2019.11.16 13:54
皆さま、こんにわ！
絶賛肉体改造中の入江です！よろしくお願いします！！
11月入ってから冷え込む日が続くようになって来て段々と厚着が必要な時期になってきましたね！もう暖房などを入れ始める頃合いになってきましたね。
エアコンで暖房を入れるとなると空気が乾燥するから逆にそれが辛かったりしますね・・・。そういう時は自分は部屋にタオルを濡らして干すようにして加湿するようにしてます、そうするとほんのわずかですが、やらないよりかはマシかなというくらいにはなりますね。
特にこれからの季節はドンドンと冷え込んでくるので筋肉も冷えて硬くなりやすいと思うので身体も動かす機会も余計に減ると思うので身体に余計に疲れが溜まりやすくなるので、身体の疲れを解してあげたり、適度な運動をして身体を動かしてあげ、なるべくお疲れを溜め込み過ぎない様にしてあげて下さい！！
本日、ブログ担当入江がお送りしました！！
こんにちは！渋谷メトロプラザ店です！☆現在のご案内可能時間です☆１２：００～１８：００ ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今年もやりますっ！7月限定オプション！！☆★ 爽快ヘッドスパ ★☆ 従来のアイヘッドに加え、-5℃の炭酸泡を頭にお当てします！頭は肩や首の筋肉とも繋がっているので、肩や首のお疲れがある方にも大変オススメです♪♪どんどん暑くなってきて直射日光で熱が頭にこもりやすくなってきます。。-5℃の泡でヒンヤリと熱を冷ますのにもってこい！ ひんやり・パチパチと弾ける炭酸泡でスッキリ爽快！暑～い夏を乗り越えましょう！！(^-^)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【営業時間】平日12:00～21:00土曜11:00～21:00日祝11:00～20:00※月曜日定休※＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線【場所】 JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！渋谷メトロプラザ 1F
2024.07.31
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2024.07.30
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2024.07.30
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2024.07.28
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2024.07.27
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2024.07.27
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2024.07.26
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2024.07.26
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2024.07.25
