Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店のブログ一覧

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！あっという間に冬が終わり春が迎えてきましたね！季節の変わり目でお仕事など忙しい方も多いと思いますが皆様いかがお過ごしでしょうか？季節の変わり目は体調を崩しやすいので、体調管理を徹底しましょう( ｀ー´)ノ 春先の身体のダルさにはこのコース！　　オイルフットケア！デスクワークで座りっぱなしの方、立ち仕事や移動が多く脚にむくみを感じている方にはぴったりのコースです(*^-^*)足裏には反射区というものがあり、間接的にお身体全体のお疲れもわかるのでとってもおすすめです。フットケアはとってもリラックス効果の高い施術なのでお疲れが溜まって身体を休めたい方は是非受けてみてください！！リラクのフットケアは最短30分からのご案内が出来るので、お仕事の空き時間やお出かけの休憩がてらにでもぜひ来てみてください～皆様のご来店心よりお待ちしております！ 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、11：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！あっという間に4月2週目も半分が過ぎましたね(-_-;)年度が切り替わってから皆様いかがお過ごしですか？花粉は少し落ち着いて来ましたが今は絶賛季節の変わり目なので体調には気を付けてお過ごしください(*'▽') 春先にピッタリ！期間限定”極上セットコース”極上セットコースはリラク系ボディケアとネックリンパを組み合わせたセットコースです！ボディケアやストレッチだけでは取り切れない首のお力を入れたコースなので今まで以上にスッキリ感を得られると思います♪デスクワークやスマホの見過ぎで肩から首にまでお疲れがきている方にはピッタリのコースなので是非一度受けに来てください( ｀ー´)ノ極上セットコースは最短50分からのご案内ができます！お仕事の空き時間やお出かけの休憩がてらリラクに来て、身体の疲れを取りましょう～！皆様のご来店、楽しみにお待ちしております♬

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、11：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！！今日は一日雨予報と天候が優れないですが皆様いかがお過ごしでしょうか？季節の変わり目は体調を崩しやすいので体調管理を引き続き徹底していきましょう(*'▽') 新年度になりお仕事のお疲れが溜まってきている方必見！本日のおすすめコースボディケアとヘッドスパの組み合わせ！ボディケアとヘッドスパの組み合わせコースは肩首に加え頭部や目元もほぐせるので上半身を中心にお疲れを感じている方にピッタリのコースです！デスクワークなどで肩周りのお疲れから頭痛も来ている方も多いはず、、そんな時は上半身に加え頭周りもスッキリさせちゃいましょう!(^^)!この組み合わせのコースは最短40分からのご案内が可能なのでお仕事の空き時間やお出かけの休憩がてら是非リラクにほぐされに来てください♪皆様のご来店、楽しみにお待ちしております～ 

