☆本日の空き時間☆
11：30～21：00
現在どのお時間でもご案内可能です。
☆本日のおすすめコース☆
疲労撃退コース（30分～）！
Re.Ra.Kuのスタンダードなもみほぐしのコースです。
上半身の動きの軸となる肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐすことで、
血行が促進され疲労回復に役立ちます。
お疲れの気になる箇所を中心にほぐしていきます！
今週１週間のストレスの溜まった疲れたお身体を是非、癒しにいらしてください！
皆さまのご来店お待ちしております！！
Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店
マロニエゲート銀座3店☆本日１０／１（土）の空き情報☆
2022.10.01 12:01
最近のブログ
梅雨のだるさは「自律神経」の乱れ？タイ古式×瞑想で脳と体をリセットする方法
☔️ 梅雨に「なんとなく不調」が増える理由梅雨の時期の「体が重い」「頭がモヤモヤする」といった不調。実は、以下の3つの環境変化に自律神経がついていけていないサインです。急激な低気圧： リラックスモード（副交感神経）が優位になりすぎ、だるさや眠気を引き起こす。高い湿度： 汗がうまく蒸発せず、体内に余分な水分が溜まって「むくみ」や「冷え」に。日照不足： 太陽光を浴びられないことで、心を安定させる「セロトニン」が減少する。🧘♂️ 救世主は「タイ古式マッサージ×瞑想」の施術この時期の自律神経ケアとしておすすめなのが、最近サロンでも注目されている「瞑想を組み合わせたタイ古式マッサージ」です。タイ古式はもともと仏教の瞑想と深い結びつきがあり、「受ける瞑想」とも呼ばれています。呼吸を合わせる： セラピストのゆったりした呼吸に合わせることで、脳が深いリラックス状態（α波・θ波）へ。今ここに集中する： 心地よい指圧やストレッチの感覚に意識を向けることで、頭の中の雑念が消えていきます。✨ 期待できる3つの効果脳疲労の解消： スマホやストレスでフル回転している脳を休ませ、頭をすっきりさせます。自律神経のリセット： 絶妙なストレッチと瞑想の相乗効果で、乱れた自律神経のバランスを整えます。呼吸が深くなる： 縮こまった胸や背中が広がり、浅くなっていた呼吸がグッと深くなります。無理せず、自分を労わる時間を梅雨の不調は、体が季節の変化に合わせようと頑張っている証拠です。 「だるいな」と感じたら無理をせず、ときにはサロンで「タイ古式×瞑想」の手を借りて、心と体を深くリセットしてあげてくださいね。
2026.06.17
ひんやりパチパチ！？爽快ヘッドスパ
こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、１９時まで最大２名のご案内が可能となっております。オンラインからご自身の希望日時を選んでご予約をお願いいたします！朝から日差しが強く夏到来という感じですね。夏の強い日差しを頭に浴びると余計に疲れる感覚ありませんか？それは直射日光で脳の温度が上がり、体温調節のために自律神経がフル稼働して大きな負担がかかるからです。脳がオーバーヒート状態になると、全身の司令塔としての機能が低下し、強い疲労感や頭痛を引き起こします。ましてや、この時期は梅雨で、暑いだけじゃなく蒸れる、、、。また、紫外線なども目や頭のダメージに繋がってきます。そんな時はリラクの夏の大人気メニュー「爽快ヘッドスパ」を受けてみましょう！ラベンダーor柑橘系の香りから選べる－５度の炭酸泡で心も身体もリフレッシュ！パチパチと音も楽しめる夏ピッタリのメニューとなっています。＋１０分 1,650円 20分 3,300円※オプションメニューとなるため、メインメニューと一緒にご予約下さい。ひんやりパチパチがきっと癖になる事でしょう！皆様のご来店、心よりお待ちしております。
2026.06.16
＼買えば買うほどお得額がUP！／【父の日＆自分へのご褒美】30%OFFで最大4,500円引き！
