Re.Ra.Ku 宮崎台店のブログ一覧

ご覧いただきありがとうございます!暑い日が続いていますが、体調は崩してないですか?夏バテ状態になると栄養バランスが崩れ、不眠や疲れが溜まります。また体温調整している自律神経の働きが乱れるため夏バテを長引かせてしまうことにつながります。まずは身体の疲れを取り除くことが大事です!ぬるめの湯舟(33～34℃)に20～30分ゆっくり浸かりリラックスしてから入眠そして温かい消化の良い食べ物で胃腸を休めてあげましょう!そして全身をほぐしてあげましょう!疲労撃退コース60分+爽快アイヘッドケア20分頭の先から足の先までしっかりほぐしていくのがオススメです!～8月7日(水)本日予約空き情報です♪～11:00～16:00  6名様ほどご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしております!予約状況は変動してますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にお電話ください♪☆★本日の出勤スタッフ★☆村上青木寺岡

ご覧いただきありがとうございます!8月に入り本格的に暑くなり、冷房が欠かせなくなりましたね!足が冷えるのと同時に足のだるさを感じたりしていませんか?足がだるくなってしまうのはふくらはぎが冷えてしまっているかもしれません。ふくらはぎは足先まで行った血液を心臓に戻す重要な役割があります。このふくらはぎの筋肉が冷えて硬くなってしまうと、血流が悪くなって足が冷えたりだるくなってしまいます。ふくらはぎの筋肉の血流を良くしてあげることが大切になってきます。そんな時にオススメのメニューは脚こしストレッチです!横向きと仰向きで行い、臀部、太もも周り、ふくらはぎ、すね、足裏をほぐして気持ち良くストレッチをかけていきます!※脚こしストレッチはメインコースにプラスするオプションメニューとなります。下半身の血流を促して足元から元気になりましょう!～8月4日(日)本日予約空き情報です♪～11:25～14:255  3名様ほどご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしております!予約状況は変動してますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にお電話ください♪☆★本日の出勤スタッフ★☆村上山口青木

ご覧いただきありがとうございます!当店のボディケアには2種類のコースがございますので軽くご説明いたします(*^^)v疲労撃退コースとダイエットコースの2種類がございます!疲労撃退コースはお疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントを置いた、首から下にかけてのもみほぐしストレッチをしていくコースです!首や肩のお疲れが気になる方にオススメです!ダイエットコースは疲労撃退コースの内容に骨盤ストレッチを加えたコースです!骨盤ストレッチによって、腰周りの筋肉もゆるんでいきますので、腰のお疲れの方にオススメです!また、普段使えていない筋肉も使えるようになってくるので、代謝アップが期待できます!気になる箇所がございましたらお疲れが溜まる前にぜひ皆様ご自愛くださいね♪～8月3日(土)本日予約空き情報です♪～11:30～13:45  2名様13:50～16:00 2名様17:45～20:00  2名様ほどご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしております!予約状況は変動してますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にお電話ください♪☆★本日の出勤スタッフ★☆村上山口青木

ご覧いただきありがとうございます!昨日から8月になりましたね☼先月からはパリオリンピックも始まりましたね!そして、高校インターハイが終わり、間もなく甲子園も始まったりと暑い中ではありますが、スポーツの季節になりました!この時期はお家に居ても熱中症になる危険性があるそうです^^;そこで、しっかりと水分補給と休息が大事ですね!この暑い8月を乗り切るために全身もみほぐしてお身体のお疲れをリセットしませんか?～8月2日(金)本日予約空き情報です♪～比較的すぐご案内できます!スタッフ一同笑顔でお待ちしております!予約状況は変動してますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にお電話ください♪☆★本日の出勤スタッフ★☆青木飯田

今日はこんにちは！いつもご覧いただきありがとうございます。8月から期間限定の「リラクペイ夏得キャンペーン」が始まります‼【キャンペーン期間】8/1～8/31の1ヶ月限定!【キャンペーン内容】オンライン・店頭でリラクペイにチャージするともれなく10%増額されます!例)10,000円チャージ→11,000円に!さらに!合計チャージ額に応じて抽選で最高3人に1人リラクグループで使える商品券が最大10,000円分プレゼント♪チャージするほど当選確率UP!チャージの際にはクーポンコードの入力を忘れずに。また、リラクペイは全国のRe.Ra.Ku、Bell Epoc、Ruam Ruam でご利用頂ける決済サービスです！ぜひこの機会にリラクペイを始めてみませんか？～8月1日(木)本日予約空き情報です♪～13:00～16:00 　2名様19:30～22:00　 2名様ほどご案内出来ます♪ スタッフ一同笑顔でお待ちしております!予約状況は変動してますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にお電話ください♪☆★本日の出勤スタッフ★☆村上寺岡

