Re.Ra.Ku 元住吉店

リラク元住吉店のコース説明!!!

2019.02.14 16:10

お疲れに合わせたRe.Ra.Kuのコース

今回は、リラクの各コースのご説明をします。
コースがたくさんあって、
どれを選んだらいいのか分からない・・・
そんな方もいらっしゃるかと思います。

これをご覧いただき、
是非ご自分に合ったコースを見つけてください♪

 

リラクのコース一覧


 疲労撃退コース
お客様のお疲れの箇所を中心に、
肩甲骨にもポイントを置いて
全身をほぐしていくコースです。
肩甲骨をほぐすことによって筋肉が繋がっている
首・肩・腕・背中・腰が柔らかくほぐれ、
バランスが整いやすくなります。
慢性的にお疲れの方にオススメです。

ダイエットコース

疲労撃退コースに骨盤ストレッチが
加わったコースです。
骨盤には腰と関連の深い筋肉が
繋がっていることが多いため、
腰がお疲れの方にオススメです。
また普段動かさない筋肉が
動くようになるため
代謝アップが期待でき、
やせやすい身体作りをしたい方にもオススメです。

ダイエットコース
肩甲骨周りを重点的にストレッチ
やほぐすコースです。
肩甲骨に繋がっている17種類の筋肉を
ストレチし、上半身を重点的にほぐしていきます。
肩首肩甲骨のお疲れの方やストレッチがお好きな方に
オススメです。

フットケア
クリームやオイルを使って、
足にある反射区と言われるゾーンを中心に、
丁寧にほぐしていくコースです。足はもちろん、
お身体のお疲れが気になる方にもオススメです。

オプション(通常のコースにプラスしてつけられます)

アイヘッドケア

目や頭周りをタオルの上から直接ほぐしていくオプションです。
目や頭の疲れ、首や肩の疲れを感じている方にもオススメです。

ハンドケア

肘から先の腕周りをオイルで流していくオプションです。
腕のお疲れの方にオススメです。

どのコースも全力で施術していきますので是非ご利用下さい!!!


本日の空き情報です!

本日はただ今のお時間から19時までご案内出来ます★

予約の変更などで空きが出来る場合もあるので、お電話やネットで確認してみてください!!

時間帯や指名のご希望などによってはお電話でのご案内の方がスムーズになる場合がございますので気軽にご連絡ください^^

是非この機会にご予約お待ちしております(*^^*)

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マッサージを超えたリラク系ボディケア
Re.Ra.Ku元住吉店
平日12時~22時(最終受付21時半)
土日祝10時~21時(最終受付20時半)
川崎市中原区木月 1-26-1 K・Mビル1F(元住吉駅徒歩2分)
044-948-5510
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電話予約する 044-948-5510

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月末溜まったお疲れをケアしませんか?Re.Ra.Ku元住吉

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こんにちは!Re.Ra.Ku 元住吉店の岩崎です。皆さまお元気ですか!?最近はホットコーヒーや暖かい紅茶が美味しく感じて気分がよいです(^^♪10月も残りわずか...お疲れが抜けづらくなっていませんか?来月を快適に過ごせるようにメンテナンスしましょう!!【月末の疲れを癒すおすすめメニュー紹介】◇リラク系ボディケア90分コースうつ伏せ・横向き・仰向け体勢で行う90分の本格コース。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、お疲れの箇所に合わせたもみほぐしとストレッチを組み合わせ、じっくりと筋肉の深層部までほぐします。じっくりほぐせる分、満足度が高いメニューです! 10/28(火)夕方以降ご予約に空きがございます。15時00分~18時00分19時20分~22時00分迄ぜひ皆さまのご来店を心よりお待ちしております。================Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい!【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分!お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL:044-948-5510================  

2025.10.28

【Re.Ra.Ku元住吉店】本日これからご案内◎肩甲骨ケアしませんか!