【期間限定30%OFF】LINEで贈れるeギフトが超おトク！父の日や自分へのご褒美に✨いつもRe.Ra.Ku（リラク）グループをご利用いただき、誠にありがとうございます。本日 6/13(土) 〜 6/28(日) の期間限定で、3,000円以上のeギフトが【 すべて30%OFF 】になる特別なキャンペーンを開催いたします！🎉1万円以上のギフトもすべて対象なので、贅沢なロングコースが驚きのおトクさに。6/21の「父の日」の贈り物にはもちろん、毎日がんばる自分へのリフレッシュご褒美としても大変おすすめです🎁💰 30%OFFの価格例・3,000円 ⇒ 2,100円（900円引）・5,000円 ⇒ 3,500円（1,500円引）・10,000円 ⇒ 7,000円（3,000円引❗️）※1万円以上の高額ギフトもすべて30%OFFになります。📲 スマホで完結！eギフトのポイント✨ LINEで即送信：URLを送るだけなので、遠方の方にも今すぐ贈れます。💌 カード付き：オリジナルデザインに感謝の言葉を添えられます。⚡ 当日でも安心：その場でスグ届くので、お急ぎのギフトにも最適！大切な人への「ありがとう」や、自分への「お疲れ様」を、極上の肩甲骨ストレッチやボディケアと一緒に届けてみませんか？🌱ぜひこのおトクな機会をお見逃しなく！皆様のご利用を心よりお待ちしております。※有効期限：購入日から4ヶ月後の月末まで※Spa Re.Ra.Kuを除く全国のグループ店舗で利用可能
2026.06.14
限定オプションコース【爽快ヘッドスパ】
こんにちは！リラクマロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！6月もあっという間に半ばになり半袖の出番が多くなってきましたね！梅雨が終わり温かい日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？月初のお疲れが出てくるころだと思うので一度リラクに来て全身スッキリさせましょう(^^)/【本日おすすめの期間限定オプションコース】爽快ヘッドスパ爽快ヘッドスパは夏限定のオプションコースで通常のヘッドスパに炭酸泡を加える事で頭全体がスッキリするのでとっても満足感の高いコースです！普段からヘッドスパを受けている方はもちろん、受けた事のない方も初挑戦で受けてみて欲しいです♪炭酸泡でほぐしていく事で頭部全体の血流が良くなるのでデスクワーク、携帯の見過ぎで頭や目にダルさを感じている方にピッタリです。メインコースとの組み合わせで最短10分からの追加が出来るので、普段受けて頂いているコースに組み合わせをおすすめしています!(^^)!夏場をスッキリしたお身体で過ごして欲しいので、ぜひ一度リラクに来てください♪皆様のご来店心よりお待ちしております！
2026.06.13
今リラックスしたい方必見！
こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！あっという間に6月も2週目に入りましたね！時間が過ぎるのが早いですね(-_-;)今日はあいにくの雨ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？季節の変わり目は体調を崩しやすいので健康な生活を心掛けましょう！ 【新年度のお疲れがとり切れていない方にピッタリの本日おすすめコース】タイ古式ストレッチコースリラクのタイ古式は痛みを伴う事が無く気持ちいいくらいの力加減で下半身から全身をストレッチしていきます。他のコースとの一番の違いはとてもゆったりとしたリズムでじんわりストレッチが出来るので寝つきがあまり良くない方・リラックスしたい！という方にはタイ古式の方がおすすめです♪普段あまりストレッチをする習慣が無い方・お仕事などのお疲れで身体が固まっている方は是非リラクに来てください！タイ古式ストレッチは最短60分からのご案内が可能なのでお出かけの合間やお仕事の休憩がてら是非来てください。皆様のご来店楽しみにお待ちしております♪
2026.06.07
夏に向けてお身体全身スッキリさせませんか？
こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！今週であっという間に５月も終わりを迎えますね^^;季節もじわじわと夏になってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？気温も上がってきてこれからますます暑くなるので水分補給を忘れず、今年も皆で夏を乗り越えましょう！！ 季節の変わり目にピッタリ！本日のおすすめコースリフレッシュコース！リフレッシュコースの一番の特徴！通常のボディケアにストレッチを加えていくので、より満足感を得られるコースです。今までボディケアをずっと受けていた方・もみほぐしだけだと疲れがすぐに戻って来てしまっていた方にピッタリのコースです♪デスクワークなどで肩首がガチガチの方・立ち仕事や歩き疲れで下半身にむくみを感じている方は是非一度受けてください(*^^)vリフレッシュコースは最短60分からのご案内が可能なのでお仕事の空き時間やお出かけの休憩がてらいかがですか？皆様のご来店心よりお待ちしております！
