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Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店のブログ一覧

本日のご案内☆

2025

02.17

12:09

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です昨日に引き続き、暖かさを感じますね😌そして辛いことに花粉も飛散し始めて来ちゃいましたね、、、今のうちに予防としてお白湯飲んで下さい!お白湯には、身体の内側を温め免疫力を上げる働き、内臓の機能を上げ老廃物を流す、粘膜を温めて乾燥を防ぐなど色々な効果が期待できるので花粉対策の一つとして取り入れてみてください!本日も一日元気に過ごしていきましょう(^▽^)/ 

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です昨日に引き続き、暖かさを感じますね😌そして辛いことに花粉も飛散し始めて来ちゃいましたね、、、今のうちに予防としてお白湯飲んで下さい!お白湯には、身体の内側を温め免疫力を上げる働き、内臓の機能を上げ老廃物を流す、粘膜を温めて乾燥を防ぐなど色々な効果が期待できるので花粉対策の一つとして取り入れてみてください!本日も一日元気に過ごしていきましょう(^▽^)/ 

2025.02.17 12:09

本日のご案内☆

2025

02.13

12:34

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:30~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。今回は、当店で提供しているグレードアップオプションメニューの肩甲骨ケアについてお伝えします!「肩が上がりにくい」「ウィングストレッチではなかなかほぐしきれない」「肩甲骨を重点的にほぐしたい」そんな方にオススメです!肩、肩甲骨のローテーターカフと呼ばれる筋肉たちをストレッチでアプローチしていき、固まった筋肉をケアしていきます。ウィングストレッチだけではほぐしきれないより奥の細かな筋肉をほぐして行けます!変化を感じられない方や新しい感覚を味わいたい方、是非1度受けてみて欲しいです!!更にその後で横向き肩甲骨ケアを入れてあげると変化を感じられやすくなるかと思われます!皆様のご来店、楽しみにお待ちしています😊 

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:30~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。今回は、当店で提供しているグレードアップオプションメニューの肩甲骨ケアについてお伝えします!「肩が上がりにくい」「ウィングストレッチではなかなかほぐしきれない」「肩甲骨を重点的にほぐしたい」そんな方にオススメです!肩、肩甲骨のローテーターカフと呼ばれる筋肉たちをストレッチでアプローチしていき、固まった筋肉をケアしていきます。ウィングストレッチだけではほぐしきれないより奥の細かな筋肉をほぐして行けます!変化を感じられない方や新しい感覚を味わいたい方、是非1度受けてみて欲しいです!!更にその後で横向き肩甲骨ケアを入れてあげると変化を感じられやすくなるかと思われます!皆様のご来店、楽しみにお待ちしています😊 

2025.02.13 12:34

本日のご案内☆

2025

02.12

12:06

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。お昼過ぎから夕方にかけて予約が埋まりやすくなっていますので、今のうちに予約しちゃいましょう! 本日は、リラクがウィングストレッチでなぜを肩甲骨を中心にほぐしているのかを簡単にお伝えします!肩甲骨は主に6つの動きがあり、肩腕を動かす時、姿勢を正す時にその動作がスムーズに行えるように助けてくれます。更に肩甲骨には17種類もの筋肉とつながりがあるので、代謝も上がりやすく他の筋肉のお疲れも緩和できる効果が期待されます!ちなみに「上半身の王様」とも呼ばれているらしいですよ(・∀・)ニヤニヤ是非、興味を持ってほぐしに来て下さるとうれしいです♪

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。お昼過ぎから夕方にかけて予約が埋まりやすくなっていますので、今のうちに予約しちゃいましょう! 本日は、リラクがウィングストレッチでなぜを肩甲骨を中心にほぐしているのかを簡単にお伝えします!肩甲骨は主に6つの動きがあり、肩腕を動かす時、姿勢を正す時にその動作がスムーズに行えるように助けてくれます。更に肩甲骨には17種類もの筋肉とつながりがあるので、代謝も上がりやすく他の筋肉のお疲れも緩和できる効果が期待されます!ちなみに「上半身の王様」とも呼ばれているらしいですよ(・∀・)ニヤニヤ是非、興味を持ってほぐしに来て下さるとうれしいです♪