ご覧いただきありがとうございます!暑い夏いかがお過ごしでしょうか?只今開催中の爽快ヘッドスパは大人気となってます!グレープフルーツかサボンの香りのパチパチ炭酸泡を頭皮に浸透させてほぐすと通常のアイヘッドケアよりほぐれやすくなり頭周りが軽くなる方が多いです^^10分と20分とオプションとしてご案内しておりますが、当店では20分がオススメです!側頭部までしっかりとほぐして目もパッチリに!受けて頂いた方にはハズレなしのくじができますのでぜひこの機会にご利用ください♪～7月28日(日)本日予約空き情報です♪～12:25～13:30 1名様14:20～18:30 3名様ほどご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしております!予約状況は変動してますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にお電話ください♪☆★本日の出勤スタッフ★☆村上青木山口

ご覧いただきありがとございます!7月も終わりが近づいてきて夏真っ只中ですね☼皆さん、夏といえばなにを思い浮かべますか?私は夏といえばスイカです!甘くてみずみずしくて好きなんですよね!スイカは果肉の90%以上が水分で、ブドウ糖や果糖、ビタミンA、カリウムなどバランスよく含んでいます!さらに、スイカには体の熱を冷ます作用があるみたいです!スイカを食べて暑い夏を乗り切りませんか?～7月27日(土)本日予約空き情報です♪～18:00～19:00 1名様18:40～20:00 1名様ご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしております!予約状況は変動してますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にお電話ください♪☆★本日の出勤スタッフ★☆村上青木山口

ご覧いただきありがとございます!昨日は、神楽坂祭りへ初めて行ってきました!出店が50店ほどあり大賑わいで会場も熱気があふれていました^^ほおずき市も開催しており久しぶりにほおずきを見て欲しくなりましたね!これからの季節夏祭りがどこの地域でも開催されると思うので熱中症には気を付けて水分補給を大切に楽しんでくださいね♪～7月25日(木)本日予約空き情報です♪～16:45～18:30 1名様20:00～22:00 1名様ご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしております!予約状況は変動してますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にお電話ください♪☆★本日の出勤スタッフ★☆村上青木

ご覧いただきありがとうございます!寝苦しい日が続いてますが質の良い睡眠は取れてますか?今日は23日『不眠の日』日本人の約53%がなんらかの不眠症状を持っていると言われています。マイナス5℃の炭酸泡を使った『爽快ヘッドスパ』 頭の血行をよくすることが期待でき、血行を良くすることで副交感神経を優位にし、質の良い眠りへと導きます。ぜひこの機会にお試し下さいね♪～7月24日(水)明日の予約空き情報です♪～13:00～18:00まで比較的すぐご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしております!予約状況は変動してますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合がございます。お気軽にお電話ください♪☆★明日の出勤スタッフ★☆青木寺岡

ご覧いただきありがとうございます！今年の夏はいかがお過ごしでしょうか？お客様に聞くと海へ行ったり今年は旅行したりフェスに行ったりと色々なイベントへ行く方が多いようです！ぜひ外へ出歩く際は、暑さ対策をして水分補給をしっかり摂ってくださいね！暑さが苦手な方は、当店でケアをすると涼しい空間ですのでオススメですよ＾＾(笑)～7月22日(月)の予約空き情報です♪～12:00～18:30まで比較的すぐご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしておりますね^^予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★今日の出勤スタッフ★☆村上山口__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________