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Re.Ra.Kuの健康管理サービスとCLPとは?◆Re.Ra.Kuの健康管理サービスとは?Re.Ra.Ku では、その場限りの一時的な癒しではなく、お客様が毎日快適に日々を送れるようにサポートすることを目的としております。皆さんの快適な生活サポートするためには、お疲れの原因や傾向を見つけていく必要があります。施術中、お身体の現状(筋肉の硬さや可動域等)や気づかないお疲れの共有、生活状況や運動習慣などに関するコミュニケーションをとり、疲れが溜まりやすい傾向などを一緒に見つけていきます。また、コミュニケーションを通じて、お客様の心の緩和も目指しております。施術の最後には、お疲れが一番気になる箇所のセルフストレッチやおすすめのほぐしの周期、コースなどをご提案いたします。 ◆CLPとは?Re.Ra.KuではセラピストのことをCLPと呼んでいます。◇CLP:Care Life Planner の頭文字をとっています。私たちCLPはお客様の「心」と「身体」の悩みを緩和するために提案をするプランナーです。お身体のお悩みをヒアリング、日常の会話も交えながら心地よいコミュニケーションを目指しております。毎日を快適に過ごせるように、”お客様のお疲れにあった提案”を心掛け、セラピスト一人一人がプランナーとして皆さんの健康な日々を支えていきます。◆Re.Ra.Kuのコンセプト店舗を通じて、目の前の人に活力を与えられる存在へ。私たちはサービスを通じて一時的な癒しではなく、疲れにくい身体と前向きな心のサポートを行っています。これが、Re.Ra.Ku の健康管理サービスの軸になります。 ◆こだわり◇ウィングストレッチ®(肩甲骨ストレッチ)こだわりを持って提供している手技になります。当社独自の肩甲骨周りへのアプローチをすることで筋肉を効率よくほぐしていきます。ウィングストレッチ®で日頃の疲れにサヨナラし、身体を軽やかにしていきましょう。リラク系ボディケアはこのウイングストレッチの効果を最大限ひきだすために考案された。肩甲骨ストレッチのためのコースです。 ================Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?================

2025.10.27

10/25(土)本日の空き状況♪肩甲骨ストレッチ!

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☆本日の空き状況のお知らせです☆こんにちは!! Re.Ra.Ku元住吉店の臼井です☆11:00~19:30の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆044-948-5510WEB:https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/booking◆リラク系ボディケアコースのご紹介今回は Re.Ra.Ku で提供しているメインコース「リラク系ボディケア」をご紹介!一度受けたら病みつきになること間違いなし!すっきり気持ちいい「肩甲骨はがし」をぜひご体験ください。リラク系ボディケアコースは、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までじっくりほぐします♪上半身がお疲れの方には肩甲骨周りの筋肉に、下半身がお疲れの方には骨盤周りの筋肉にアプローチします。コースの紹介動画は〈 YouTube 〉にてご覧いただけます。URL:https://youtu.be/bzJASJRFFE8◆コースごとの特徴◇30分コース短時間でほぐしたい方、隙間時間にほぐしたい方におすすめです。うつ伏せ体勢でお疲れの箇所を中心にほぐします。Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨ケアを取り入れ、もみほぐしとストレッチを組み合わせることで短時間でも体の軽さや動きやすさを実感できます。◇60分コースうつ伏せ・横向き・仰向けの体勢で行う60分のスタンダードコース。Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、全身のもみほぐしとストレッチを組み合わせることで、全身の疲労やだるさの解消へ導きます。◇90分コースうつ伏せ・横向き・仰向け体勢で行う90分の本格コース。Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、お疲れの箇所に合わせたもみほぐしとストレッチを組み合わせ、じっくりと筋肉の深層部までほぐします。当店のリラク系ボディケアをご体感ください!お電話でもご予約・お問い合わせOK!045-948-5510お客様のお疲れに合わせたケアをご用意して、スタッフ一同お待ちしております!★ご予約はこちらから!★https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/booking本日もお待ちしております(^^♪

2025.10.25

【元住吉店】本日これからご案内◎リラク系ボディケア&肩甲骨ケア!冷え込んだ日はストレッチがおすすめ!

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こんにちは!! Re.Ra.Ku元住吉店の臼井です☆【本日13時30分~22時00分迄、ご案内可能でございます◎】☎:044-948-5510WEB:https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/booking ◆リフレッシュコース(肩くび)コースのご紹介今回は Re.Ra.Ku で提供しているメインコース「リフレッシュコース」をご紹介!【肩くび リフレッシュコース】リラク系ボディケアに肩と首に特化したリラク独自のストレッチが加わります!ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチコースです。デスクワークで肩の疲れが慢性的にある方にオススメです。「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。上半身のお疲れ箇所を中心に肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。 ◆コースごとの特徴◇60分コース短時間でほぐしたい方、隙間時間でもしっかり伸ばしたい方におすすめです。上半身がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺へストレッチを加えながらほぐします。Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨ケアを取り入れ、もみほぐしと肩まわりのストレッチを組み合わせることで、「肩」「首」「肩甲骨」の軽さや動きやすさを実感できます。◇90分コースうつ伏せ・横向き・仰向けの体勢で行うコース。上半身がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。全身のもみほぐしと肩くびストレッチを組み合わせることで、全身の疲労やだるさの解消へ導きます。◇120分コースうつ伏せ・横向き・仰向け体勢で行う120分のしっかり本格コース。上半身がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺から、全身をくまなくストレッチしながらほぐします。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、お疲れの箇所に合わせたもみほぐしと肩くびストレッチを組み合わせ、じっくりと筋肉の深層部までほぐします。より広い範囲のアプローチ、スッキリ感、また施術の効果を長持ちさせたいという方におすすめです。 当店のリラク系ボディケアとストレッチが融合したリフレッシュコースをご体感ください!お電話でもご予約・お問い合わせOK!045-948-5510お客様のお疲れに合わせたケアをご用意して、スタッフ一同お待ちしております!本日もお待ちしております(^^♪ 

