2019.01.11 17:38
皆さま、こんにちは！
最近、スポーツジムで肉体改造を図っている入江です！
今年の冬は秋を飛び越えてそのまま冬が来た感じで夏から冬にかけての気温の変化が凄いですよね！
気温差があまりにも激しいと自律神経が乱れやすくなるので体調も崩しやすくなるようなので冬も気温差にご注意ください！
また、エアコンなどの利用で室内の乾燥が強くなると思うので加湿して乾燥対策も気を付けていきこの時期に流行りやすい風邪などを予防できるところはしっかりとして行きましょう！！
本日は18：00～予約受付が出来ます！二名様もご一緒に案内出来ます♪
※予約状況は随時変わりますので、お決まりの方は早めのご予約を！！
本日のブログ更新は入江でした、ありがとうございました！！
渋谷駅13番出口直結！！ Re.Ra.Ku渋谷メトロプラザ店 入江でした！
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１２：００～１８：００ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.31
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１８：５５～２１：００ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.30
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１２：１５～１６：１５ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.30
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１４：４１～２０：００ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.28
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１１：００～２０：００ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.28
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１８：１０～２１：００ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.27
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１２：００～２１：００ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.27
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１６：５０～２１：００ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.26
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１６：００～２１：００ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.26
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１４：４０～１６：００１７：１０～１９：１５ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.25
