Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店

健康管理サービス

2017.11.11 11:11

健康管理サービス

Re.Ra.Kuの提案する健康管理サービスとは

今回は、リラクの提案する「健康管理サービス」についてご説明します!

健康管理サービスとは?

お客様にただその場限りでほぐすのではなく、
ずっと快適でいられるように、心も体も柔軟でいられるように
サービスを行うのが、リラクの健康管理サービスです。

リラクゼーションを受けると、気持ち良くて楽になる

・・・でも、
翌日になるともう元に戻っている。
そんな経験はありませんか?

それは、体にはどんな状態であろうと
「元に戻ろう」とする性質があるから。

疲れた状態に体が慣れすぎて、
その状態に戻ろうとしてしまうのです。
だから、その場だけで心身をほぐしても、
すぐに元に戻ってしまいます。

そんな状況を変えるために、
リラクでは定期的なご来店をオススメしています。

疲れを感じないカラダへ

疲れに慣れた体に、
逆に「疲れのない体」が当たり前なんだよ、
と教え込んでいくんですね。
ほぐれた状態が当たり前になると、
心身ともに快適な生活を送れるようになります。

またストレッチを多く取り入れることで、筋肉の柔軟性を上げ、
老廃物が流れやすい、疲れにくいお身体を作る施術を行っています。

そしてリラクでは、お客様との
コミュニケーションをとても大事にしています。
お客様のお悩みを共有していただき、
一緒に考え、お悩みの緩和のために
提案をしていきたいと思っています。

触るだけでは分からない事は多いです。
お客様に合わせた健康アドバイスができるよう、
お付き合いいただけると幸いです。

リラクゼーションを受けたことがある方も、
初めての方も、是非一度お試しください♪

研修を受けたプロのスタッフたちが、お待ちしています。

マロニエゲート銀座3店にご来店ください!
スタッフ一同お待ちしております!!

リラク、マロニエゲート、銀座、予約

━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥⭐️
マッサージよりも気持ちいい!!

新しい健康を考える
Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店

営業時間
11:00 ~ 21:00(最終受付 20:15)

東京都中央区銀座3-2-1
マロニエゲート銀座3 / 3F

アクセス :
JR山手線有楽町駅
中央口より徒歩4分

東京メトロ丸ノ内・銀座・日比谷線
銀座駅
C6、C8、C9出口より徒歩2分

TEL :
03-6228-7663
⭐️・‥……━━━━━━━━━━━

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こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、11:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。今日は☔という事もあり一段と寒さが増していますね💦雨の日は気持ちもドンヨリ、、、そんな時こそお身体をほぐしましょう!!実は雨の日こそお身体をほぐすのに最適な日なんです!1. 湿度が高く、筋肉や関節が柔らかくなる雨の日は湿度が高くなり、空気中の水分量が増えます。筋肉や関節の周りを包んでいる「筋膜」や「結合組織」は水分を含むことで柔らかくなり、乾燥した日よりも動かしやすくなるのです。そのため、ヨガやストレッチ、整体などを行うと「今日はよく伸びるな」と感じやすくなります。2. 低気圧でリラックスしやすい身体に雨の日は低気圧になります。低気圧になると、身体にかかる外の圧力が少し下がり、血管が拡張しやすくなります。血流が良くなると、筋肉の緊張がゆるみやすくなり、副交感神経(リラックスの神経)が優位に。その結果、心も身体も自然と“ほぐれモード”に入りやすくなるのです。3. 湿気と温かさで筋肉が冷えにくい湿度が高いと、汗が蒸発しにくくなり体温が下がりにくいという特徴も。筋肉が冷えにくいことで、血流が保たれ、柔軟性がアップします。冷え固まった筋肉はケガの原因にもなるので、雨の日のように体が温まりやすい環境は、実は運動やストレッチにとても向いているんです。 雨の日は比較的、予約も取りやすいので是非☺️ご来店楽しみにお待ちしています!