こんにちは。リラク マロニエゲート銀座3店です♪暖かい日と寒い日があって、洋服選びが難しい季節ですね。本日は、とっても好評いただいている【期間限定】極上セットコースのご紹介です！ただいまリラクでは、「極上セットコースキャンペーン」を実施中です!全身(首～足先まで)をしっかりほぐすボディケアに加えて、首に直接ジェルを塗布し、丁寧に流していく「ネックリンパケア」がセットになった、リラックス間違いなしの贅沢コースです♪＼こんな方におすすめ/・首まわりが重だるい・デスクワークでお疲れの方・首を動かすのがつらいひとつでも当てはまる方は、ぜひこの機会に体験してみてください!【メニュー価格】・極上セットコース 50分 7,700円(税込)・極上セットコース 70分 10,300円(税込)・極上セットコース 90分 11,500円(税込)さらに…＼平日は300円OFF♪/お得に受けられる今がチャンスです!皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、11：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！あっという間に新年度を迎えましたね！何事にも変化が多い月になると思いますが皆様いかがお過ごしでしょうか？今日は雨もすっかり止んで天気もとってもいいので明日から一週間乗り切るためにもリラクに来てお身体全身スッキリさせましょう(*^-^*) 本日おすすめのコースタイ古式ストレッチ！タイ古式と聞くと痛いのかな、、と思う方も多いはず。安心してください！リラクのタイ古式はお客様一人一人に合った施術で気持ちいいくらいの力加減で全身スッキリ出来ます！！お仕事で座りっぱなしが続き脚にむくみを感じている方・デスクワークなどで肩首に疲れを感じている方にはぴったりなコースです♪タイ古式ストレッチは最短60分からのご案内が可能です！お仕事の休憩やお出かけの空き時間にでもぜひ来てください(*'▽')皆様のご来店心よりお待ちしております！！ 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、夕方からペアのご案内が可能となっています。今日は、1日雨予報となってしまいましたね☔せっかくの休日なのに、気持ちもドンヨリ。ですが、実は雨の日はお身体がほぐれやすいチャンスなんです！雨の日は気圧が下がりやすくなります。気圧が下がると体の内側の圧とのバランスが変わり、血管が少し拡張することで筋肉の緊張がゆるみやすくなると言われています。そのため、リラックスした状態に近づき、「ほぐれている」と感じやすくなります。さらに、湿度の高さも関係しています。空気が乾燥していると、筋肉や関節はこわばりやすくなりますが、雨の日のように湿度が高いと、体の組織がしっとりと保たれ、動きがスムーズに感じられることがあります。ほんのわずかな違いですが、体の感覚としては意外と大きく影響します。そしてもうひとつ、環境によるリラックス効果です。雨音や薄暗い空は、自然と気持ちを落ち着かせてくれます。こうした状況では副交感神経が優位になりやすく、体の力が抜けやすくなります。結果として、筋肉の緊張もほどけ、「やわらかくなった」と感じるのです。気圧の変化で頭痛やだるさを感じる人もいますし、「雨の日はむしろ体が重い」と感じる場合もあります。それでも、「今日はなんだか体が動きやすいな」と感じたなら、それは体からのポジティブなサインかもしれません。 そんな日は、ぜひお身体を休める日としてほぐすのがおすすめです🍃

こんにちはマロニエゲート銀座３店です。今日は午後から晴れ予報♪お花見は今週いっぱいになりそうですね。 ◎◎◎おすすめコース◎◎◎【タイ古式ストレッチ】一般的に下半身を重点的に施術するタイ古式マッサージですが、リラク系タイ古式ストレッチでは下半身の施術に加え、Re.Ra.Ku ブランドのこだわりである《肩甲骨ストレッチ》を組み合わせています。つま先から頭のてっぺんまで全身をくまなく施術していくタイ古式ストレッチ。施術を終えた頃には、心も身体もスッキリすること間違いなし！！Re.Ra.Ku のタイ古式ストレッチで極上のひと時を味わってみませんか？60分　8,250円(税込)90分　11,550円(税込)←90分以上がオススメ☆120分　14,850円(税込)150分　18,150円(税込)さらに長いコースでもご案内可能です！是非疲れたお身体を癒しにいらしてください!　皆さまのご来店お待ちしております！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪皆さん、月末で年度締めの追い込みモードではないでしょうか？この時期は特に、気づかないうちにお疲れが溜まりやすく、肩・首のこりや目の疲れ、全身のだるさを感じている方が増えています。「あと少しだから」と無理を続けてしまうと、4月に入ってから一気に疲れが出てしまうことも…。そうなる前に、今のうちにしっかりケアをしましょう✨当店では、お疲れに合わせた施術で、短時間でもスッキリ軽さを実感していただけます♪特に月末はご予約が埋まりやすくなっておりますので、お早めのご予約がおすすめです！３か月後の自分の為に今からしっかりリセットして気持ちよく新年度を迎えましょう🌸皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪スタッフお勧めコースは、ストレッチ＆ほぐしでじんわり気持ち良いタイ古式です！ 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪寒さがやわらぎ、桜も少しずつ咲き始めてきましたね🌸そんな過ごしやすくなってきているこの時期、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか？実は春は、身体がゆらぎやすい季節です。冬の寒さで縮こまっていた筋肉は、まだ固さが残っており、さらに気温差や環境の変化（新生活・仕事の変化など）によって自律神経も乱れやすくなります。そんな春こそ、「ほぐすケア」がとても大切です！・春にほぐすことで得られる効果① 血流が良くなり、冷えやだるさを改善血流が促進され、体の内側からポカポカに。春特有の「なんとなくだるい」を軽減する効果が期待できます。② 自律神経のバランスを整えるリラクゼーションによって呼吸が深く、副交感神経が優位になり、ストレスや緊張がやわらぎ、心もリラックスしやすくなります。③ 肩こり・腰の重さの解消姿勢のクセや寒さによるこわばりをリセット。新しい季節を軽やかな身体で迎えられます。④ 睡眠の質アップ身体がゆるむことで、寝つきが良くなり、深い睡眠につながります。こんな方におすすめ！・疲れが抜けにくい・肩や首が重だるい・眠りが浅い・気分がスッキリしないひとつでも当てはまる方は、身体が「ほぐし」を求めているサインかもしれません。春は新しいスタートの季節。頑張りすぎてしまうお身体を定期的にほぐしてあげることで、健やかで快適な毎日を過ごしていきましょう！！

