Re.Ra.Ku マロニエゲート銀座3店

新年度をスッキリした体で迎えたい人必見！

2026.03.21 12:00

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪

本日、12：00～21：00（最終受付20：15）

上記の時間でご案内が可能です！

今日は三連休中日で天気も良いのでお出かけ日和ですね♪今月もあっという間に3週目が終わりお疲れが溜まってる方も多いはず、、

そんな時は一度リラクに来てお身体全身スッキリさせましょう('◇')ゞ

 

新年度をスッキリした状態で迎えたい方におすすめのコース！

リフレッシュコース

リフレッシュコースはお身体全身のもみほぐしにストレッチが加わったコースでほぐしだけでは取り切れなかった深層部のお疲れを感じている方にピッタリのコースです！

上半身・下半身にそれぞれ特化しているコースなのでお疲れの箇所に合わせて選ぶことが可能です!(^^)!

デスクワークなどで肩首が凝り固まっている方、立ち仕事や移動が多く足周りにむくみを感じている方にはとってもおすすめです♪　

リフレッシュコースは最短60分からのご案内が可能なのでお仕事の休憩やお出かけの一休みに是非一度お越しください！

皆様のご来店心よりお待ちしております。(*^-^*)　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

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新年度をスッキリした体で迎えたい人必見！

新年度をスッキリした体で迎えたい人必見！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！今日は三連休中日で天気も良いのでお出かけ日和ですね♪今月もあっという間に3週目が終わりお疲れが溜まってる方も多いはず、、そんな時は一度リラクに来てお身体全身スッキリさせましょう('◇')ゞ 新年度をスッキリした状態で迎えたい方におすすめのコース！リフレッシュコースリフレッシュコースはお身体全身のもみほぐしにストレッチが加わったコースでほぐしだけでは取り切れなかった深層部のお疲れを感じている方にピッタリのコースです！上半身・下半身にそれぞれ特化しているコースなのでお疲れの箇所に合わせて選ぶことが可能です!(^^)!デスクワークなどで肩首が凝り固まっている方、立ち仕事や移動が多く足周りにむくみを感じている方にはとってもおすすめです♪　リフレッシュコースは最短60分からのご案内が可能なのでお仕事の休憩やお出かけの一休みに是非一度お越しください！皆様のご来店心よりお待ちしております。(*^-^*)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2026.03.21

最大10％ペイバック実施中！！

最大10％ペイバック実施中！！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、11：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！今日は三連休初日ですがあいにくの雨で気温も低めですね(-_-;)雨の日だといつも以上に身体のダルさを感じやすいはず、、祝日がお仕事の方は30分でも受けに来てください！もちろんお出かけなどの休憩がてらも大歓迎ですよ♪ 【お得なお知らせ📢最大10％ペイバックキャンペーン】マロニエゲート銀座1＆3で、3/19～3/23までの5日間限定のとってもお得なキャンペーンを開催しています！！期間中、税込5.500円お買い上げごとに　500円分の商品券をプレゼント！！ リラクでは最短40分のコースを受けて頂くと実質10％OFFで施術を受けられるのでとってもお得!(^^)!とってもお得なキャンペーンなので、お身体のケアやメンテナンスをあまりする習慣が無い方もこのキャンペーンを機に是非一度お身体をスッキリさせましょう(*^-^*)皆様のご来店、楽しみにお待ちしております♪    

2026.03.20

三連休の前に、お身体を緩めませんか

三連休の前に、お身体を緩めませんか

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、ペアでのご案内も可能です(^▽^)/明日から三連休の方も多いのではないでしょうか。お出掛けの計画はありますか？銀座にお越しの方は、日頃のお疲れをとる機会にしてみるのもおすすめです。本日おすすめのコースは、オイルフットケア！足元からだるさを感じる方にピッタリです。オイルフットケアは、足裏の反射区を刺激して、全身に働きかけるケアです。40分以上のコースですと、ふくらはぎもしっかりとオイルで流していくことができます。痛気持ち良さが心地よく、眠ってしまう方も多いですよ。日頃、ぐるぐると思考がまわりやすい方や、デスクワークのお仕事の方におすすめしています。リラクのオイルフットケアは、最短30分からのご案内が可能です。お仕事の休憩やお出掛けの一休みにも、是非受けてみてください！皆様のご来店、楽しみにお待ちしておりますm(__)m 

