Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店です♪今日はジメジメとした湿気が強く、ベタつく汗に悩まされますね。「なんか起きても身体が重だるい…」「疲れが取れにくい…」と感じていませんか？実は、湿気による気圧の変化や冷房による冷えは、自律神経を乱し、お身体をこわばらせる原因になります。さらに、うまく汗をかけないと老廃物が溜まりやすくなり、お身体の循環も滞りがちになってしまいます。そこでおすすめなのが、Re.Ra.Kuの「ほぐし＆ストレッチ」です！固まった筋肉をじんわりとほぐし、肩甲骨を中心にしっかりストレッチすることで、血行が促されて全身の巡りがスムーズになります。今のうちからお身体の巡りを整えておくことで、内側からの「3ヶ月後の健やかな身体の生まれ変わり（新陳代謝）」を強力にサポートします！「湿気や汗に負けない、すっきり軽いお身体」を目指して、ぜひ一度当店で全身をしっかりほぐしてみませんか？１日のスッキリだけではなく、未来の自分の為に今からケアをしていきましょう！皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店です♪本日も33℃を超える厳しい暑さですね🌞外を少し歩くだけで汗が吹き出しますが、冷房の効いた室内に入ると一気に体が冷え、自律神経が乱れやすくなります。「なんだか体が重だるい…」「夜、寝苦しくて疲れが取れない…」そんな不調を感じていませんか？実は暑さによって自律神経が乱れると、体温調節がうまくできなくなり、体内に「熱がこもった状態」になりやすいのです。熱がこもると筋肉が緊張し、肩こりや頭痛、だるさを引き起こす原因にもつながります。そんなときこそ、当店の「ストレッチ＆ボディケア」で心身をほぐしませんか？固まった肩甲骨まわりを中心にしっかりほぐすことで、血行が促進され、体に溜まった熱や老廃物の排出を促します。施術後は、お身体がじんわりと軽くなり、余分な余熱がスッキリ抜けていくような心地よさを実感していただけますよ！涼しい店内で、夏の疲れをリセットしにいらしてください。皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店です♪連日、夏の暑さで身体が重だるくなりやすい季節ですね。そんな時こそおすすめなのが、ゆったりとしたストレッチで全身を伸ばす タイ古式ストレッチ。呼吸が深まり、滞りやすい巡りがスッと整うので、暑さによる疲労感のリセットにぴったりです。今日はありがたいことにご予約が埋まりやすい状況となっております。ご希望の時間帯がある方は、ぜひ オンライン予約 をご利用ください。リアルタイムで空き状況をご確認いただけるので、スムーズにご案内できます。夏の疲れを感じたら、ぜひマロニエゲート銀座3店で身体を整えにいらしてください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪いよいよ梅雨が明け、本格的な夏がやってきましたね。毎日暑い日が続きますが、室内に入ると「冷房が効きすぎていて寒い…」と感じることはありませんか？実は、夏の冷房は足元を急激に冷やしてしまいます。足元が冷えると血行が滞り、だるさや重さ、むくみの原因になってしまうことも…。そんな夏の冷えやだるさでお悩みの方におすすめなのが、当店の「オイルフットケア」です！足裏の反射区を刺激したあと、ふくらはぎをオイルを使ってじっくりとケアしていきます。冷房で冷え固まった筋肉をほぐし、血行を促進することで、施術後は驚くほど足元がポカポカと軽くなりますよ。立ち仕事やデスクワークで足のむくみが気になる方はもちろん、なんとなく体がだるいと感じる方にもピッタリのコースです。すっきり爽快な足元で、この夏を元気に乗り切りましょう！皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！今年は去年に比べると気温が下がっていますが代りに蒸し暑い日が続いていますね💦気温が高くなくても身体の水分はなくなっていくので水分補給を小まめにするようにしましょう！【真夏の猛暑日に向けた本日のおすすめコース】爽快ヘッドスパ爽快ヘッドスパは通常のヘッドスパに炭酸泡を付けて施術をする暑い日に特化しているオプションメニュー！セットコースはボディorフットケアに組み合わせて受けれるコースです！－5度の炭酸泡を頭につけて施術をすることでより血行が良くなり頭や目の周りがとってもスッキリします♪今までヘッドスパを受けた事のある方はもちろん、初めての方も大歓迎です！！爽快ヘッドスパのセットコースは最短50分から受けられるのでお仕事の合間やお出かけの休憩がてら是非一度受けに来てください(^^)/皆様のご来店心よりお待ちしております！    