2025.02.12 12:06

本日のご案内☆

2025

02.09

13:21

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、13:30~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。本日は落ち着いたゆったりとした日曜日を送ることが出来そうです😊皆さん姿勢を正す時何を意識しますか?胸を張ったり~、腰を立てたり~そこにもう1ポイント加えるだけで綺麗な姿勢を保ちやすくなるんです!!それは、「頭の位置を首の上に置く」です。背骨は首から始まっているので、始めにこの動作をしてから腰や胸を意識すると保ちやすくなるんです。前屈なども首から丸めていくと可動域が出やすいので試してください! 

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、13:30~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。本日は落ち着いたゆったりとした日曜日を送ることが出来そうです😊皆さん姿勢を正す時何を意識しますか?胸を張ったり~、腰を立てたり~そこにもう1ポイント加えるだけで綺麗な姿勢を保ちやすくなるんです!!それは、「頭の位置を首の上に置く」です。背骨は首から始まっているので、始めにこの動作をしてから腰や胸を意識すると保ちやすくなるんです。前屈なども首から丸めていくと可動域が出やすいので試してください! 

2025.02.09 13:21

本日のご案内☆

2025

01.27

12:26

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。休日と比べ、人気や空間が落ち着いた一日になりそうです。是非、店舗に来ていただきゆったりリラックスした時間を過ごして欲しいです。 【本日の豆知識】 寝すぎのデメリット普段、6~8時間の睡眠をしっかりとれている人がそれよりも長いと・疲労感、うつ状態になりやすい・夜の睡眠の質低下・集中力、記憶力、判断力の機能が低下してしまうという恐れがあります。寝不足も良くないですが、寝すぎも良くない、、、難しいですが出来る限り規則正しく睡眠をとれるようにしましょう!!

本日のご案内☆

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。休日と比べ、人気や空間が落ち着いた一日になりそうです。是非、店舗に来ていただきゆったりリラックスした時間を過ごして欲しいです。 【本日の豆知識】 寝すぎのデメリット普段、6~8時間の睡眠をしっかりとれている人がそれよりも長いと・疲労感、うつ状態になりやすい・夜の睡眠の質低下・集中力、記憶力、判断力の機能が低下してしまうという恐れがあります。寝不足も良くないですが、寝すぎも良くない、、、難しいですが出来る限り規則正しく睡眠をとれるようにしましょう!!

2025.01.27 12:26

本日の空き状況

2025

01.23

11:00

本日の空き状況

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、11:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。最近、睡眠の時間があまり取れていない方を多く見かけます。睡眠の質、時間が取れていないと、疲労が蓄積され続けたり、パフォーマンスの低下、怪我・病気のリスクがア高まってしまいます。そう言われてもな~と思うかもしれません!そんな時は、タオルを目にかけて寝ましょう!かけるだけでも力が抜けリラックスしやすくなります。更に自分でも他でも感謝をしてから眠ると良いです!ぜひ試してみてくださいね♪

本日の空き状況

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、11:00~21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です。最近、睡眠の時間があまり取れていない方を多く見かけます。睡眠の質、時間が取れていないと、疲労が蓄積され続けたり、パフォーマンスの低下、怪我・病気のリスクがア高まってしまいます。そう言われてもな~と思うかもしれません!そんな時は、タオルを目にかけて寝ましょう!かけるだけでも力が抜けリラックスしやすくなります。更に自分でも他でも感謝をしてから眠ると良いです!ぜひ試してみてくださいね♪

