本日これから◎ペアの方もOK! 遅いお時間はご案内枠少な目です
皆さんは疲れが溜まる前のほぐしを行えていますか?
疲れを感じたらほぐせばいいや~などと思っていないですか?
疲れた身体をそのままにしていくと筋肉がどんどん固くなりお身体がほぐれにくくなってしまいます。その場だけの癒しになるのではなく、常に健康で楽な状態を維持するためには疲れがMAX溜まる前にほぐす『定期的なケア』が大切です。
忙しくて来店が難しい方でもご自身でできる簡単なセルフケアを施術後にお伝えしているので、無理ない範囲のセルフケアでお疲れ軽減&ほぐれやすい筋肉を維持しましょう!
Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルで動画を見ながらセルフケア♪
https://www.youtube.com/@ReRaKu-kk9nt/playlists
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本日のお待ちしております(^^♪