こんにちは！マロニエゲート銀座3店です♪本日、11：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内可能です♪土日・祝は予約が埋まりやすくなっておりますので、オンラインからのご予約を推奨いたします。最近、雨が続いて『体が重だるい』『頭がすっきりしない』と感じる事はありませんか？実は梅雨の低気圧や高湿度は、自律神経を乱し、血行不良を引き起こす大きな原因になります。そんな梅雨特有の『なんとなく不調』には、当店のストレッチ＆ボディケアがおすすめです！特に、ガチガチになりやすい肩甲骨まわりをほぐすことで、姿勢が整い、呼吸が深くなります。酸素が全身に行き渡ることで、どんよりした頭や重い身体もスッキリしますよ！実際にご来店されたお客様からも、「頭が重かったけど、施術後は視界までスッキリした！」「体が軽くなって、どんよりした気分も軽くなった！」と、嬉しいお声をたくさんいただいております♪雨の日はお出かけもおっくうになりがちですが、銀座でのショッピング合間や会社帰りに、心と身体をリフレッシュしにきませんか？

こんにちは！マロニエゲート銀座3店です♪皆さん、昨日の台風は大丈夫でしたか？思っていたより被害が少なく、そこまでな感じでしたね。本日も、１１：00～２１：00（最終受付２０：１５）まだまだ空きがございます！ペアのご案内お可能ですので、是非オンラインからご予約をお待ちしています。今日はメインコース「肩くびリフレッシュコース」のおすすめポイントをお伝えします！もみほぐし+ストレッチで、その場のお疲れ解消だけでなく、次ほぐすまでの間以前よりもお疲れを溜めない身体を作っていきます。皆さんも感じたことありませんか？この前、ほぐしてもらったばっかなのにすぐ疲れちゃう、、、。それは、筋肉がほぐれても、お仕事や日常生活の中で癖ついた姿勢が変わていないからなんです。柔軟性の変化を感じられていないお客様もこれが一つの原因の可能性もあります。定期的にほぐしているけど、変化を感じられない方、ほぐしたくても忙しくてなかなか行けない方も是非、ストレッチを一緒に入れて、姿勢も整えていきましょう！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪当店、本日も通常通り営業しております。夕方から夜にかけて台風の被害が大きくなるとの事なので、十分にお気を付けください。先日からマロニエゲート銀座３店では、マロニエザセールキャンペーンを実施しています。各店舗お得な割引やキャンペーンがございますので、お買い物ついでや、お出かけの合間・お仕事帰りにいらしてください♪リラクでは、ドライヘッドスパを受けるお客様に夏限定の大人気オプション「爽快ヘッドスパ」への変更を無料でサービスいたします！！じめじめと汗が張り付くこの梅雨の時期をスッキリさせてくれます。皆様のご来店、心よりお待ちしております♪

こんにちは。リラク　マロニエゲート銀座３店です＾＾断然おすすめ！フラットなマットの上で受けられるっ♪タイ古式ストレッチのご案内です♪当店では【タイ古式ストレッチ】をご用意しております。下半身を中心とした施術に加え、《肩甲骨ストレッチ》も取り入れ、全身をしっかりと伸ばしていきます。普段なかなか動かせない部分まで丁寧にアプローチすることで、施術後にはスッキリとした軽さを実感いただけます♪■料金（税込）60分　8,250円90分　11,550円 ←おすすめ☆120分　14,850円150分　18,150円特に90分コースは、全身をバランスよく整えたい方に人気です。ぜひリフレッシュしにいらしてください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！ここ数日は梅雨という事もあり天気が不安定ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？雨や湿度で体がだるい方、リラクに来て全身もみほぐしましょう！ 本日おすすめのコースタイ古式ストレッチリラクのタイ古式は痛みを伴うことなく気持ちいいくらいの力加減で全身をストレッチしていきます。普段からお仕事などで座りっぱなしの方・移動や立ち仕事が多い方にはぴったりのコースです！他のコースとの一番の違いはとてもゆったりしたリズムでほぐしとストレッチをするので筋肉がしっかりほぐれスッキリ感をとても感じやすい所です！最短60分からのご案内が可能なのでお仕事の空き時間やお出かけの休憩がてら是非一度リラクに来てください♪皆様のご来店心よりお待ちしております(^^♪

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪昨日からの雨がやみ、今日は朝からじめっと暑い日になりそうですね。そんな梅雨の時期にオススメなメニューが２種類！！・オイルフットケア足裏は体の中でも等に繊細な部分になっています。その足裏をオイルを使ってほぐすことで、足のツ？あれだけでなく、心もリフレッシュ！全身を表す反射区があるので、身体をほぐすのが苦手な方にもお勧めです！・爽快ヘッドスパ－５度の炭酸泡で熱がこもった頭も一気にリフレッシュ！パチパチと音も楽しめる夏限定の大人気メニューとなっています！暑さのピークは７月８月、そのピークを少しでも楽に乗り越えるには今からのケアが重要なんです。３０分ほぐすだけでもOK！ご予定の合間に是非リラクをご利用ください♪