2026.03.18

ネックリンパケア×ボディケアで癒されませんか

ネックリンパケア×ボディケアで癒されませんか

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、ペアでのご案内も可能です(^▽^)/東京は桜の開花が秒読みと言われているようです。可愛らしいお花が見られるのももうすぐですね！本日のおすすめは、ネックリンパケアです。こちらはオプションメニューなので、ボディケアかフットケア、タイ古式ストレッチにプラスしていただけます。50分のボディケアに、20分のネックリンパケアをつけていただくのが人気！ボディケアの代りにフットケアにするのもオススメです。足元をゆるめると、副交感神経が働き、全身リラックスしやすくなります(*^-^*)今は期間限定のお得なセットコースのご用意があります。皆様のご来店、楽しみにお待ちしておりますm(__)m

2026.03.18

肩こりの原因？ローテーターカフって知っていますか

肩こりの原因？ローテーターカフって知っていますか

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、店内も落ち着いていてリラックスされたい方にオススメの日となっています。今日は肩こりや首の疲れに関係する「ローテーターカフ」についてご紹介します。■ローテーターカフとは？ローテーターカフとは、肩関節を安定させるために働く4つの筋肉の総称です。具体的には・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋この4つの筋肉が肩関節を前後で支え、腕をスムーズに動かす役割をしています。デスクワークやスマホ操作が多いと、肩周りの筋肉が硬くなり、筋肉は本来の働きをしなくなってしまいます。その結果、肩こりや首のハリを感じやすくなることもあります。普段ほぐす習慣があってもすぐに疲れが戻ってしまう方も多いのではないでしょうか。それは筋肉をただほぐしただけになっているからかもしれません。筋肉がほぐれていても姿勢が悪いままだったら当然戻ってしまいますよね。なので、ほぐす習慣がある方も無い方もお伝えしたいのは、もみほぐしとストレッチを両方行ってください。ほぐしで緊張を緩め、動きやすい状態の土台を作り、ストレッチで動きを加え本来の機能を取り戻す感覚です。ここでやっと姿勢改善などの効果が期待できます。 リラクではストレッチともみほぐしを組み合わせたコースが豊富です。何を受けたらよいか分からない場合は、時間枠だけ取って頂きお疲れに合わせて担当スタッフと一緒にコースを決めましょう！皆様のご来店楽しみにお待ちしています(⌒∇⌒)  

2026.03.17

月の中旬って身体にお疲れが溜まりませんか？

月の中旬って身体にお疲れが溜まりませんか？

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、12：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！三月は中々天気や気温が安定せずいつも以上にお疲れが溜まりますよね(-_-;)四月から新年度、スッキリした状態で新年度を迎えて欲しいのでお仕事の空き時間やお出かけの休憩がてら是非来てください！！ 本日おすすめのコース✨タイ古式ストレッチコース本日のオススメはタイ古式！リラクのタイ古式は下半身からじんわりとストレッチしていくコースです♪ボディケアとの一番の違いは、よりゆったりとしたリズムでほぐし・ストレッチが出来るところです！タイ古式と聞くと「痛いのかな、、」など心配の方も多いはず。でもリラクのタイ古式は安心！痛みを伴わず、気持ちのいい程度の力加減でストレッチが出来ます!(^^)!お仕事が忙しく疲れを感じている方、運動や歩き疲れで足周りにむくみを感じている方にはぴったりのコースですよ♪タイ古式ストレッチコースは最短60分からのご案内が可能です！ストレッチをあまりしたことのない方でも大歓迎です♪皆様のご来店心よりお待ちしております(*^-^*)