2025.10.24

季節トラブルの対策!!本日ご案内可♪

季節トラブルの対策!!本日ご案内可♪

こんにちは!Re,Ra,Ku元住吉店の岩崎です♪急に肌寒くなりましたね~昨日は慌てて衣替えをしました( ;∀;)そんな季節の変わり目で風邪を引いたり、いつもより疲れやすいなと感じる方もいるのではないでしょうか!?体調を崩してしまうとお仕事やプライベートに支障をきたしてしまいますね!?ぜひ予防していきましょう!!そもそも季節の変わり目はなぜ体調を崩しやすいのか?〇 自律神経の乱れ暖房や冷房をはじめ、外気温の差で交感神経(=活動モード)が優位になりやすく、リラックスすべき副交感神経が働きにくくなります。その結果、寝ても疲れが取れなかったり、睡眠の質が低下し、体内のリズムが崩れてしまいます。〇冷え冷たい飲み物や食べ物、エアコンや外気の冷えにより、血行不良を起こし「だるさ」「肩や腰のコリが強くなる」「お腹の調子が優れない」などのトラブルに繋がる可能性もあります。〇 睡眠の質の低下冷えや自律神経の乱れにより、眠りの質が悪くなると、疲労回復のスピードが遅くなり、集中力判断力の低下、イライラしてしまう、日中に眠くなるなどの支障がでてきます。これらの対策としては ● 38°~40°のお風呂に浸かる●お白湯、スープ、みそしるなどの温かい食事を意識する● 深い呼吸と寝る前のストレッチご自身でできそうなものから取り入れてみてください!自身でケアしても回復しない方やストレッチが苦手!そもそもそんなケアをする時間もない!という方はぜひRe.Ra.Kuにお越しください!施術のプロがお客様に合わせた施術を提供いたします。本日10/23(木)ご予約に空きがございます!皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ================Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい!【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分!お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL:044-948-5510================ 

2025.10.23

雨に負けない体づくり!

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【本日14時00分~ご案内可能〇】こんにちは!Re.Ra.Ku 元住吉店の星野です☆雨が降ると気温が下がって肌寒くなりますね。そんなときは、フットケアコースがおすすめです!足裏の反射区を刺激することで、血行が良くなり、内臓の働きが活性化することで代謝の促進も期待できます。 また、上半身が疲れている方も、フットケアを受けることで全身の血行が促進され、疲れた部分を効果的にほぐすことができます! フットで使うオイルは3種類!その日の気分に合わせて選ぶことができるので、気に入った香りに包まれながらリラックスタイムを堪能できます♪夕方以降も予約枠が開いているので、埋まる前にぜひご予約ください!皆様のご来店を心よりお待ちしております。================Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい!【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分!お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL:044-948-5510================

2025.10.22

季節の変わり目におすすめメニュー 本日ご予約空き〇

季節の変わり目におすすめメニュー 本日ご予約空き〇

こんにちは!Re.Ra.Ku 元住吉店の岩崎です♪気温差で体調を崩す方も多くなっております。そんな時こそ自分の身体を労わる時間を作っていきたいですね(^^♪【季節の変わり目におすすめメニュー紹介】●フット&ボディケアコースオイルで気持ちのよい力加減で足元をほぐした後にお疲れの箇所を中心に全身をほぐしていくコースです。お疲れの箇所+全身+末端をほぐすことで血行促進が期待でき、冷えでお悩みの方にも◎ ●ボディケア+ストレッチオプションお疲れの箇所を中心に全身のもみほぐし+ウィングストレッチにプラスしてストレッチのオプションメニューで広範囲をケアすることでスッキリ感UP、強いお疲れと慢性的なお疲れをケアしていきます。ストレッチのオプションメニューは肩くびストレッチまたは脚こしストレッチのどちらかお疲れに合わせてお選びください!冷房や気温による冷えで筋肉がこわばっている方、運動をしたい方または運動不足の方におすすめ◎施術後はポカポカになるのを感じます! 10/20(月)夕方以降ご予約に空きがございます。16時00分~22時00分迄ぜひ皆さまのご来店を心よりお待ちしております。================Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい!【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分!お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL:044-948-5510================

2025.10.20

【Re.Ra.Ku元住吉店】本日これからご案内◎肩甲骨ケアしませんか!