こんにちは！リラクマロニエゲート銀座3店です♪6月も後半に入り、日中は汗ばむような暑さを感じる日が増えてきましたね！気温や湿度の変化が大きいこの時期、なんとなく身体が重だるいと感じている方も多いのではないでしょうか？お仕事や家事、日々の忙しさで溜まったお疲れは、早めのケアがおすすめです(^^♪本日は、この季節にぴったりの人気オプションコースをご紹介いたします！【本日のおすすめ期間限定オプションコース】★爽快ヘッドスパ★爽快ヘッドスパは、夏限定でご利用いただける大人気のオプションコースです！通常のヘッドスパに炭酸泡を使用することで、頭皮を心地よく刺激しながらスッキリとした爽快感を味わっていただけます♪パソコン作業やスマートフォンの使用で目や頭がお疲れの方、最近なんとなく集中力が続かないと感じる方にもおすすめです！炭酸泡を使って頭皮をほぐすことで、頭まわりが軽く感じられ、リフレッシュした気分でお帰りいただけます(^^)また、メインコースと組み合わせて最短10分から追加できるため、お身体のケアと一緒に受けていただくことでより満足感の高いお時間をお過ごしいただけます！これから本格的な夏に向けて、心も身体もスッキリ整えていきましょう♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております！(^^)/

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、１９時まで最大２名のご案内が可能となっております。オンラインからご自身の希望日時を選んでご予約をお願いいたします！朝から日差しが強く夏到来という感じですね。夏の強い日差しを頭に浴びると余計に疲れる感覚ありませんか？それは直射日光で脳の温度が上がり、体温調節のために自律神経がフル稼働して大きな負担がかかるからです。脳がオーバーヒート状態になると、全身の司令塔としての機能が低下し、強い疲労感や頭痛を引き起こします。ましてや、この時期は梅雨で、暑いだけじゃなく蒸れる、、、。また、紫外線なども目や頭のダメージに繋がってきます。そんな時はリラクの夏の大人気メニュー「爽快ヘッドスパ」を受けてみましょう！ラベンダーor柑橘系の香りから選べる－５度の炭酸泡で心も身体もリフレッシュ！パチパチと音も楽しめる夏ピッタリのメニューとなっています。＋１０分　1,650円　　20分　3,300円※オプションメニューとなるため、メインメニューと一緒にご予約下さい。ひんやりパチパチがきっと癖になる事でしょう！皆様のご来店、心よりお待ちしております。 

こんにちは！リラクマロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！6月もあっという間に半ばになり半袖の出番が多くなってきましたね！梅雨が終わり温かい日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？月初のお疲れが出てくるころだと思うので一度リラクに来て全身スッキリさせましょう(^^)/【本日おすすめの期間限定オプションコース】爽快ヘッドスパ爽快ヘッドスパは夏限定のオプションコースで通常のヘッドスパに炭酸泡を加える事で頭全体がスッキリするのでとっても満足感の高いコースです！普段からヘッドスパを受けている方はもちろん、受けた事のない方も初挑戦で受けてみて欲しいです♪炭酸泡でほぐしていく事で頭部全体の血流が良くなるのでデスクワーク、携帯の見過ぎで頭や目にダルさを感じている方にピッタリです。メインコースとの組み合わせで最短10分からの追加が出来るので、普段受けて頂いているコースに組み合わせをおすすめしています!(^^)!夏場をスッキリしたお身体で過ごして欲しいので、ぜひ一度リラクに来てください♪皆様のご来店心よりお待ちしております！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！あっという間に6月も2週目に入りましたね！時間が過ぎるのが早いですね(-_-;)今日はあいにくの雨ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？季節の変わり目は体調を崩しやすいので健康な生活を心掛けましょう！ 【新年度のお疲れがとり切れていない方にピッタリの本日おすすめコース】タイ古式ストレッチコースリラクのタイ古式は痛みを伴う事が無く気持ちいいくらいの力加減で下半身から全身をストレッチしていきます。他のコースとの一番の違いはとてもゆったりとしたリズムでじんわりストレッチが出来るので寝つきがあまり良くない方・リラックスしたい！という方にはタイ古式の方がおすすめです♪普段あまりストレッチをする習慣が無い方・お仕事などのお疲れで身体が固まっている方は是非リラクに来てください！タイ古式ストレッチは最短60分からのご案内が可能なのでお出かけの合間やお仕事の休憩がてら是非来てください。皆様のご来店楽しみにお待ちしております♪

