こんにちわ～(^O^)／

本日は松崎がブログを担当致します♪

タイトルの通り、いちごの美味しい季節がやってきましたね！(^-^)

先日、Re.Ra.Kuの店長さんたちと餃子パーティを行ってきたのですが、その時にいちごの差し入れを頂きました！写真がそのイチゴです！！　大きくてみずみずしくて、すごく美味しかったです！(*^▽^*)

いちごには、実はレモンより豊富にビタミンCが含まれていて、風邪予防に最適だそうです！この時期はもってこいですよね♪

また、体内の余分な塩分を排出してくれるカリウムもふくまれているので、高血圧やむくみを予防してくれる効果が期待できるそうです(*^▽^*)

季節の変わり目は特に体調も崩しやすいので、旬のものを美味しく頂きながら、身体の中から元気にしていきましょう！！

そんなこの時期お勧めのコースは、末端から血流を良くしていく！がポイント(*^▽^*)

普段気付きにくい腕周りをしっかり緩めていくことで、肩や背中も血流が流れやすくなります！

普段のコースに+αで、ぜひハンドケアをオプションで付けてみてはいかがでしょうか♪

皆さまのお越しをスタッフ一同、お待ちしております！

半蔵門線13番出口直結　Re.Ra.Ku渋谷メトロプラザ店