平素よりRe.Ra.Ku グループをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。全国のRe.Ra.Ku グループにてご利用いただける新決済サービス「 Re.Ra.Ku PAY 」のキャンペーンに関するお知らせです。 GOGO！リラペイ夏トクキャンペーン夏季限定でリラクペイをチャージするほどおトクになるキャンペーンを実施します♪キャンペーン実施期間中は、クーポン適用でチャージが10％分増額！また、合計4万円以上のチャージで2,000円～10,000円分の施術に使える商品券が当たるチャンスも！すでにサービスをご利用いただいている方も、ご利用がまだの方もこの機会にぜひリラクペイを使ってみませんか？ キャンペーン概要キャンペーン実施期間・クーポン適用開始日時　2024年8月1日（木）00:00・クーポン適用終了日時　2024年8月31日（土）23:59※キャンペーン期間は予告なく変更する可能性がございますリラクペイ利用可能店舗Re.Ra.Ku / Bell Epoc / Ruam Ruam 全店舗※Spa Re.Ra.Ku ではご利用いただけません 全員もらえる！10％増額クーポンクーポンコード『 summer2024 』クーポン適用方法クーポンを適用後、チャージをするとチャージ金額が10%増額※ 必ずクーポンページにてクーポンを適用してください※ クーポン対象期間中は、何度でもクーポンが適用されます注意事項・増額分の有効期限は、通常チャージ分と同様にチャージ日から150日間です・本クーポンを取得せずにチャージをした場合、10％分の増額は適用されませんチャージするほど当選確率UP！キャンペーン期間中のチャージ額の合計金額に応じて、抽選でリラクグループで使える商品券をプレゼントします！4万円以上チャージ  ：10人に1人に2,000円の商品券が当たる6万円以上チャージ  ：5人に1人に5,000円の商品券が当たる10万円以上チャージ：3人に1人に10,000円の商品券が当たる注意事項・期間中に4万円以上チャージされた方は、自動的に抽選にエントリーされます・10％増額分はチャージ額に含まれません・当選者の発表は、キャンペーン終了後、2024年9月下旬に当選者に対するメールでの連絡をもってかえさせていただきます・商品券は当選者ご本人様以外にもご利用いただけますので、大切な方へのギフトも可能です・商品券は1円単位でご利用いただけます・商品券の有効期限は2025年2月28日までとなりますが、再発行や有効期限の延長はできません クーポンコードの獲得・適用方法 Re.Ra.Ku PAY では、クーポンコードを入力することで、おトクなクーポン企画にご参加いただけます。今後もお得なお知らせはサービスサイトや、Re.Ra.Ku グループ公式アプリからのプッシュ通知、店舗からのメルマガなどで皆様にお届けします♪今後も楽しみにお待ちください。私たちはRe.Ra.Ku PAY で皆様の健康で快適な生活をサポートしていきます。皆様のご利用を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku宮崎台店をご利用頂き誠にありがとうございます！ 本日の空き状況のおしらせです！１４：００－１７：３０以上のお時間帯でご案内可能となっております。ウィングストレッチ®こだわりを持って提供している手技になります。当社独自の肩甲骨周りへのアプローチをすることで筋肉を効率よくほぐしていきます。ウィングストレッチ®で日頃の疲れにサヨナラし、身体を軽やかにしていきましょう。 ご来店心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku宮崎台店

いつもRe.Ra.Ku宮崎台店をご利用頂き誠にありがとうございます！ 本日の空き状況のおしらせです！１１：００－１２：２０１８：００－１９：００以上のお時間帯でご案内可能となっております。 おすすめのコースはこちら⇓肩くび Reフレッシュコース肩・首のお疲れ解消に特化したコースです。肩甲骨へのアプローチに加えて、全身の筋肉をほぐしながら、肩から首へのストレッチを効果的に行います。デスクワークで慢性的な肩・首のお疲れがお悩みの方にオススメです。 ご来店心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku宮崎台店 

こんにちはリラク宮崎台店の青木です♪今日はとても暑いですね、、、今日の最高気温はなんと35度で猛暑日になるようです、、、この暑さで身体がバテてしまってはいませんか?これ以上疲れが溜まる前に全身ほぐしてリフレッシュすることをオススメします♪～7月5日(金)の予約空き情報です♪～比較的すぐご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしておりますね^^予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★今日の出勤スタッフ★☆青木山口__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________ 

平素よりRe.Ra.Ku宮崎台店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。全国のRe.Ra.Ku グループにてご利用いただける夏季限定キャンペーンに関するお知らせです。  Re.Ra.Ku グループの『爽快ヘッドスパキャンペーン』 宮崎台店限定コースのご紹介！ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分　通常7,810円→　7,500円ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分　通常9,350円→　8,900円  キャンペーン概要 実施期間2024年7月1日（月）〜9月30日（月）  爽快ヘッドスパって？Re.Ra.Ku グループ人気オプションメニューのアイヘッドケア施術前に頭皮に–5℃の炭酸泡を乗せ、タオルの上から頭部をほぐします。パチパチ弾ける炭酸泡でより血行促進が期待できます。ひんやり冷たい炭酸泡の『音』『感覚』『香り』で爽快なひとときをお過ごしください。  こんな方におすすめ！・慢性的な肩周りのお疲れをスッキリさせたい方・夏の暑さをスッキリ吹き飛ばしたい方・炭酸スプレーの香りとアイヘッドケアのほぐしで癒されたい方  料金＋爽快ヘッドスパ 10分 1,430円(税込)＋爽快ヘッドスパ 20分 2,750円(税込)※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません注意事項  – 単品でのご提供はしておりません、通常コースと組み合わせてご利用ください– なくなり次第、終了となります– 現金、クレジットカード、電子マネー、Re.Ra.Ku PAYでお支払いいただけます　※店舗によってはご希望の決済ができない場合もございます– 各種優待チケットでのご提供はしておりません– 禁忌事項に該当される方は施術をお断りしておりますお得な期間限定SETコースもご用意いたします！お楽しみに♪Re.Re.Ku宮崎台店営業時間平日：10:00-22:00土・日・祝：10:00-20:00TEL:044-863-7076--------------------------------メール配信を停止されたい方は、こちら#STOP_EMAIL_MAGAZINE#※URLがアクセスできない場合は、お手数ですが、URLをコピーしてブラウザのアドレス欄に貼り付け、アクセスをお願いいたします。--------------------------------

