こんにちは！Re.Ra.Ku元住吉店井上です♪

今回はクーラーについて！

間もなく8月を迎え暑かったり、蒸したりする時期が続いていますよね(;´･ω･)

こんな時はクーラー！僕もほぼ毎日かけていますが、かけすぎには注意です！！

クーラー病というのがありまして、簡単に言うと身体が「冷え」て体調不良になってしまう事です。

体質もあるのですが、なりやすい人の特徴として

・日常的に冷たいものをよく食べる人

・熱い屋外と寒い屋内を頻繁に出入りする人

・冷え切った場所で冷たいビールをよく飲む人

・真夏でもない時期から素足にサンダル、ミニスカートなどで過ごしている人などがあります！

対策としては

・屋外との気温差を5～6度にする

・冷たいものを日常的に食べない

・湯船に浸かる

・スパイスの効いたカレーを食べるなどがあります！

僕が過ごしてて気にした方が良いなと思うのは奥垣内の気温差を5～6度にするですね！

これを怠って昔はよく風邪をひいていました(´;ω;｀)

この時期体調崩すと何かと怖いので冷えに気を付けていきましょう！

★Re.Ra.Ku元住吉店のコロナウイルス感染対策★

・こまめな店内換気を行ないます
・他のお客さまとベッド間隔を空けて施術を行います
・施術が終わってから次のお客様まで十分な時間を取り、ベッドやドアノブ、小物入れなど手に触れる対象物も全て指定除菌液での消毒を徹底します
・お客様お一人ごとにタオルの取り替えを行っております
・清潔なお着替えをご用意しております
・スタッフは施術ごとに手洗いとうがいを実行します
・スタッフはマスク着用しております
・スタッフは出勤前に検温し、37.5度以上ある場合には出勤せず自宅待機とします

また、お客様には来店時に手指の除菌、検温、お着替えにご協力いただいております。
(37.5℃以上ある場合施術をお断りすることがございますのでご了承ください)

できる限りはマスク着用にてご来店のご協力をお願いいたします。