今日は気圧が下がっている影響で、なんとなくお身体の調子が優れない…という方も多いのではないでしょうか。気圧の変化に反応して、首や肩の重だるさ、疲れを感じやすい日でもあります。そんなときこそ、しっかりケアしてあげることが大切です♪★【期間限定】極上セットコースのご紹介★ただいまリラクでは、「極上セットコースキャンペーン」を実施中です！全身（首～足先まで）をしっかりほぐすボディケアに加えて、首に直接ジェルを塗布し、丁寧に流していく「ネックリンパケア」がセットになった、リラックス間違いなしの贅沢コースです♪＼こんな方におすすめ／・首まわりが重だるい・デスクワークでお疲れの方・首を動かすのがつらいひとつでも当てはまる方は、ぜひこの機会に体験してみてください！【メニュー価格】・極上セットコース 50分　7,700円（税込）・極上セットコース 70分　10,300円（税込）・極上セットコース 90分　11,500円（税込）さらに…＼平日は300円OFF♪／お得に受けられる今がチャンスです！皆さまのご来店を心よりお待ちしております

こんにちは。マロニエゲート銀座3店です。身体をとにかく休めたい！リラックスしたい！頭、肩、腰、脚どこの箇所でも使用できとっても心地よい＾＾それが【ハーバルボール】あまり押されると揉み返ししやすい方でも大丈夫です！！■ ハーバルボールとはハーバルボールとは、十数種類のハーブを布で包み、蒸して温めたものをお身体に押し当てていくタイ伝統のトリートメントです。タイやインドなどアジアの伝統医療でも使われてきたケア方法で、温めたハーブの熱と有効成分を身体に届けていきます。じんわりと温かいハーブを当てることで・血行促進・リンパの流れをサポート・肩こり、首こりの緩和・冷えやむくみ対策・筋肉疲労のケアなどが期待できます。さらに、ハーブのやさしい香りに包まれることで深いリラックス効果も感じていただけます。お仕事帰りの疲れやストレス解消にもおすすめです。■ 料金＋10分　2,200円（税込）＋20分　4,400円（税込）タイ古式マッサージのオプションとしてはもちろん、ベッドでのボディケアコースにもお付けいただけます。身体を芯から温めながら、より深いリラックス時間をお過ごしください。銀座でタイ古式マッサージやハーバルボールをお探しの方は、ぜひ一度お試しください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております＾＾

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！今日はあいにくの雨ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？雨だと普段以上に身体がだるく感じますよね(-_-;)そんな時はリラクに来てお疲れの身体をスッキリさせましょう♪ 本日おすすめのコースボディケアとヘッドスパの組み合わせ！この組み合わせはリラクの中でもとても人気の高いコースで通常のボディケアに頭や顔周りをほぐすことで身体全体が温まりリラックス効果がとっても高いです！！デスクワークなどで肩のお疲れが頭や眼にまで来ている方・スマホなど画面の見過ぎで目に疲労を感じやすい方にピッタリのコース♪ボディケアとヘッドスパの組み合わせは最短40分からのご案内が可能なので後ろに予定がありあまり時間が無い方でもお手軽に施術を受けられます(^^)/上半身にお疲れを感じやすい方は是非一度受けて欲しいです！！皆様のご来店、楽しみにお待ちしております(*^-^*)

