こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪

本日もご予約お待ちしております(⌒∇⌒)

今日は２月と思えないほど暖かい一日ですね！

春のような陽気に、気持ちも少し軽くなります。

でも実はこの“気温の変化”こそが、身体にとっては負担になることも…。

私たちの身体はその時の環境(寒い、あつい、乾燥している、じめじめする、)に適用しようと勝手に頑張ってしまいます。

自律神経が働き、体温を調整し、汗をかき、血流を変え…。
私たちが気づかないところで、身体はいつも頑張ってくれています。

その結果、

・ なんとなく疲れが抜けない
・ 眠りが浅い
・ 肩や首がこわばる
・頭が重い

こんなお声も増えてきます。

そして来週は三連休ですね♪

楽しく元気に過ごすためにも、
今週のうちにお身体を整えましょう！

身体が整うと、
・睡眠の質が上がる
・疲れにくくなる
・気持ちが安定する

良いことが沢山！！

季節の変わり目こそ、メンテナンスのタイミングです。

早めのケアで心身共にリフレッシュしましょう！

ご来店楽しみにお待ちしています🫡