Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店のブログ一覧

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、13：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。昨日は雪が降りましたね❄夜少しだけ積もってましたが、今日は電車も止まることなく無事でよかったです！本日は晴天で少し暖かさも感じられますね！季節の変わり目ですので体調管理しっかりしていきましょう！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。夜から雪が降る予報ですがどうなんですかね、、☃一応折りたたみ傘を持ってお出かけしてくださいね！今日は凝ってしまう理由２パターンを簡単にお伝えします！１つ目　力が入って固まってしまう。これは皆さんもよく知っているんじゃないかと思います。２つ目　実は伸ばされ続けていても固まってしまうんです！どちらともに言えるのが同じ体勢で動かない事です。ですので、ストレッチ・運動どちらかに偏らず両立できるようにしましょう！！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、13：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。本日銀座では東京マラソンの選手が走っていましたよ！ちらっと走っている姿を見たのですが、やはりかっこいいですね🤩本日は春のような温かさになりそうです寒暖差でのお疲れの方、花粉症の方、３０分でもほぐすと血流が良くなり症状が緩和される効果が期待できるので是非、いらして下さい！皆様のご来店楽しみにお待ちしています！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です！今日から３月に入りましたね🌸本日はは14：00～21：00（最終受付20：15）でご案内が可能です！日差しが暖かく過ごしやすい気候ですが、花粉もかなり飛んでますね🤧くしゃみや鼻をかんだりする事が増えてお疲れの方、だるさでぼーっとするお身体をほぐしてリフレッシュしませんか？皆様のご来店心よりお待ちしております💚 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。２月最終日です！昨日もお伝えしましたが、今月のお疲れは来月に持ち越さず、今月のうちにケアしていきましょう！全身のお疲れの方！！是非、当店のグレードアップタイ古式を受けてみませんか？上半身にかける時間が多く手技も多いので今までのタイ古式ストレッチよりも更にスッキリ感がましますよ！皆様のご来店、楽しみにお待ちしています😊

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です２月も今日入れて２日になりました！今月のお疲れは今月中にケアしましょう！１時間お時間を頂ければ、当店大人気のタイ古式ストレッチで全身ほぐすことが出来ます！更にもっとお時間いただけるのであれば、４体勢で満遍なくほぐすことが出来ます。ペアでのご案内も可能なので気軽にいらして下さい！皆さんのご来店、楽しみにお待ちしています😊 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です！今日は温かく過ごしやすい天気で春の気配を感じます🌸本日は12：00～19：00（最終受付20：15）でご案内が可能です！夜は指名のお客様で埋まっております👪夕方までのお時間でしたらお二人同時でのご案内も可能です！季節の変わり目に免疫を上げたい方、集中力アップ、リフレッシュしたい方、お身体ほぐしませんか♪花粉でぼーっとしたお身体にもおススメです！！皆様のご来店楽しみにお待ちしています💚  

こんにちは！マロニエゲート銀座3店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。本日３連休明けという事もあり、かなり落ち着いています、、、今日が狙い目です！是非当店大人気のタイ古式ストレッチ受けてください！ゆったりなリズムと心地よいほぐし・ストレッチで全身のお疲れを緩和させていきましょう！皆様のご来店楽しみにお待ちしています😊 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。 今週から暖かくなるとの事ですが、まだまだ冷たい風が吹いていますね:;(∩´﹏`∩);:中と外の寒暖差で体調が悪くなったり、疲れやすくなってしまっている方が多くみられます。是非、リラクに来てからだと心をケアして元気に過ごせるようにしていきませんか？皆様のご来店楽しみにお待ちしています😊

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です！三連休の方もそうでない方もみなさんいかがお過ごしでしょうか？日々のお疲れをほぐしてリラックスしませんか😊本日は13：30～21：00（最終受付20：15）でご案内が可能です。お二人同時でのご案内が可能な時間帯もございますので是非ご利用下さい♪皆様のご来店心よりお待ちしております💚

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。本日2/22は猫の日だそうです🐈最近、私は野良猫のカップルに遭遇してしっかり拝んでおきました本日のおすすめメニューはグレードアイヘッドケア！！頭・顔・首全体をしっかりほぐすことが出来ます。寒さなどで顔が強張る方やたるみなどが気になる方、是非表情筋を活性化させ整えていきましょう！単品での提供も可能ですので気軽にいらして下さい😊

