こんにちは!
リラク109町田店の与那嶺です!

今日は”秋バテ”についてご紹介したいと思います!

秋バテとは、
夏が終わってもまだ夏バテのように
食欲がなかったり、疲れやすかったり、朝スッキリ起きれなかったり…
そんな状態のことを言います!

原因は主に、
クーラーでの外との大きな寒暖差によるストレスからくる自律神経の乱れ、
冷房によって身体が冷やされることによって起きる血行不良
です!

対策として、
・ぬるめのお湯(37~40℃)に20~30分ほど浸かる
・免疫力が上がるさつまいもや、かぼちゃを食べる
・朝、お白湯を飲む
のがオススメです!

また、当店のボディケアもオススメです!
冷えで凝り固まったお身体を、全身ほぐし、
入浴やお白湯を飲むのと同じように、
お身体がポカポカと温まります!
ぜひ一度お試しください!

今日は、

10:30~20:00

の間でご案内が可能です!

お時間によっては短めのコースのみのご案内に
なってしまいますのでご了承くださいませ!

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滅多にないビックイベントとなっておりますので、
ぜひこの機会に、今までチャージしてた人も、まだチャージしたことない人もチャージしてくださいね(*´▽`*)♪
詳しくは、店頭かお電話にてお問合せください☆

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私たちは、あなたと一緒に
快適で健康的なからだ作りを行っていきます!!

東京都町田市原町田6-8-1 109MACHIDA 4F
(町田駅徒歩3分)

店舗電話番号 042-850-8403
予約受付センター 03-4540-6336

【営業時間:10:30~20:30】

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