Re.Ra.Ku 元住吉店
ベストな睡眠時間って?
2019.02.03 10:31
こんにちは!Re.Ra.Ku元住吉店の井上です!
人によって個人差あると思いますがベストは【7時間】だそうです!!
寝すぎたり、逆に睡眠時間が足りないと病気になる確率も上がるらしいです(/_;)
昼間に眠気がきたり、平日と休日の睡眠時間の差が2時間以上だったり、夜寝付く時にかかる時間が5分未満の人は睡眠不足の可能性があるので、しっかり睡眠を取っていくことをおすすめします!!
今度またどこかの記事で【昼寝】について書こうと思うので楽しみにしていてください!!
それでは2/3(日)の空き情報です!!!
10時30分から40分のコース、13時40分から16時までの間で1時間のコース、17時10分から19時までご案内可能となってます!
予約の変更などで空きが出来る場合もあるので、お電話やネットで確認してみてください!!
時間帯や指名のご希望などによってはお電話でのご案内の方がスムーズになる場合がございますので気軽にご連絡ください^^
是非この機会にご予約お待ちしております(*^^*)
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