こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪

本日、12：00～21：00（最終受付20：15）

上記の時間でご案内が可能です。

休日と比べ、人気や空間が落ち着いた一日になりそうです。

是非、店舗に来ていただきゆったりリラックスした時間を過ごして欲しいです。

【本日の豆知識】　寝すぎのデメリット

普段、６～８時間の睡眠をしっかりとれている人がそれよりも長いと

・疲労感、うつ状態になりやすい

・夜の睡眠の質低下

・集中力、記憶力、判断力の機能が低下してしまう

という恐れがあります。

寝不足も良くないですが、寝すぎも良くない、、、

難しいですが出来る限り規則正しく睡眠をとれるようにしましょう！！