こんにちは!
レミィ町田店のオオカドです!
いよいよ雨が本降りになってきましたね。
台風5号の影響で関東も大雨の恐れがあるそうです。
皆様、お気をつけ下さいませ。
本日はご自宅で簡単にできるストレッチを1つお伝えします。
肩がおつらくて当店にいらした方によくお伝えしているストレッチのひとつです。
座った姿勢で構いません。両手を肩に付け、ヒジが顔の前を通って上に行くように後ろ回しします。できるだけ大きな動きでゆっくり回します、次に前回しも行います。前後10回ずつ、毎日行うと少しずつほぐれてきます!ぜひテレビを見ながらでも行ってみてくださいませ!
本日のレミィ町田店の空き時間は
16:30~
時間帯によってご案内しやすいお時間がございます。
詳しくは店頭までお問合せくださいませ!!
お時間によっては短めのコースのみのご案内に
なってしまいますのでご了承ください!
オンライン予約はコチラ↓
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u9k9l4
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マッサージよりも気持ちいい!
『肩甲骨ケア×ストレッチ』
「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ
を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを
ぜひ体験しにいらしてください!
☆:+.☆元気の素 Re.Ra.Ku(リラク)レミィ町田店☆.:+☆
私たちは、あなたと一緒に
快適で健康的なからだ作りを行っていきます!!
東京都町田市原町田6-8-1 remy machida 4F
(町田駅徒歩3分)
店舗電話番号 042-850-8403
予約受付センター 03-4540-6336
【営業時間:10:30~20:30】