Re.Ra.Ku 元住吉店
涼しさと暑さ
2019.10.03 13:23
こんにちは！Re.Ra.Ku元住吉店徳永です！
9月後半あたりから涼しい日も少しずつ出てきましたね。
太陽が出ていても涼しいのか、暑いのか外に出てみないと分からない季節ですね。また夜、とても冷え込むようになってきたなと感じます。
この時期は、寒暖差で体調を崩しやすいので注意が必要です。これは自律神経の乱れによって起こります。
寒暖差があるところでは、自律神経が体温を整えてくれようと頑張っています。その結果、エネルギーをたくさん使ってしまい、体調不良になりやすいと言われています。
対策として、身体を芯から温めることが大事です。ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったり、暖かい飲み物などをしっかりととって、身体を冷やさないようにしましょう！！！
それでは本日(10/3)の空き状況です！
ただいまのお時間から17時40分、18時45分から20時25分までのコースでしたらご案内可能です♪
ご予約の変更で空きが出ることもありますので、お電話かネットでご確認ください！
時間帯や指名のご希望などによってはお電話でのご案内の方がスムーズになる場合がございますのでお気軽にご連絡ください＾＾
マッサージを超えたリラク系ボディケア
Re.Ra.Ku元住吉店
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【Re.Ra.Ku元住吉店】本日これからご案内◎肩甲骨ケアしませんか！
こんにちは！リラク元住吉です！マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで健康な身体を目指しませんか！？？ ◆Re.Ra.Kuのオプションメニューのおなかケアとは？おなかケアとは、タオル越しにおなかをもみほぐしていくオプションメニューです。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸へアプローチしていきます。この刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。 ◆コースごとの特徴10分：仰向けで小腸・大腸周辺を揉みほぐします。20分：仰向けで小腸・大腸周辺をじっくり揉みほぐします。※おなかケアはオプションメニューのため、ボディケアまたはフットケアのメインコースと一緒にご選択ください。コースの紹介動画は〈 YouTube 〉にてご覧いただけます。URL：https://youtu.be/bHAXqc1jBkE ◆おなかをほぐすのはかなり効率的！みなさん腸の特徴についてご存知ですか？腸は栄養を吸収してくれますよね！でもそれだけではありません！人間の体内の老廃物の約75%が腸にあるとされています。私たちの疲れの原因と深く関係している老廃物の多くが腸に存在するのです。 また、人間の約70%の免疫細胞は「腸」に存在すると言われています。つまり腸内環境が整っていないと免疫も弱りやすくなり風邪など引きやすくなってしまいます…。特に長時間座りっぱなしの方や運動不足の方は、腸の周辺の筋肉が弱りやすくなり、老廃物の排出が滞りやすくなってしまいます。 老廃物が排出されず、腸に溜まってしまうと悪玉菌のエサとなり腸内に悪玉菌が増加し、さまざまな病気の発症のリスクが高まるなどと恐ろしいことになります。お腹の調子を整えるためにも、食生活の見直しや運動習慣をつけることにプラスしてRe.Ra.Ku の「おなかケア」を受け、腸の活動を促してあげるのがおすすめです！少しおなかをほぐすことに抵抗がある方も多いかと思いますが、スッキリ感が感じられやすいのが特徴です。慢性的に疲れが取れない方、最近体調を崩しやすい方、健康への関心の高い方等に特におすすめです！ 是非一度お試しください。 お電話でもご予約・お問い合わせOK！045-948-5510お客様のお疲れに合わせたケアをご用意して、スタッフ一同お待ちしております！
2026.01.10
乾燥が気になる方へのオススメメニュー
【本日14時00分～ご案内可能◎】こんにちは！Re.Ra.Ku元住吉店の星野です☆1月に入り、気温がぐっと下がってきましたね。雪が降った日もあり、エアコンの使用によって手先や足先の乾燥が気になる方も多いのではないでしょうか？Re.Ra.Kuでは、オイルやクリームを使用したフットケアとハンドケアのメニューをご用意しております。 フットケアは、3種類のオイルの中からお好きな香りをお選びいただけます。30分から施術が可能で、足裏の反射区を刺激することで、血行促進や代謝アップが期待できます。 ハンドケアは、肘から指先までをクリームまたはオイルを使用して丁寧にほぐします。こちらも血行促進が期待でき、保湿効果やリラックス効果を実感していただけます。※ハンドケアはオプションメニューのため、ボディケアまたはフットケアのメインコースと一緒にお選びください。日々の疲れを癒すご褒美時間に、ぜひお試しください。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。★ご予約はこちらから！★https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/booking＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2026.01.08
肩甲骨ケアできてますか？◎本日ご案内可能！
1月7日(水)13:30～待ち時間なしでご案内可能◎リラク系ボディケア肩甲骨ストレッチ今回は Re.Ra.Ku で提供しているメインコース「リラク系ボディケア」をご紹介！一度受けたら病みつきになること間違いなし！すっきり気持ちいい「肩甲骨はがし」をぜひご体験ください。リラク系ボディケアコースは、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までじっくりほぐします♪上半身がお疲れの方には肩甲骨周りの筋肉に、下半身がお疲れの方には骨盤周りの筋肉にアプローチします。コースの紹介動画は〈 YouTube 〉にてご覧いただけます。URL：https://youtu.be/bzJASJRFFE8 ◆コースごとの特徴◇30分コース短時間でほぐしたい方、隙間時間にほぐしたい方におすすめです。うつ伏せ体勢でお疲れの箇所を中心にほぐします。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨ケアを取り入れ、もみほぐしとストレッチを組み合わせることで短時間でも体の軽さや動きやすさを実感できます。◇60分コースうつ伏せ・横向き・仰向けの体勢で行う60分のスタンダードコース。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、全身のもみほぐしとストレッチを組み合わせることで、全身の疲労やだるさの解消へ導きます。◇90分コースうつ伏せ・横向き・仰向け体勢で行う90分の本格コース。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、お疲れの箇所に合わせたもみほぐしとストレッチを組み合わせ、じっくりと筋肉の深層部までほぐします。 お客様のお疲れに合わせたケアをご用意して、スタッフ一同お待ちしております！★ご予約はこちらから！★https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/booking＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2026.01.07
正月休み明けの自律神経の乱れにボディケアおすすめ
こんにちは！Re,Ra,Ku元住吉店のイワサキです♪明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします。お正月お休みだった方や、お仕事だった方もいらっしゃると思います。いつもと違った生活スタイルでカラダがだるくなってしまったり、疲れが溜まってしまったという方はお身体にご褒美タイムを作りませんか？その不調は自律神経のバランスが崩れていることが原因かもしれません！ 本日も元住吉店は元気に営業中です！初回のお客様限定ボディケアのクーポンがございます。ぜひお試しください！1/6（火）14:00～17:0019:30～22：00ご案内可能でございます♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2026.01.06
本日ご案内可能◎お疲れ感じたときはケア
こんにちは、Re.Ra.Ku 元住吉店の臼井です本年もよろしくお願いいたします。年末年始はゆっくり過ごされた方も多いかと思います。長い連休でリラックスできたのではないでしょうか。また旅行などで普段と違う環境だった方も？自律神経はその普段と違うこととリラックスを司る交感神経と副交感神経のバランスで成り立っています。◆季節や環境による影響と対策寒暖差・温度差: 夏の冷房と屋外の気温差などで自律神経が乱れ、身体のだるさが出やすいことがあります。疲れの原因がないのになにかだるいのはこれかもしれませんね。対策として「しっかり休養」「深呼吸」「つらさを感じる箇所をストレッチ」「適度な運動」を推奨します、なかなか動かすことが億劫な方、ぜひともリラクで肩甲骨ストレッチで全身のケアでだるさやつらさを解消しませんか。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2025.01.05
本日12時20分～ご案内可能◎
あけましておめでとうございます。Re.Ra.Ku 元住吉店の星野です☆本年もどうぞよろしくお願いいたします。年始休みも、最後という方が多いのではないでしょうか？お仕事が始まる前に、ぜひ身体のメンテナンスをして、少しでも楽な状態でスタートを迎えましょう。本日は【12時20分～】ご案内が可能となっております。ご予約は埋まりやすくなっておりますので、気になる方は早めのご予約をお待ちしております。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510あけましておめでとうございます。Re.Ra.Ku 元住吉店の星野です☆本年もどうぞよろしくお願いいたします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2026.01.04
本日これからご案内◎リラク系ボディケア＆肩甲骨ケア
1月3日(土)11:15～待ち時間なしでご案内可能◎リラク系ボディケア肩甲骨ストレッチ40分￥5,720→￥5,170! Re.Ra.Ku で提供しているメインコース「リラク系ボディケア」をご紹介！一度受けたら病みつきになること間違いなし！すっきり気持ちいい「肩甲骨はがし」をぜひご体験ください。リラク系ボディケアコースは、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までじっくりほぐします♪上半身がお疲れの方には肩甲骨周りの筋肉に、下半身がお疲れの方には骨盤周りの筋肉にアプローチします。コースの紹介動画は〈 YouTube 〉にてご覧いただけます。URL：https://youtu.be/bzJASJRFFE8◆コースごとの特徴 ◇30分コース短時間でほぐしたい方、隙間時間にほぐしたい方におすすめです。うつ伏せ体勢でお疲れの箇所を中心にほぐします。 Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨ケアを取り入れ、もみほぐしとストレッチを組み合わせることで短時間でも体の軽さや動きやすさを実感できます。◇60分コースうつ伏せ・横向き・仰向けの体勢で行う60分のスタンダードコース。Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、全身のもみほぐしとストレッチを組み合わせることで、全身の疲労やだるさの解消へ導きます。◇90分コースうつ伏せ・横向き・仰向け体勢で行う90分の本格コース。Re.Ra.Ku オリジナルの肩甲骨はがしに、お疲れの箇所に合わせたもみほぐしとストレッチを組み合わせ、じっくりと筋肉の深層部までほぐします。 当店のリラク系ボディケアをご体感ください！お電話でもご予約・お問い合わせOK！045-948-5510お客様のお疲れに合わせたケアをご用意して、スタッフ一同お待ちしております！★ご予約はこちらから！★https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/booking本日もお待ちしております(^^♪
2026.01.03
本日これからご案内◎リラク系ボディケア＆肩甲骨ケア
こんにちは！Re.Ra.Ku元住吉店の臼井です☆本日12時50分～ご案内可能です。2025年の終わりも近づいてきましたね。今年のコリは今年のうちに落としましょう！身体が軽い状態でで新年を迎えるために、是非メンテナンスにいらしてください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2025.12.30
本日◎待ち時間なしでご案内可能
こんにちは！Re.Ra.Ku 元住吉店の臼井です♪12月27日(土)11:00～待ち時間なしでご案内可能◎リラク系ボディケア肩甲骨ストレッチお身体が元気な状態で年末年始を迎えられるようにいまのうちにメンテナンスをしていきましょう！ リラク系ボディケア60分のコースは多くのリピーターのお客様にお選びいただいております。他のお店では体験できない横向きの肩甲骨ストレッチを受けることができます。肩甲骨をはがすことで肩周りがラクになります！初めてご来店のお客様にもおすすめとなっております。 皆様のご来店心よりお待ちしております^^＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2025.12.27
12/26 16時50分～空いてます◎
こんにちは！Re.Ra.Ku元住吉店の星野です☆本日16時50分～ご案内可能です。 2025年の終わりも近づいてきましたね。今年のコリは今年のうちに落としましょう！身体が軽い状態でで新年を迎えるために、是非メンテナンスにいらしてください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2025.12.26