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こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、13:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です 今日は天気も良く温かい気温ですね☀️最近は乾燥も酷く、身体に不調が見られやすくなっているので皆さん気を付けてお過ごしください!ブルーライト&乾燥でいつも以上に眼や頭のお疲れ感じていませんか?リラクでは期間限定で温活ケアを提供しています!!!通常のヘッドスパだけではほぐしきれない眼の周りの小さな筋肉をホットピローを使って硬さを溶かしていきます!施術後の目の開きの変化にご期待してください(⌒∇⌒)皆さんのご来店楽しみにお待ちしています🤗

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こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。3連休最終日!昨日に比べ、気温が下がった感じがしますね🥶体調を崩されている方も続々と増えています、、、予防として、是非ほぐしにいらして下さい!お身体をほぐすとたくさんのメリットがあるんです!免疫力の向上: リラクゼーションにより副交感神経が優位になり、免疫細胞(ナチュラルキラー細胞など)が活性化されます。自律神経のバランスを整える: 心身のバランスが整い、体調不良やストレスによる不調を予防します。血行促進: 冷えやむくみの改善につながり、代謝が活発になります。疲労回復: 筋肉の緊張を和らげ、疲労物質を排出しやすくします。 30分、肩・肩甲骨をほぐすだけでも呼吸のしやすさ、姿勢の変化が期待されるので、3連休最後だからこそ!ほぐしてリフレッシュさせましょう!皆さんのご来店楽しみにお待ちしています🤗    

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こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:30~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。皆さんは3連休どうお過ごしですか?気温の変化や湿度の変化で体調が崩しやすい時期となっていますので、十分にお気をつけてお過ごしください(^▽^)/疲れが溜まっていると免疫力も落ちてしまうので、3連休、いつもより長いお休みだからこそ!ほぐしにいらして下さい!!30分上半身だけ、足裏だけでも全然違います!リフレッシュして、心も身体も軽くしましょう!皆様のご来店、楽しみにお待ちしています😁😁今月から温活ケアもスタートしました!!いつものほぐしにハーバルボール・ホットピローを追加して、溜まったお疲れを溶かしましょう😌

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本日のご案内☆

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こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、14:30~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。 今日は、一段と寒く感じますね🥶乾燥と寒さでお身体がガチガチではありませんか?そんな時はタイ古式で全身ストレッチ+ほぐしでお身体を温めましょう!当店のタイ古式が人気な理由の一つはスタッフの技術力!!ホームページやアプリにスタッフ情報掲載していますので、是非チェックしてみてください!指名予約お待ちしております(o^―^o)ニコ皆様の生活をよりよいものにするために私たちにサポートさせてください!ご来店、楽しみにお待ちしています🫡

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こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です!今日で10月も最終週!あっという間に10月も終わりを迎えていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?ここ数日は雨が続いていましたが今日はやっと晴れましたね🌤冬を迎える前に身体をしっかりほぐしストレッチをして今年の冬も元気に乗り切りましょう!! ✨本日おすすめのコース✨リフレッシュコース!リフレッシュコースは7月から新しく出来たコースでリラクのメインコースです!通常のボディケアに加えストレッチを入れる事で今までより柔軟性・スッキリ感が得られます!(^^)!リフレッシュコースは上半身・下半身にそれぞれ特化しているのでお身体のお辛い箇所に合わせてサポートさせていただきます!お仕事で肩首がお辛い方、歩き疲れや運動で足腰がお辛い方!60分からのご案内が出来るので是非リラクに来てお身体をスッキリさせましょう🔥皆様のご来店心よりお待ちしております♪  

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こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です!ここ数日はあいにく雨が続いて皆様いかがお過ごしでしょうか❓つい1カ月前までは半袖で十分でしたがここ数日は雨の影響もあり厚着をしてても寒さが目立ちますね💦急な寒暖差で身体を壊さない為にもいつもよりも厚着をするなど適温を保ち、体調には今まで以上に気を遣って過ごしましょう! ✨本日おすすめのコース✨タイ古式ストレッチコース!リラクのタイ古式ストレッチは、通常のリラク系ボディケアよりも特徴的な点はリズムがゆっくりで他のコースよりもリラックス効果が高いです!タイ古式と聞くと痛いのかな、、などと不安の方も多いはず。でも安心!リラクのタイ古式は痛みを伴うことは無く気持ちいいくらいの力加減でお身体全身をストレッチしていきます🔥身体がガチガチに固まっている方・全身をリラックスさせたい方、是非タイ古式ストレッチ受けてみてはいかがでしょうか?(^^)/最短60分からのご案内が可能です!今日は週の最後なので身体の疲れをリセットさせたい方!リラクへのご来店心よりお待ちしております♪

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