また、首のカーブが失われると、筋肉への負担がさらに大きくなり、体中に不調が起こってしまいます。

自分の姿勢を真横から見た時に、頭だけが前に出ているのはNGです。

この悪い姿勢を支えるために僧帽筋など首まわりの筋肉が過剰に働くため、肩甲骨の動きが悪くなり、首こりだけでなく、肩こりや頭痛の原因にもなってしまいます。

お顔を横に傾けたり、ゆっくり回すストレッチを習慣にしていくと血行が良くなり改善が期待されます。

首は多くの神経が通っている、とてもデリケートな場所なので、急に伸ばし過ぎると痛めてしまうことがあるため強い力で押したり、無理に伸ばしたりしないよう気をつけて行いましょう。

Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。

また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。

☆10月4日（月）の予約状況☆

1名様場合　
・17:00～20:00

2名様の場合
・17:00～20:00

※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです。
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。
藤沢といえば？(リラク)！
リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆

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【住所】〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F
【電話番号】0466-52-6685
【営業時間】
平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)
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