2026.03.16

身体が硬くストレッチをあまりしたことの無い方必見！！

身体が硬くストレッチをあまりしたことの無い方必見！！

こんにちは!マロニエゲート銀座3店です♪本日、11:00～21:00(最終受付20:15)上記の時間でご案内が可能です！今日は三月二週目の週の中日！段々と身体にお疲れが溜まってくるころではないでしょうか？月末になって身体が疲れ切る前に一度リラクに来てお身体をスッキリさせましょう(*^-^*)本日おすすめのコース✨タイ古式ストレッチタイ古式はボディケアよりもゆったりとしたリズムで下半身を中心にストレッチをしていくコースです！デスクワークで座りっぱなしの姿勢が多く脚にむくみを感じている方や、立っている事や移動が多く足腰周りに疲れを感じている方にピッタリなコースです♪タイ古式と聞くと痛いのでは？と思う方も多いはず、、、安心してください！リラクのタイ古式は痛みは伴わず気持ちいいくらいの力加減でほぐし、ストレッチをするので施術中でも圧の調整を遠慮なくお伝えください(*^-^*)タイ古式ストレッチコースは最短60分からのご案内が可能なのでお仕事の休憩やお出かけの一休みにでも一度身体を癒やす時間を一緒に作りましょう(*'▽')皆様のご来店、楽しみにお待ちしております♪

2026.03.11

まだ知らない？寒暖差ストレス減らす方法

まだ知らない？寒暖差ストレス減らす方法

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、１６時から最大2名様、１７時から最大４名様のご案内が可能です。最近、朝寒く、昼暖かい、夜また冷えるの繰り返しでお身体しんどくないですか？1日の気温差が7度以上あると身体はフル稼働するんです。身体は体感が変わるたびに、・熱を作る・血管収縮・汗を出すこれを毎日何回も繰り返し、体温調節をしています。そんな忙しい身体は当然疲れてしまいますよね、、、。ではどんな対策をしたらよいか。・首を守る！　　足首、手首、首そこが冷えると体温も急降下、、、。・呼吸リセット！　　深い呼吸を1日の中間に1回入れましょう！他にもまだまだたくさん対策はありますので是非調べてみてください！結論としては、お身体をほぐしましょう！全身ほぐすことで血の巡りが良くなり体温も上がります。緊張、固まった筋肉がほぐれると自然と呼吸がしやすくなり深い呼吸に繋がります！これからの季節に是非対策を！！皆様のご来店お待ちしています！

2026.03.09

一週間快適に過ごしたい方にオススメ！

一週間快適に過ごしたい方にオススメ！

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、11：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！！あっという間に休日が終わり今日から三月二週目に入りますね(*^-^*)今月は花粉の影響もあり身体が重だるく感じる方も多いのではないでしょうか？お仕事のお疲れも重なり全身がお疲れの方は是非一度リラクに来てお疲れの身体をリラックスさせましょう( ^^)  足元からだるさを感じる方にピッタリ！本日おすすめのコース✨オイルフットケアオイルフットケアは名前の通り足裏・ふくらはぎを中心にオイルで流していくコースです♪足裏には反射区があり間接的ではありますがお身体全体のお疲れもケアができるので終わった後は全身にスッキリ感がありリラックス効果もとても高く人気なコースです！！デスクワークや座りっぱなしの姿勢が続き下半身にむくみを感じている方・立ち仕事や運動後などでふくらはぎや足裏に張りを感じている方にはぴったりのコースです(*^-^*)リラクのオイルフットケアは最短30分からのご案内が可能なのでお仕事の休憩やお出かけの一休みにも是非受けてみてください！皆様のご来店、楽しみにお待ちしておりますm(__)m   

2026.03.08

【本日空き有】三月最初の休日！身体のお疲れが溜まってくるころではないでしょうか？

【本日空き有】三月最初の休日！身体のお疲れが溜まってくるころではないでしょうか？

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、11：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です！(*^-^*)今日は三月一週目の休日ですね！年度末でお仕事が忙しい方も多いのではないでしょうか？新年度をスッキリした状態で迎えるためにも是非リラクにほぐしに来てください(*^-^*) 本日おすすめのコース✨リフレッシュコースリフレッシュコースは通常のリラク系ボディケアにストレッチが加わり、上半身・下半身のお疲れにそれぞれ特化したコースです♪デスクワークやスマホの見過ぎで首や肩がガチガチの方は上半身特化・立ち仕事や歩き疲れで下半身に張りやむくみがある方は下半身特化のリフレッシュコースがおすすめです！ストレッチが加わることで今まで以上に可動域が広くなりスッキリ感もとても上がりますよ♪最短60分からのご案内が可能なのでお仕事の空き時間やお出かけの休憩がてら一度リラクに来て固まった筋肉をほぐしに来てください(*'▽')皆様のご来店心よりお待ちしております！！ 

2026.03.07

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