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！今日で3月もあっという間に4週目ですね！三月は中々天気が安定しなく服装など悩みましたよね！（笑）今月のお疲れは今月中に取って4月からはスッキリした状態で過ごして欲しいです(^^)/お試し感覚でも、是非リラクに一度来てください♪ 本日おすすめのコ―スタイ古式ストレッチコースリラクのタイ古式は下半身からお身体を全体的にストレッチをしていくコースです！普段ストレッチをする習慣が無い方や、身体がガッチガチの方にとってもオススメのコ―スですよ♪タイ古式と聞くと痛いのかな、、と思う方も多いはず。安心してください！リラクのタイ古式ストレッチは痛みを伴うことは無く気持ちいいくらいの力加減で施術が出来ます!(^^)!お仕事で座りっぱなしの姿勢が多く脚や腰にダルさを感じている方・立ち仕事や移動が多く脚全体にむくみがある方は是非リラクのタイ古式を一度受けてみてください！！！タイ古式ストレッチは最短60分からのご案内ができるので興味がある方は是非、空き時間やお仕事の休憩がてら来てみてください＾＾皆様のご来店、心よりお待ちしております♪ 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！今日は三連休中日で天気も良いのでお出かけ日和ですね♪今月もあっという間に3週目が終わりお疲れが溜まってる方も多いはず、、そんな時は一度リラクに来てお身体全身スッキリさせましょう('◇')ゞ 新年度をスッキリした状態で迎えたい方におすすめのコース！リフレッシュコースリフレッシュコースはお身体全身のもみほぐしにストレッチが加わったコースでほぐしだけでは取り切れなかった深層部のお疲れを感じている方にピッタリのコースです！上半身・下半身にそれぞれ特化しているコースなのでお疲れの箇所に合わせて選ぶことが可能です!(^^)!デスクワークなどで肩首が凝り固まっている方、立ち仕事や移動が多く足周りにむくみを感じている方にはとってもおすすめです♪　リフレッシュコースは最短60分からのご案内が可能なのでお仕事の休憩やお出かけの一休みに是非一度お越しください！皆様のご来店心よりお待ちしております。(*^-^*)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、11：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！今日は三連休初日ですがあいにくの雨で気温も低めですね(-_-;)雨の日だといつも以上に身体のダルさを感じやすいはず、、祝日がお仕事の方は30分でも受けに来てください！もちろんお出かけなどの休憩がてらも大歓迎ですよ♪ 【お得なお知らせ📢最大10％ペイバックキャンペーン】マロニエゲート銀座1＆3で、3/19～3/23までの5日間限定のとってもお得なキャンペーンを開催しています！！期間中、税込5.500円お買い上げごとに　500円分の商品券をプレゼント！！ リラクでは最短40分のコースを受けて頂くと実質10％OFFで施術を受けられるのでとってもお得!(^^)!とってもお得なキャンペーンなので、お身体のケアやメンテナンスをあまりする習慣が無い方もこのキャンペーンを機に是非一度お身体をスッキリさせましょう(*^-^*)皆様のご来店、楽しみにお待ちしております♪    

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、ペアでのご案内も可能です(^▽^)/明日から三連休の方も多いのではないでしょうか。お出掛けの計画はありますか？銀座にお越しの方は、日頃のお疲れをとる機会にしてみるのもおすすめです。本日おすすめのコースは、オイルフットケア！足元からだるさを感じる方にピッタリです。オイルフットケアは、足裏の反射区を刺激して、全身に働きかけるケアです。40分以上のコースですと、ふくらはぎもしっかりとオイルで流していくことができます。痛気持ち良さが心地よく、眠ってしまう方も多いですよ。日頃、ぐるぐると思考がまわりやすい方や、デスクワークのお仕事の方におすすめしています。リラクのオイルフットケアは、最短30分からのご案内が可能です。お仕事の休憩やお出掛けの一休みにも、是非受けてみてください！皆様のご来店、楽しみにお待ちしておりますm(__)m 