【Re.Ra.Ku元住吉店】本日これからご案内◎肩甲骨ケアしませんか!

10月19日(日)11:00~待ち時間なしでご案内可能◎リラク系ボディケア肩甲骨ストレッチ40分¥5,720→¥5,170!!◆Re.Ra.Kuのオプションメニューのドライヘッドスパとは?ドライヘッドスパとは、首・頭・目元周りをタオル越しに指先でほぐしていくオプションメニューです。眼精疲労を感じている方や首肩のお疲れが気になる方にオススメのオプションとなっております。◆コースごとの特徴10分:仰向けで首から頭や目元・頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。20分:仰向けで首から頭や目元・頭の筋肉のコリをほぐします、また20分では側面もしっかりほぐしていきます。 コースの紹介動画は〈 YouTube 〉にてご覧いただけます。URL:https://youtu.be/bHAXqc1jBkE◆気づいていないだけで意外と頭皮はカチカチ?特にPCやスマホをよく使用される方、最近考え事が多くなってきたetc…そんな方は必ずと言ってもぐらい、ドライヘッドスパを受けていただくのがおすすめです!気づいていないだけで頭回りがカチカチになっている可能性もあります。マスクをしていたり、日常の会話が少なくなると顔の筋肉も使わなくなり、余計カチカチになりやすくなってます。頭皮の硬さは肩こりや首の疲れにも大きく関わってきますので、いつものコースにドライヘッドスパを加えて頭頂部までしっかりアプローチしていきましょう!Re.Ra.Kuのドライヘッドスパは、美容院のシャンプー時に行うようなヘッドスパとは異なり、タオル越しで首周りから頭部だけでなく、目元周りの筋肉もしっかりほぐしていくオプションです。頭部がカチカチな方だけでなく、眼精疲労が気になる方やPC・スマホの使用が多い方にもおすすめです!リピーター様に大人気のオプションメニューとなっておりますので、皆様もぜひご体感ください!================Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい!================

2025.10.19

10/17(金)リラクでほぐして週末を快適に!!

10/17(金)リラクでほぐして週末を快適に!!

こんにちは!本日も元気に営業中です♪10月17日(金)15:30~待ち時間なしでご案内可能◎リラク系ボディケア肩甲骨ストレッチ40分¥5720→¥5170! ◆リラク系ボディケアコースのご紹介今回は Re.Ra.Ku で提供しているメインコース「リラク系ボディケア」をご紹介!一度受けたら病みつきになること間違いなし!すっきり気持ちいい「肩甲骨はがし」をぜひご体験ください。リラク系ボディケアコースは、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までじっくりほぐします♪上半身がお疲れの方には肩甲骨周りの筋肉に、下半身がお疲れの方には骨盤周りの筋肉にアプローチします。◆コースごとの特徴◇30分コース短時間でほぐしたい方、隙間時間にほぐしたい方におすすめです。うつ伏せ体勢でお疲れの箇所を中心にほぐします。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨ケアを取り入れ、もみほぐしとストレッチを組み合わせることで短時間でも体の軽さや動きやすさを実感できます。◇60分コースうつ伏せ・横向き・仰向けの体勢で行う60分のスタンダードコース。Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、全身のもみほぐしとストレッチを組み合わせることで、全身の疲労やだるさの解消へ導きます。◇90分コースうつ伏せ・横向き・仰向け体勢で行う90分の本格コース。Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、お疲れの箇所に合わせたもみほぐしとストレッチを組み合わせ、じっくりと筋肉の深層部までほぐします。当店のリラク系ボディケアをご体感ください!お電話でもご予約・お問い合わせOK!045-948-5510お客様のお疲れに合わせたケアをご用意して、スタッフ一同お待ちしております!★ご予約はこちらから!★https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/booking皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^♪

2025.10.17

本日の空き情報◎

本日の空き情報◎

【本日14時40分~ご案内可能◎】こんにちは!Re.Ra.Ku 元住吉の星野です☆雨が降ったりやんだりで気圧の変化で体調を崩していませんか。自律神経が乱れないようにお身体のメンテナンスを行いましょう!本日は、ペアの来店も大歓迎です^^夜は予約で埋まりつつあるので早めのご予約をお待ちしております!!================Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい!【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分!お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL:044-948-5510================  

2025.10.16

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