2025.01.23 11:00

本日の空き状況

2025

01.19

12:15

本日の空き状況

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、14:00~21:00(最終受付20:15)でご案内が可能です。夕方から夜にかけて雨が降りそうですね。雨の日は、自律神経が乱れやすく、めまい・頭痛・肩こりなどお疲れが出やすい状態になっています。是非、マロニエに来ていただいてお身体のお悩みやお疲れの緩和の為にサポートさせてください!本日のおすすめメニューは、季節限定温活アイヘッドケア20分+タイ古式ストレッチ80分日本人向けの痛みを伴わない優しい圧で、ストレッチも加えながらじんわりほぐしていくタイ古式と目を温め緊張状態を緩めていくアイヘッドでお身体をスッキリさせちゃいましょう!!

本日の空き状況

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、14:00~21:00(最終受付20:15)でご案内が可能です。夕方から夜にかけて雨が降りそうですね。雨の日は、自律神経が乱れやすく、めまい・頭痛・肩こりなどお疲れが出やすい状態になっています。是非、マロニエに来ていただいてお身体のお悩みやお疲れの緩和の為にサポートさせてください!本日のおすすめメニューは、季節限定温活アイヘッドケア20分+タイ古式ストレッチ80分日本人向けの痛みを伴わない優しい圧で、ストレッチも加えながらじんわりほぐしていくタイ古式と目を温め緊張状態を緩めていくアイヘッドでお身体をスッキリさせちゃいましょう!!

2025.01.19 12:15

本日の空き状況

2025

01.18

12:16

本日の空き状況

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)でご案内が可能です!ペアのご来店は16:00からですとどのコースでもご案内が出来ます。最近、またインフルエンザが流行ってきているそうです予防でマスクを着けている方に少し注意してほしいことがあります!ずっと着用していると、酸欠状態で自律神経が働きやすくなります。そして、酸欠によって血流が悪くなり免疫力も低下してしまうんです、、喉の渇きにも気づきにくいです。なので、1時間付けたら10分ほど人がいない所で喚起をしてみてください!

本日の空き状況

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、12:00~21:00(最終受付20:15)でご案内が可能です!ペアのご来店は16:00からですとどのコースでもご案内が出来ます。最近、またインフルエンザが流行ってきているそうです予防でマスクを着けている方に少し注意してほしいことがあります!ずっと着用していると、酸欠状態で自律神経が働きやすくなります。そして、酸欠によって血流が悪くなり免疫力も低下してしまうんです、、喉の渇きにも気づきにくいです。なので、1時間付けたら10分ほど人がいない所で喚起をしてみてください!

2025.01.18 12:16

感謝祭チケット最終日!!!

2025

01.13

11:16

感謝祭チケット最終日!!!

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、1月13日(月)の空き情報をお知らせします! 11:00 ~ 21:00(最終受付 20:15)上記の時間帯でご案内が可能です。お待ちしております😊皆さん、感謝祭チケットはもう買いましたか?本日が販売期間最終日となります、、4月末までご利用できるので今買っちゃいましょう!すぐのご利用もできますので、まとめて買って頂くとお得ですよっ♪今日は成人の日!この3連休の中、成人式だった方も多いのではないでしょうかおめでとうございます!!一生に一度の式、久しぶりの友人と集まって食事したり、写真を撮ったり思いっきり満喫してくださいね!

感謝祭チケット最終日!!!

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、1月13日(月)の空き情報をお知らせします! 11:00 ~ 21:00(最終受付 20:15)上記の時間帯でご案内が可能です。お待ちしております😊皆さん、感謝祭チケットはもう買いましたか?本日が販売期間最終日となります、、4月末までご利用できるので今買っちゃいましょう!すぐのご利用もできますので、まとめて買って頂くとお得ですよっ♪今日は成人の日!この3連休の中、成人式だった方も多いのではないでしょうかおめでとうございます!!一生に一度の式、久しぶりの友人と集まって食事したり、写真を撮ったり思いっきり満喫してくださいね!

2025.01.13 11:16

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