皆さま、こんにちは！
リラクルミネ藤沢店です☆

いつもご覧いただきありがとうございます。

九月に入り、気温差の大きいここ数日、咳コンコンやら、喉に来る風邪が流行っている模様。皆様、体調等崩されてはいないですか。
そんな風邪の症状には是非、お薬を飲む前に、食養生のひとつとして、蓮根を摺り下ろした蓮根汁をお試しになってみてはいかがでしょうか。
蓮根を摺り下ろした汁には、昔から咳を鎮める効果があると言われており、今からご紹介するのは、おばあちゃんの知恵袋的な調理法です。
　
材料

蓮根
生姜
塩（ひとつまみ）
醤油

蓮根と生姜は摺り下ろしたら、汁だけを使用し、熱めのお湯を注ぎ、ほんのり味を付ければ完成です。
材料さえ揃っていれば、家庭で出来る簡単な方法なので、宜しければ参考になさってみて下さい。

そうそう、そんな時は、喉やら、肺と気管支のポイントをしっかりと押さえた足裏からケアを行っていくフットケアがお勧めです。


Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。
お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。

☆9月26日（木）の予約状況☆　
１名様ご案内　
・11：20～:20：00
２名様のご案内　
・11:00～20:00


※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。

藤沢といえば？(リラク)！
リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆

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【住所】〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F
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