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！今週であっという間に５月も終わりを迎えますね^^;季節もじわじわと夏になってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？気温も上がってきてこれからますます暑くなるので水分補給を忘れず、今年も皆で夏を乗り越えましょう！！ 季節の変わり目にピッタリ！本日のおすすめコースリフレッシュコース！リフレッシュコースの一番の特徴！通常のボディケアにストレッチを加えていくので、より満足感を得られるコースです。今までボディケアをずっと受けていた方・もみほぐしだけだと疲れがすぐに戻って来てしまっていた方にピッタリのコースです♪デスクワークなどで肩首がガチガチの方・立ち仕事や歩き疲れで下半身にむくみを感じている方は是非一度受けてください(*^^)vリフレッシュコースは最短60分からのご案内が可能なのでお仕事の空き時間やお出かけの休憩がてらいかがですか？皆様のご来店心よりお待ちしております！ 

こんにちは！マロニエゲート銀座3店です。最近は、朝晩と日中の寒暖差が激しいですね。水分補給とともに、お疲れを溜めないことが大事です＾＾～～～本日のお勧め～～～『タイ式ストレッチ』本場タイでは120分以上かけてゆっくり施術するタイ古式。当店では忙しい方にも受けていただけるよう、60分からご用意しております。Re.Ra.Kuのタイ古式ストレッチは下半身の施術に加え、肩甲骨ストレッチも組み合わせて全身をしっかりほぐしていきます。特に90分以上のコースがおすすめです！コース料金（税込）60分　8,250円90分　11,550円 ★おすすめ120分　14,850円150分　18,150円ぜひお疲れのお身体を癒しにいらしてください♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪今日は朝から暑い気温となっていますね。夏の季節になり始めたのではないかと思うほどです。そんな暑い日って、足がいつもより疲れるな～と思ったことありませんか？これにはちゃんとした理由があるんです！これからのシーズン、冷房や冷たい飲み物の影響、汗を放置して蒸れてしまう等、そのままでは血流が滞りやすく「むくみ」や「だるさ」につながります。特に夕方になると、「靴がきつく感じる…」「足が重だるい…」そんなお悩みを感じる方も多いのではないでしょうか？そこでおすすめなのが、足元のケアです！足裏はとても繊細で、体温調整をしてくれる毛細血管が集まっている場所です。さらに感覚を脳に伝えたり、筋肉を動かす末梢神経もある為、足裏をほぐすとリラックス効果も高いんです！当店では、ふくらはぎや足裏をしっかりほぐして血行を促し、疲れやむくみをスッキリさせるオイルフットケアをご用意しております♪皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！！ゴールデンウィークもあっという間に終わってお仕事に行く際お身体が重だるく感じている方も多いのではないでしょうか？連休中でたまったお疲れは一度リラクに来て全身スッキリさせましょう(^^)/ 連休明けに是非受けて欲しい本日のおすすめコース！タイ古式ストレッチコースタイ古式と聞くと、痛いのかな、、身体硬いからやめておこうかな、などと思う方も多いはず。安心してください！リラクのタイ古式は痛みのない気持ちいい力加減でお身体全体をゆっくり伸ばしていきます♪通常のボディケアとの一番の違いはお身体をほぐしていく際、よりゆったりとしたリズムでほぐし・ストレッチが出来るところです！お仕事中の姿勢が悪く全身ガチガチの方、運動習慣があまりなく一度ストレッチをしたい方にはぴったりのコースです。リラクのタイ古式は最短60分からのご案内が可能です！！お仕事の空き時間や、お出かけの休憩がてら是非リラクに来て全身スッキリさせましょう(*^^)v皆さまのご来店、楽しみにお待ちしております。 

こんにちは。リラク・マロニエゲート銀座３店です♪なんとなく体がだるい、疲れが抜けない方に、タイ古式ストレッチのご案内です。当店では【タイ古式ストレッチ】をご用意しております。下半身を中心とした施術に加え、《肩甲骨ストレッチ》も取り入れ、全身をしっかりと伸ばしていきます。普段なかなか動かせない部分まで丁寧にアプローチすることで、施術後にはスッキリとした軽さを実感いただけます♪■料金（税込）60分　8,250円90分　11,550円 ←おすすめ☆120分　14,850円150分　18,150円特に90分コースは、全身をバランスよく整えたい方に人気です。ぜひリフレッシュしにいらしてください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております！