Re.Ra.Ku 元住吉店

老廃物を排出しよう！　運動編

2020.02.06 13:38

こんにちは！Re.Ra.Ku元住吉店徳永です♪
今回は適度な運動で老廃物を排出しよう！です。

適度な運動をすることも、老廃物を出す方法の1つです。運動をすると、汗をかきますので、汗と一緒に老廃物を体外へ排出することができます。

また、運動をすると全身の血流が良くなります。そうすると、全身の隅々まで血液が行き届き、細胞に溜まった老廃物をしっかりと回収して、尿と一緒に排出することができるので、デトックスをすることができるのです。
脂肪には老廃物が溜まりやすいという特徴がありますが、適度な運動をすることで、脂肪を燃焼させて、老廃物が溜まりにくい体を作ることができます。

脂肪を燃焼させるには、ウォーキングやジョギング、サイクリング、エアロビクスなどの有酸素運動が適しています。有酸素運動を無理のない範囲で初めて見てはいかがでしょうか？

それでは本日（2/6）の空き情報です！
ただいまのお時間から20時50分までご案内可能です！
ご予約の変更で空きが出ることもありますので、お電話かネットでご確認ください！

時間帯や指名のご希望などによってはお電話でのご案内の方がスムーズになる場合がございますのでお気軽にご連絡ください＾＾

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こんにちは！Re,Ra,Ku元住吉店の岩崎です♪本日も元気に営業中でございます！三連休初日はあいにくの天気ですね('ω')天気によって頭痛がきてしまったり、体がだるくなってしまう方もいらっしゃいます。自律神経のバランスを整えるため、リラクゼーションをおすすめいたします。また目元が辛かったり、頭がぼ～っとしてしまう方はオプションメニューの「ドライヘッドスパ」がおすすめです(^^) 3/20（金）空き情報のお知らせです☆11時40分～19時30分ご案内可能でございます！元住吉店に初めてご来店のお客様限定、初回ボディケアコースがございます。通常コースよりもお得に施術を受けることができます！お疲れが2箇所ある、またはお疲れが溜まっている方はリラク系ボディケア60分がおすすめでございます。リピーター様に人気のコースです♪スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅　東急東横線　東急目黒線　元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅　改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

2026.03.20

3/11（水）ご予約空きあり♪元住吉店肩甲骨はがし

こんにちは！Re.Ra.Ku 元住吉店の岩崎です♪本日3/11（水）16時10分～22時00分迄ご案内可能でございます◎季節の変わり目は、身体にストレスがかかりやすく、体調を崩しやすいです。いまのうちに、お身体をメンテナンスしませんか！？元住吉店が初回のお客様限定のクーポンをご用意しております。お疲れに合わせてお選びくださいませ！初めてでどのコースを受ければよいか分からない方は、店頭にておすすめのコースをご提案させていただきます♪皆様のご来店心よりお待ちしております^^＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅　東急東横線　東急目黒線　元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅　改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

2026.03.11

3/8(日)花粉におすすめドライヘッドスパ♪

こんにちは！Re,Ra,Ku元住吉店の岩崎です♪本日も元気に営業中でございます！日中は暖かくお出かけ日和ですね(^^♪花粉が辛い季節ではありますね目元が辛かったり、頭がぼ～っとしてしまう方はオプションメニューの「ドライヘッドスパ」がおすすめです(^^)/ 3/8（日）空き情報のお知らせです☆11時50分～13時00分15時00分～16時00分17時50分～18時00分元住吉店が初めてのご来店のお客様限定、初回ボディケアコースがございます。通常コースよりもお得に施術を受けることができます！お疲れが2箇所ある、またはお疲れが溜まっている方はリラク系ボディケア60分がおすすめでございます。リピーター様に人気のコースです♪スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅　東急東横線　東急目黒線　元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅　改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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こんにちは！Re,Ra,Ku元住吉店の岩崎です♪本日も元気に営業中でございます！皆さまお元気でしょうか？普段、埋まりやすい土日ですが、現在空きが多くあります。ぜひこの機会にほぐしにいらしてください♪3/7（土）空き情報のお知らせです☆13時50分～19時30分元住吉店に初めてご来店のお客様限定、初回ボディケアコースがございます。通常コースよりもお得に施術を受けることができます！お疲れが2箇所、またはお疲れが溜まっている方はリラク系ボディケア60分がおすすめでございます。リピーター様に人気のコースです♪ スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅　東急東横線　東急目黒線　元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅　改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

2026.03.07

2月26日(木)13:30～待ち時間なしでご案内可能◎リラク系ボディケア肩甲骨ストレッチ40分￥5,720→￥4,620!

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2026.02.25

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2月23日(月)13:50～待ち時間なしでご案内可能◎リラク系ボディケア肩甲骨ストレッチ40分￥5,720→￥4,620!『肩甲骨ストレッチを行うRe.Ra.Kuの手技』◆リラク系ボディケアリラク系ボディケアは、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。上半身がお疲れの方には上半身を動きやすくするためのウィングストレッチで、肩甲骨周りの筋肉を緩めます。下半身がお疲れの方には股関節を動きやすくするためのルーツストレッチで、骨盤周りの筋肉を緩めます。うつ伏せ・横向き・仰向けの体勢で行う60分のスタンダードコース。 Re.Ra.Ku オリジナルのウィングストレッチ（肩甲骨はがし）に、全身のもみほぐしとストレッチを組み合わせることで、全身の疲労やだるさの解消へ導きます。 ◆こんな方におすすめ！・休んでも疲れがなかなか取れない・猫背が気になる・背中の張りやこりが気になる・呼吸が浅くなりやすい日々のお疲れ溜め込んでいませんか？この機会にぜひご予約をお待ちしております。本日もお待ちしております(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅　東急東横線　東急目黒線　元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！【場所】元住吉駅　改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！お気軽にご来店ください♪近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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2026.02.18

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