こんにちは!リラク宮崎台店の青木です♪毎年大人気の夏季限定メニューが今年も7月から登場します!!–5℃の冷たくて気持ちいい炭酸泡で夏の暑さをスッキリ解消!音・感覚・香りで気分も爽快に♪暑〜い夏にぴったりの 『 爽快ヘッドスパ 』 はいかがでしょうか?※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりませんキャンペーン概要実施期間2024年7月1日(月)〜9月30日(月)爽快ヘッドスパって?Re.Ra.Ku グループ人気オプションメニューのアイヘッドケア施術前に頭皮に–5℃の炭酸泡を乗せ、タオルの上から頭部をほぐします。パチパチ弾ける炭酸泡でより血行促進が期待できます。ひんやり冷たい炭酸泡の『音』『感覚』『香り』で爽快なひとときをお過ごしください。こんな方におすすめ!・慢性的な肩周りのお疲れをスッキリさせたい方・夏の暑さをスッキリ吹き飛ばしたい方・炭酸スプレーの香りとアイヘッドケアのほぐしで癒されたい方料金+爽快ヘッドスパ 10分 1,430円(税込)+爽快ヘッドスパ 20分 2,750円(税込)※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません※Spa Re.Ra.Ku / Ruam Ruam のコース・価格は各店舗にお問合せください注意事項– 単品でのご提供はしておりません、通常コースと組み合わせてご利用ください– なくなり次第、終了となります– 現金、クレジットカード、電子マネー、Re.Ra.Ku PAYでお支払いいただけます※店舗によってはご希望の決済ができない場合もございます– 各種優待チケットでのご提供はしておりません– 禁忌事項に該当される方は施術をお断りしております

こんにちはリラク宮崎台店の青木です♪スマホを手放せなくなった昨今、暇な時間があるとついついスマホを見てしまう方多いのではないでしょうか?スマホを見て目のお疲れを感じていませんか?そんな方にオススメのオプションメニューはアイヘッドケアです!アイヘッドケアでは、顔や頭の筋肉のコリをほぐすことで、頭部全体の緊張した筋肉をほぐすことができます♪目元にも触れていくため、眼精疲労が気になる方にもおすすめです(^^♪また、首はほぐしに加えストレッチもしていくため、首のお疲れが辛い方にはぜひ受けていただきたいオプションとなっています!～6月15日(土)の予約空き情報です♪～11:00~15:30  3名程18:30~20:00 1名スタッフ一同笑顔でお待ちしておりますね^^予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★今日の出勤スタッフ★☆青木村上山口__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________

こんにちはリラク宮崎台店の青木です♪今日はとても暑いですね、、、涼しい店内でお身体をほぐして癒されませんか?～6月11日(火)の予約空き情報です♪～12:00~19:35  5名程スタッフ一同笑顔でお待ちしておりますね^^予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★今日の出勤スタッフ★☆青木村上山口__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________

こんにちはリラク宮崎台店の青木です♪最近はかなり暑い日も増えてきて少し早い夏バテのようになっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?暖かい季節だからこそ、リラックスして心地よい時間を過ごしてみませんか?気温が上がると体調管理も大変です。適度な運動や水分補給を心がけつつ、Re.Ra.Kuのリラクゼーションで心と体をリフレッシュして、明日からの活力にしませんか?6月9日(日)の本日の予約空き情報です♪15:00~20:00 5名程予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★本日の出勤スタッフ★☆村上青木山口__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________

こんにちはリラク宮崎台店の青木です♪皆さんご存知でしょうか?筋肉の細胞は約2ヶ月で生まれ変わるんです♪一度ほぐすと筋肉は柔らかくなるのですが、硬いのが当たり前の状態になってしまっているため、柔らかくなった状態が異常だと判断して元の硬さにすぐに戻ってしまいます、、、筋肉の細胞が生まれ変わる約2カ月の間はすぐに硬くなってしまう前に定期的なもみほぐしをすることが理想です♪柔らかく疲れにくい筋肉でお身体を楽な状態をキープしませんか?～6月5日(水)の予約空き情報です♪～今すぐご案内出来ます♪スタッフ一同笑顔でお待ちしておりますね^^予約状況は変動しますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです☆また、お時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます!お気軽にお電話下さい♪ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆★今日の出勤スタッフ★☆寺岡青木__________お疲れを感じている方、是非お越しください(^^)v皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!__________