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。本日は当店人気のタイ古式について軽くお話します！リラクのタイ古式は「チェンマイ式」というストレッチが豊富な施術となっています。ゆったりとしたリズムで行い、脳をリラックスさせる効果が高いと言われています。柔らかく圧をかけていくので痛みや強い圧は比較的ありません。ボディケアとの違いは、筋肉の７割を占めている脚からほぐしていく事で血流・リンパの流れを促してくれます。更にリラクの押している肩甲骨をほぐす手技もくわえています！是非皆さん、受けにいらして下さい！楽しみのにお待ちしています😊

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です昨日に引き続き、暖かさを感じますね😌そして辛いことに花粉も飛散し始めて来ちゃいましたね、、、今のうちに予防としてお白湯飲んで下さい！お白湯には、身体の内側を温め免疫力を上げる働き、内臓の機能を上げ老廃物を流す、粘膜を温めて乾燥を防ぐなど色々な効果が期待できるので花粉対策の一つとして取り入れてみてください！本日も一日元気に過ごしていきましょう(^▽^)/ 

こんにちは！マロニエゲート銀座3店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。本日は太陽も出て、いつもよりも暖かい日になりそうですね！🌞外にお出かけされている方も多いのではないでしょうか歩き疲れの方や次の予定の合間の１時間でリフレッシュしませんか？当店ではお着替えの貸し出しもしていますので気軽にいらして下さい(^▽^)/皆さんのご来店お待ちしています！

こんにちは！マロニエゲート銀座3店です♪本日、14：15～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。本日は朝から予約が埋っている状態です！早めに予約をして頂けるとご希望の時間にご案内がしやすいかと思われます。外は相変わらず寒いですが、店舗内暖かくなっているので身体をほぐして更にポカポカさせちゃいましょう！！皆さんのご来店お待ちしています😊

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：30～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。今回は、当店で提供しているグレードアップオプションメニューの肩甲骨ケアについてお伝えします！「肩が上がりにくい」「ウィングストレッチではなかなかほぐしきれない」「肩甲骨を重点的にほぐしたい」そんな方にオススメです！肩、肩甲骨のローテーターカフと呼ばれる筋肉たちをストレッチでアプローチしていき、固まった筋肉をケアしていきます。ウィングストレッチだけではほぐしきれないより奥の細かな筋肉をほぐして行けます！変化を感じられない方や新しい感覚を味わいたい方、是非１度受けてみて欲しいです！！更にその後で横向き肩甲骨ケアを入れてあげると変化を感じられやすくなるかと思われます！皆様のご来店、楽しみにお待ちしています😊 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。お昼過ぎから夕方にかけて予約が埋まりやすくなっていますので、今のうちに予約しちゃいましょう！ 本日は、リラクがウィングストレッチでなぜを肩甲骨を中心にほぐしているのかを簡単にお伝えします！肩甲骨は主に６つの動きがあり、肩腕を動かす時、姿勢を正す時にその動作がスムーズに行えるように助けてくれます。更に肩甲骨には１７種類もの筋肉とつながりがあるので、代謝も上がりやすく他の筋肉のお疲れも緩和できる効果が期待されます！ちなみに「上半身の王様」とも呼ばれているらしいですよ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ是非、興味を持ってほぐしに来て下さるとうれしいです♪

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、11：30～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。本日はいつもよりかは少し暖かさがありますね紫外線が真冬の1.5倍あるらしいので、寒さ対策＋紫外線対策をしておきましょう！祝日なのでいつもよりたくさんのお客様をご案内出来るかと思います！ペアでのご案内も可能なので是非いらして下さい😊

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、13：30～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。本日は落ち着いたゆったりとした日曜日を送ることが出来そうです😊皆さん姿勢を正す時何を意識しますか？胸を張ったり～、腰を立てたり～そこにもう１ポイント加えるだけで綺麗な姿勢を保ちやすくなるんです！！それは、「頭の位置を首の上に置く」です。背骨は首から始まっているので、始めにこの動作をしてから腰や胸を意識すると保ちやすくなるんです。前屈なども首から丸めていくと可動域が出やすいので試してください！ 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。今日は一段と風が強く、寒いですね🥶寒いと無意識に力が入ってしまい、呼吸も浅くなってしまいます、、、そんな悪循環を予防するために、もみほぐし×ストレッチで心と体を休ませてあげましょう！当店はメニューが豊富なので、お客様のお疲れに合ったメニューを提案させていただきます！皆さんのご来店楽しみにお待ちしています！！