こんにちは!Re.Ra.Ku元住吉店徳永です!

今回はどうして目が疲れてしまうのか、その原因を知りましょう!

お疲れ箇所でよく出てくる目の疲れ。感じられている方の中でも特に多いのがデスクワークの方。

ではどうしてデスクワークの方が多いのでしょうか。

私たちはものを見るときに、カメラのレンズのような働きをする水晶体を調節しながら、ピントを合わせています。

長時間のパソコン作業のように近くのモノをじっと見るような場合には、毛様体筋はずっと緊張していることになり、筋肉疲労を起こしてしまいます。

パソコン、テレビ、スマートフォンなど目に疲れを溜めやすくしてしまうので気を付けて下さい。

次回は、目の予防についてです。

それでは本日(9/5)の空き状況です!

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