2026.05.27
深くリラックスできるタイ古式ストレッチ♪
こんにちは！マロニエゲート銀座3店です。最近は、朝晩と日中の寒暖差が激しいですね。水分補給とともに、お疲れを溜めないことが大事です＾＾～～～本日のお勧め～～～『タイ式ストレッチ』本場タイでは120分以上かけてゆっくり施術するタイ古式。当店では忙しい方にも受けていただけるよう、60分からご用意しております。Re.Ra.Kuのタイ古式ストレッチは下半身の施術に加え、肩甲骨ストレッチも組み合わせて全身をしっかりほぐしていきます。特に90分以上のコースがおすすめです！コース料金（税込）60分 8,250円90分 11,550円 ★おすすめ120分 14,850円150分 18,150円ぜひお疲れのお身体を癒しにいらしてください♪皆さまのご来店をお待ちしております！
2026.05.18
暑い日にオススメ！足裏スッキリ「オイルフットケア」
こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪今日は朝から暑い気温となっていますね。夏の季節になり始めたのではないかと思うほどです。そんな暑い日って、足がいつもより疲れるな～と思ったことありませんか？これにはちゃんとした理由があるんです！これからのシーズン、冷房や冷たい飲み物の影響、汗を放置して蒸れてしまう等、そのままでは血流が滞りやすく「むくみ」や「だるさ」につながります。特に夕方になると、「靴がきつく感じる…」「足が重だるい…」そんなお悩みを感じる方も多いのではないでしょうか？そこでおすすめなのが、足元のケアです！足裏はとても繊細で、体温調整をしてくれる毛細血管が集まっている場所です。さらに感覚を脳に伝えたり、筋肉を動かす末梢神経もある為、足裏をほぐすとリラックス効果も高いんです！当店では、ふくらはぎや足裏をしっかりほぐして血行を促し、疲れやむくみをスッキリさせるオイルフットケアをご用意しております♪皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪
2026.05.17
ロングコースがお好みの方は火曜日が穴場です！
こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！！ゴールデンウィークもあっという間に終わってお仕事に行く際お身体が重だるく感じている方も多いのではないでしょうか？連休中でたまったお疲れは一度リラクに来て全身スッキリさせましょう(^^)/ 連休明けに是非受けて欲しい本日のおすすめコース！タイ古式ストレッチコースタイ古式と聞くと、痛いのかな、、身体硬いからやめておこうかな、などと思う方も多いはず。安心してください！リラクのタイ古式は痛みのない気持ちいい力加減でお身体全体をゆっくり伸ばしていきます♪通常のボディケアとの一番の違いはお身体をほぐしていく際、よりゆったりとしたリズムでほぐし・ストレッチが出来るところです！お仕事中の姿勢が悪く全身ガチガチの方、運動習慣があまりなく一度ストレッチをしたい方にはぴったりのコースです。リラクのタイ古式は最短60分からのご案内が可能です！！お仕事の空き時間や、お出かけの休憩がてら是非リラクに来て全身スッキリさせましょう(*^^)v皆さまのご来店、楽しみにお待ちしております。
2026.05.12
疲れが抜けない貴方へタイ古式ストレッチ♪
こんにちは。リラク・マロニエゲート銀座３店です♪なんとなく体がだるい、疲れが抜けない方に、タイ古式ストレッチのご案内です。当店では【タイ古式ストレッチ】をご用意しております。下半身を中心とした施術に加え、《肩甲骨ストレッチ》も取り入れ、全身をしっかりと伸ばしていきます。普段なかなか動かせない部分まで丁寧にアプローチすることで、施術後にはスッキリとした軽さを実感いただけます♪■料金（税込）60分 8,250円90分 11,550円 ←おすすめ☆120分 14,850円150分 18,150円特に90分コースは、全身をバランスよく整えたい方に人気です。ぜひリフレッシュしにいらしてください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
2026.05.11