こんにちは♪

鈴木です！！！

今日はいつもと違う散歩道に行ったら
新しい発見がたくさんありました(°▽°)

本日の１冊は

メンタリストDaiGoさんの
自分を操る－超集中力

です！

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」

そんな方には特にオススメです！！！

集中力が続かない仕組みや鍛え方、使い方が
図解や蛍光ラインも使われ丁寧に書かれています！

すぐに実践できるものもあり
特に集中力の回復の仕方や使い方は
すぐに『やってみよう♪』
と思いました(°▽°)

気になった方はぜひ読んで実践してみてください！

臨時休業中は毎日午後５時に更新します！

明日の１冊も楽しみにお待ちください！

渋谷駅B1番出口直結！！　リラク渋谷メトロプラザ店　鈴木でした(/・ω・)/