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、ペアでのご案内も可能です(^▽^)/東京は桜の開花が秒読みと言われているようです。可愛らしいお花が見られるのももうすぐですね！本日のおすすめは、ネックリンパケアです。こちらはオプションメニューなので、ボディケアかフットケア、タイ古式ストレッチにプラスしていただけます。50分のボディケアに、20分のネックリンパケアをつけていただくのが人気！ボディケアの代りにフットケアにするのもオススメです。足元をゆるめると、副交感神経が働き、全身リラックスしやすくなります(*^-^*)今は期間限定のお得なセットコースのご用意があります。皆様のご来店、楽しみにお待ちしておりますm(__)m

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、店内も落ち着いていてリラックスされたい方にオススメの日となっています。今日は肩こりや首の疲れに関係する「ローテーターカフ」についてご紹介します。■ローテーターカフとは？ローテーターカフとは、肩関節を安定させるために働く4つの筋肉の総称です。具体的には・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋この4つの筋肉が肩関節を前後で支え、腕をスムーズに動かす役割をしています。デスクワークやスマホ操作が多いと、肩周りの筋肉が硬くなり、筋肉は本来の働きをしなくなってしまいます。その結果、肩こりや首のハリを感じやすくなることもあります。普段ほぐす習慣があってもすぐに疲れが戻ってしまう方も多いのではないでしょうか。それは筋肉をただほぐしただけになっているからかもしれません。筋肉がほぐれていても姿勢が悪いままだったら当然戻ってしまいますよね。なので、ほぐす習慣がある方も無い方もお伝えしたいのは、もみほぐしとストレッチを両方行ってください。ほぐしで緊張を緩め、動きやすい状態の土台を作り、ストレッチで動きを加え本来の機能を取り戻す感覚です。ここでやっと姿勢改善などの効果が期待できます。 リラクではストレッチともみほぐしを組み合わせたコースが豊富です。何を受けたらよいか分からない場合は、時間枠だけ取って頂きお疲れに合わせて担当スタッフと一緒にコースを決めましょう！皆様のご来店楽しみにお待ちしています(⌒∇⌒)  

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！三月は中々天気や気温が安定せずいつも以上にお疲れが溜まりますよね(-_-;)四月から新年度、スッキリした状態で新年度を迎えて欲しいのでお仕事の空き時間やお出かけの休憩がてら是非来てください！！ 本日おすすめのコース✨タイ古式ストレッチコース本日のオススメはタイ古式！リラクのタイ古式は下半身からじんわりとストレッチしていくコースです♪ボディケアとの一番の違いは、よりゆったりとしたリズムでほぐし・ストレッチが出来るところです！タイ古式と聞くと「痛いのかな、、」など心配の方も多いはず。でもリラクのタイ古式は安心！痛みを伴わず、気持ちのいい程度の力加減でストレッチが出来ます!(^^)!お仕事が忙しく疲れを感じている方、運動や歩き疲れで足周りにむくみを感じている方にはぴったりのコースですよ♪タイ古式ストレッチコースは最短60分からのご案内が可能です！ストレッチをあまりしたことのない方でも大歓迎です♪皆様のご来店心よりお待ちしております(*^-^*)

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、11:00～21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です！今日は三月二週目の週の中日！段々と身体にお疲れが溜まってくるころではないでしょうか？月末になって身体が疲れ切る前に一度リラクに来てお身体をスッキリさせましょう(*^-^*)本日おすすめのコース✨タイ古式ストレッチタイ古式はボディケアよりもゆったりとしたリズムで下半身を中心にストレッチをしていくコースです！デスクワークで座りっぱなしの姿勢が多く脚にむくみを感じている方や、立っている事や移動が多く足腰周りに疲れを感じている方にピッタリなコースです♪タイ古式と聞くと痛いのでは？と思う方も多いはず、、、安心してください！リラクのタイ古式は痛みは伴わず気持ちいいくらいの力加減でほぐし、ストレッチをするので施術中でも圧の調整を遠慮なくお伝えください(*^-^*)タイ古式ストレッチコースは最短60分からのご案内が可能なのでお仕事の休憩やお出かけの一休みにでも一度身体を癒やす時間を一緒に作りましょう(*'▽')皆様のご来店、楽しみにお待ちしております♪